ጤና, በሽታዎች እና ሁኔታዎች
አዋቂዎች ውስጥ ድርቀት ህክምና
ድርቀት መንስኤዎች አዋቂዎች ውስጥ ያሉ ወፍራም እንደ በተለያዩ በሽታዎች ምክንያት ሊሆን ይችላል, ፖሊፕ, አክኔ እና በሽታዎች ምስረታ. እነዚህ የሰውነትህ ያለጊዜው እርጅናን ሊያመራ ይችላል. ድርቀት ዋነኛ መንስኤ ምንድን ነው? በተለምዶ ለዚህ የተሳሳተ ምግብ እንጂ ምግብ ምክንያታዊ አጠቃቀም ነው.
ድርቀት ሕክምና አዋቂዎች ውስጥ ትክክለኛውን ምግብ ጋር, ከሁሉ አስቀድሞ, ይጀምራል. ድርቀት ምግብ አዋቂዎች ውስጥ ልዩ ትኩረት ይጠይቃል. የምግብ ሁለት ቡድኖች ሊከፈል ይችላል. አንድ የአንጀትን ውጤት ያለው አንዱ, ድርቀት ምስረታ ጋር ሳለ ሌሎች ይመራል. አንድ የአንጀትን እንደ አካል ላይ ተጽዕኖ ምግብ, ፍራፍሬዎችንና አትክልቶችን ያካትታል. ይህ የባሕር ኮክ, ፕሪም, እንዲያፈራ ያጠራዋል እና በለስ. እንዲሁም apples and ባሕር መካነየሱስን, ዱባ, ካሮት, ኪያር እና ጎመን አድርገው. እንዲሁም oat ምግብ, ወተት, ማር, እርጎ, እርጎ, አጃ ዳቦ.
ድርቀት ምስረታ አስተዋጽኦ ምግብ ሩዝ, ነጭ ዳቦ, ዱቄት ምግቦች, ኬኮች እና ብስኩቶችን ያካትታሉ. ምግብ ደረቅ ራሽን መጠቀም, ድርቀት ምስረታ ማሳሳቱ መቻል ደግሞ በመብላትና. ሰውነትህ ድርቀት የተጋለጡ ከሆነ, የወተት ምርቶች ቁርስ የተለያዩ አይነቶች ለመብላት ይሞክሩ. ትኩስ አትክልት እና ፍሬ አመጋገብ ለማከል እርግጠኛ ሁን, ይህም አዋቂዎች ውስጥ ድርቀት ሕክምና አንድ ዓይነት ነው.
ድርቀት ማስወገድ ለመርዳት ባሕላዊ መፍትሄዎች መጠቀም ይችላሉ እና መድሃኒቶች አንድ ጊዜ እንደገና መፈጸም አይደለም የአንጀት ማንፃት. ስለዚህ መድኃኒቶች ጋር በተጨናነቀ ያሉት የኬሚካል ተጨማሪዎችን ከ እረፍት ሰውነትህ በመፍቀድ. ይህም, ምሳ በፊት ሽንኩርት መካከል tincture አስር ነጠብጣብ ሊወሰድ ይችላል. ይህም ከቮድካ እና ሽንኩርት የተሰራ ነው. ይህንን ለማድረግ, በደቃቁ ያለውን ሽንኩርት አይቆርጡም እና ጡጦ ረጀት ከሦስት ሁለት ሙላ. ከዚያም ከላይ እስከ ከሚኖረው ሙቀት ውስጥ አስር ቀናት መቀመጥ አለበት በኋላ ከቮድካ አንድ ጠርሙስ, ወደ ፈሰሰ ነው.
አዋቂዎች ውስጥ ድርቀት ለመፈወስ ቀላሉ መንገድ ትንሽ enema መጠቀም ነው. ምሽት ውኃ ሁለት የሾርባ እና አደይ አበባ ዘይት ሁለት የሾርባ ከ ዝግጁ መካከል enema መፍትሄ ለማድረስ. እና ሁላችሁን ማለዳ ባዶ. ይህ በባዶ ሆድ ላይ, እርስዎ አፍ አደይ አበባ ዘይት አንድ tablespoon ለመውሰድ በባዶ ሆድ አላቸው ደግሞ ይቻላል. አሥራ አምስት ደቂቃ ያህል አፍ ውስጥ ወደ ሌላ ወደ አንድ ጎን ሆነው ያንከባልልልናል; ከዚያም ይናገሩ ዘንድ. በ ዘይት የሚደረገው አሠራር በኋላ ነጭ ሆና ትታያለች ሊኖረው ይገባል. ይህ ዘዴ የረጅም አጠቃቀም መላ ሰውነት ላይ ለማደስ ውጤት ያለው ነው.
አዋቂዎች ውስጥ ድርቀት ሕክምና ውስጥ ንጹህ አየር, ልምምድ, ጠዋት እንቅስቃሴዎችን, 15 ደቂቃ ቢያንስ በየቀኑ መፈጸም ይመከራል. ይህ በእጅጉ በፋርስና የሆድ ግድግዳ እና ጡንቻዎች ላይ ቃና እንዲጨምር ያደርጋል ማነሱ. ምክንያት አካላዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴና የስፖርት አንድ ቁጭ መሪ ሰዎች ድርቀት መቋቋም ይችላሉ (ስለዚህ ይወጣሉ ፈርጋሚዎች, የቢሮ ሠራተኞች እና.). እናንተ ሶምሶማ እና የአካል ብቃት ክለቦች ውስጥ እንቅስቃሴዎች ጊዜ የለንም ከሆነ, ብቻ ጠዋት ሥራ በፊት, 10-15 ደቂቃ ለመሄድ መሞከር.
ማዕድን እና ተፈጥሯዊ ዘይቶች በአጭር ጊዜ ላይ (የአልሞንድ, የወይራ, petrolatum,) እርዳታ, ብቻ ሰገራ ለማለስለስ መርዳት አይደለም: ነገር ግን ደግሞ አንጀቱን ሆነው ሁሉንም ይዘት አንጀት "ተንሸራትቶ 'አስተዋጽኦ, ራሳቸውን የፊንጢጣ ግድግዳ ያለሰልሳሉ ዘንድ ነው. በቃል ማዕድን ዘይት, በቀን 1-2 የሾርባ, እንዲሁ ህክምና የሆነ አካሄድ ነው 5 ቀናት መሆን አለበት የተወሰደ. አልፎ አልፎ ድርቀት ሕክምና ላይ መጠቀም ይችላሉ ሻማ glycerin. እነርሱም, ለመጠቀም ቀላል ውጤታማና አስተማማኝ ናቸው.
A ዋቂ ነገር ውስጥ ድርቀት ሕክምና አሉታዊ ውጤት ለማስወገድ ጊዜ ውስጥ ለመተግበር. ይህ የባለሙያ እርዳታ ለማግኘት መጣር የተሻለ ነው.
Similar articles
Trending Now