በሩሲያ ውስጥ ስፖርተኛ ቀን: ሰላምታ, ክስተቶች. መቼ የስፖርት ቀን ነው?

ስፖርት እና የአካል ትምህርት በማንኛውም ዕድሜ ላይ ጠቃሚ ናቸው. ማንኛውም ክብደት, ዕድገት, ውጫዊ ውሂብ እና እንኳ ጉዳቶች ያለባቸው ሰዎች የእሱን በተግባር ወደ ሕይወት እና ስፖርታዊ እንቅስቃሴ መመደብ እንችላለን! ዋናው ነገር - ፍላጎት የፈቃዴ. ሁሉም በኋላ አንዳንድ ጊዜ እንኳ የሙያ አትሌቶች የተረጋጋና ሰነፍ የሆነ ጊዜ ነው. እና ተራው ሕዝብ ሁሉ ይበልጥ አስቸጋሪ ይህን ግርዶሽ ለማሸነፍ. የስፖርት ውስጥ ሩሲያ ቀን - ስፖርት ወደ በብዙኃኑ ለመሳብ እንዲቻል አስደናቂ የበዓል አለ.

ከተሸጠው

በ 1939 የ የተሶሶሪ ቀን በዓል የስፖርት ጠቅላይ የሶቪየት ያለውን Presidium ትዕዛዝ ተጀመረ. የ መፈክር "አንድ ጤናማ አካል -! ጤናማ አእምሮ" ዳይፐር ውስጥ ያለ ሕፃን እንኳ አውቆታል. በእነዚያ ዓመታት ውስጥ, አትሌቶች በአገሪቱ ውስጥ በጣም ይከበር እና ታዋቂ ሰዎች ነበሩ. ነገር ግን የተቀደሰ ቀን ለእነርሱ ግን ስፖርቶች ከሚወዱ ሁሉ ጋር ብቻ ሳይሆን ለይሖዋ, በየትኛውም እድሜ, ጾታ እና ሙያ, እነሱን የተሰማሩ.

በሩሲያ ውስጥ የመጀመሪያው በዓል ስፖርተኛ ቀን 1939 ስምንተኛው ሐምሌ አስተጋባ. በዓል ሰልፎች ላይ ባነሮች, አበቦች እና ማስጌጫዎች ጋር ሰዎች ሕዝቡን ነበሩ. እነሱ በሌሎች አካባቢዎች ታዋቂ የእግር ኳስ ተጫዋቾች, ጅምናስቲክ, አትሌቶች አቀባበል. በ ተቋማት የስፖርት ፋኩልቲዎች እና ተጨማሪ ክፍሎችን ለመክፈት ጀምረዋል. ሕዝብ ኃይል በሁሉም መንገዶች ላይ አካላዊ ባህል ትበሉ ዘንድ. ይህ አካል በሰው ውስጣዊ ዓለም በጣም አስፈላጊ ነው. ይህ ታሪክ ነው የስፖርት ቀን ሩሲያ ውስጥ. ይህ በዓል አሁንም በነሐሴ ወር ሁለተኛ ቅዳሜ ላይ በየዓመቱ ወደ አገር ውስጥ ከሻለቆችና ከከተማው ታላላቆች ጋር ይከበራል.

ግልፍተኛ, ትኩረት መስጠት

እስከዛሬ ድረስ ይህ በዓል ብዙ አሥርተ ዓመታት በፊት ያነሰ አስፈላጊ አይደለም. የዛሬ ወጣቶች በንቃት ስፖርት ይካፈላሉ, ይህ ልዩ ክፍሎች አንድ ጉብኝት በዋነኝነት የሚከፈልበት አንድ ሐዘኔ. የትምህርት ተቋማት ውስጥ በተካሄደው ትምህርቶች ማጎልመሻ ትምህርት የግዴታ ነው. ልጆች የእርስዎን ግቦች ማሳካት መቻል ጥሩ ቅርጽ ውስጥ አካል መጠበቅ ምን ያህል አስፈላጊ እንደሆነ ያብራራሉ. ደግሞስ, ስፖርት - ብቻ ያላቸውን እግር እና እጅ, እና በጣም አስፈላጊ እና አካላዊ እድገት ማባረር አይደለም. ስለዚህ, ይህ ቀን የስፖርት ልጆች ማሳለፍ እርግጠኛ ነው. መዋእለ ሕጻናት ውስጥ, ትምህርት ቤቶች እና ካምፕ አዝናኝ ውድድሮች, ቡድን ቅብብል ናቸው. ትኩረት አደራጆች የግድ ወጣት ደግፈው የማስተዋወቂያ ሽልማቶችን እና ሜዳሊያ ግድ.

ጠቃሚው ነገር

በሩሲያ ውስጥ ያለው ስፖርተኛ ቀን ለመጀመሪያ ጊዜ መምህራን ሁሉ እንኳን ደስ ይህን አስደናቂ ንጥል ይቀበላሉ. ደግሞስ, ተግሣጽ ልጆች ትምህርት ቤት ውስጥ መማር ያለውን በሒሳብ እና የሩሲያ ቋንቋ ይልቅ ምንም ያነሰ አስፈላጊ ነው. ጠንካራ እና ፈጣን የተነበበ ይልቅ ምንም ያነሰ አስፈላጊ ጤነኛ መሆን በትክክል ጻፍ. ስታቲስቲክስ መሠረት, አካላዊ ትምህርት ርዕሰ ተማሪዎች ዘንድ ተወዳጅ ነው. ሁሉም በኋላ ደስ ጋር የንግድ አሉ ማዋሃድ ይችላሉ. ደስ ይበልሽ ይጀምራል, የዱላ ቅብብል, ረጅም ዝላይ ሰዓት ላይ እያሄደ - በጣም አዝናኝ እና አዝናኝ ክፍሎች. በተጨማሪም, እነርሱ ቀን የቀረውን ወደ ጥንካሬ ብርታት ይሰጣል. ይህም የልጅዎን እድገት ትልቅ አስተዋጽኦ ያደርጋል ምክንያቱም, በዚህ ጉዳይ ላይ ሰላምታ ደስተኛ የስፖርት አስተማሪ ማቅረብ አይርሱ.

ደግ ቃላት

ሰዎች ስፖርት ወደ ህይወታቸውን ለማገናኘት - ብዙ ነገሮች መማር ያላቸው ጠንካራ ስብዕና ነው. ሁሉም በኋላ, ሰውነትህ ለማሻሻል በየቀኑ ስልጠና, ለመፈጸም ታላቅ በራሳችን ጥረት ሊኖራቸው ይገባል. እና በትምህርት ጉዳይ ለማስተማር የሚደፍር ሰዎች, ሕይወት እና ጤና ቀጠናዎች ታላቅ ኃላፊነት ተጥሎባቸዋል. ሰላምታ ደስተኛ የስፖርት አስተማሪ ማቅረብ አይርሱ. አንተ የእርሱ ዓይን ዓይኑን ሲመለከት, እነርሱ የእርስዎን ዓይነት ቃላት ቆንጆ የፖስታ ካርድ ለመቅዳት ወይም መናገር እንችላለን.

ዛሬ, ጠንካራ የሆነ የበዓል ቁርሳቸውን ነው

እና ምን ተሰርዟል!

እንደ አንተ ለመሆን ይፈልጋሉ,

ሁሉም በኋላ ከባድ ሥራ ሊተመን ነው!

እኛ smartly ማሠልጠን

ሁላችንም በጸጥታ መድገም.

ሁሉም በኋላ, ጤናማ መሆን እንፈልጋለን,

ስፖርት ውስጥ ሁሉም መዝገቦች መደብደብ!

አሁን ቀን የስፖርት ሩሲያ ውስጥ ይከበራል ጊዜ ታውቃላችሁ ዘንድ, የሙያው ተዛማጅ የሆኑ ጓደኞች እና ዘመዶች ሁሉ እንኳን ደስ ደስ ያረጋግጡ. የሙያው ጋር የተያያዘ አንድ አነስተኛ ስጦታ, አዘጋጁ. አንድ ኳስ ወይም የስፖርት መስክ ቅርጽ ውስጥ ውብ ኬክ ለማዘዝ, እና ክሬም ጻፍ ምኞት ጋር በላዩ ላይ ቀኝ ይችላሉ.

የስፖርት ቀን

በሩሲያ ውስጥ የስፖርት ቀን በበጋ ቦታ የሚወስድ በመሆኑ, ዋና ዋና ክስተቶች ሕጻናት እና በበጋ ካምፖች ውስጥ የሚከሰቱ. ይህ በዓል አዝናኝ እና የሚቀሰቅስ ሊሆን ይችላል ለግሱ. መጀመሪያ ላይ, አብዛኞቹ አካላዊ ባሕል መሪ መምህራን እንኳን ደስ አመራሁ. በጣም ጥበባዊ ልጆች ግጥሞችን እናነባለን.

በመላው አገሪቱ ዋና ዋና የበዓል,

አዲስ አልባሳት ገዝተዋል.

ስፖርተኛ ቀን ብለን መጠበቅ ሙሉ ዓመት,

አሁን እና splyashem, እንዲሁም መዘመር,

እኛ አንድ መቶ ሜትር መሮጥ ያደርጋል,

የ ገመድ ይጎትቱ - የ ገመድ,

የተገለጹ ጡንቻዎች ይጫኑ,

ፊት እድገት ያደርጋል ላይ.

ሁሉ: በትከሻውም ማዕዘን እና እንደተገናኙ ይቆዩ

ነገር ግን ይልቅ መምህራን ይቀራሉ.

እናንተ ውድ እንኳን ደስ አለዎት,

አትሌቶች ቤተሰብ!

ጤና, ረጅም ዓመታት,

በእያንዳንዱ ስኬታማ ሕይወት ውስጥ!

ደህና, የስፖርት ምግባር ምን ዓይነት ቀን የስፖርት ውድድር ያለ? ሽልማቶች መካከል አሸናፊዎቹን በመስጠት, ዘር ለነዋሪዎቿ, ልጆቹ አዝናኝ ይጀምራል ማዘጋጀት.

ማን ፈጣን ነው?

የስፖርት ፍቅር እንዲያድርባቸው, ልጆች በለጋ ዕድሜያቸው ከ ያስፈልገናል. ይህ ልማድ ይሆናል እንኳ ቢሆን, ሕፃኑን ጋር ጠዋት ላይ ሳይሆን ውስብስብ እንቅስቃሴዎችን ለግሱ. ልጅዎ ቀላል እንቅስቃሴዎችን አሳይ ወደ ቦታ ላይ ሶምሶማ, ቢዘል. እንዲሁም በሩሲያ ውስጥ ስፖርተኛ ቀን የሚጠቁም ምልክት መሆኑን አስረዳው. ለወደፊቱ ድሎችን መሠረት የጣለው!

የልጆች እንክብካቤ ውስጥ, ወይም በቀላሉ ሠፈር ልጆች መካከል የስፖርት ውድድሮች ለመያዝ የተራቀቁ መሆን አይችልም ነበር. ሁለት ቡድኖች እና ተጨማሪ ወደ ቡድን መከፋፈል!

አዎ መዝለል እየተፈተለኩ

"ረግረጋማ" የተባለ መጀመሪያ የሚሆን አዝናኝ ጊዜ ሀያ ሰቅል መጠን ውስጥ የካርቶን ክበቦች ዲያሜትር ውስጥ ሰላሳ ሴንቲሜትር ይቆረጣል ያስፈልጋቸው ነበር. አንድ አሮንቃ ውስጥ አለቶች እና tussocks ይሆናል. አብዛኞቹ ወጣቶች, የመጀመሪያው ተጫዋች አስር የካርቶን ክበቦች በአንድ ረድፍ ውስጥ በሌላ በስተጀርባ አንድ የተሰጠ ነው. ይህም በእርሱ ፊት ለፊት ላይ ጥሎ አንድ እርምጃ በመውሰድ, ወደ ኋላ በእነርሱ ላይ የመድረሻው መስመር እና መድረስ አለበት. መጀመሪያ ላይ ይህ ወደ ቀጣዩ ተሳታፊ ወደ "ድንጋዮች" ያስተላልፋል. የመጀመሪያው ተግባር ለመቋቋም ያለውን አንድ ቡድን አሸናፊ.

የመተላለፊያ ለ ባህሪያት እንደ በዓሉ አፕል ፍልውሃዎች ዋዜማ ላይ ሮማኖች ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. የመጨረሻውን መስመር ላይ ሁለት ቅርጫት, ፖም ጋር ተጫዋቾች ተግባር የተሞላ - በተቻለ የበሰለ ፍሬ ያህል ወደ ቡድኑ ለማምጣት! ነገር ግን እጃቸውን በመጠቀም ያለ መደረግ አለበት. ይህ ፈተና ልጆች እንደ በጣም አስደሳች ነው. ሁሉም በአንድ ላይ በኋላ እናንተ ሊያስመስለው ፖም ቅመሱ ይችላል!

ወደ ቀጣዩ ውድድር ሁለት በመዝለል ገመድ እና ሁለት hoops ይወስዳል. ሂድ ወደ በመዝለል ገመድ doprygat ፍላጎት ላይ, ወደ ገበቴ ለማጣመም እና በተቻለ መጠን በፍጥነት ወደ ኋላ ተመልሰው ለመምጣት አሥር ጊዜ ነው. ይህ የስፖርት ፌስቲቫል ስፖርተኛ ቀን መታወቅ በጣም ብዙ አዝናኝ ነው.

አሠልጣኝ እና አስተማሪ

ነሐሴ ሁለተኛ ቅዳሜ ውስጥ ያላቸውን ቀን ለማክበር, እና ሁሉም ሙያዊ ፉርጎዎችን. አሰልጣኞች ወጣት አትሌቶች ከ እንኳን ደስ እና የምስጋና ቃል ይቀበላሉ. የ አትሌት እንደ አሰልጣኝ እንደ ታላቅ ሥራ ሁሉ በኋላ. እርሱ በዎርድ የሚሆን ትልቅ ኃላፊነት አለበት. ስለዚህ, አሰልጣኝ በደስት ሐቀኛና ቅን መሆን አለበት.

"የእኔ ውድ እና ውድ ኢቫን! በዚህ አስደናቂ በዓል ላይ እንኳን ደስ እና ጠንካራ ጤና እመኛለሁ! ይህ ማሳደግ እና የሻምፒዮኖች ብዙ ትውልድ ማስተማር ይኖርባቸዋል! አንድ ምሳሌ ድጋፍ, ጓደኛ እና አሰልጣኝ, እኔ ወደ ቅርብ ሰው ናቸው. አንተ እኔን ሁልጊዜ ብልሃት ማድረግ ዕጣ ቢኖሩም መጨረሻ ለመሄድ ያስተምራሉ! ተመሳሳይ ዓይነት, ግንዛቤ ውስጥ ይቆዩ, ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ጥብቅ አስተማሪ! ".

በሩሲያ ውስጥ ስፖርተኛ ቀን ውስጥ እንዲህ ያለ ሰላምታ በሙያቸው ውስጥ ማንኛውም ተሳትፎ መቀበል ደስ ይሆናል.

ደስታ

ጤናማ አኗኗር አሁን ከፍ ተደርገው ነው. ሁሉም ስፖርቶች ለመጫወት እና በዚህ አካባቢ ማሻሻል ነው. ሰልፍ, ሠርቶ እና ክብረ በዓላት ጋር በሁሉም የአገሪቱ አካባቢዎች ውስጥ ስፖርተኛ ቀን ላይ ነሐሴ ቀን. እነዚህ አስደናቂ እርምጃ መመልከት እርግጠኛ, ወይም የተሻለ ሁን ገና ከእነርሱ ውስጥ ተሳተፊ!

ብዙውን ጊዜ ይህ በዓል የቤተሰብ ክስተቶችን ማደራጀት. በርካታ ቤተሰቦች የሚመሩ አባቶች, ዘርና ለነዋሪዎቿ ሽልማቶችን ማሸነፍ እና ደጋፊዎች ለማግኘት, ምርመራ ናቸው. በእርግጥም, ብዙዎች በጣም ዳይፐር ጋር ስፖርት ልጆች ውስጥ ፍቅር እንዲያድርባቸው!

ነፍስ ውስጥ ብቻ አስደሳች ስሜቶች ነበሩ ስለዚህም መሆኑን በዓላት ያክብሩ. በዚህ ቀን, አልኮል መውሰድ እንጂ, ይህ አትሌቶች ዕጣ በእርግጠኝነት አይደለም!