ጤና, የሴቶች ጤና
ይችላልን እርጉዝ ቀይ ወይን: ጥቅሞች, ጉዳት, እና ኤክስፐርት ምክር
የሚታወቅ ነው እንደ ማንኛውም አልኮል ምክንያት በሽሉ ላይ ጎጂ ውጤቶች ግዛት ውስጥ ሴቶች ለ contraindicated ነው. አንተ ብቻ መጠጥ እንዲኖራቸው ይፈልጋሉ ጊዜ ግን ምን ማድረግ? በዚህ ርዕስ ውስጥ ጡር ቀይ ወይን ጠጅ እንደሆነ ለመወያየት እና በዚህ ጉዳይ ላይ ባለሙያዎችን ያለውን እይታዎች እንመለከታለን.
በእርግዝና ወቅት የአልኮል መጠጥ
ethyl አልኮል የያዙ መጠጦች በጣም አጠቃላይ ጉዳይ, በደንብ የሚታወቅ ነው.
ዘና እና አልኮል መጠጣት ሰዎች ከሚገጥማቸው ልትዘነጊው, በጣም አሳሳች ነው. እንዲያውም, አካል መመረዝ እና ስካር ያገኛል. የአልኮል በእርግዝና ወቅት በተለይ አደገኛ ነው. ይህ ብቻ እናት ደም አይደለም የሚያርገውን, ነገር ግን እናት እና ልጅ. አዘውትረን የሚጠቀሙ ሴቶች, የታመሙ ልጆችን ትወልዳለች ማን የልደት ተሞክሮ ተብለው ከማቆም የመጀመሪያ ቅጽበት ጀምሮ. እናት የሚጠጣበት ውስጥ አዲስ የተወለዱ ይለያያል:
- ከተገቢው.
- የቆዳ Cyanosis.
- የውስጥ አካላት በመጣስ.
- የፍርሃት.
- A ጠራጣሪ.
- ፊት ልዩ መዋቅር: ጠባብ ግንባር, ሰፊ አፍንጫ እና የጉንጭ.
ይሁን እንጂ, አልኮል አላግባብ እንጂ ሰዎች ብዙ ሴቶች, ይደነቁ ናቸው ነፍሰ ጡር ሴቶች ይጠጡ ዘንድ የሚቻል መሆኑን ለምሳሌ ያህል, ቀይ ወይን ጠጅ. አንድ መስታወት በኋላ, አንዳንዶች እናምናለን እንደ ማንኛውም ጉዳት አላመጣም. አንዳንድ ቢራ አንድ ብርጭቆ ወይም በሻምፓኝ አንድ ብርጭቆ እፈልጋለሁ. ተለማመድ እርግዝና እጅግ ተወዳጅ መጠጥ የሆነ ጣዕም ማግኘት እንደሚችሉ, አንድ ትንሽ ወደ ስካር ማጣጣም እፈልጋለሁ ስለዚህ እንዳልሆነ ያሳያል. ጥቅሞች እና ይጎዲሌ በተመለከተ ተጨማሪ መረጃ ለማግኘት ከዚህ በታች ይገልጻሉ.
ቀይ ወይን ጠጅ ጥቅሞች
ምናልባት እያንዳንዳችን ለዚህ መጠጥ ለጤና ጥሩ ነው ብሎ ማሰብ ከእውነታው ሰምቻለሁ. በውስጡ ጥቅሞች ምንድን ናቸው? በመጀመሪያ, ደም ግፊት normalize ይረዳል. ወይን ወደ hematopoietic ሥርዓት ላይ አዎንታዊ ተጽዕኖ ያላቸው በርካታ ክፍሎች ናቸው. ለምሳሌ ያህል, አንድ ፍሌቨኖይድ thrombus ምስረታ የሚጠየቀው ስራ, የልብ ተግባር, ደም thinners ቀንሷል; እንዲሁም ደግሞ ኮሌስትሮል ደረጃ ይቀንሳል.
በሁለተኛ ደረጃ, ጠጅ ውስጥ አንቲኦክሲደንትስ, ፀረ-ብግነት ውጤት አላቸው. ከእነዚህ መካከል አንዱ - resveratrol. ይህ አካል ዕጢ የተለያዩ አይነት ለመዋጋት ለመርዳት ይታወቃል.
ሦስተኛ, ቀይ ወይን, ብዙ ሴቶች ውጥረት መቋቋም ያለውን ችሎታ ስለ ፍቅር. እሱም ይህን ችግር እና ችግሮችን በተመለከተ መርሳት ይረዳል, ዘና ማድረግ ጥሩ ነው.
ይሁን እንጂ ይህ ጡር ቀይ ወይን ጠጅ ለማግኘት የሚቻል መሆኑን ልብ ማለቱ ተገቢ ነው? ይህ በጣም ጠቃሚ ይሆናል? አንድ ቦታ ላይ መሆን አይደለም, የሰው ዘር ውብ ግማሽ ራስህ እና አካል ብቻ ተጠያቂ ነው. እኛ እርጉዝ ጊዜ ግን, ይህ ሕፃን ማሰብ ሁሉ አስፈላጊ የመጀመሪያው ነው.
በተጨማሪም, በእርግጥ የተፈጥሮ ቁሳቁሶች በሁሉም ደረጃዎች የተሰራ ነው ጥራት ጠጅ, ማግኘት, ቀላል አይደለም. ጠጅ ርካሽ አቁማዳ እንዲህ ይሆናል ብሎ ማሰብ ዘበት ነው. ይሉኝታ አምራቾች, በውስጡ ጥንቅር ውስጥ አልኮል ያልሆኑ የተፈጥሮ ጣዕም እና ከመበላሸት ማቅለሚያዎችን መጨመር. አንተ ጡጦ በመክፈት በፊት ስለዚህም, ስለ በደንብ ማሰብ ጠቃሚ ነው.
ቀይ ወይን ጠጅ እኔ ነፍሰ ጡር ብርጭቆ ይችላልን?
ወደፊት እናቴ ብቻ ቸኮሌት ጋር ስኳር pickles አንድ ትንሽ አይደለም ሲፈልግ ሁኔታዎች አሉ. አንዳንድ ሰዎች የሚወዷቸውን ጥቂት ከመጨረሳቸው በፊት ይጠጣሉ አንድ ሊቋቋመው ሊመጣብህ ቀይ ወይን. ጠቃሚ ወይም ጎጂ ነው እንዴት እንደሆነ እስቲ እንመልከት.
በትክክል ጉዳት አይደለም መጠጥ - ጠጅ አትርሳ. ይህም በውስጡ መዋቅር የአልኮል ውስጥ ይዟል. አብዛኛውን ጊዜ, መስታወት ክፍል 150-200 ሚሊ አንድ መጠን ማለት ነው. መደበኛ ጡጦ በተለምዶ መጠጥ 700 ሚሊ እንደያዘ አስታውስ. በመሆኑም ጠጅ አንድ ብርጭቆ - በላዩ አራተኛ-አምስተኛ ስለ ነው. በተለይ ግዛት ውስጥ ሴቶች የሚሆን አንድ ትልቅ መጠን,.
ማንኛውም የጤና ችግር ከሌለህ, ከዚያም መላውን በእርግዝና ምክንያት መነጽር ጥንድ አይጎዳም. አንዳንድ ጊዜ ወደፊት ሄደህ ራስህን ጥያቄ መስጠት የተሻለ ነው. ይሁን እንጂ መጠን ትንሽ መብላት የተሻለ ነው. በቂ መሆን እና ጠጅ አንድ መቶ ግራም ይሆናል. ይህም የተፈለገውን ከሆነ በውስጡ ጎጂ ለመቀነስ በውኃ ተበርዟል ይቻላል.
ሂሞግሎቢን ቅናሽ ሰዎች, አልፎ አልፎ ጥራት ቀይ ወይን ጠጅ አንድ tablespoon ሊወስድ ይችላል. በጣም ብዙ ጊዜ በዚህ ጊዜ ውስጥ ሁኔታ ነው ማነስ, ማስወገድ ይረዳል. እርጉዝ ሴቶች ቀይ ወይን ጠጅ ይጠጣሉ አለመሆኑን በእርግጠኝነት አንተ አትችልም, መልስ. አንድ ኦርጋኒክ ሁሉንም ገፅታዎች በኋላ የተለያዩ ናቸው. የ የጨጓራና ትራክት ችግሮች የሚሠቃዩ ሰዎች, ይህ በጥብቅ contraindicated ነው. ጠጅ የሰደዱ በሽታዎች የተለያዩ መገለጫ ሊያስነሳ ይችላል.
የደም ግፊት ለማግኘት በጣም ጥቅም ላይ መዋል የለበትም. አልኮል የሚፈጅ ጊዜ እና ከፍተኛ የደም ግፊት ያለ በደንብ ይነሣል ይችላል.
የቤት የማብሰያ
የራሳቸውን በእጅ የተሠራ - በደቡብ ውስጥ የሚኖሩ ሰዎች, በጣም ጠቃሚ ጠጅ እናውቃለን.
የተሰበሰበ ትኩስ ወይን, በውስጡ ሂደት, ፍላት በራሱ ቁጥጥር ሥር ተሸክመው ነው, ሰዎች ሙሉ በሙሉ አስተማማኝ እየሆነ እንደሆነ መተማመን ይሰጣሉ. ይሁን እንጂ በእርግዝና ወቅት, ማብሰያ ጠጅ ይህ ዘዴ የእሱን ደህንነት ዋስትና አይሰጥም. ይህ መጠጥ በተጨማሪም shoplifter እንደ ኢታኖል ይዟል. እርግጥ ነው, ጥራት በጣም ከፍ ያለ ይሆናል. ነገር ግን እነርሱ አትወሰዱ ሊያገኙ ይገባል. እርስዎ ጥቂት የወይን ጠጅ ይጠጡ ዘንድ ታላቅ ፍላጎት ካለዎት, እርግጥ, የቤት ይመርጣሉ ይገባል.
እንደገና ጥያቄ ይነሳል: ይህ እርጉዝ ቀይ ወይን ጠጅ እና ምን ያህል ሊሆን ነው? አንተ በውስጡ ጥራት እርግጠኛ ሲሆኑ, ትንሽ ሊፈጁ ይችላሉ. አንድ መቶ ግራም ጋር በቂ. አንተ መጠጥ ብቻ በፊት, መጠጣት እርግጠኛ መሆን ጠንካራ እና ትኩስ አይደለም.
ይህ እርጉዝ ሴቶች ቀይ መጠጣት ይቻላል ደረቅ ጠጅ? ኤክስፐርት ማስረጃ
በዘመናዊ መጠጥ በተለየ መልኩ ይህ ያነሰ የስኳር እንደያዘ ውስጥ ማድረቅ. ይህ በጣም የለም ማለት አይደለም. ብቻ ሁሉ ስኳር አልኮል ወደ ፕሮሰስ. እንዲህ ያለ ልዩ ጠጅ በኋላ አንድ ደረቅ አፍ ነው, እና ስም ይገልጻል. ነገር ግን የበለጠ አሲዳማ ይህ መጠጥ, ሆድ ግድግዳ መካከል የውዝግብ ሊያስከትል ይችላል.
ባለሙያዎች እንደሚሉት ደረቅ ጠጅ መሆኑን - በእርግዝና ወቅት የተሻለ አማራጭ. ምንም ጥርጥር የለውም, ማንኛውም ቁጥር ጠቃሚ ሊሆን አይችልም, ነገር ግን ደረቅ የመስታወት የመጀመሪያ ዘጠኝ ወራት ውስጥ ሰክሮ ለበርካታ ጊዜያት ምንም ዓይነት ጉዳት ማምጣት አይችልም.
መልስ በፊት ሐኪሞች, እርጉዝ ቀይ ወይን ጠጅ እንደሆነ, እያንዳንዱ ጥያቄዎችን ጤንነት ያለውን ስዕል ማጥናት. ልጅቷ ምንም የሰደደ በሽታ ያለው ከሆነ እሷን በእርግዝና ችግሮች ያለ የሚወጣ እንደ ይህም አለርጂ በተጋለጡ አይደለም, ጥቂት የወይን ጠጅ የሚጎዳ አይደለም.
በእርግጥ ከፈለጉ ምን ማድረግ?
ሐኪሞች ወደ ሊቋቋመው ፍላጎት ነገር መብላት ወይም በእርግዝና አካል በአንዳንድ ርዝራዥ ንጥረ ነገሮች እጥረት እያጋጠመው መሆኑን ይጠቁማል ወቅት መጠጣት እንደሆነ ያምናሉ. ቀይ ወይን ጠጅ እንዲጠጣ ፍላጎት ልጅቷን በቂ ቫይታሚን ቢ የሌለው እንደሆነ ይናገራል
እነርሱም ብዙ ምግቦች ውስጥ ናቸው. እርጉዝ ቀይ ወይን እንደሆነ መጠየቅ በፊት ስለዚህ በቀላሉ ወደ የወይን ጭማቂ ሊተካ የሚችል መሆኑን ማወቅ አለባቸው. ይህ ተመሳሳይ ንጥረ እና ቫይታሚኖች ይዟል. ቤሪ, ምንም የከፋ, እና አንዳንዴም ጠጅ ይልቅ እንኳን የተሻለ ማነሣሣት በማድረግ ማግኘት የተፈጥሮ ጭማቂ. ምንም አልኮል ያጠቃልላል እና ያልተገደበ መጠን ውስጥ ሊሆን ይችላል ይጠጣሉ.
ውጤት
ርዕስ ካነበባችሁ በኋላ, ከእናንተ ቢሆን ጡር ቀይ ወይን ጠጅ ስለ ተምረዋል. ይሁን እንጂ, ይህ ሆርሞን መጠን በጣም መጠነኛ ሊሆን ይገባል መሆኑን ማስታወስ ጠቃሚ ነው. ይህም አንተ ራስህ አንድ ብርጭቆ አፈሳለሁ ፊት ሁሉ ጥቅሙንና ጉዳቱን ማመዛዘን አስፈላጊ ነው. ደግሞስ, አሁን ሕፃን ስለ መጀመሪያ ማሰብ ይኖርብናል!
Similar articles
Trending Now