እናንተ 6 ወራት ውስጥ አንድ ልጅ ምን መስጠት ትችላለህ? 6 ወራት ውስጥ ምናሌ ልጅ

6 ወራት, ራዕይ, ትኩረት ጊዜ, የልጁን ፍላጎት ይበልጥ ናቸው. ተመሳሳይ አመጋገብ ጋር ይሆናል. እሱ የበለጠ የተለያየ ይሆናል. ቀደም ዶክተሮች ማለት ይቻላል ዕድሜ በአንድ ወር ጀምሮ ጠጣር ምግቦችን መጀመር ይመከራል. ዛሬ, ያላቸውን አመለካከት 6 ወራት ላይ የልጁ ምናሌ መቀየር ይመከራል, ተቀይሯል. ብዙውን ጊዜ, የ ሕፃን ምግብ በዚህ ጊዜ ውስጥ ይበልጥ የተለያየ ነው. ይህን ነጥብ ድረስ, እሱ ብቻ የጡት ወተት ወይም ሕፃናትን ቀመር ጠጡ.

ሊያጠምደን ለሌላ ጊዜ የተሻለ ነው እያለ አንድ ልጅ, በሽተኛ ነው, ወይም የቅርብ ክትባት ከሆነ. አለበለዚያ, ወላጆች ማወቅ አይደለም ምን ጀምሮ ትኩሳት ነበር. አሁን ልጁ 6 ወራት ውስጥ ምናሌ ምን መሆን እንዳለበት ለማወቅ.

አዳዲስ ምርቶችን ለማስተዋወቅ: ወጣት mums ወደ ምክር

በመሠረቱ በዚህ ጊዜ ውስጥ እኛ የአትክልት purees ማድረግ ይጀምራሉ. አንተ እርግጥ መስጠት እና ፍሬ ይችላል. ነገር ግን ከዚያ ድክ ድክ በኋላ ጣፋጭ ይበልጥ የተመጣጠነ ምግብ ለመብላት ፈቃደኛ ይሆናል. አንድ ልጅ ላይ ምንም ዓይነት አለርጂ እና ሽፍታ ነበረ እንደሆነ, መጀመሪያ ፎቅ ማንኪያ የተፈጨ መስጠት አለበት.

እሱም ጠዋት ላይ ጠንካራ ምግቦችን ማስተዋወቅ አስፈላጊ ነው. አንድ ሕፃን ሽፍታ ወይም አጠራጣሪ ነገር የለውም ከሆነ ወዲያውኑ በጣም አስቸጋሪ ነው በምሽት ለማድረግ እርምጃዎችን መውሰድ እንችላለን. ልጅዎ አዲስ ምግብ ለመስጠት በፊት, አለርጂ የተወሰኑ አትክልት መስጠት ይችላል ምን መማር ያስፈልገናል.

ሁሉም መልካም ይሄዳል ከሆነ, ለአንድ ሳምንት ሊለውጥልዎት ማንኪያ አንድ ባልና ሚስት ጨምሯል አለበት. አንድ ሕፃን ልክ ሁለት ተጨማሪ አዳዲስ ምግቦች መካከል አመጋገብ ሊገባ አይችልም. የመጀመሪያው ሰው እንዲሁ ላይ ሁለተኛው እና ለ 2 ሳምንታት ውስጥ, ጥቅም ላይ እንመልከት. የመጀመሪያው ጠጣር ምግቦችን ከዚያም መብላት ሳለ ልጁ አንቆ ትናንሽ ቁርጥራጮች (ነገር ግን በጣም ቀስ) ጋር ማድረግ ይችላሉ, በጣም በደቃቁ መሬት መሆን አለበት.

የአትክልት purees

እናቶች ብዙውን ጊዜ ይጠይቃሉ: "ምን 6 ወራት ውስጥ ሕፃን መመገብ?" የመጀመሪያው አትክልት ተፈጭተው, አብዛኛውን ጊዜ ድንች, zucchini, ካሮት ወይም ጎመን ያካትታል. ሕፃኑን ውስጥ እነዚህን ምግቦች መካከል መቻቻል የተለመደ ከሆነ, ከዚያም አትክልቶችን የተቀላቀለበት ሊሆን ይችላል. ለምሳሌ, ካሮትና ድንች እና ስኳሽ ለ. አትክልቶች ጋር ብቻ በብሌንደር መፍጨት የግድ ማገልገል በፊት የተለያዩ ሾርባ አብስለው ይችላሉ.

ዘንበል ስጋ

አትክልቶችን መልመድ በኋላ ልጅዎ ከሲታዎች መብል ማቅረብ ይችላሉ. ይፈጨው እና ሾርባ ወይም ተፈጭተው ወደ ለማከል ደግሞ አስፈላጊ ነው. እናንተ ስጋ 6 ወራት ወደ ልጁ ምን መስጠት ትችላለህ? የጥጃ ሥጋ እና ቱርክ አዲስ አመጋገብ ተስማሚ ናቸው. እንደ ስጋ ከ መረቅ ሕፃን ሾርባ የበሰለ ይቻላል. ነገር ግን አስቀድሞ በዚያ ስብ አልነበረም ለማጣራት በጣም ጥሩ መሆን አለበት. እያንዳንዱ ልጅ እንደ የጥጃ ሥጋ ወይም ቱርክ. ስጋ መረቅ ማዘጋጀት አስቸጋሪ አይደለም. ለምሳሌ ያህል, ወደ የጥጃ ሥጋ እየቆረጡ ተቆርጦ ጨረታ ድረስ ተዳፍነው, የተትረፈረፈ የውኃ ታጠብ, ትርፍ ፊልም ከ መጽዳት አለበት.

በብሌንደር ጥሩ ስጋ ያፋጫል ሁልጊዜ አይደለም, ስለዚህ 2-3 ጊዜ አንድ ስጋ ፈጪ በኩል ለመሸብለል የተሻለ ነው. ይህም በበቂ ደረቅ በዚህ ሂደት በኋላ ማግኘት ነው. ልጁ እነርሱ ታፍኜ እንዳልሆኑ, አንተ ትንሽ መረቅ አፈሳለሁ ይችላሉ - ተፈላጊውን ወጥነት ነው. ከዚያም በዝቅተኛ ሙቀት ላይ አስቀመጣቸው አፍልቶ ያመጣል. 1-2 GR - ቅቤ በጣም ትንሽ ማከል አለብህ. 6 ወር ላይ ልጅዎ ምናሌ ቀስ በቀስ ይበልጥ የተለያየ እና ሚዛናዊ እየሆነ ነው.

Kashi

ምን ስጋ እና የተፈጨ የድንች በተጨማሪ, 6 ወር ላይ ልጁ መስጠት ይችላሉ? Kashi. እነሱም ማንኛውም ሰው, በተለይ ልጆች አካል ለማግኘት በጣም ጠቃሚ ነው. ይህ purees ጡት በኋላ በሁለተኛው መጀመሪያ ነው. ልጆች ገንፎ ይወዳሉ. ይሁን እንጂ, በዚያ በጥርሳቸው እና ከባድ የተፈጨውን ማን ገብስ እና pshonka ናቸው, ስለዚህ እነዚህ 2 ዝርያዎች መስጠት ዋጋ ጊዜ አይደለም.

6 ወር ላይ ሕፃን ምን መስጠት ትችላለህ? ልጁ አነስተኛ ክብደት, ተደጋጋሚ burping ያለው ከሆነ, ከዚያም semolina ጋር መጀመር አለበት. በውስጡ ያለውን ቫይታሚኖች በቂ አነስተኛ ነው, ነገር ግን አንድ ነገር አለርጂ ሊቀበሉ ይችላሉ ለምን የድንች ዱቄት አለመኖር, ይህም እንደ ዕለታዊ አጠቃቀም ነው, አስፈላጊ አይደለም.

ፍላጎትስ ጋር መጀመር የተሻለ ነው እያለ አንድ ልጅ, ብዙውን ጊዜ ሰገራ ከሆነ የሩዝ ጥራጥሬ, ሁላችሁን normalizes ይህም. ድርቀት oat ምግብ በተቃራኒ ላይ, ዘና, እንደ ተስማሚ ነው. በጣም ጠቃሚ buckwheat ገንፎ ይቆጠራል. ይህ diathesis መከራ, ልጆች ሊሆኑ ይችላሉ.

እንዴት ጥራጥሬ መመገብ?

Semolina የመፍጨት አያስፈልግም ነው. እዚህ ሁሉ ሌሎች በብሌንደር የሚያስቆጭ ፈጪ ናቸው ናቸው. Semolina የተቀቀለ ወተት (ያስፈልጋል ታክሏል ውሃ). ልጁ በዚህ የአመጋገብ ጥቅም ላይ ይደረጋሉ ጊዜ ውኃ ሙሉ በሙሉ ማስወገድ ይቻላል.

አንድ ልጅ በጣም ጠቃሚ ነው ሌላው ገንፎ, - ይህ ቺዝ ነው. ይህም ኦርጋኒክ የሚሆን አስፈላጊ ፎስፈረስ, ብረት እና ሌሎች ንጥረ ነገሮች ይዟል. ዋናው ነገር ይህ ብቻ አይደለም ጠቃሚ: ነገር ግን ደግሞ የተመጣጠነ መሆኑን ነው.

ፍሬ ተፈጭተው

ምን ጣፋጭ 6 ወራት ውስጥ አንድ ልጅ መመገብ? ዋና እርግጥ በኋላ, እንደ ፍሬ purees እንደ ሕፃን ጣፋጭ ምርኮ መጀመር ይችላሉ. እርስዎ ቀስ በቀስ 50 ግራም ወደ በማምጣት, የመጀመሪያ ግማሽ ወይም ማንኪያ ሩብ መካከል አለበት መስጠት, አዲስ 2 ሳምንታት ማስገባት ይችላሉ. ሕፃኑ የተለያዩ ተፈጭተው ላይ ጥቅም ላይ በኋላ በዚያን ጊዜ ሊጣመሩ ይችላሉ. ለምሳሌ, አንድ ካሮት አንድ ፖም ወይም ሙዝ ለ.

በጉዳዩ ላይ የሕክምና አስተያየት

እናቶች አንድ ዓመት ወደ ክሊኒክ ሕፃናትን ጋር ዙሪያ እየሄደ ጀምሮ, መቀበያ ላይ ሐኪም 6 ወር ላይ ሕፃን መመገብ ምን ከእነርሱ መንገር ይገባል. ብቻ የመጀመሪያው ሕፃን ያላቸው ወላጆች, እሱ አይጎዳቸውም እንዴት እና ምን ያልኩ ትንሽ ልጅ መስጠት ትክክል ነው; ስለዚህ አያውቁም. እነዚህ ምክር ለመከተል ደስተኞች ናቸው. ብቻ ዛሬ ምን መሆን እንዳለበት እውነታ ስለ ዶክተሮች መካከል እይታዎች 6-7 ወር ሕፃን ኃይል ብቻቸውን. አንዳንዶች ሌሎች ራሳቸውን ማዘጋጀት ይበልጥ እንዲሻለን እንደሆነ ያምናሉ ሳለ, ፋርማሲዎች ውስጥ ሕጻናት ልዩ የታሸገ ምግብ መግዛት የተሻለ ነው ብለው ይከራከራሉ. ነገር ግን እናት በመጀመሪያ, ሁለተኛ, በጣም ዝግጁ ያላቸውን ዋጋ ከፍተኛ ሆኖ, የታሸገ ምግብ ገዙ, እና ሳይሆን, መረዳት እና ጠቦት ስጥ በትክክል ምን ማወቅ አለባቸው.

ጎጆ አይብ

ምን ድንች, ጥራጥሬ እና ስጋ የተፈጨ በተጨማሪ, 6 ወር ወዲህ ልጁ መስጠት ይችላሉ? እርግጥ ነው, አይብ. ይህ ፕሮቲን, ካልሲየም, ፎስፈረስ, ጠንካራ መገጣጠሚያዎች, ጥርስ, ፀጉር የሚያስፈልጉ, እና የመሳሰሉት. መ ልጅ የወተት ምርቶች አለርጂክ እንዳልሆነ ዋናው ነገር ይዟል, ምክንያቱም እያደገ ኦርጋኒክ አስፈላጊ ነው. ከዚያም እርጎ በጣም በቀላሉ ያረፈ ነው.

ይህ 16-18 ሰዓታት ውስጥ ቢሆን ይመረጣል, በቀን አንድ ጊዜ 5 ግራም መስጠት መጀመር አስፈላጊ ነው. በመሆኑም 50 ግራም ወደ ያመጣል. በተመሳሳይ ቁጥር በዓመት ወደ በየጊዜው ሊሰጠው ይገባል. የሕፃኑ አካል ወደ ክሬም አይብ ላይ ጥቅም ላይ ጊዜ: በዚያን ጊዜ ይህ ስለ እርሱ የተለመደው ፍሬ ተፈጭተው ጋር ሊጣመር ይችላል. አንተም ተመሳሳይ ዲሽ ይበልጥ እና ኩኪዎች ውስጥ በአንድ ሳምንት ውስጥ ማከል ይችላሉ. ከሰዓት በኋላ ብቻ ትክክል ይሄዳሉ.

ሕፃኑ ለ መጠጦች

እርስዎ ልጅዎ የጡት ወተት በተጨማሪ በ 6 ወራት ውስጥ መጠጣት ምን መስጠት ትችላለህ? መረቅ, ዳሌ, ጥም ጥሩ አጠፉ: ሕፃን ለማግኘት በጣም ጠቃሚ ነው. ውኃ የግድ መጠጣት. ልጆች ብዙውን ጊዜ እምቢ, ነገር ግን ቢያንስ pipette በኩል ጥቂት ነጠብጣብ አስፈላጊ ለመስጠት. ማንኛውም ጭማቂ, ብቻ አንድ ቤት, ነገር ግን ገዙ አይደለም.

ይህም ቀስ በቀስ ሆርሞን በመጨመር, በቀን 2 ነጠብጣብ ጋር ለመጀመር መስጠት. የአፕል ጭማቂ አለርጂ ሊያስከትል ለማድረግ ቢያንስ አይቀርም, ስለዚህ አዲስ መጠጥ ለመጀመር ጋር የሚፈለግ ነው. ልጁ ከእሱ ጋር ጥቅም ላይ ጊዜ: በዚያን ጊዜ እናንተ ጋር ቢሰጣቸው ጋር ጭማቂ መስጠት ይችላሉ.

አንድ ልጅ ድርቀት የሚሠቃይ ከሆነ, የዱር ተነሳ ጋር ወይንህን ጭማቂ, የአፕል cider, አፕል ወይም ዱባ መስጠት አስፈላጊ ነው. በተጨማሪም ይህን ሕፃን ምስጋና የቫይረስ ኢንፌክሽን ሊጎዳ ያንሳል የሚጠጣ.

የ ጭማቂ በኋላ ትኩስ ፍራፍሬዎችንና የቤሪ መካከል compotes መሰጠት ይቻላል. Kissel - እንጆሪ ወይም ወተት ደግሞ ጥሩ ነው, ነገር ግን የእርስዎ ጥም ለማርካት አይደለም, ነገር ግን አንድ ለውጥ. ከምግብ በፊት ወይም በኋላ ግማሽ ሰዓት መጠጣት ያስፈልጋቸዋል. ምንም ክስተት ውስጥ ምግብ ወቅት ይጠጣሉ መሆን የለበትም. የምግብ ይህን አስቸጋሪ መፈጨት ጀምሮ.

6 ወራት ዓመታት ዕድሜ ልጅ በቀን ፈሳሽ ቢያንስ 300 ሚሊ ሊትር መጠጣት አለበት. በጣም accustom ወደ kefir ጠቦት ያስፈልጋቸዋል. ለመጀመሪያ በቂ ጊዜ እና 3 ማንኪያ ለማግኘት, ድብልቅ የነገርኩህ ድጎማ ወይም ሰብዓዊ ወተት አለበት. በቀን ውስጥ, እርሱ አዲሱ ምርት ምላሽ እንደ ሕፃን መመልከት ይኖርብናል.

ልጁ ወደ ፈሳሽ የሆነ በቂ መጠን ለመስጠት ከሆነ, ከድርቀት ሊከሰት ይችላል. ይህም በጣም ብዙ ፍጆታ ኩላሊት ሥራ እንቅፋት. ይህ ሁሉ እናቴ ብቻ ሳይሆን ምግብ መከታተል, ነገር ግን ደግሞ ስንት መጠጦች ልጇን ያለብን ለዚህ ነው.

6 ወራት ውስጥ የግምት ልጅ ምናሌዎች

6 ላይ የጡት ወተት ብቻ ወይም ቀመር የተሰጠው ነኝ.

8,00 - ገንፎ 100g. ቅቤ + 2 ሐ. ጭማቂ እና 50 ሚሊ.

10.00 - ወይም የጡት ወተት ቅልቅል.

12,00 - ፍሬ 100-30 t የተፈጨ.

14,00 - የተፈጨ አትክልት 120 GR. + 20-30 g ስጋ.

16,00 - የጡት ወተት ወይም ቀመር.

18,00 - ፍሬ ተፈጭተው 100-130 ግራም. 50 ወይም እርጎ ሐ.

20,00 - ወይም የጡት ወተት ቅልቅል.

ቀን ቀን, ልጁ በጣም ላይ ጭማቂ, በሻይ, ፍሬ መጠጦች እና ሊቀርቡ ይገባል.

ይህ ትክክለኛ ምናሌው, ነገር ግን ብቻ ግምታዊ አይደለም. በዚህ ዕድሜ ላይ ልጁ ይበልጥ ንቁ ይሆናል. እና የእናት ወተት ለእርሱ በጣም ትንሽ ይሆናል. ይህ ሁሉ እናት ንቁ ልጅ ላይ ምን መሆን እንዳለበት ምግብ ማሰብ ያለብን ለዚህ ነው. ወላጆች የትኛው ውስጥ በእያንዳንዱ ቀን ሕፃን ምግብ ለመቀባት እና ይህን ምናሌ የሙጥኝ ያለ ማስታወሻ ደብተር መያዝ ይችላሉ. ከዚያም ግራ አይሆንም, እና ምግብ ሚዛናዊና የተለያየ ይሆናል. በተጨማሪም, ይህ አንድ ጊዜ ምናሌ ጥቂት ምርቶች ያስገቡ ዘንድ ተቀባይነት የለውም መታወስ አለበት. በዚህ ሁኔታ, ይህ ካልሆነ ግን የተለያዩ ችግሮች (ሽፍታ, የሆድ ህመም, ከሚከተለው) ሊያስከትል የሚችል መሆኑን, እስከ ያልሄደው አስፈላጊ አይደለም. ሁሉም በኋላ ጠቦት ወዲያውኑ የማያውቁት ምግብ ጋር ማስማማት አይችሉም.

የጊዜ ሰሌዳ

ለመመገብ በትክክል ለማወቅ እንዲቻል 6 ወር ላይ ሕፃን, የምግብ ቀናት ወጪ ለመቀባት.

1 ቀን. የአፕል ጭማቂ, buckwheat, ስኳሽ, የተፈጨ ሙዝ.

ቀን 2. Compotes, ሩዝ ገንፎ, አፕል ወይም ሙዝ ተፈጭተው, ተፈጭተው ብሮኮሊ ወይም ጎመን ምክንያት, አንድ ትንሽ አይብ.

በቀን 3. ወተት, ይመረጣል ጡት ጋር ቺዝ. በ Jelly, ፍሬ ቶፉ - እንኰይ ወይም ዱባ.

4 ቀን. Buckwheat ገንፎ, የተፈጨ ድንች, እርጎ, ፍሬ ተፈጭተው.

5 ቀን. ሩዝ ገንፎ. የበሰለ የእንቁላል አስኳል (ከግማሽ ያነሰ), Jelly, የተፈጨ zucchini, ካሮት ጭማቂ አንድ ትንሽ.

የመጀመሪያው እና አራተኛ መመገብ የጡት ወተት ብቻ ወይም ቀመር የያዘ ይገባል.

ምክሮች

ልጁ ምናሌ ስለዚህ ቀለም, ከዚያ ሚዛናዊና ጤናማ የሆነ ይሆናሉ ከሆነ. ስድስት ወር እድሜ ላይ ልጁ አቅራቢያ 7 ወደ እሱ አስቀድሞ ሁሉ መሠረታዊ መዛሙርቱ ምግብ ተቀበሉ ነበር, አዲሱ ምግብ መጠቀም ይቻላሉ. 6 ወር ላይ, ገንፎ ጊዜ በላይ የሚያስቆጭ አይደለም ለመስጠት. ይህም የተመጣጠነ ነው, ስለዚህ በሚቀጥለው መመገብ ከ ልጅዎ አለመቀበል ይችላሉ ከሆነ ሊገርምህ አይገባም. ይህም ማስገደድ ይኖርብናል, ስለዚህ እሱ ቀደም ምግብ ነበር አይደለም. አንድ ልጅ ዘወትር አንድ ምግብ አሻፈረኝ ከሆነ, እሱ ብቻ ይህንን ምርት pereel (ወይም እሱ ብቻ አይደለም የለውም). ፍርፋሪ ስለ መርሳት, እና እንደገና ለመሞከር ጊዜ ሊሰጠው ይገባል.

እነርሱ ጥርስ ካላቸው አስፈላጊነት, 6 ወር ላይ ሕፃን መመገብ? አንድ ፖም ወይም ካሮት መጀመሪያ ግን ብቻ በጣም በጥንቃቄ-ንጹህ በቅድሚያ እና ማኘክ መስጠት! እሱ አትክልት ወይም ፍሬ ቢበላ ልጅዎ ጠባቂ መተው የለብህም. አስፈላጊ: ቀስ በቀስ ወደ ገንፎ መንቀሳቀስ, አትክልትና ጋር ይመረጣል ጠንካራ ምግቦችን መጀመር. ፍሬ purees እና ጭማቂ ከእነሱ በኋላ ማስገባት አለብህ. ወደ አመጋገብ ውስጥ ያለው ስጋ በጣም ትንሽ መጠን ውስጥ መገኘት መሆን ይኖርበታል. የወተት ምርቶች በሌላ በኋላ መሰጠት አለባቸው. እንቁላል አስኳል, ኮምጣጤ ፍሬዎች, እንጆሪ አለርጂ ሊያስከትል, ስለዚህ የአምላክ በጣም ጥንቃቄ እንዲሆን ማድረግ ትችላለህ. 3 አመታት ወደ ቸኮሌት እስከ ሁሉ ላይ አይመከርም.

መደምደሚያ

አሁን ምን ታውቃላችሁ አንድ ልጅ 6 ወራት ምግብ መሆን አለበት. እኛም እነዚህን ምክሮች ትክክለኛ አመጋገብ ለማድረግ ይረዳል ብለን ተስፋ እናደርጋለን. ትክክለኛ እና የተመጣጠነ ምግብ እድገት, እንቅስቃሴ እና ጤናማ የኑሮ ዘይቤ ማረጋገጥ መሆኑን አስታውስ.