ጤና, የሴቶች ጤና
የመጀመሪያው ወር - ማወቅ ይኖርብናል
ጉርምስና ልጃገረዶች ዋናው ምልክት - አበባቸው, በሌላ አባባል, ይህ የመጀመሪያው ወር ነው. ይህ ክስተት እሷን የማሕፀን ማዳበሪያ ዝግጁ ነው; ምክንያቱም በቅርብ ጊዜ እንደለመዱት ውስጥ የተጫወተው ማን ልጃገረድ, አሁን, አንዲት እናት መሆን እንደሚችል ይጠቁማል.
መቼ የመጀመሪያው የወር?
የመጀመሪያው ክፍለ ጊዜ ምን ያህል ረጅም ናቸው?
የወር አበባ ዑደት - በዚህ ክፍለ ጊዜ, የመጀመሪያው ቀን በፊት የወር የአሁኑ የመጀመሪያ ቀን ጀምሮ የሚዘልቅ ሲሆን ተከተሉት. በተለምዶ, ጤናማ ሴቶች ይህ 28 ቀናት ነው, ይተረካሌ ቆይታ 3 እስከ 5 ቀናት ክልል ውስጥ ይገባል. የወር አበባ, በተቃራኒ ላይ, ሁሉም 7 ብቻ 2 ቀናት ወይም ጊዜ እርግጥ ነው, ለየት ያሉ አሉ.
ወጣት ሴቶች በጥንቃቄ በየወሩ እድገት መከታተል ይኖርብናል. እሷ የወር ነገር እንደ ያልተለመደ ባለፈ መሆኑን አስተዋልኩ ጊዜ, እሷ አንድ የማህጸን ማየት ይገባል. ለምሳሌ ያህል, ሁኔታዎች ውስጥ የት:
- መፍሰስ ቀደም ጊዜ ውስጥ ይልቅ በዛ.
- 7 ቀናት በላይ ይተረካሌ ያህል ጊዜ እንደሚቆይ.
- ይህ ዑደት ርዝመት ይለውጣል - ይህ አጭር ከ 20 ቀናት ወይም ከ 35 ቀናት ሆኗል.
- ይተረካሌ በጣም በጭንቅ ሆነዋል.
- መካከል ላይ አንድ ወርሃዊ ደም ወይም ከንፈሩ ላይ አልነበረም ቡኒ ምደባ.
- አንድ ነበረ በየወሩ መዘግየት.
- ጠንካራ ወይም መጠነኛ የሆድ ህመም ያሉ ምልክቶች ታይቷል በተለይ በፊት, የወር አበባ ወቅት ነበር.
የወር አበባ ወቅት ንጽህና
የወር አበባ ደም - ተሕዋስያን ዕድገት ከፍተኛ ፍጥነት ላይ ሲከሰት የት አካባቢ. እነርሱም ሊገቡ ጊዜ ማሕፀን ያልተፈለገ ውጤት ሊያስከትል ይችላል ይህም የብልት አካላትን, ስለ እብጠት ያዳብራል. ስለዚህ, የወር አበባ ወቅት አብዛኛውን ጊዜ በተቻለ መጠን አበጥ መቀየር, እና ሳሙና እና የተቀቀለ ውሃ ጋር ብልት ታጠብ ይኖርብናል.
tampons ወጣት ልጃገረዶች መጠቀም አንድ የማህጸን ሐኪም በማማከር በኋላ ብቻ የሚቻል ነው. የእነሱ ለውጥ ከሚወጡ ብዛት የሚወሰን ሆኖ ቢያንስ አንድ ጊዜ በየ 3 ሰዓት መደረግ ይኖርበታል. በወሩ ውስጥ አንድ መታጠቢያ ቢያንስ ሁለት ጊዜ መውሰድ ይኖርብናል - ጠዋት እና ማታ.
ምክንያት, የወር አበባ የተለያዩ ረቂቅ ተሕዋስያን ወቅት ሴቷ ብልት ውስጥ ከመግባት ኩሬዎች እና ገንዳዎች ውስጥ ሲዋኙ ያለውን አደጋ ላይ መጥፎ ነው. እና አጠቃላይ የአካል ትምህርት ክፍሎች ውስጥ ጥቂት ቀናት ለሌላ ጊዜ መሆን አለበት.
Similar articles
Trending Now