ወደ ዘመናዊ የሩሲያ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የአኗኗር

የጤና ምንድን ነው?

ጤና - አካላዊ, ማህበራዊ እና የስነ-ስሜታዊ ደህንነት ስብስብ. በሁሉም የሕይወት ዘርፎች ሚዛን ውስጥ ሲሆኑ, ምንም ነገር መጨነቅ. ብቻ እዚህ የጤና ምስረታ ስለ እናንተ ከለጋ ዕድሜያቸው ጀምሮ ያስፈልገናል ይህን ማድረግ ዓመታት ይወስዳል እና በሕይወት ዘመኑ ሁሉ ይቀጥላል. ለመምራት የተጠቀመባቸው ሰዎች ሰዎች ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ, ሁሉ ደንቦች ጋር በሚጣጣም የተፈጥሮ እና በማይለወጥ አንድ ይሆናል. ሆኖም ግን, በእኛ ዘመን, በዛሬው ወጣቶች የሕይወት መንገድ, ዘመናዊው በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ በተለይም የአኗኗር ዘይቤ ያለው insolvency እና ልክስክስነት በቀላሉ አስገራሚ ነው.

እስከዛሬ ድረስ, ጤናማ አኗኗር መካከል ያለውን ጉዳይ, መርህ ላይ, ፍላገት አይደለም ወጣቱ ትውልድ. ማጨስ, አልኮል, ሀሺሽ, እንዲሁም ኢንተርኔት ሱስ የሩስያ ወጣቶች መካከል አብዛኞቹ ጠራርጎ. በየዓመቱ እየጨመረ ጤናማ ልጆች መቶኛ መቀነስ እና የአካል ጉዳተኞች እና ጉዳተኛ ሰዎች ቁጥር ለመጨመር ዝንባሌ አለ. እንዲህ ወዘተ ስለያዘው አስም, gastritis, እንደ በጉርምስና በሽታዎች አጠቃላይ መሰማራት እየጨመረ ወታደራዊ አገልግሎት አረከሰ ጤንነት ላይ ወጣቶች መካከል ቁጥራቸው እየጨመረ, አብዛኛውን ጊዜ የአልኮል ወይም መገፋፋትና ስካር አንድ ግዛት ውስጥ ሆስፒታል ወጣት በጉርምስና የተራቀና ጨምሮ.

ማጨስ እውነተኛ መቅሰፍት ሆኗል , ዘመናዊ ወጣቶች 10-11 ዓመት ጀምሮ መጀመር በሩሲያ ውስጥ ማጨስ, እና ተማሪዎች መካከል 40% የሁለተኛ ደረጃ ትምህርት መጨረሻ ሱስ ናቸው. ከዚህም በላይ ከቅርብ ዓመታት ውስጥ መጨመር ጋር አዝማሚያ አለ በአሥራዎቹ ዕድሜ የሚገኙ ልጃገረዶች አጨስ. ወደ ዘመናዊ የሩሲያ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የአኗኗር እኛ አሁን, ከዚያም በየዓመቱ የባሰ እያገኘ ነው በዚህ ሁኔታ, ሊቀርፉት አይችሉም ማን ማሰብ አይደለም ከሆነ, ምክንያቱም እኛን, ወጣቱ ትውልድ ችግሮች ማሰብ ያደርገዋል.

ዘመናዊ የሩሲያ ወጣቶች ውስጥ ሕይወት ዛሬ አንድ መንገድ በሚያሳዝን ሁኔታ, ውጣ ይገዛል, እና አልኮል ጥገኛ አይደለም. 14-16 ዓመት ዕድሜ, ወጣቶች መካከል 20% በሳምንት ቢያንስ ሁለት ጊዜ ዘወትር ይጠጣሉ. በጣም የተለመደው ግንኙነት ቢራ መደበኛ አጠቃቀም ጋር ለማዳበር ይጀምራል. ብዙ ወጣቶች ሌላው ቀርቶ, ቢራ የአልኮል መጠጥ በየስፍራው የሚሸጠውን ይበልጥ ምንም የዕድሜ ገደብ ግምት ውስጥ አይደለም. በተጨማሪም, ማስታወቂያ እና ቴሌቪዥን, ሚዲያ, ሱቆች, ወዘተ ላይ አልኮል እና የትምባሆ መፈክር ስርጭት በጉርምስና ዕድሜ ላይ መነሳት ያላቸውን ይቆጠራል ይሰጣል መጥፎ ልማዶች "ለአካለ" አንድ መገለጫ ነው.

ከቅርብ ዓመታት ውስጥ, አንድ ፈጣን ፍጥነት መድኃኒቶች ወጣቶች መካከል ማሰራጨት ጀመረ. ስታቲስቲክስ መሠረት, በሩሲያ ውስጥ ወጣቶች መካከል 0.1-0.2% በየጊዜው ዕፅ መጠቀም ሪፖርት.

በተጨማሪም, ምንም ያነሰ አደገኛ ጥገኝነት ዛሬ ነው ኮምፒውተር ሱስ. የኮምፒውተር ጨዋታዎች እንዲሁም ኢንተርኔት በጣም በጥብቅ በጣም ክፍል ሙሉ በሙሉ ከእኩዮቻቸው እና ከሌሎች ጋር ጤናማ ግንኙነት ለመገንባት የሚያስችል ችሎታ ጋር አካላዊ እድገት, የቀጥታ ግንኙነት ተደምስሷል ዘመናዊ የሩሲያ ወጣት ሕይወት ውስጥ የተቋቋመ ነው.

ከላይ: በሚያሳዝን መንገድ: ወደ ቀን, በአንድ መንገድ ወይም ዘመናዊ የሩሲያ በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ የአኗኗር ዘይቤ ሌላ ክፍል ሁሉ, ምሁራዊ ልማት, ማህበራዊና የለመዱ ወጣት ትውልድ ልማት ላይ በሕመምተኛው እየተባባሰ.

ሆኖም ግን, ሁሉም መጥፎ አይደለም, ወደ ሳንቲም አንድ መርግጋእ አለ. ብዙ ወጣቶች, ትምህርት ይሻሉ በአእምሮም ለማዳበር እና በአካል, እነሱም የስራ እና ጨዋ ደመወዝ አንፃር ያለውን ሁኔታ ያለ ዋስትና ድጋፍ ማግኘት ይፈልጋሉ. ይህ ፍላጎት ሁለቱም በግል እና ግዛት ደረጃ, ለመርዳት እና ወጣት ትውልድ ለመደገፍ. በለጋ ዕድሜያቸው አስፈላጊ ወደፊት ትውልድ ጤንነት ጠብቆ ለማቆየት, በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ ሕይወት ጤናማ መንገድ ለማቋቋም.