ጥምቀት መዋኘት: ሥነ, መዝናኛ ወይም አደጋ?

ጥምቀት መታጠብ - የሩስያ ሰዎች መካከል በጣም ጥንታዊ ወግ, አንዳንድ መሠረት, ቢሆንም ሳይሆን የኦርቶዶክስ, አጠቃላይ እምነት ጋር የሚቃረን. ይህ ልማድ ጋር 988 በ የመነጨው ሩስ ጥምቀት. ከዚያም አንድ ከወንዙ ቅዱስ ውኃ ውስጥ ማጥለቅ, እና ኃጢአት መንጻት ትርጉም አዳብረዋል. እውነታው ውስጥ, ካህናት ሁሉ መሠረት ከኃጢአት ጥምቀት መታጠብ ሰው ግልጽ, እና ሳይሆን የሚያደርግ ቢሆንም በእርግጥ ክርስቲያናዊ ባህል አይደለም. የግል ጉዳይ - ወደ ጉድጓድ ወይም ማጥለቅ ወደ በሚያሰጥምና በሚያሰንፍ. ክርስትና በቤተ መቅደሱ ውስጥ አንድ ሻማ ብርሃን እና ቅዱስ ውኃ ለመሰብሰብ, አገልግሎት መገኘት ጥሪዎች.

በዚህ ረገድ ዶክተሮች መሠረት ደግሞ ወደ አዎንታዊ አጥብቆ አሉታዊ ላይ ይለያያል. ቀጥሎ በዚህ ወግ ውስጥ እውነትን ቅንጣት. መጀመሪያ መዘጋጀት አለበት አንድ ቀዝቃዛ ቀን በረዷማ በውኃ ይታጠብ ዘንድ: ለመጸለይ የግድ በየዕለቱ አይደለም, ነገር ግን ጠቃሚ መሆን ነበር አገጣጠመው. ደንዝዞ "walruses" ውሃው ሙቀት በግምት 15 ° ሐ ጊዜ, ጥቅምት ጀምሮ ክፍት ውኃ ውስጥ ሲዋኙ ለመጀመር እንመክራለን ውሃው ውስጥ ያለውን የመኖሪያ ጊዜ ደግሞ ቀስ በቀስ እየጨመረ አለበት; ከጥቂት ሰከንዶች ከ በእምነትህ, እና ማለቂያ 50-100 ሜትር ስለሚነሳ መሆኑን ለማረጋገጥ. ወደ ክፍት ውኃ ውስጥ በሚያሰጥምና በሚያሰንፍ ካልቻሉ, ቀዝቃዛ ውኃ ጋር ቤት እንዲጥለቀለቅ ቀስ በቀስ የራሱን ሙቀት ይዘንባል. እሱም በመንገድ ላይ ራስን ዝቅ ሰፍነግ ደግሞ በክረምት በረዶ ውስጥ ጠቃሚ ነው.

• እነዚህ ሁሉ ሂደቶች በፊት በርግጠኝነት ከሐኪምዎ ጋር ማማከር ይኖርብዎታል ከግምት ውስጥ ያስገቡ እና contra-ክብደት እንዳለ ሆኖ, ፈተናዎችን ተከታታይ ማለፍ አስፈላጊ ነው: ልብ እና እየተዘዋወረ በሽታ, የስኳር በሽታ, ካንሰር, በሽታ ተከላካይ መታወክ, አካል ውስጥ ሥር የሰደደ ብግነት ሂደቶች, የማህጸን እና የሥነ አእምሮ በሽታዎችን እና ብዙ ሌሎች. ከላይ በሽታዎች ያላቸው ሰዎች ቀዝቃዛ ውኃ ውስጥ ለመጥለቅ ለሞት የሚያደርስ, infarction, ስትሮክ እና መተንፈስ እንኳ በድንገት እንዲቆም እስከ ከባድ ችግሮች አላቸው.
• ጥምቀት መታጠብ ደግሞ ቅጽበት የሆነ ብርድ እንኳ ትንሽ ምልክት ፊት contraindicated. አለበለዚያ ከባድ ምች ጋር ሆስፒታል ውስጥ መሆን አደጋ. አዎ, ሰዎች ጥምቀት በዓላት ላይ ያለውን ቀዳዳ ታይቷት ምን, ይታመማሉ አይደለም - ተረት!
• ወደ በረዷማ ውሃ እና አልኮል ውስጥ ሲዋኙ - ተኳሃኝ ናቸው. ሊቃችሁ በኋላ, ወይም ምን በብዛቶች ውስጥ ወይም በፊት. ይህ ምክንያቱም ቀዝቃዛ ውኃ ነው - አካል እና በጣም ከባድ ውጥረት, እና አልኮል ልብ እና የደም ቧንቧዎች ላይ ጫና ይጨምራል. እንዲህ ማድረግ ድፍረት ለማግኘት መጠጣት ያስፈልጋቸዋል ከሆነ መዋኘት አሳልፎ መስጠት የተሻለ ነው.
• ጓደኞች "ጀብዱ" በመመልከት ዋጋ አይደለም, ለመጀመሪያ ጊዜ በአንድ እየሮጠ ጅምር ጋር ወደ ጉድጓድ ውስጥ ለመጥለቅ, እና እንደገና ምች ተመሳሳይ ፍጻሜ ራስ ጋር, እና ከዚያ አልተቀበሏቸውም, ውጭ ማግኘት አንዳንድ የመዋኛ ግንዶች ውስጥ ዙሪያውን የሚሄድ ባዶ በረዶ ውስጥ, ወይም ጥምቀት. ይህም, ከሁሉ አስቀድሞ, ጫማ ልበሱ ሁልጊዜ አንድ ሞቅ ከማጠብ በኋላ የተመቸ ልብስ ላይ አስቀመጣቸው, መቅላት ጋር እያሹ አካል ለማድረቅ ያብሳል ንቁ ሞቅ-ከፍ በማድረግ እና ወደ ውጭ ከደረሰኝ በኋላ በርካታ ሰከንዶች አንገቱ በሚያሰንፍ የበለጠ ትርጉም ይሰጣል. አንድ ቦታ ላይ መቆም አይደለም - ከዚያም የዕፅዋት የተሻለ ትኩስ ሻይ, መጠጥ እና በጉዞ ላይ ሁልጊዜ ለመሆን ሞክር.
• ልጆች ሲዋኙ ጥምቀት ላይ በረዶ-ቀዳዳ ውስጥ - የሌላ አንድ ርዕስ, በጣም ከባድ ውይይት ያደርጋል. እዚህ እይታዎች ይበልጥ ነቀል የተለያዩ. ስለዚህ, የህጻናት ህክምና ገልጸዋል እንደሚከተለው ይነበባል ይህም ሁሉ ይፋ የምዕራባውያን ሕክምና, ለማየት: ሥጋ ጠንካራ ሆኗል ጊዜ, 15-16 ዓመት ድረስ የሚመከር »morzhevat" ይጀምሩ. ልጆች ያለመከሰስ የተገነቡ ሲሆን አነስተኛ እና thermoregulation ሁሉ ፍጽምና ሥርዓት አይደለም መሆኑን የተሰጠ ብቻ contraindicated ነው በረዶ ውሃ ውስጥ በሚያሰጥምና በሚያሰንፍ.
• ይሁን እንጂ በርካታ ቤተሰቦች እና ድርጅቶች ተሞክሮ የመከላከል ሥርዓት ማጠናከር እንዲሁም እንደ vegetative-እየተዘዋወረ መታወክ እንደ የተለያዩ በሽታዎች, የልማት ለመከላከል ሳለ ድንዛዜ ወደ አንድ ምክንያታዊ አቀራረብ, ቀዳዳ እና ማለት ይቻላል ከመወለዱ ጀምሮ ልጆች ወደ በሚያሰጥምና በሚያሰንፍ ያስችልዎታል ያሳያል. እርግጥ ነው, ልጆች ከአዋቂዎች ይልቅ መታጠብ ለ ይበልጥ ከባድ ዝግጅት, ያስፈልገናል መሆኑን ማስታወስ ግን የውሳኔ ተመሳሳይ ይቀራሉ.

ስለዚህ ጥምቀት መታጠብ - በጣም አወዛጋቢ ሕክምና እይታ ነጥብ ጀምሮ ጉዳይ እንዲሁም ሃይማኖት እይታ ነጥብ ጀምሮ ይሁን እንጂ, መቶ የሚደገፍ ነው በሩሲያ, አንድ ጥንታዊ ወግ ቢሆንም.

በረዷማ ውሃ ሙግቶች ውስጥ የመዋኛ ጥቅሞች ነገር ግን, ማንም ይችላሉ ይህ ግልጽ እውነታ መካድ, ለረጅም ጊዜ የተካሄደ ቢሆንም ናቸው. ስለዚህ, ጤነኛ እና ጤንነት ላይ መዋኘት!