እንዴት አንጎል ዝውውር ለማሻሻል. የአንጎል ዝውውር ለማሻሻል መድሃኒቶች

የሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ጀምሮ, እኛ ያለንን አካል ተግባራት አብዛኞቹ አንጎል በ ቁጥጥር መሆኑን እናውቃለን. ስለ እየተበላሸ - በውስጡ ሥራ ውስጥ መታወክ የተለያዩ ከባድ ችግር ሊያስከትል ይችላል ትውስታ, ሁከት ትኩረት እና ቅንጅት, ድካም, እንቅልፍ ሁከት እና ሌሎች, ይበልጥ ከባድ መዘዝ. ለምን እና እንዴት የአንጎል የደም ዝውውር ለማሻሻል ለመረዳት እንዲቻል, ነገሩ, መንስኤ, መዘዞች, እና የደም በሽታዎች ምልክቶች እንዴት እንደሚሰራ ማወቅ አስፈላጊ ነው. እነዚህ ጉዳዮች በዚህ ርዕስ ትኩረት ይሆናል.

አንጎል ምንድን ነው

ወደ አንጎል ማዕከላዊውን የነርቭ ሥርዓት በጣም አስፈላጊ ክፍል ነው. ግራጫ ጉዳይ ከፍ ለማድረግ እንደሆነ የነርቭ - 25 ቢሊዮን የነርቭ ሴሎችን ይዟል.

ነርቮች - መረጃ እና የስሜት ግፊቶችን የሚያስተላልፉ አንድ ሴል, እንዲህ ያለው አንጎል ጠንካራ እና ለስላሳ ዛጎሎች ጋር የተሸፈነ ነው ወዘተ ህመም, ሙቀት, የማየት, auditory በጥራጥሬ ያለውን ስሜት, እንደ ይህም መካከል arachnoid ገለፈት, የ CSF (cerebrospinal ፈሳሽ) circulates ያለውን ሰርጦች .. .

የመጨረሻ, መካከለኛ, መካከለኛ, እና posterior medulla, በውስጡ ተግባር ያከናውናል እያንዳንዱ ክፍል - አንጎል አምስት ዋና ዋና ክፍሎች የተዋቀረ ነው. በተቋቋመበት ወቅት, አንጎል አካል በመላው በሚገኘው የነርቭ ሴሎች እርሱን መረጃ ይልካል ያለውን የአከርካሪ ገመድ, ጋር የተገናኘ ነው. እርሱ ደም ይቀበላል ይህም የማያቋርጥ ምግብ, ያስፈልገዋል የአንጎል ሥራ ለማጠናቀቅ. መቼ ደካማ ዝውውር አንጎል ስለ ሴል ሞት ወይም ሥራውን የተሳሳተ ሊያመራ የሚችል በቂ ንጥረ ነገሮች እና ኦክስጅን, እያገኘ አይደለም.

የ ሴሬብራል ዝውውር ውስጥ እየተበላሸ ያለው መንስኤዎች

የደም በሽታዎች መካከል ዋና መንስኤዎች ያካትታሉ:

• Arteriosclerosis. ይህ በሽታ ምክንያት የደም ሥሮች አንድ blockage እና አጠቃላይ ዝውውር ጥሰት አለ ለምንድን ነው ሐውልቶችና መልክ ውስጥ የደም ሥሮች ግድግዳዎች ላይ ተቀማጭ ነው ይህም ከፍተኛ የደም ኮሌስትሮል, ወደ የሚከሰተው.
• የደም ግፊት (ግፊት) ላይ ጣል አነስተኛ ሴሬብራል ወሳጅ ድል ሊያስከትል እና ከባድ ሁኔታዎች ውስጥ ይችላሉ - አንድ ስትሮክ.
• የማህጸን osteochondrosis እና ስኮሊዎሲስ. Vertebral ቧንቧ አከርካሪ ያለውን ሰርጥ transverse ሂደቶች ውስጥ ይሰራል. መቼ አከርካሪ ያለውን መፈናቀል እርስ በርስ ዘመድ ወደ የ ቦይ ዲያሜትር እና የደም ቧንቧ እና ሴሬብራል ዝውውር እያሽቆለቆለ መካከል በዚህም ምክንያት, የማመቂያ ይቀንሳል.
• ሪስትሬንትስ ጉዳት. እንዲህ ጉዳቶች ብዙውን ጊዜ የተሳሳተ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ምክንያት ይከሰታል. የደም ቧንቧ አከርካሪ እና ከታመቀ ያለው የማፈናቀል.
• ከባድ የአንጎል ጉዳት.
• ተደጋጋሚ ውጥረት እና ክሮኒክ ፋቲግ የሰውነት ዋና ሥርዓቶች መካከል ሥራውን ውስጥ ብጥብጥ ይመራል.

ምልክቶች

የአንጎል የደም ዝውውር, ይዘት እና የሰደደ መካከል የመጀመሪያ ረብሻ መለየት.

የበሽታው የመጀመሪያ ደረጃ ላይ ድካም, መጫጫን, ጆሮ የሚያቃጭለው, በተለይ አድካሚ የአእምሮ ወይም አካላዊ ስራ በኋላ, ዓይን, እንቅልፍ ማጣት, ራስ ምታት ውስጥ ቁርጠት አለ.

ጊዜ እነዚህን ምልክቶች ትኩረት መስጠት አይደለም ከሆነ, የደም ዝውውር መዛባት ተራማጅ ትውስታ መጥፋት, መልፈስፈስ, መነጫነጭ, ራስ ምታት, ህሊና ለውጥ ባሕርይ ነው ተፈጥሮ ውስጥ ሥር የሰደደ ይሆናል, መሳትም, የስለላ ቀንሷል.

venous ዝውውር ጣዳፊ መታወክ ስትሮክ, የአንጎል ደም በመፍሰሱ, እና ቧንቧዎች ውስጥ ከእሽት ይገኙበታል.

የአንጎል የደም ፍሰት ለማሻሻል እንዴት

እርስዎ ህክምና መጀመር በፊት, ደካማ አንጎል ዝውውር ዋነኛ መንስኤ መጫን አለብህ. ይህ ዝቅተኛ ጀርባ ህመም በጣም የተለመደ መንስኤ ሪስትሬንትስ ነው አልተገኘም. በዚህ ጉዳይ ላይ መድሃኒት መርዳት አይደለም. ሐኪሞች የነርቭ በእጅ ቴራፒ, reflexology, የሕክምና እንቅስቃሴዎች, ማሳጅ ጎዳን እንዲህ ታካሚዎች ይመከራል.

በተጨማሪም የአንጎል የደም ዝውውር ለማሻሻል ከፍተኛ ጠቀሜታ የእኛ ምግብ ነው. የአንጎል በአግባብ እየሰራ ነው የሚያስፈልገው:

• የሰባ አሲዶች እና ኦሜጋ-3 የሰባ አሲዶችን Polyunsaturated. እነዚህ atherosclerosis ልማት ከ የደም ሥሮች ቅጥር ለመጠበቅ. የአትክልት ዘይቶችን (የወይራ, flaxseed), ዓሣ የባሕርና በውቅያኖስ ዝርያዎች, የዶሮ እንቁላል ውስጥ ይገኛል.
• አንቲኦክሲደንትስ oxidation ሂደቶች ሊያዘገየው. እንለቅምና, እንለቅምና, ከረንት እና ሌሎችም, እንዲሁም አረንጓዴ ሻይ - አንድ የቤሪ ውስጥ የተካተቱ ትልቅ ቁጥር ላይ.
• ቫይታሚን ኢ ትውስታ ላይ አዎንታዊ ተጽእኖ አለው: አንተ መብላት walnuts, ተልባ ዘሮች, አደይ አበባ ዘሮች በማድረግ ማግኘት ይችላሉ.
• የማስታወስ እና ትኩረት ለማሻሻል, ክፍሎችን (ዚንክ, ማግኒዥየም, ፎስፈረስ) ቢስነትና, ስለዚህ የባህር ለመብላት መጠቀም በጣም ጠቃሚ ነው - ሸርጣኖች, መስል, ሸርጣን, ወዘተ ...
• መራራ የቸኮሌት ጭንቀት ልማት ለመከላከል, ሆርሞን የሴሮቶኒን ወደ ሰውነት ውስጥ የሚቀየር ነው tryptophan, ይዟል.

ይህም ጥሩ ህክምና ተገቢ ምርመራ በኋላ አንድ ሐኪም እሾማለሁ መታወስ አለበት. በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ ነው ችሎ ለምናውቃቸው ሰዎች አስተያየት ውስጥ, ለምሳሌ, የአንጎል የደም ዝውውር ለማሻሻል ዝግጅት ማድረግ የማይቻል ነው. ዕፆች አብዛኛውን vasodilators, ደም እንዲረጋ እና thrombus ምስረታ, እና nootropics እና psychostimulants ለመከላከል መድኃኒቶችን ይተዳደራል. እነዚህ መሳሪያዎች በሙሉ ሴሬብራል ደም ፍሰት ላይ የተለየ ውጤት አላቸው.

vasodilators

Vasodilators ያላቸውን lumen ውስጥ መጨመር የሚወስደው ይህም እየተዘዋወረ ለስላሳ የጡንቻ, ስለ ዘና ያደርጋል. በተመሳሳይ ጊዜ እነርሱ ተቃራኒ ውጤት ሊያስከትል እና አንጎል ላይ የደም ፍሰት ሊሆንበት ይችላል ይህም አጠቃላይ የደም ግፊት, ለመቀነስ. ስለዚህ በአሁኑ ጊዜ ላይ በቀጥታ ተጽዕኖ ያላቸው መድኃኒቶች ጥቅም ላይ , የአንጎል ዕቃ ለምሳሌ, "Cinnarizine" እና "Nimodipine" አጠቃላይ የደም ዝውውር ሥርዓት ሳይነካ.

antithrombotic

Antithrombotic ወኪሎች እንዲሁም የተሻሻሉ ሴሬብራል የደም ፍሰት አስከትሏል. anticoagulants, fibrinolytic, እና antiplatelet ወኪሎች: አደንዛዥ ዕፅ በሦስት ክፍሎች ተከፍለዋል.

Anticoagulants የደም መርጋት ምስረታ ለመከላከል እና ነባር መርጋት መካከል resorption ለማስፋፋት የዘህ, ማለትም ምስረታ ለመከላከል ( "Heparin", "Fenilin", "Varfareks"). Fibrinolytic ወኪሎች የተነሳ, የዘህ አንድ ዕረፍት ዘርፎች ሊያስከትል እና አዲስ የደም መርጋት መካከል ለመምጥ ( "Plasmin", "ዩሮኪናስ" "streptokinase").

Antiplatelet ወኪሎች ለመከላከል አርጊ መካከል ውሁድ ስለተባለ ዕቃ ግድግዳ ጋር መጣበቅ ያላቸውን ችሎታ መቀነስ, እና ቀይ የደም ሕዋሳት. አደንዛዥ በዚህ ቡድን ውስጥ በጣም ታዋቂ ተወካይ ስም "አስፕሪን Cardio" ስር በአሁኑ ጊዜ የሚገኝ ነው አስፕሪን ነው. በተጨማሪም አብዛኛውን ጊዜ, ዶክተሮች እንደ "Dipyridamole", "Ticlopidine", "Iptegrilin" እና ሌሎች እንደ አደንዛዥ ያዛሉ.

nootropics

Neuroprotective አደንዛዥ የደም ዝውውር ጨምሮ ምክንያት የአንጎል የመታወክ በሽታ ለማከም ጥቅም ላይ ይውላሉ. እነዚህ የአእምሮ ሕመም ምልክቶች ለመቀነስ, ሴሬብራል hypoxia የመቋቋም ለመጨመር, የማስታወስ እና የአእምሮ ችሎታ ማሻሻል. ተመሳሳይ ውጤቶች እነዚህ ገንዘብ ሴሬብራል ዝውውር ለማሻሻል, እና ከእነሱ ውስጥ excitation ያለውን ማስተላለፍ ለማነቃቃት, የነርቭ ላይ በቀጥታ እርምጃ መሆናቸውን እውነታ ምክንያት ማሳካት ነው, ወደ hemispheres መካከል መረጃ ማስተላለፍ ያመቻቻል. እስከዛሬ ድረስ, nootropics አንድ ትልቅ ዝርዝር አለ ሲሆን በየጊዜው አዳዲስ አሉ. በስፋት ጥቅም ላይ አደንዛዥ ዕፅ "Glycine", "Fenotropil", "Phenibut" እና ሌሎችም.

መከላከል

መደምደሚያ ላይ, ለምሳሌ ጥሰት ለመከላከል መካከል ርዕሰ መፍታት አለበት. መጠነኛ የሰውነት እንቅስቃሴ ወደ አንጎል ጨምሮ መላው አካል የደም ዝውውር ማግበር ይችላሉ - የአንጎል የደም ዝውውር ለማሻሻል ክኒን መውሰድ እንጂ ወደ አንድ ዝምብለን አኗኗር መራቅ አስፈላጊ ነው. በተጨማሪም ገላውን ውስጥ የፍል ሕክምና ወቅት, ወደ ሳውና የደም ፍሰት ማሻሻያ ይከሰታል. ይህንን ሁሉ atherosclerosis የሚሆን አደጋ መንስኤ ነው - ከመጠን ያለፈ ክብደት, ማጨስ, የአልኮል መሆኑን ልብ ይበሉ.

አሁን የአንጎል ዝውውር ለማሻሻል እንዴት እናውቃለን. ተስፋ እናደርጋለን, እነዚህ ምክሮች እናንተ ልመጣ ዓመታት ጥሩ ጤንነት ለመጠበቅ ይረዳል.