እርስዎ ምን hammam ታውቃለህ?

ቤርሳቤህ - ሥልጣኔ እጅግ አስገራሚ ፈጠራዎች አንዱ. በእንፋሎት በኋላ በሰው አካል ላይ አዎንታዊ ውጤቶች ብዙ አለው. ለምሳሌ ያህል, በእሱ ተጽዕኖ ሥር, የቆዳ ቀዳዳዎች, ክፍት ማስፋፋት እና የመንጻት አስተዋጽኦ. በተጨማሪም እነርሱ ይበልጥ ስለሚሳሳቡ እና ጠንካራ እንዲሆኑ በዚህም እየተዘዋወረ ግድግዳ ተጠናከረ. በዋጋ የማይተመን ተጽዕኖ ሳውና በእንፋሎት የነርቭ ሥርዓት ላይ አለው. ይህ መፈወስ ወይም ቢያንስ የ አከርካሪ ያለውን የታችኛው ጀርባ እና ሌሎች ክፍሎች ላይ ህመም ለማስታገስ, ነገር ግን ደግሞ ውጥረት ለማርገብ, ዘና ለማድረግ ብቻ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል, እና ማጣትንና ነፃ ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር.

መታጠቢያዎች አይነቶች

በእኛ አገር ውስጥ በጣም ታዋቂ ዓይነቶች ተቋማት የሚከተሉትን ዓይነቶች የሚከተሉት ናቸው:

• ባህላዊ የሩሲያ የእንፋሎት መታጠቢያ;
• የፊንላንድ ሳውና;
• hammam - የቱርክ መታጠቢያ;
• የጃፓን ofuro.

ሁለተኛውን ግን, ማሻሻያ እና ብርቅዬ የሚወዱ ይመረጣል, የመጀመሪያዎቹ ሦስት ያህል ተወዳጅ አይደለም. የሙቀት ጀምሮ እና እርጥበት ውስጥ የማቆሚያ መቶኛ: ይሁን እንጂ ሁሉም በጣም የተለያዩ ናቸው, መታጠብና - ስለ ሁሉ መታጠቢያዎች አንድ እና ተመሳሳይ ናቸው መሆኑን እውነታ ቢሆንም.

Hamam ምንድን ነው?

ይህ ከላይ መታጠቢያዎች በክረምት (100%) ሲሆን በጣም ቀዝቃዛው (+ 40-60 ዲግሪ) ነው. ሦስት የተለያዩ የጦፈ የመዋኛ ገንዳዎች አሉ. ቀዝቃዛ አመጣጥ, ሙቅ ውሃ ጋር በሁለተኛው እና ሦስተኛው ጋር ይቀዘቅዛል. አስቀድሞ እንደ
እንደተመለከትነው hammam - በጣም እርጥበት አዘል ክፍል. የእንፋሎት ምንጭ - ትልቅ ቦይለር ውስጥ የተሰራ ቅጥሮቿ በአንዱ ውስጥ. ክፍል አንድ ላይ እያሄደ የሚፈሱባቸው በጥብቅ እንዳትበድል አየር, እንዳትበድል ነው እብነ በረድ ወለል ቧንቧ. በክፍሉ ውስጥ አልጋዎች እና በረድ አሉ. በተጨማሪም (እስከ 35 ዲግሪ) ሞቅ መሆን አለበት. ክፍሉ ሁልጊዜ ዋጋ ወፍራም ተን በመሆኑ, ሕንፃ ውስጥ ኮርኒስ hamam ጉልላት. ምክንያት ይህን, በእነርሱ ላይ ሊጠራቀም ታች ቅጥር ታች እየሄደ ያለውን ጠብታዎች, የሚታጠብ ላይ ወድቆ አይደለም. አሁን አንድ hammam, ወይም ይልቅ, እንዴት እንደሚሰራ በምን ታውቃላችሁ. ይሁን እንጂ እኛ ከዚህ ቀደም ወደ አንድ አጭር የሽርሽር ጉዞ ለማድረግ እና የአሁኑ የፈጠራ ታሪክ እንዲያገኙ እናድርግ.

የ hamam ታሪክ እና መነሻ

እሱም "ሙቀት" የሚል ትርጉም ያለው የአረብኛ ቃል "ካም" የሚመነጩ, ነገር ግን እነዚህ መታጠቢያዎች ውስጥ ለሙከራ አሁንም የጥንት የሮማ የገላ መታጠቢያ ነበሩ ነው. መጀመሪያ, ቅጥር መካከል አንዱ ትኩርት ውስጥ ግድግዳዎች ውስጥ ልዩ ቀዳዳዎች በሌሎች ክፍሎች ውስጥ ለመመገብ ከ የውኃ ተን አንድ ግዙፍ ድስት ትገኛለች. Hammams መኳንንት እና ተንኮል የሌለበት ስለ ነበሩ, ስለዚህ ያላቸውን የውስጥ ጌጥ ሀብታም እና የቅንጦት ነው. ነቢዩ ሙሐመድ ያምን አንድ መታጠቢያ አንድ ጉብኝት - አንድ እውነተኛ ሙስሊም አስገዳጅ ሥርዓት. ይሁን እንጂ: እርሱ ይህ በመሆኑም ልምላሜ, ወሲባዊ ተግባር አግብር አስተዋጽኦ ይከራከራሉ. ሴት እና ወንድ መታጠቢያዎች ቀጥሎ እርስ በእርስ የተሰራ እና በእንፋሎት እና ውኃ ምንጭ አላቸው ነበር. መንገድ በማድረግ, ይህ ምግብ ቤት መጎብኘት ወይዛዝርት ደግሞ ማኅበራዊ ትርጉም ነበረው. እነሆ እነርሱ አንድ ሲኒ ቡና ዜና ማጋራት, በሃሜት, ያላቸውን አንስታይ ነገር በመወያየት ጋር ናቸው.

የቱርክ ለ እንስሳትን ውስጥ ልዩ ባህሪያት

ዛሬ በሩሲያ ውስጥ በየቀኑ አገልግሎቶችን ንጥል "የቱርክ መታጠቢያ" ዝርዝር አለ ይህም ውስጥ እየተዝናናሁ ማዕከላት የተለያዩ ይከፍታል. ምን ደንበኞች የሚገኝ ነው ሆኖም ግን, አብዛኛውን ጊዜ መጥፎ ምሳሌ ነው. እስካሁን የማያውቁ ሰዎች ምን hamam (የቱርክ መታጠቢያ) እና እንዴት ሌሎች የእንፋሎት ክፍሎች የሩሲያ የእንፋሎት መታጠቢያ እና እንደ ይህ ትንፋሽ ሙቀት የለም መሆኑን ማወቅ አለባቸው ከሌላው ይለያል የፊንላንድ ሳውና 100% ለመድረስ የሚችል, ነገር ግን እዚህ ላይ ከፍተኛ እርጥበት . ይህም ሴቶች እና በጣም ከፍተኛ የሙቀት መታገስ አንችልም ሁሉ ለሁለቱም የሚሆን ተስማሚ ነው.

ሞስኮ ውስጥ Hammam

ዛሬ በዋና ውስጥ, hamams በሺህ የሚቆጠሩ አሉ. እና ዋና ጎብኚዎች ማሳጅ ጋር የውሃ ሕክምናዎች መካከል ያለውን ጥምረት የሚያፈቅሩ ሰዎች ናቸው. ሁሉም በኋላ ይህ የግዴታ አገልግሎት ቱርክኛ መታጠቢያ ነው. ወደፊት ምን አንድ የቱርክ ገላውን ታውቃላችሁ, እና በአጋጣሚ እዚህ መጥቶ ነበር አንዳንድ ሞስኮባውያን, እውነተኛ የቱርክ መስተንግዶ እና ዘና ከባቢ ትልቅ ደጋፊዎች ናቸው. እነዚህ ተቋማት ሞስኮባውያን መካከል በተለይ ታዋቂ ናቸው. ምክንያቱም የሩሲያ ወይም ውስጥ እጅግ ከፍተኛ የሙቀት መካከል የፊንላንድ ሳውና እጅግ ተስፋፍቷል ፊት ላይ ደም ሥሮች አንዳንድ ሴቶች contraindicated መሆኑን እና አካል በዚያ እንዲህ ያለ ችግር ነው, እና ከጓደኞችዎ ጋር ጥሩ ጊዜ መመልከት ይችላሉ.