ጤና, ዝግጅት
ዘይት, አስፈላጊ "ይተንፍሱ": አጠቃቀም እና ግብረ መመሪያዎች
ውድቀት-የክረምት የሚሆን የትኞቹ መለያዎች ጉንፋን መካከል ወቅት, ውስጥ, የህዝብ ቦታዎች ይህ አደገኛ እንዲሆን ለመጎብኘት. ሳርስን ያለው ፈጣን መስፋፋት ወረርሽኝ ሊያስከትል ይችላል. ይህ ቀዝቃዛ እና የዝናብና, ነፋሻማ እና ዝናባማ የአየር ሁኔታ አመቻችቷል ነው. መከላከያዎች supercooling ጊዜ መቀነስ ናቸው, እና አካል በቀላሉ ቁስል ዘልቆ መግባት ይችላሉ.
በሽታው ለመከላከል ወይም ይረዳል አስፈላጊ ዘይቶችን አንድ ውስብስብ መጀመሪያ ላይ የልማት ለማቆም "ይተንፍሱ." አየር Inhalation በተጠናወተው አስፈላጊ ዘይቶች, decontamination የአየር የሚያስፋፋ ወደ ኦርጋኒክ ወደ ባክቴሪያዎች ዘልቆ ይከላከላል.
ዘይት, አስፈላጊ ( "የሚባለው") "ይተንፍሱ" በውስጡ ፀረ-ተሕዋስያን, ፀረ-ብግነት, በጥቅስ እና immunostimulant ንብረቶች የሚታወቅ ነው. እያንዳንዱ ምርት ተፈጥሯዊ አካል ነው እና ተግባራትን በማከናወን ላይ, ሌሎች ክፍሎች ውጤት እንዲጎለብቱ.
መቼ "ይተንፍሱ" አስፈላጊ ዘይት መጠቀም?
ይህ ዘይት ብቻ የመጀመሪያው ምልክቶች, እንዲሁም የታሰሩ ወይም ተጋልጠው ከሆነ እንደ ዝናብ ጊዜ በሽታ, መጀመሪያ ላይ ውጤታማ መሆኑን ማስታወስ አስፈላጊ ነው.
ነገር ግን በሽታው ሙሉ ዥዋዥዌ ውስጥ አስቀድሞ ነው እንኳ ቢሆን አስፈላጊ ዘይቶችን አጣምሮ ይዟል እንደ የአፍንጫ, ራስ ምታት, የጉሮሮ እንደ ምልክቶች ለማቃለል ይረዳል; እንዲሁም በበሽታው ሌሎች የቤተሰብ አባላት ለመጠበቅ "ይተንፍሱ".
ዘይት Inhalation "ይተንፍሱ" ለኦቾሎኒ pharyngitis, laryngitis, tracheitis እና ብሮንካይተስ ጋር ትልቅ እገዛ.
የ ጥንቅር እና ክፍሎች ንብረቶች
ዕፅ ስብጥር ውስጥ ያለው ዋነኛ አካል ነው ዘይት menthol በሰውነት እና ንፋጭ ለመቀነስ pathogenic ጀርሞች, vasoconstriction ሳምባው የአፋቸው, ጥፋት አስተዋጽኦ ይህም, ፔፔርሚንት,. ከዚህም በላይ, የሚያነቃቃ እና ማስታገሻነት ውጤት ያለው ቀዝቃዛ ማስታገሻነት (ምታት የሚያስወግድ) ጊዜ እንደ ድርጊት.
የ ተሕዋሳት እና ቫይረስ ውጤት ያለው የባሕር ዛፍ ዘይት አንድ ዝግጅት ላይ. የመሞከሩ inhalation ዘይት antipyretic ውጤቶች አላቸው, መቆጣት ለመቀነስ እንዲሁም ሰውነታችን መከላከያ ያሳድጋል.
(ይህ ደግሞ ነጭ ሻይ ዛፍ ተብሎ ይጠራል) እንጨት ተብሎ kaeput ጀምሮ ማግኘት ነው Cajeput ዘይት, የአየር disinfection የሚያገለግል እና የሰውነት ቅላጼ ሊጨምር ነው, አንቲሴፕቲክ ባህሪያት አሉት.
Wintergreen ዘይት የመተንፈሻ በሽታዎች ውስጥ, መቆጣት እና ስሜት የጉሮሮ እና የጉሮሮ ይቀንሳል ጠቃሚ ነው.
ቅርንፉድ ዘይት ቫይረሶች, አንቲሴፕቲክ, ፀረ-ብግነት እና ማስታገሻነት ንብረቶች ላይ ጎጂ ተጽዕኖ ነው.
ከጥድ ዘይት ተፈጥሯዊ አንቲሴፕቲክ ነው. በውስጡ የመሞከሩ immunomodulatory ተጽዕኖዎች ያላቸው ቫይረሶች ስርጭት ለመከላከል.
የተፈጥሮ ምንጭ (levomenthol) መካከል menthol ፊት እንደ ለኦቾሎኒ pharyngitis, laryngitis እና ብሮንካይተስ ያሉ ሁኔታዎች ውስጥ ምልክቶች ከባድነት ይቀንሳል. አንድ መጠነኛ spasmolytic ውጤት, ፀረ-ብግነት, ባክቴሪያ ንብረቶች አለው.
Dosing
አስፈላጊ ዘይቶች የተጠበቀ እና ለመጠቀም ቀላል ናቸው. ሁሉም በጣም ምቹ ቅጽ መምረጥ ይችላሉ - የሚንጠባጠብ, የሚረጭ ወይም ጠጋኝ. በዙሪያው ተሸክመው እና አስፈላጊ ሆኖ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል, ምክንያቱም ዘይት ጋር ጡጦ አመቺ ነው. ሁለት ወይም ሦስት ነጠብጣብ ቲሹ ወይም ጨርቅ ላይ ይተገበራሉ በክፍሉ ውስጥ ያለው አየር aromatize ዘንድ.
ዘይት, አስፈላጊ (የሚረጭ አፈሰሰ. 30 ሚሊ ሊትር) "ይተንፍሱ" በክፍሉ ውስጥ የአየር disinfection ለ. እሱም (መርፌ በበቂ 1-2) 2-4 ጊዜ ተደግሟል በአየር ውስጥ ይረጫል. አንድ ሰው የታመመ የቤተሰብ አባል ከሆነ, በክፍሉ ውስጥ አስፈላጊ ዘይት ተን በስፋት እንዲታወቅ አስተዋጽኦ ያደርጋል ይህም የሚረጭ መጋረጃ, እረጨዋለሁ ይችላሉ.
የሕዝብ ቦታዎችን በመጎብኘት በፊት ዘይት ልቃቂት ጥቂት ነጠብጣብ ይረጫል ይችላሉ. ዘይት, አስፈላጊ ያለውን የጨርቃ ጨርቅ ላይ ምልክት አይተዉም "መተንፈስ". በሥራ ወይም በትምህርት ቤት መሆን, ዘይት በእነርሱ ዙሪያ ቦታ ላይ ይረጫል ይቻላል.
acupressure ለ ዞኖች pulsation ውስጥ ተግባራዊ መሆኑን ዘይት (1-መርፌ) አነስተኛ መጠን ይጠቀማሉ. ራስ እና ፊት ላይ ተፈጻሚ አይደለም.
ማመልከቻው ገጽታዎች
ማንኛውንም መድሃኒት ልክ, በተለይም አጠቃቀሙ ነው እና አስፈላጊ ዘይት "ይተንፍሱ." በውስጡ አጠቃቀም መመሪያ እንደሆነ ይጠቁማል:
- ምንም ዘይት ትበድላላችሁ ወይም ጭረቶች ናቸው ያለውን ቆዳ እና mucous ሽፋን, ሊተገበር ነው;
- የ ዘይት ወደ ዓይኖች ወደ ይሄዳል ከሆነ, የተትረፈረፈ የውኃ ሳታበስል;
- መጠቀም ማቆም እና አንድ ሐኪም ማማከር ይኖርበታል ያልተለመደ ምላሽ መካከል ክስተት ውስጥ;
- የ ዘይት መደርደሪያ ሕይወት ካበቃ ከሆነ, ይህም ጥቅም ላይ መዋል አይችልም.
"ይተንፍሱ" ዘይት ጥቅሞች
- ተፈጥሯዊ. ዘይት, "ይተንፍሱ" አስፈላጊ የሆነ ሙሉ በሙሉ ተፈጥሯዊ ምርት ነው.
- የደህንነት. አንድ ዘይት በመጠቀም የማይመለስ የእውቂያ ዘዴ mucous ሽፋን ውጭ ምንም ማድረቂያ የለም መሆኑን እውነታ አስተዋጽኦ ያደርጋል. ሌላው የመደመር ይህ ሱስ አስፈላጊ ዘይት እንዳልሆነ ነው "ይተንፍሱ." ትምህርት መድኃኒቱ ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ሊውል እንደሚችል ይገልጻል. 3 ወራት ከ ልጆች ለመጠቀም ተፈቅዷል.
- ቅልጥፍናን. የ ዝግጅት ሳርስን ለመከላከልና እንደ ሆነ የበሽታው ምልክቶች ጀመረ ለመቀነስ ሁለቱንም መጠቀም ይቻላል. ምርምር መሠረት, ዘይት አጠቃቀም በከፍተኛ በፍጥነት የአፍንጫ መታፈን ምልክቶች ከችግሮቻቸው, ይዘት የመተንፈሻ የቫይረስ ኢንፌክሽን ምክንያት ቆይታ ይቀንሳል.
- Frugality. በየቀኑ ዘይት መጠቀም እንኳ ቢሆን, አንድ ጠርሙስ 1-2 ወር ሊቆይ ይሆናል.
ልጆች ውስጥ ይጠቀሙ
ህፃናት ወይም ትምህርት ቤት መገኘት ጀመረ; ልጆች አብዛኛውን ጊዜ ይታመማሉ ይጀምራሉ. በዚህ ምክንያት ወደ ቀን ገዥ, እየጨመረ ጭነቶች, አጭር የቀን ሰዓታት, ዝናብ እና በከፊል የቀለጠ በረዶ ጥሰት ነው. እነዚህ ሁሉ ነገሮች ልጆች ያለመከሰስ ተጽዕኖ. በተጨማሪም, ቀደም የታመመ የክፍል የኢንፌክሽን አደጋ ሁሌም አለ.
በመጠቀም ሳርስን በሽታዎች ድግግሞሽ በመቀነስ የሚችል የመከላከያ ወኪል እንደ ዘይት "ይተንፍሱ», እና ፍሰት ለማመቻቸት እና በሽታ ከመፈንዳቱ ቆይታ ለመቀነስ. በተጨማሪም, ይህ ውስብስቦች ልማት ይከላከላል. ዘይቶችን በመጠቀም Inhalations የአፍንጫ የመተንፈስ ስለ normalization ጠቃሚ ናቸው.
ቀን ሕፃኑን ለመጠበቅ, በቂ ልብሱን ዘይት ልቃቂት ወይም አንገትጌ ይረጩታል ዘንድ. ልጁ የመዋዕለ የሚማር ከሆነ, ዘይት አንድ ተወዳጅ አሻንጉሊት ላይ ሊደረግ ይችላል. የጥድ መርፌ ያለው ደስ የሚል ሽታ ቫይረሶችና ባክቴሪያዎች ለመከላከል መሆኑን አንድ የማይታይ ጥበቃ ነው.
ግምገማዎች
"ይተንፍሱ" አስፈላጊ ዘይት ጥቅም ላይ ያደረጉ ሰዎች ግምገማዎች በማድረግ መፈረጅ, በቀዝቃዛ ጋር በማያያዝ ፒያሳ ማለት, በነፃ መተንፈስ ያስችልዎታል. ሽታ በጣም ስሱ ናቸው ሰዎች ያህል, የተመከረውን መጠን እንዲሁም እንደ ሹል ጣዕም እንዲኖረው ለማድረግ መንገድ እንዳያልፍ አስፈላጊ ነው. በተጨማሪም, ጉንፋን ክፍለ ጊዜ ውስጥ ዘይት አጠቃቀም ይረዳል ብዙ ማስታወሻ አንተ ብዙውን ጊዜ የህዝብ ቦታዎች ላይ መሆን እንኳ ታሞ ለማግኘት አይደለም.
እርግጥ በሽታ የራሱ ወደ ከሆነ ይህ መሣሪያ በጣም ውጤታማ መሆን አይደለም, ነገር ግን, ጤንነት ለማሻሻል ለማገዝ መተንፈስ ወቀሳ እና ያለመከሰስ እንዲጨምር ያደርጋል.
Similar articles
Trending Now