የተቸነከረበት - varicose እንደሆነ እና ምን ለማድረግ?

ለረጅም የሰው ይታወቃል አንድ በሽታ - የላይኛው እጆችና Varicose ሥርህ. በውስጡ ስርጭት እንኳን በበለጸጉ አገሮች ውስጥ ከፍተኛ ነው. አራት ሴቶች እና ሩሲያ ውስጥ ስድስት ሰዎች ውስጥ አንዱ አንድ እጅ ላይ varicose ሥርህ ያለውን ክስተት ጋር እየታገሉ ነው. varicose ሥርህ እድገት በማድረግ ልዩ የአኗኗር ዘይቤ, የዘር ውርስ, የሆርሞን መጠን መዛባት, በእርግዝና ወይም ሊያስከትል ይችላል ወፍራም. ተወካዮች ወደ ነጭ ዘር የቆዳ ቀለም ቢጫ ወይም ጥቁር ሰዎች ይልቅ የበለጠ የተጋለጠ በሽታ.

ታካሚዎች ውስጥ ሥርህ ማበጥ የመጀመሪያ ደረጃ ለመዋቢያነት ያልቻለበትን አብዛኛውን ጊዜ የሚከሰተው. ከዚያም በሽታ ውስብስብ ሊሆን ይችላል, እንዲያውም, አደገኛ ሊሆን እንኳ ሕይወት ራሱ የጤና መጣስ ሊያስከትል እና. እጅግ ከእጆቹ ከሆነ, ይህ ደወል የልብና የደም ዝውውር ሥርዓት ለመፈተሽ.

የእርስዎ እጅ ተመልከቱ. በሽታው ለመጀመሪያ ሸረሪት ሥርህ እና አነስተኛ ሥርህ, እና ወፍራም 2 ሚሜ መልክ ሊታይ ይችላል. የተቸነከረበት ጎልቶ ይሆናሉ. የሕመምተኛውን ወደ ተጨማሪ ልማት ያለውን ጅማት varicose, ወደ ውስጥ ድንቁርና ስሜት እንደሆነ እርግጠኛ ያደርጋል ክንዶች, ህመም እና እብጠት ማየታቸውን. የበሽታው ደረጃ: ወደ ቁስለት ይፈጠራሉ ጊዜ አንድ ሐኪም ማማከሩ የተሻለ ነው እስከ ማስኬድ አይደለም ይሞክሩ. በእኛ አገር ውስጥ, varicose ሥርህ phlebologists, የቀዶ ሕክምና እና እየተዘዋወረ የቀዶ ሕክምና.

እናንተ varicose ሥርህ የመጀመሪያ ምልክቶች ካስተዋልክ በውስጡ ተጨማሪ ልማት ለማዘግየት ይችላል, ወይም በአንዳንድ ሁኔታዎች ውስጥ, ደንቦች ቀላል ናቸው በማክበር ላይ ሁሉ ማስወገድ. የመጀመሪያው - ወደ ሞቃት መታጠቢያዎች እና ለረጅም ጊዜ ለፀሐይ ውስጥ ሲዋኙ, ሳውና ውስጥ የሚቆዩ ማስወገድ ነው. ይህ ሁሉ ሥርህ ያለውን ቃና ይቀንሳል እና ደም stasis ሊያመራ ይችላል, እና በክርኑና መከራ. በተጨማሪም, በጠባብ ልብስ, ስለሚሳሳቡ ባንዶች ጋር በጠባብ እጅጌ መልበስ አይደለም. ይህ መፈናቀል በ ጅማት ሊያመራ ይችላል. እጅ (ክብደት, የጡንቻ, ቴኒስ) ላይ ያለውን ጭነት ጋር በተገናኙ ሥርህ እና ትርፍ ኪሎግራም እና ስፖርቶች ላይ ከፍተኛ ጫና. ይህም ሥርህ ለመንከባከብ, እና እነሱን ለመጉዳት ሳይሆን የተሻለ ነው.

እርስዎ ምሽት ላይ የእርስዎን የሥራ ቀን በኋላ ድንቁርና እጅ ውስጥ ስሜት ጊዜ እረፍት ወቅት ከፍ መካከል, ከዚያም ሁኔታ ውስጥ ያዝ. የተቸነከረበት "ይላሉ" አመሰግናለሁ. በአንድ ጠረጴዛ ላይ መቀመጥ ወይም በእጅ ለመስራት ለረጅም ጊዜ ለመሥራት ይገደዳሉ ከሆነ, ይበልጥ አይቀርም ያላቸውን አቋም ለመለወጥ, የ አንጓ ይሽከረከራሉ. መቼ ወደ ሥርህ በሽታዎች ልዩ gymnastic እንቅስቃሴዎች አለ. ቀዝቃዛ ውሃ ጋር እጅ ያለቅልቁ አለበት አንድ ሻወር ወይም መታጠቢያ በመውሰድ በኋላ. እንደዚህ, መራመድ ሲዋኙ, የሚያጓጉዙት እና ደርሰን ላይ እየሄደ እንደ ጠቃሚ ስፖርቶች አሉ. መከላከል ታዋቂ ዘዴ, ደግሞ ቅጠል ማለትም ሴንት ጆንስ ዎርትም ተዋጽኦዎች መጠቀም ጥሩ ነው, እንለቅምና, ዳሌ, እንለቅምና ተነሳ. varicose ሥርህ አንድ ተክል-የተመሰረተ አመጋገብ መከተል አስፈላጊ ነው ጊዜ. ዕፅ "Flebotonik" ዶክተርዎ ተመድቧል ይችላል. ይህ venous ቃና የሚጨምር ሲሆን microcirculation ያሻሽላል.

አንዳንድ ጊዜ በተለይ ስራ በኋላ, እጅ ውስጥ ሥርህ እግራቸውም አላበጠም. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, እነሱን የተነሳው ሁኔታ ውስጥ ትንሽ እረፍት ለመስጠት ሞክር, እንዲሁም ያለውን ልዩነት ቃጠሎውን ማድረግ.

ስለዚህም እርጉዝ ሴቶች በተለይ ለመከላከል የሚያስፈልጋቸው ናቸው መሆኑን ለማጉላት ዋጋ ነው. በእርግዝና አይደለም የመጀመሪያው ነው በተለይም ጊዜ በእርግዝና ወቅት, ቅልጥሞች እና ክንዶች ላይ varicose ሥርህ እየገፋ. በተጨማሪም ሳይሆን ምርታማ የሥራ ሥርህ ምቹ እና 1 ዓመት አንድ ልጅ እስከ እጅ ላይ የለበሱ ነው. እዚህ ላይ, ከወሊድ በፊት እና በኋላ በታችኛው እና የላይኛው እጅና እግር, አጠቃቀም flebotonikov መካከል በጨርቅ ወይም መጭመቂያ hosiery ልዩ ልብስ የለበሱ ድርጊቶችን ለመከላል መሠረት. ሐኪሙ አንድ የሆርሞን ዕፅ ይጥሊሌ ጊዜ ሥርህ የማህጸን ሁኔታ ስለ ታሪኮች ቸል አትበል. እነዚህ መድኃኒቶች ሥርህ መካከል ቃና አወረዱት, የደም ሥሮች ሥራ መጥፎ ናቸው.

አንተ በራስ-medicate አይችሉም አስታውስ. ወደ የሚሆን ማድረግ የተሻለ ነው ነገር ላይ ምክር ለማግኘት ሀኪምዎን ይጠይቁ እርግጠኛ ይሁኑ varicose ሥርህ ለመከላከል.