ስፖርት እና አካል ብቃትክብደት መቀነስ

መነሻ እየተዝናናሁ: ሶዳ አጠቃቀም

መደርደሪያ ላይ ቤቶች ሁሉ ቤኪንግ ሶዳ ጋር አንድ የካርቶን ሳጥን ይቆማል. እርስዎ, ጣፋጭ ነገር ጋግር ድስቱን ለማጽዳት እና ማቀዝቀዣ ታጠብ ይፈልጋሉ ጊዜ እኛም ይህን እንድናስታውስ ነው. ነገር ግን አጠቃቀም ሶዳ ላይ በዚያ አያልቅም. አንተ ትገረም እፈልጋለሁ, ነገር ግን ይህ ምርት የማይታመን እንኳ ምትሃታዊ ባህሪያት አሉት. ሶዳ - ውበትሽን ፍጹም ረዳት. የደነቀው? ነገር ግን ይህ እንዲህ ነው. ይህ ንጥረ ነገሮች ውስጥ አስማት ንብረቶች እናንተ ይበልጥ ውብ እንዲሆን ይረዳናል. ጥቅም ምንድን ነው ሶዳ ግሏል ለቁመናህ?

ለስላሳ እና ፊትሽም ቆዳ

እርዳታ ቤኪንግ ሶዳ, ግልጽ ቺዝ እና መሬት ውሃ የሚያድስ እና ገንቢ ማዘጋጀት ይችላሉ የፊት ፈገፈገ እና አካል. እነርሱም ክብ እንቅስቃሴዎች, ጠዋት እና ማታ ጋር ቆዳ wipe ከሆነ, እናንተ ደንዝዞ የሞተ ሕዋሳት ማስወገድ ይሆናል. በዚህ ሂደት ምስጋና, የ ቆዳ መተንፈስ ይሆናል.

ቀላል እና አስደሳች የእጅ

ሶዳ እና ጥቅም የእጅ ሂደት የእርስዎን ብእሮች ለማዘጋጀት መርዳት ነው. ወደ ፓስታ ልዩ ማብሰል; ጥቂት ውኃ ጋር ሶዳ ላለማስከፋት. ከዚያም በጥንቃቄ እና በቀስታ ለጥፍ እጆቻችሁን ያብሳል. ውሃ ጋር ጣቶች ያለቅልቁ. የ ቆዳ ለስላሳ እና ንጹህ ይሆናል.

corns ይለዝባሉ

ሶዳ ያለውን undoubted ጥቅሞች - ለመቀነስ እና calluses ለማስወገድ. እሱም (, ቤኪንግ ሶዳ ጥቂት የሾርባ ውኃ ጋር ላለማስከፋት) በእርስዎ የ መታጠቢያ ውስጥ እግራቸው መያዝ አስፈላጊ ነው. እንደ አማራጭ, አንድ ትንሽ አበባ ዘይት መጣል ይችላሉ. ለግማሽ ሰዓት ያህል ዘና. ከዚያም የእርስዎን እግራቸው "otskrabte» ያረጋግጡ. አንተ ሶዳ ፈገፈገ መርዳት ይችላሉ: ቤኪንግ ሶዳ ሦስት የሾርባ, ውሃ tablespoon እና ስኳር ተመሳሳይ መጠን. የ ሂደት በኋላ, ሞቅ ፎጣ ውስጥ እግር አጡዞ በርግጠኝነት ተድላን ያገኛሉ ስለዚህ 10 ደቂቃ ያህል ቁጭ!

ንጹህ ጸጉር

እርግጥ ነው, እኛ ሁሉንም ሻምፖዎቻችንና ይጠቀማሉ. ነገር ግን ሶዳ አጠቃቀም ሌላ ምን ነው ያውቃሉ? ፀጉር ይበልጥ ጥልቀት መንጻት ውስጥ. ለምሳሌ ያህል, አንተ ልምምድ በኋላ ላብ ጊዜ ሙሉ. ይህ እርስዎ የሚወዷቸውን ሻምፑ እስከ መስጠት አለባቸው ማለት አይደለም. ይህም ብቻ ትንሽ ሶዳ ለማከል ጠቃሚ ይሆናል. እና እንደ መታጠብ በኋላ የእርስዎን ፀጉር ብቻ ንጹሕ አየሩም እንዴት ልብ ይሆናል!

ነጭ ፈገግታ

የ ጥርስ እስከማይችል የሚፈልጉ ከሆነ የጥርስ ወደ መሮጥ አስፈላጊ አይደለም. እና የህክምና ባለሙያ የነጣው ሌላ ርካሽ አይደለም. ቤኪንግ ሶዳ ተጠቅመው ይሞክሩ. ይህንን ለማድረግ, ከዚያ ይግሞጥሞጡ እና ጥርስ ይለጥፉ መቦረሽ, ፓውደር አነስተኛ መጠን ያለውን ጥርስ ያብሳል. ወዲያውኑ ሊያስተውሉ ይሆናል ውጤት!

ለጠራ ምስል

ቤኪንግ ሶዳ መጠቀም ክብደት ለመቀነስ - ይህ ልብ ወለድ አይደለም. እርግጥ ነው, በውስጤ የሾርባ ማንኪያ መጠቀም የሚያስቆጭ አይደለም. ; ነገር ግን ሌላ መንገድ የለም ሶዳ መታጠቢያ. እነዚህ ሂደቶች በኋላ ቆዳ ነገር ግን ለዓለሙ አካል ብቻ አይደለም ጸድቷል ነው. ሶዳ ጋር መርዛማ ማስወገድ.

ስለዚህ, ሙቅ ውሃ መካከል ግማሽ ኩባያ ማከል ሶዳ ግሏል እና ዘና. እንዲያውም የባሕር ጨው የተሻለ ውጤት (500 ግ) ለ ሊታከሉ ይችላሉ. ዘና ያህል, አበባ ወይም ሲትረስ ዘይት ጥቂት ነጠብጣብ መጣል ይችላሉ. እና የውሃ ሙቀት ለመጠበቅ እርግጠኛ መሆን; ይህም ከ 38 ዲግሪ መሆን የለበትም. በዚህ መንገድ ብቻ ነው ብለን ውጤት ማሳካት እንችላለን. ነገር ግን እንዲህ ያለ ገላውን በመውሰድ በፊት, ይህም ያልተፈለጉ ውጤት ለማስወገድ አንድ ሐኪም ማማከሩ የተሻለ ነው.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 am.delachieve.com. Theme powered by WordPress.