ሠንጠረዥ ሴንት ፒተርስበርግ ውስጥ ቴኒስ - መጫወት የት: ክፍሎችን እና ክለቦች አድራሻ

እያንዳንዱ ቀን ባለፈ ቁጥር ይበልጥ እና በተግባር ሁሉ ጡንቻዎች ያካትታል ይህም ሁለንተናዊ ጨዋታ ነው; ይህም የበለጠ ተወዳጅነት ፒንግ Pong, በማግኘት ነው, ይህም ሙሉ በሙሉ እያንዳንዱ አትወሰዱ ይችላሉ. ክፍሎች በመፈለግ ብዙ ሰዎች, ለመጫወት እና አዳዲስ አባላትን ለመማር የት በሴንት ፒተርስበርግ ውስጥ አንድ ጠረጴዛ ቴኒስ አካተዋል.

የመጣሁበትን ቴኒስ መጫወት ይመርጣሉ ሰዎች በሁሉም የዕድሜ ክልል, ሰዎች, በጣም አስቸጋሪ አይደለም ማግኘት. የዓለም ማንኛውም ጥግ ላይ በደስታ ፈቃደኛ መብት በዚህ ደቂቃ እጅ ውስጥ የተቋቋመ ቡድን መውሰድ, እና ጨዋታዎች አንድ ሁለት ለመጫወት አንድ ነገር የሚወድ ማግኘት ይችላሉ.

ጠረጴዛ ቴኒስ

በእርግጥም ሁሉም ሰው በእርግጥ ጠረጴዛ ቴኒስ ምን እንደሆነ ያውቃል. ሴንት ፒተርስበርግ ውስጥ, ለጀማሪዎች እና ተጨማሪ ልምድ ተጫዋቾች ይህን ስፖርት ተጨማሪ መረጃ ለማወቅ ዓላማ ለማግኘት ማመልከት ይችላሉ የት ክፍሎች እና ክለቦች, አንድ ከፍተኛ ቁጥር ነው.

ይህ ጠረጴዛ ቴኒስ ብቻ መዝናኛ እንዳልሆነ መታወቅ አለበት, እና ጨዋታ የግድ የኦሎምፒክ ጨዋታዎች ፕሮግራም ውስጥ የተካተቱ ማንኛውም ሌላ ተወዳጅ ስፖርት, ልክ እንደ, ይህም እንደ ጊዜ ይወስዳል, ስለዚህ, መደበኛ ውክልና ያስፈልገዋል.

ፒንግ-pong ኳሱን ይጣመማል, አነስተኛ racquets በመጠቀም ይህም አንድ ልዩ ልባስ ጋር በአንድ ጠረጴዛ ላይ ተዘርግታለች ጥልፍልፍ አንድ ትንሽ ኳስ መወርወር ነው. በጨዋታው ውስጥ ተሳትፎ ሁለት ወይም አራት ተጫዋቾች ሊወስድ ይችላል, ነገር ግን የእምነታቸው ኳሱን መምታት እድል ያለው ወደ ከባላጋራህ እንዲያጣ ለማድረግ ነው.

እንዴት የፒንግ pong አደረገ

ያላቸውን አሠልጣኞች አማካይነት ጠረጴዛ ቴኒስ ማንኛውም ክፍል ስፖርት ጋር በቀጥታ የተያያዙ ማንኛውንም አስፈላጊውን መረጃ ይሰጣል. በተደጋጋሚ ጥያቄዎች እና ፒንግ-pong ሰንጠረዥ ክስተት ታሪክ ስለሚመለከት, ነገር ግን ጨዋታ አመጣጥ ያለውን ስሪቶች ብዙ ናቸው; ምክንያቱም ማንም ነጠላ መልስ መስጠት አይችሉም, እና መብት ማንኛውም ዘመናዊ ሰው የማይታወቅ ነው.

አንዳንዶች አንድ ኳስ ጨዋታ በጣም ብዙውን ጊዜ ጥቅም ላይ ውሎ ነበር ምክንያቱም ጨዋታው, ግሪክ ወይም ሮም ውስጥ በጥንት ዘመን የመነጨው እንደሆነ ያምናሉ. ሌሎች ቴኒስ አገሮች ራሳቸው በዚህ ስሪት ውድቅ ቢሆንም, በቻይና እና በጃፓን የመነጨው ብለው ይከራከራሉ. ደጋፊዎች መካከል ትልቁን ቁጥር በመካከለኛው ዘመን በአውሮፓ ውስጥ ዝርያ የሆነ ስሪት አለው. በትርፍ ballgames ተብሎ ተመራጭ ጊዜ የብሪታንያ እና የፈረንሳይ. መጀመሪያ ላይ, እነዚህ ላባ ጋር ኳስ ነበር; ከዚያም አንድ የጎማ ተተክቷል. ይህ የመነጨው ከየት አገሮች - ስለዚህ, እነዚህ ጨዋታዎች እውነት አይደለም ብቻ ዴስክቶፕ ቀዳጅ እንደሆነ, ነገር ግን ደግሞ ቴኒስ እና በመካከለኛው ዘመን እንግሊዝ እና ፈረንሳይ እንዲሆኑ ተደርገው ነው.

ደንቦች

ብዙ ሰዎች ከተቃራኒ ላይ ያለውን አመለካከት መለወጥ, ጠረጴዛ ቴኒስ ክለብ ውስጥ መምጣት, ይህ ጨዋታ በጣም ቀላል እንደሆነ ያምናሉ እንጂ. ጠረጴዛው ላይ ተቃዋሚዎች የመሰብሰቢያ ደንብ ሥር በላይ ሰባት ወገኖች አይደለም. ከእነርሱ ማንኛውም የ ተጫዋቾች አንዱ በደንብ ተገቢ 11 ነጥቦች ማንሳት አይደለም ጊዜ ቅጽበት ድረስ ሙሉ በሙሉ ተደርጎ ሊሆን አይችልም. ነገር ግን ወደ አማተር ደረጃ ላይ ብዙውን ጊዜ 21 ነጥቦች መጫወት መሆኑን ማስተዋሉ ጠቃሚ ነው.

የጨዋታው የመጨረሻ ደረጃ ማሳካት እና የተፋጠነ ፍጥነት ይቻላል. በአንድ ረድፍ ውስጥ አራት አሸናፊ ያለውን ተጫዋቾች አንዱ ይኖርብዎታል. እንደዚሁ አራተኛው ጨዋታ መጫወት በኋላ ጨዋታው ካለቀ እንደሆነ ውጭ ያዞራል እንዲሁም አሸናፊ ግልጽ ነው.

የጤና ጥቅሞች

ስልጠና ማንኛውም ጠረጴዛ ቴኒስ ክለብ አሳደዱአቸው የመጀመሪያው የሙከራ ይጎብኙ, ተጫዋቹ ወዲያው እጆቹን ውስጥ እንግዳ ስሜት ያስተውላሉ ይሆናል. ሁሉም በኋላ እነርሱ ብቻ ጠረጴዛ ሞተር ክህሎቶች መጎልበት አስተዋጽኦ ይህም ቴኒስ, እንዲሁም ጡንቻዎችን በማጠናከር የበለጠ ይጨምራል. እግራቸው ደግሞ በቂ ጫና ለማግኘት እና እንዲያውም hardier እና ብዙ ተጨማሪ ይሆናሉ.

በተጨማሪም, ጠረጴዛ ቴኒስ እያንዳንዱ አዲስ ጨዋታ አካላትን የተግባር እና ይበልጥ ተጨማሪ ኦክስጅን ጋር የአማኙን አካል ይጀምራሉ የምናመልክበትን የልብና የደም ዝውውር ሥርዓት, ያሻሽላል.

ጋር በማያያዝ ሁሉ በላይ ተጫዋቾች እንቅስቃሴዎች ትኩረት, ምላሽ እና ቅንጅት እንዲያዳብሩ. ፒንግ Pong የሰው አንጎል የተሻለ አማራጭ እና ያሳየበትን በማደግ ላይ, አካል ለመቆጣጠር ያስተምራል.

ክፍል

ከላይ እንደተጠቀሰው, ጠረጴዛ ቴኒስ ትልቅ መስፋፋት ሴንት ፒተርስበርግ ውስጥ ነበር. የት ምርጥ ክፍሎች እና ክለቦች ዝርዝር እነግራችኋለሁ, ለመጫወት እና ስሜቶች ብዙ ለማግኘት:

1. "የስፖርት ፋብሪካ" (Kantemirovskaya, 39) - መረብ ኳስ, እግር ኳስ እና ቅርጫት ኳስ, እንዲሁም ትንሽ ቴኒስ የሚሆን ተቋማት ያለው የስፖርት ክለብ,. ኳሶቹ እና የጫጫታ ጨዋታ ቆይታ ተከራይቶ ይቻላል.
2. (እየተገለባበጠ አድሚራሊቲ ሰርጥ 2) "ሌኒንግራድ ጀምሮ" - አንድ ፒንግ-pong መካከል አድናቂዎች የክለቡ ክፍት አየር ውስጥ ይሰራል ተዕለት ችግሮች ዘና እና መስተጓጎል አንድ ዳርቻ ከባቢ አየር አለው.
3. "ከፍተኛ አለመደሰት" (የጎዳና ፕሮፌሰር Popov, 47) - ጎብኚዎች ሙሉ ሃያ ልዩ የሙያ ጠረጴዛዎች, ጉዳት ምንም ስጋት የለም ለማረጋገጥ ጨዋታ እና ንጣፍና የሚሆን ምርጥ ሮቦቶች መካከል አምስት ይሰጣል ይህም ጠረጴዛ ቴኒስ ክለብ,.
4. TTKlub (የጎዳና Zaozernaya 1, ህንጻ 7.) - ሦስት ጠረጴዛዎች, ኳሶች, የጫጫታ እና ኪራይ ሁሉ መጠኖች መካከል የስፖርት ጫማ በመስጠት ጋር ክለብ የፒንግ pong. ጎብኚዎች ምቾት ለማግኘት ክለብ የራሱ ማቆሚያ እና ነጻ Wi-Fi አለው.
5. "ዝቅተኛ የሌሊት" (ኦምስክ St, 17.) - አምስት ጠረጴዛዎች አሉ ስፍራ ጠረጴዛ ቴኒስ, ክፍል አንድ መታጠቢያ, እንዲሁም በየጊዜው የልጆችን ቡድን ውስጥ ከተዋቀረ ላይ አለው.
6. "በስፓርታከስ" (Griboedova ኒአባ, 7.) - የሙያ አሰልጣኞች ጋር ክፍል, በማንኛውም የዕድሜ ቡድን ሰዎች ላይ ተረድቷል. 5 ጠረጴዛዎች ይቀርባሉ ለመጫወት, እና ተጫዋቾች ምቾት ወደ - ሻወር እና ምቹ ልብስ መልበስ ክፍል.
7. የስፖርት ትምህርት ቤት (ሴንት Perekopskaya, 8 መ.) -. አዋቂዎች እና ልጆች ሁለቱም ሊቀረጽ ይችላል የደንበኝነት ቡድን ውስጥ ተጨዋቾች መሰብሰብ ስልጠና ሰባት ጠረጴዛዎች, ጋር ክፍል.
8. SK "Metrostroy" (Levashovsky ወዘተ 11 \ 7.) - የደንበኝነት ቡድኖች እና ቅዳሜ እና ዕረቡ ላይ በየጊዜው ውድድሮች በማካሄድ ለ ስምንት ጠረጴዛዎች ጋር ክለብ.
9. "Izhorets" (Tverskaya, 27) - አንድ የመዋኛ ገንዳ ለማስተናገድ የሚችል የስፖርት የተወሳሰቡ, ቡድኖች እና ግለሰቦች ክፍለ ውስጥ ኳስ እና ቅርጫት ኳስ, ኤሮቢክስ, ጠረጴዛ ቴኒስ ለ መስኮች.

በእነዚህ ቦታዎች, አንተ ብቻ ቀስ በቀስ ሙያዊ የሆነ እየጨመረ ደረጃ ለመድረስ አዳዲስ አባላትን ለመማር ደግሞ ጥሩ ጥቂት ሰዓታት አለኝ, ነገር ግን አይችሉም. እነዚህ ክፍሎች እና ክለቦች በተጨማሪ, በተናጠል ስለዚህ, ታዋቂ የስፖርት መቀመጫ ዝርዝር ውስጥ ግንባር ቀደም ቦታ ላይ ናቸው, ደንበኞች ተጨማሪ አማራጮችን መስጠት እና አማራጮችን ከግምት ውስጥ ይገባል.

"ጊዜው አልቋል"

በሞስኮ ላይ ጠረጴዛ ቴኒስ ሴንት ፒተርስበርግ ሠፈር አንተ እንደ ብዙ 8 እንደ ጠረጴዛዎች, የኪራይ መሳሪያዎች እና በከፍተኛ ብቃት ፉርጎዎችን አሉ ቦታ "ጊዜው አልቋል" ላይ መጫወት ይችላሉ. አስተዳደር እርግጠኛ አሸናፊዎች ጠቃሚ ሽልማት ለመቀበል የት መደበኛ ውድድሮች ይዟል.

በተጨማሪም, ጎብኚዎች በመመልከት የዓለም መሪ ተጫዋቾች, ጎልፍ በመጫወት, ወይም የቦርድ ጨዋታዎች ይዛመዳል, ወደ ትልቅና ሰፊ የመዝናኛ ቦታ ዘና ይችላሉ. በአካባቢው አሞሌ ላይ አንተ ሻይ, ቡና እና የሚያድስ መጠጦች የተለያዩ መደሰት እንችላለን.

ወደ ቁም ክፍል ውስጥ, እያንዳንዱ ደንበኛ የራሱ ቁም, lockable እና መታጠቢያ, የፀጉር ማድረቂያ አለው. ሁሉም ተወዳጅ ጨው ዋሻ - ሴቶች የሚሆን አንድ ዘና ክፍል የቀረበ.

"ተነሣን"

ይህ የስፖርት ክለብ ጠረጴዛ ቴኒስ, የአክሮባት ክፍሎች, የመዝናኛ ጂምናስቲክ, የተገነቡ ሲሆን በስራ ላይ የአካል ብቃት ፕሮግራሞች እና እንደ የሆነ ክፍል አለው. እያንዳንዱ ግለሰብ ስፖርት የተወሰነ አሰልጣኝ አለው ለማግኘት, ርዕሰ ጉዳይ ላይ በደንብ ጠንቅቆ ሲሆን ባለፉት ወይም በአሁኑ ውስጥ ለመቋቋም. ጠረጴዛ ቴኒስ ውስጥ የልጆች ትምህርት ወቅት እነሱ በነጻ ቴኒስ መጫወት ይቀጥላሉ የት ትምህርት ቤት ውስጥ ለራሳቸው አዲስ ተማሪዎች ለመምረጥ ሌሎች የስፖርት ትምህርት ቤቶች, አስተማሪዎች ሊመጣ ይችላል.

"ኦሊምፐስ ብቃት"

ይህ የስፖርት ክለብ አንድ የውግያ በተለያዩ, እንዲሁም እንደ ጨዋታ ለእያንዳንዱ ጎብኚ አንድ ደስ ይሆናል የት ሴንት ፒተርስበርግ ውስጥ ጠረጴዛ ቴኒስ ለመጫወት ታላቅ ቦታ ነው. ኣስልጣኝ ሠራተኞች ብቻ አይደለም, በዓለም ሻምፒዮና ውስጥ ለመጀመሪያ ቦታ ለማግኘት ብዙ ሽልማቶችን እና ሜዳሊያ ይመካል.

"Atlant"

6 12 ዓመት ከ ልጆች ክፍሎችን ሳቢ እና አጓጊ ትምህርት ቤት "አትላንታ" ይሆናል. ይህ ሴንት ፒተርስበርግ ውስጥ ብቻ ጠረጴዛ ቴኒስ ልማድ ነው ይህም ተቋማት, አንዱ ነው (Krasnoselsky ወረዳ - "ምዝገባ" ኤጀንሲዎችን ቦታ). እዚህ ላይ አንድ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ የሚሆን ትልቅ ጅምናዚየም ለ ስድስት ታላላቅ ሠንጠረዦች ናቸው ወይም በቀላሉ አካላዊ ጥንካሬ ደረጃ ለመጨመር. በተጨማሪም, ከወጣሁ ያሳየበትን እና ፍጥነት ለማሳደግ ዘንድ ሮቦቶች ጋር የሚስቡ ክፍለ ሁልጊዜ ናቸው.

ጥያቄ ቢነሳ ከሆነ ጠረጴዛ ቴኒስ ሴንት ፒተርስበርግ ውስጥ በመስፋፋት ላይ ነው የት, የት ለመጫወት - የ "አትላስ" ይሂዱ! እሱም ምክንያት የመማር ዘዴዎች በቀላሉ የሚያምር, የተሻለ አንዱ እንደሆነ ይታመናል. ፉርጎዎችን በግላቸው ወላጆች ፍላጎት እና የራሳቸውን አመለካከት, ችሎታ, የዕድሜ ምድብ ላይ በመመስረት, ቡድኖች ወደ ተማሪዎች ማሰራጨት. በመሆኑም እያንዳንዱ ልጅ በጣም አስፈላጊ ነው, ይህም ደግሞ እድሎች እኩል ብቻ ሳይሆን ዕድሜ ውስጥ, ባላንጣዎችን ጋር ይጫወታሉ; ነገር ግን ያደርጋል.

"ጋላክሲ"

ሴንት ፒተርስበርግ (Primorsky ዲስትሪክት) ውስጥ ጠረጴዛ ቴኒስ በሚገባ ይህን ክለብ ይወክላል. በዚያን ጊዜ ልጆችም ሆኑ አዋቂዎች ወደ አንድ ግለሰብ አቀራረብ ማግኘት ሰዎች ሰፊ ልምድ ጋር መምህራን, እንሰራለን. አንድ ዘመናዊ የአካል ብቃት መሣሪያዎች ታዋቂ ብራንዶች ሌሎች ችሎታዎች ጎብኚዎች የአካል ብቃት ማዕከል እንዲያዳብሩ መርዳት.

"EvroFitnes"

ዋና ፎቅ አካባቢ በርካታ የስፖርት ቦታዎች የሚወክል አንድ ትልቅ መሃል ላይ ትገኛለች; ምክንያቱም ሴንት ፒተርስበርግ ውስጥ Kalinin አውራጃ ውስጥ ጠረጴዛ ቴኒስ, ደግሞ በጣም ተወዳጅ ነው. በተለይ ስልጠና ፒንግ-pong የተለያዩ ዕድሜ ቡድኖች መልምሎ ነበር. ጨዋታው ጥቂት ልዩ ጠረጴዛዎች, እንዲሁም ከፍተኛ ጥራት የጫጫታ እና አንድ ኳስ በቀረበው በየቀኑ ጎብኚ በክፍል ለ ተከራይቶ ይቻላል.