ኦልጋ Belyakova: የህይወት ታሪክ, ፎቶዎች

ይህ ረጅም ወደ አቀፍ ትዕይንት ምንም እንግዳ Rybinsk ኦልጋ Belyakova ከተማ ጀምሮ አትሌት ናት ቆይቷል. እሷ በጣም ከአትሌቲክስ አንድ ተራ ቤተሰብ ውስጥ ተወለደ; ነገር ግን በሩሲያ ማዕረግ ሦስት ጊዜ ሻምፒዮን ለማሳካት ይችሉ ነበር. የነሐስ, ብር, ወርቅ - ታዋቂ ሽልማቶች በርካታ መካከል ይህ የ 2014 ኦሊምፒክ ጨዋታዎች ውስጥ አንድ ሙሉ ስብስብ ማግኘት መጥቀስ አስፈላጊ ነው. የነሐስ ወዲያውኑ ኦልጋ አንድ አንድ ርቀት እና ሺህ ተኩል ላይ ወርቅ ወስዶ ወደ አንድ ሺህ ሜትር አትሌት ዘር መጨረሻ ላይ ብር ተሸልሟል ውድድር የመጀመሪያ ቀን ላይ, እሷን ሦስት ሺህ ሜትር ርቀት አመጡ.

የህይወት ታሪክ

Belyakova ኦልጋ Vladimirovna መስከረም 26, 1988 ላይ ተወለደ. 10 ዓመት ሲሆናት በመጀመሪያ Rybinsk ውስጥ የበረዶ መጣ. እሷ ትምህርት ቤት ሄዶ የት ትምህርት ቤት №5, አምስተኛ ክፍል ውስጥ, እኔ Starostin ማሪና ያሰለጥኑዋችኋል መጣ. ሁሉም ሊፈጽም አጭር ትራክ ውስጥ ክፍሎች ውስጥ መመዝገብ ተጋብዘው ነበር. ብዙ ይፈልጋሉ, ነገር ግን ከዚያም ከእነሱ መካከል አብዛኞቹ መመልከት ምክንያት አቋርጬ ብቻ ኦልጋ እና እህቷ ነበሩ, ነገር ግን በቅርቡ ግራ እና.

ኦልጋ Belyakova ከባድ ማሠልጠኑን የቀጠለ ሲኾን, 2007 ላይ በሩሲያ ብሔራዊ ቡድን ውስጥ ተካተዋል ነበር.

አጭር ትራክ ምንድን ነው

በዚህ ሳቢ ስፖርት ውስጥ ሁልጊዜ ማን የበለጠ ዘዴኛ ሰው የተሰጠ ጠንካራ WINS እና ጠንካራ, ብዙውን ጊዜ የተሃድሶውን አይደለም. በአግባቡ በትክክለኛው ቦታ ላይ ይደርስባችሁ ዘንድ ትክክለኛ አቋም ለመውሰድ ጥንካሬ ለማሰራጨት የሚችል መሆን አለበት, ብዙውን ጊዜ ሁሉንም ነገር አንድ ሁለተኛው ብቻ ክፍልፋዮች በ ወሰነ ነው.

በዚያ አንድ ከባላጋራህ መንሸራተትና ጋር አንድ ያልተጠበቀ ገጠመኝ, ፍጥነት, የጠፋ ነው እና የማሸነፍ ጋር ዕድሉ ጊዜ እና እርግጥ ነው, በማንኛውም ስፖርት ውስጥ እንደ እዚህ አስፈላጊ ነው እድለኛ ነው.

60 km / h - - ብዙውን ጊዜ የአጭር ትራክ የመኪና እሽቅድምድም, ተመሳሳይ ተራዎችን, ለመቅደም, retirements, ባነሰ ፍጥነት ቢሆንም ጋር ተያይዞ ግን ከባድ ጉዳት ሊያስከትል በቂ ነው.

ስለዚህ ከባድ በክፈፎቹም ወደ ውድድር እና ስልጠና ተጨማሪ ሕመምተኞችን መካከል ንብርብር ወይም ሙሉ በሙሉ ተወግዷል የ ዶቃ ሰጋቴ.

የስፖርት መንገድ ጀምር

ኦልጋ Belyakova ወዲያውኑ ብሔራዊ ቡድን ገብቶ አቀፍ ውድድሮች ውስጥ ቦታ በማግኘት ቆይቷል አይደለም. መጀመሪያ ላይ ይህ ብቻ ማሳለፊያ ነበር. , መስህብ-እስከ በመጫወት, እየጋለበ ልጆች በማጠፍ እንዲመቻቹ ይወቁ. በኋላ ላይ ውድድሮች ጀመረ, ነገር ግን እዚህ ልጃገረድ ከፊት ጓደኞቿ መካከል ብዙውን ጊዜ ነው.

ትልቅ ጥቅሞች መካከል አንደኛው አዎንታዊ ኦልጋ ናት: እርስዋም በጸጥታ አውቆ ኪሳራ ከቆረጡ እና ያለማቋረጥ ዒላማ ሄዶ አያውቅም. ስልጠና እነርሱ ስልጠና ካምፖች, ጥብቅ አገዛዝ, እንደገና በስፖርት, እንቅልፍ, እራት እና ስፖርት ውስጥ ብዙ ጉዞዎች ጋር አቀናጅቶ ነበር, ብዙ ነገር ነበር. "በጣም ከባድ ነው አሁንም እኔ ራቅ ሥልጠና ማግኘት እፈልጋለሁ ነው" - ከእሷ ሕይወት ኦልጋ Belyakova ስለ ንግግሮች.

ፎቶ ሴቶች ሥልጠና በከፍተኛ ደረጃ ማሳየት. ወደ ኋላ በ 2010 የቫንኩቨር, እሷ በጣም እርግጠኛ አልነበረም. ነገር ግን በኋላ ኦሊምፒክ, ያላቸውን ተወዳዳሪዎች እና ጣዖት Ekaterinoy Royter ጋር የቅርብ ግንኙነት, ልምድ ይመጣል, እና ትግል ጋር ከባድ ዝንባሌ.

አዲስ ዒላማ ቀጥሎ

"ስፖርት ሁልጊዜም ስፖርት ይሆናል; ይህም አሸነፈ እና ኪሳራዎች, ነገር ግን አሁን እኔ ክንዶች ዝቅ ወደ ላይ ለማንቀሳቀስ ሳይሆን ትልቅ ማበረታቻ አለን" - ኦልጋ Belyakova ይላል. ዛሬ እሷ ትምህርት ሸርተቴ ስለ በማሰብ, እንዲህ አለ, ብሔራዊ ቡድን አጭር ትራክ ያለውን የላቀ ተወካዮች መካከል አንዱ ነው እንጂ. እነዚህ ስፖርቶች ሁለቱም አንድ ድርጅት ስለሚደገፉ ህብረት ፕሬዚዳንት Alexei Kravtsov በዚህ ቦታ አትሌቶች ጋር ይስማማሉ.