ጤና, ሕክምና
እንክብሎችን መግፋት እችላለሁ ሁሉም የራሱን ውሳኔ ይሰጣል
አዶን ማጨስ አትችለም ... ስለዚህ ከመጽሔቶች እና ከቴሌቪዥን ማያ ገጽ በመነሳሳት ዘወትር እንነሳሳለን. ሐኪም ማነጋገር ያስፈልግዎታል, "የፊትዎን ንጽሕና", የሕክምናው ሂደት, ወዘተ. ለቅሞሽ ባለሙያ ሐኪም ቀጠሮ ይያዙ.
በአንድ ጊዜ አንድ በአንድ እንመልከት. ጉንዳኖችን መጫን አይመከርም. ዱላዎችን መጫን ቢቻል - ማወቅ አለብዎት ወይም ይወስኑ. ደግሞም የኮስሞቲክ ባለሙያው በቢሮው ውስጥ ተመሳሳይ ነገር ያደርጋል, ነገር ግን "ፊትን ማጽዳት" ይህን ሂደት ይጠቀማል. ግን! ጠቅላላው ሂደት የማይሽር ነው, የቆዳው ቅድመ ዝግጅት እና ዝግጁ ነው, እና "ጨርሶ" ከመከተል በስተቀር የመጨረሻው ጭምብል አለ.
ታዲያ አንተ "የምትወዳቸውን" ሰዎች አሳቢነት የሚያሳየው ለምንድን ነው? የኮስሞቲስቶሎጂ ባለሙያዎች አዘውትረው ለመሄድ እድሉ ካላችሁ ወደዚያ እዚያ ትሄዳላችሁ. ይህ እድል ለሌላቸው ሰዎች ወይም በአጭር ጊዜ ውስጥ የማይታየውን ፊት ለማጽዳት ጊዜንና ገንዘብን ብዙ ጊዜ ለማባከን ለሚፈልጉ ሰዎች የምንሰጠው ምክር. ስለዚህ, መድኃኒትን ማቆም ቢቻል, ለራስዎ መወሰን ይችላሉ.
እንዴት እና ምን መደረግ እንዳለበት
ፔምፕየም ዲስክ ያልሆነ ፅንሰ-ሃሳብ ነው, ነገር ግን ቤተሰብ ነው. በግንባር ፊት ላይ ደግሞ አንድ የቆየ እንሽላሊት እና "በተናጠል የተቆለፈ" ትልቅ እንስት እንዲሁም በደረጃው በሚታወቀው ሽፋን ላይ የሚደርሰው እብጠባ ወደ ደረቅ ሆስፒታል መዞር የማይፈልግ ሲሆን ይህም ማጽዳት የማይፈልግ ነው. "ፊትዎን ከፊት ለፊት ማስወገድ ይቻላል?" የሚል ጥያቄ ነው. በትክክል ምን እንደሚወገድ ካወቁ በኋላ ይቆጠራል.
በሰውነት ላይ ከተደረጉ የጉልበት ለውጦች ጋር ተያያዥነት ያለው የሰውነት እንቅስቃሴ (ፕራይማላ) ቅርጽ ሊጨመር አይችልም. ይህንን ክስተት ለመዋጋት ዋነኛው ዘዴ የአመጋገብና ፊት የፊት ቆዳ እንክብካቤ ነው. ደረቅ እና ጭምብልንና ቅባቶችን ይንከባከቡ, እጅዎን እንደገና አይንኩና መጎሳቆልን የሚጀምሩት ከተነጠቁ በኋላ ደረቅ እንዲሆን በጥንቃቄ ያስወግዱ. ነገር ግን ሽንኩሩ "የበሰለ" እና ካፈቀዱ በኋላ ትንሽ ውስጣዊ ግፊት ላይ ይወጣል. ቁስሉን "ከመክፈቻ በኋላ" ካሊንደላ (ካሊጉላር) ከተሰየመ በኋላ መጠኑን ማስወገድ ግዴታ ነው. በምትኩ ፋቲን ወይም ሌላ ዕፅዋት ሊጠቀሙ ይችላሉ.
በቤት ውስጥ "ፊትን ማጽዳት" ሂደት
ቅጠሚዎችን በቤት ውስጥ ማቆም እችላለሁን? በዚህ ሂደቱ ውስጥ ንጹህነትን እና ትክክለኝነትን ከተከተሉ. ስለ ትናንሽ እና በጣም ትልቅ ያልሆኑ ቡጌዎች, ያልተቋረጡ ምሰሶዎች. ይህንን ለማድረግ ያስፈልግዎታል:
- በሙቅ ውሃ ውስጥ ጥልቀት ያለው ጎድጓዳ ሳህን.
- ለመጨናነቅ በሚያስችልበት ጊዜ የጣቶች መከለያዎች.
- በእንፋሎትዎ ላይ እራስዎን ለመሸፈን አንድ ትልቅ ሽታ ያለው ፎጣ.
- የፍቀብ አሰራር ስርዓቱ ለደቀለው ሆኖ በመደርደሪያ ላይ ይራመዱ.
- ፀረ-ተውዳይ ፈሳሽ (ሎሽን, የካሊንዱላ ጥቃቅን, ወዘተ).
- ከቆዳ አይነትዎ ጋር የሚስማማ ቅድመ ዝግጅት የተዘጋጀ የፊት ጭምብል.
በቆዳዎ ውስጥ ያለውን የፀጉር ማጽዳት በሚፈልጉት ሁኔታዎች ውስጥ ብቻ "ለስኳስ መቆጣጠር ይቻላል?" ለሚለው ጥያቄ አዎንታዊ መልስ መስጠት ይችላሉ.
ሂደቱ ቀላል ነው. ቀዝቃዛውን ውሃ ወደ ሳህኑ ውስጥ ያዙሩ, ጠቃሚ ሣር (ሴላንድን, ካሜሜል, ሴንት ጆን ዎርት, ወዘተ ...) እና በሸፈታ ፎጣ ይሸፍኑ. ከታች ጠረጴዛው ሥር ተመልከት - በጣም አትሞክር. ሊታገስ የሚችል ከሆነ ከጭንቅላቱ ላይ ቁጭ ብለን ፊንጢጣችንን እየታሸን ፈጥነው ወደ ውስጥ እንገባለን . ለ 15-20 ደቂቃዎች ከተቀመጡ በኋላ ፎጣውን ይውጡ እና የውሃ ጠብታዎችን ከፊትዎ ያስወግዱ. ማከሚያ / ማቅለጫ / ማቅለጫ / ማቅለጫ / ጠርሙሶች (ለምግቦች እና ከክርን መሄጃዎች መተው አይኖርባቸውም), ጥቁር ነጠብጣዎችን ቀስ አድርገው በማስቀረት, ትንሽ ቀይ ቀይ ሽፍ (ነጭ ቢጫዎች ሊነኩ የማይችሉ ናቸው) መጨመር አይችሉም. ሁሉም የተጸዱ ቦታዎች በቅድመ ዝግጅት የተዘጋጀ ሎሽን ይጸዳሉ. ደግሞም, ፊትዎን ያጠቡ እና ጭምብልን ይተግብሩ.
ይህ ሂደት የመጀመሪያዎ ከሆነ, ወዲያውኑ በአስቸጋሪ ሁኔታዎ ችን በሙሉ ፈጥኖ አይሂዱ. አዶውን መፍታት ይችሉ እንደሆነ አስቀድመው ያውቁታል. ስለዚህ እስከ አሁን ድረስ የተበከሉ እጢዎች እና ብጉር ክፍሎች ብቻ ያስወግዱ. ቀሪውን ወደ ቀጣዩ ጊዜ ይተዉት.
በሳምንት ውስጥ ከደቂቃዎች በንቃት መገናኘቱ ጥሩ ነው. ከውስጥ የሚመጡ መድሃኒቶችን - የአመጋገብ እና ጤናማ የኑሮ አኗኗር. የእነዚህ ሁኔታዎች ውህደት ጤናማ ውስብስብ, ንጹህ እና ቆዳን ያለ ቆዳ መልሰህ እንድታገኝ ይረዳሃል.
Similar articles
Trending Now