በቤት ውስጥ አንድ ሰው አንድ የእንፋሎት መታጠቢያ

አንድ ጤነኛ, በደንብ-እየሠለጠነ የፊት ቆዳ - ስኬት እና "ጥሪ ካርድ" ብቻ ሳይሆን ሴቶች ግን በሰው ፊት ደግሞ. ይሁን እንጂ, ይህ ከባድ ሥራ ነው; በጣም ጥሩ ውጤት, በየቀኑ መታጠብ ለማግኘት እና አያደርግም ሌሊት ላይ ክሬም ተግባራዊ ለማድረግ. ፊት ለ የእንፋሎት መታጠቢያ - አንድ ርካሽ ሁሉ ሂደት የቆዳ እንክብካቤ ተደራሽ, ይህም ውጤት ለረጅም ጊዜ አይወስድም. ዝርዝሮች - አንድ ርዕስ ላይ.

የ የእንፋሎት መታጠቢያ አንድ ሰው ጠቃሚ ነው?

እንኳን ያልተደጋገመ አሰራር (ብቻ በወር አንድ ጊዜ) ጠቃሚ ቆዳ ላይ ተጽዕኖ ይችላሉ:

• የደም ዝውውር ያሻሽላል.
• ተከፍቷል እና ቀዳዳዎች እጥበት: ቆሻሻ መሰብሰብ እንዲሁም መርዞች ወደ ወለል ላይ ይወገዳሉ.
• የ ቆዳ, ለስላሳ ለስላሳ እና ለመውደቅ ይሆናል.
• ምክንያት ኦክስጅን ሙሌት እና ተፈጭቶ ለማሻሻል መልክ ያሻሽላል.
• የ sebaceous እና ላብ እጢ ገብሯል.

Contraindications

የእንፋሎት ከቤርሳቤህ የፊት ሰዎች ውስጥ contraindicated:

• ከፍተኛ የደም ግፊት.
• Asthmatics.
• በፊትዎ ላይ እብጠት እና ኢንፌክሽን.
• የራስ ቆዳ ዞን ጥንድ ውጤቶች ላይ ኃይል ጋር.
• በቆዳው ላይ dilated ቀዳዳዎች እና የደም ሥሮች ጋር.

ምን ቅጠላ የእንፋሎት መታጠቢያዎች ስራ ላይ የሚውሉት?

ወደ ተን ራሱ ቆዳ ላይ ፈውስን ውጤት አለው, እና ከዕፅዋት ዲኮክሽን ጋር ተዳምሮ ጊዜ, እንደዚህ ያለ አሠራር ውጤታማነት በርካታ ጊዜያት እንዲጨምር ያደርጋል. ለዚህ ዓላማ ስራ ላይ ይውላል:

• ቤይ ቅጠል - ፊት እንዲህ ያለ የእንፋሎት መታጠቢያ, የቆዳ የራሱ እያየሁ እና የመለጠጥ ለመስጠት የደም ዝውውር እንዲጨምር ያደርጋል.
• Licorice - መርዞች ያስወግዳል.
• Celandine - በሰፊው አክኔ ከ ፊት ለ የእንፋሎት መታጠቢያዎች ውስጥ ጥቅም ላይ ውሏል. ታላቅ ጠብ መቆጣት, አክኔ, ሜላኒን ቦታዎች, ኸርፐስ ተወርሶ ቆዳ ያቀልልናል.
• Plantain - አንድ በጥቅስ እና የሚያረጋጋ መድሃኒት ባህሪያት አሉት.
• እሬቶ - አንድ መራራ ብጉር, ይታዩብህ, አክኔ, dermatitis, ሽፍታ አስወግደን ቡቃያ, እንዲሁም ጥሩ መጨማደዱ ለመቋቋም.
• በርዶክ - መልካም disinfects, ይከፍታል እና ቀዳዳዎች ያነጻናል.
• Camomile - ደረቅ ቆዳ ፍጹም ምርጫ. chamomile ለማንጻት ቀዳዳዎች ጋር ፊት ለ የእንፋሎት መታጠቢያ,, የውዝግብ እንዲረጋጋ መቆጣት ለማስታገስ እንዲሁም rejuvenating ውጤት አላቸው.
• Calendula - ትወፍራለች, በቅባት የቆዳ ባለቤቶች ተስማሚ. , ኃይለኛ ባክቴሪያ ንብረቶች ያለው ይህ መቆጣት ፈወሳቸው ቁስል ይደርቃል.
• Oregano - ይህም ያጠራዋል እና ዜማዎችን.

ቤት ፊት ለ የእንፋሎት መታጠቢያዎች

ውብ ፊትሽም የቆዳ ጤና ባለቤት ለመሆን, ይህ ውበት ሳሎኖች መጎብኘት አስፈላጊ አይደለም. የእንፋሎት መታጠቢያ ለእርስዎ እና በቤት ውስጥ ይገኛል.

የ አሰራር ቆዳ ለማጽዳት አስፈላጊ ነው በፊት ዓይኖች ወደ ቆብ እና ዙሪያ ትኩረት በመስጠት, አንድ ወፍራም ክሬም ተግባራዊ ለማድረግ እርግጠኛ መሆን. ምቾት ሲባል, የተሻለ አንድ መታጠቢያ ጣሪያ ሥር ጸጉር ማስወገድ ወይም ከፍተኛ ቡን ውስጥ ይሰበሰባሉ.

አሁን ግን ዋናው ነገር: እንዴት ፊት የሚሆን የእንፋሎት መታጠቢያ ለማድረግ? አንድ መጥበሻ ወይንም ሰፊ refractory ጽዋ ወይ ያስፈልግዎታል. ተስማሚ cookware ውስጥ, (ቅጠላ የፈለገውን ውጤት ላይ የሚወሰን ሆኖ መመረጥ ያለበት) መረቅ መካከል ሊትር-ግማሽ የሚፈላ አለበት ሙቀት ከ ማስወገድ እና ሁለት ደቂቃዎች ያህል መቆም ፍቀድ (በእንፋሎት ከፈላ በጣም ሞቃት ነው ወዲያው በኋላ እና ቆዳ ሊያበላሽ ይሆናል). አስፈላጊ ተጋላጭነት ጊዜ ከማብቃቱ አንድ ፎጣ ጋር የተሸፈነ 30-40 ሳንቲ ሜትር ርቀት ላይ መረቁንም ላይ መተንፈስ በኋላ. ሕክምና ከጊዜ በኋላ ግን በዚህ ላይ, ቆዳ ዓይነት የሚወሰን የተመረጠ ነው.

የመዝናኛና

ፊት የሚሆን የእንፋሎት መታጠቢያ በኋላ ምን ማድረግ? የ ሂደት ክፍል ሙቀት, ወደ ለስላሳ እንቅስቃሴ እርጥብ ፊት ጨርቅ ላይ ውሃ ማጠብ አስፈላጊ ነው በኋላ. 15-20 ደቂቃዎች በ እንክብካቤ ወይም ገንቢ ጭንብል አንድ መደበኛ ክሬም ተግባራዊ ማድረግ ይመከራል. ፈገፈገ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል, ወይም ለዚህ ቅልቅል ማንኪያ UNO ሶዳ + ጨው: በስብም, በቅባት የቆዳ መንጻት ባለቤቶች ለመቀጠል ይበረታታሉ ነው. አንድ የእንፋሎት ገላውን በኋላ የፊት ቀዳዳዎች ተስፋፍቷል ናቸው, እና ከቆሻሻ ውስጥ ይገኛሉ አወጡ, በቀላሉ ሊወገዱ ይችላሉ. እንዲህ መደበኛ ጽዳት አንድ ጊዜ ሁሉ ጥልቅ ብክለት ማስወገድ ያህል, ቆዳ ንጽሕናን, አዲስነት, ለስላሳ መልክ እና ጤና መስጠት የሚችል ነው.

ጥንቃቄ: አንድ ውጤት, የ ኢንፍላማቶሪ ሂደት እንደ ከልክ ያለፈ ብክለት ሊያስከትል እና ይችላል ጀምሮ የእንፋሎት መታጠቢያ, በከፍተኛ የማይፈለግ ነው ጎዳና ወደ ውጭ ወዲያው በኋላ. ይህም ከመተኛቴ በፊት ይህን ሂደት ለማከናወን አንድ ደንብ ማድረግ የተሻለ ነው. የሚቻል ሲሆን በሌላ ጊዜ ውስጥ, ዋናው ነገር - አሠራር በኋላ 20 ደቂቃዎች ጋደም ዕድል አግኝተናል ዘንድ.

የቆይታ እና ሕክምና ድግግሞሽ

ህክምና ቆይታ ቆዳ አይነት ላይ ይወሰናል:

• ደረቅ ቆዳ - የእንፋሎት መታጠቢያዎች አይመከሩም. የ ሂደት ለማካሄድ አስፈላጊ ከሆነ አይፈቀድም ይበልጥ ብዙውን ጊዜ በየ ሁለት ወራት በላይ ናቸው. ርዝመት - 3 ደቂቃ በታች.
• መደበኛ የቆዳ - ስለ 5 ደቂቃ - የእንፋሎት መታጠቢያ በወር አንድ ጊዜ, ቆይታ ሊደረግ ይችላል.
• በቅባት የቆዳ - ከእንግዲህ ወዲህ ሁለት ጊዜ ከአንድ ወር, ህክምና ቆይታ - 8-10 ደቂቃዎች.

የእንፋሎት መታጠቢያዎች አዘገጃጀት ጥንቅሮች

ውበት ለመጠበቅ የሚያገለግሉ infusions ዝግጅት ብዙ የምግብ አዘገጃጀት አሉ:

በቅባት ቆዳ (1 tbsp feedstock .. ከፈላ ውሃ ሊትር 1) 1. የእንፋሎት መታጠቢያ:

• Chamomile + ኮሰረት.
• ሴጅ + እናት እና የእንጀራ + horsetail.
• የጥድ የቤሪ, calendula, የበርች ቅርፊት, chamomile.
• ከአድባር ዛፍ ቅርፊት, ፔፔርሚንት, chamomile, ኖራ ቀለም.

እያንዳንዱ መረቅ አስፈላጊ ዘይት 2-3 ነጠብጣብ ጋር በደጋፊነት ይችላሉ. ሻይ ዛፍ, ፈዘዝ, ጠቢብ እና ጥድ መካከል በቅባት ቆዳ የተሻለ ጥቅም ለማግኘት.

ሶዳ ጋር አንድ ሰው አንድ የእንፋሎት መታጠቢያ በመስጠት ያለውን ጠቃሚ ውጤት: ጥሩ, ወደ ቀዳዳዎች የሚያለሳልሰው ብግነት ይቀንሳል desquamation ጋር የሚዋጋው. በተጨማሪም, በቅባት ቆዳ በእንፋሎት በኋላ ተጨማሪ የመንጻት ላስገዛለት አለበት. ይህን ለማድረግ, እናንተ ቤኪንግ ሶዳ እና በጨው (ይመረጣል ባሕር) ውስጥ obmoknut የተቀቀለ ውኃ በጥጥ ተጐናጽፎአል: መጠቀም አለባቸው ወደ ማሸት መስመሮች ፊት በመላ እነሱን "መራመድ" ጥቁር ቦታዎች ማስወገድ sebaceous እጢ መካከል ቱቦዎች ማጽዳት ነው.

ደረቅ ቆዳ ለ 2. የእንፋሎት መታጠቢያ (ያዘዘ ቀደም አዘገጃጀት ላይ ተመሳሳይ ናቸው):

• Camomile + + licorice ባሕረ ሰላጤ ቅጠል.
• ብርቱካን ሽቶዎችንና comfrey + + + ሮዝ Dandelion.
• Lipa hawthorn + ጠቢብ.

ለመደበኛ ቆዳ ለ 3. የእንፋሎት መታጠቢያ:

• ቤይ ቅጠል, Marshmallow, ቅርንፉድ, fennel, chamomile ተነሳ.

እነዚህ ዕፅዋት -አንድ ወይም እርስ (1 tbsp ሊትር አላጋ. L.) ጋር በጥምረት ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. sandalwood, ፈዘዝ ወይም ቤርጋሞት ውስጥ አስፈላጊ ዘይቶች ውስጥ መረቅ በማከል ራስህን ሂደት ከ ተጨማሪ ደስታ ስጠን.

ጥምር ቆዳ ለ 4. የእንፋሎት መታጠቢያዎች:

በዚህ ጉዳይ ላይ ቅጠላ ያለው ምርጫ ሲሳል ምን ቆዳ ዓይነት ይለያያል: አንድ ደረቅ ከሆነ, ሣር ከሆነ በቅባት, ደረቅ ቆዳ ተመርጠዋል እና ተስማሚ መሆን አለበት - በተቃራኒ ላይ. ወደ ጥምር አይነት ባለቤቶች በየ አስር ቀናት አንድ ጊዜ የእንፋሎት መታጠቢያ አቅም ይችላሉ.

ቆዳ የገፉ 5. የእንፋሎት መታጠቢያዎች:

• Licorice, ዝንጅብል, አረምና, ከአዝሙድና, የባሕር ዛፍ, ቤይ ቅጠል.

ቆዳ እርጅና ለ ቀረፋ, fennel, የሎሚ ልጣጭ ጋር የእንፋሎት መታጠቢያ ተስማሚ ናቸው. እርስዎ ሮዝሜሪ ወይም ጠቢብ ውስጥ አስፈላጊ ዘይቶች ማከል ይችላሉ. ህክምና ቆይታ 5 ደቂቃዎች በላይ አይደለም የበለጠ መሆን አለበት. ቆዳ እርጅና ምንም ከአንድ ጊዜ በላይ አንድ ወር መሆን አለበት ለ የእንፋሎት መታጠቢያዎች አድርግ. እንዲህ ያለው አሠራር እርጥበት ጋር ቆዳ እየበከለ አስተዋጽኦ, የመለጠጥ በማንጸባረቅ እንዲሁም የለሰለሱ ጥሩ መስመሮች ባለውና.

ግምገማዎች

ፊት ምን ያህል ውጤታማ የእንፋሎት መታጠቢያ? ቢያንስ አንድ ጊዜ ሴቶች ግምገማዎች ብቻ ወይዛዝርት አዎንታዊ ግንዛቤዎች ፊት ያመለክታሉ, የ ሂደት በራሱ ላይ ለመሞከር. አንተም መደበኛ ጥገና እንደ አስተያየቶች, የእንፋሎት መታጠቢያ መጠቀም, የሚያምኑ ሁሉ ችግሮች ማስወገድ የሚችል ከሆነ. ብቻ 5 በወር ደቂቃ, እና ውጤት: የቆዳ ጤና እና ውበት ጋር የሚያበራና,,, መንፈሰ ስለሚሳሳቡ moisturized ነው!

ተጨማሪ ምክሮች

ይህ እንዲቀዘቅዝ: መረቁንም አፍስሰው አንድ አዘኔታ ነው? ከዚያም አንተ ፍጹም መፍትሔ አለን! መረቅ ፕላኔቱ ውስጥ ታስሯል እንዲሁም በየቀኑ ጠዋት ለመታጠቢያ የሚሆን እነሱን መጠቀም ይችላሉ. የ ጠቃሚ ውጤቶች አጠቃቀም አንድ ሳምንት በኋላ የሚታይ ይሆናል: ፊት, አንገት እና décolleté አጠቃላይ ሁኔታ ያሻሽላል, ከእንቅልፍ በኋላ በሚታየው ዓይኖች እና እብጠት ስር ጨለማ ክበቦች ይሰናበቱ. በተጨማሪ, በረዶ ፕላኔቱ ወደ የመለጠጥ እንዲጨምር ያደርጋል, እርጥበት ሕዋሳት የአማኙን. አንድ ተጨማሪ "ጉርሻ" የቆዳ አንድ ድንዛዜ ይሆናል; ዝቅተኛ የሙቀት መጠን በየቀኑ መጋለጥ, ሥጋ ተግባራዊ ክምችትና እንዲጎለብቱ ያለመከሰስ ያሻሽላል እና መከላከያ ባህሪያት ያጠናክራል. እንዲህ ዓይነቱ የማታለል ለ Contraindications ናቸው: ቀዝቃዛው ወቅት ወደ ፊት ላይ እየተዘዋወረ "ጥልፍልፍ" ፊት, የቆዳ በሽታ, ጉዳት ወይም የቆዳ መተሻሸት, እየጨመረ ትብነት, እንዲሁም እንደ ጉንፋን መካከል ንዲባባሱና. ዝርዝር ሂደት ቢያንስ አንድ ንጥል ለሌላ ጊዜ የተሻለ ከሆነ.

ሌላው ታላቅ መንገድ መረቅ ያለውን የእንፋሎት መታጠቢያ በኋላ ላይ ወደ ግራ መጠቀም - የፀጉር ከእነርሱ ያለቅልቁ. ማንኛውም ከዕፅዋት ዲኮክሽን, ምንም ይሁን ምን በውስጡ ጥንቅር, ጠቃሚ ይሆናል. ይህም መታጠብና የሚለቀለቅበትና ጸጉር የሚቀባ ማመልከቻ በኋላ ብቻ አስፈላጊ ነው በአየር ላይ ወይም ጸጉር ማድረቂያ ጋር, አንድ በደንብ መንገድ እነሱን ያድርቁት. ጥንካሬ እና እርጥበት ጋር የተሞላ የዕፅዋት ድብልቆችን ፀጉር መደበኛ አጠቃቀም ጋር. የሚለቀለቅበትና - በአጭር ጊዜ ውስጥ ጸጉር ማደግ የሚፈልጉ ሰዎች የሚሆን ታላቅ አማራጭ. በዚህ ምክንያት, እነርሱ ያነሰ መከፋፈል ይሆናል, በደንብ ይጠበቅ, ታዛዥ ይሆናሉ. ከዕፅዋት እንደ ማሳከክ ቆዳ, ከመጠን greasiness, dandruff እንደ ችግር ማስወገድ ነው.

በጣም ቀላል እና ራሳቸውን መንከባከብ ቀላል አይመስልም ነበር! ዛሬ የሚገኝ ማንኛውም የምትበልጥ ትሆናለች: ሁሉ ፋርማሲ ውስጥ በንግድ ይገኛሉ, እና ሂደቶች ራሳቸውን ጊዜና ጥረት ብዙ ሊወስድ አይችልም. አንተ ብቻ ፍላጎት ያስፈልግዎታል - እና የቆዳ እና የጤና ሙሉ ፀጉር, ምቀኝነት ምክንያት ወንዶች, ሴቶች በባሎቻቸው ስንደነቅ ለመሳብ ይሆናል. ራስህን, ጊዜ ወስደህ ራስህን ለመንከባከብ ፍቅር - እና ውጤት ለረጅም ጊዜ ሊወስድ አይችልም!