የብስጭት - አንድ በሽታ አይደለም!

የብስጭት ... ይህ ምንድን ነው? ይህ በሚጠበቀው እና ትክክለኛ የማይመለስ-ማክበር, ይህ ማለት, የሚፈለገው ግብ መንገድ ላይ ጠንካራ ተሞክሮ የሚወስደው አንዳንድ መሰናክል የተደቀነባቸው, በዚያ ጊዜ የሚከሰተው መሆኑን የምንለካው ሁኔታ.

የተበሳጨ ሰው ስሜቱን ውጭ የሚያገኝ ወይም አጫሪነት በኩል ራሱን መኮነን ይቀናዋል, በሌሎች ላይ በቀጥታ, ወይም እስከ መስጠት እና ዝግ.

እንደ ስምዖን, Maslow, ፍሮይድ, ብዙ behaviorists እንደ የተሰማሩ ምሁራን ክስተት በማጥናት. ይህም ተለይተው ፍላጎቶች እና ከእነርሱ ጋር ተያይዘው የሚጠበቁ ፍቺ የተሰጠው ነበር. ፍላጎት, ማህበራዊ, ባዮሎጂያዊ (መንፈሳዊ) ተስማሚ ናቸው. አንድ ሰው ምንም ዓይነት ፍላጎት ማሟላት ካልቻሉ, እሱ ብስጭት የሚወስደው ይህም የአእምሮ ውጥረት, አለው. በሌላ አነጋገር, ብስጭት - ይህ የስሜት ውጥረት ነው.

ማሳመሪያዎች

የብስጭት - የግጭት መጀመሪያ ለ ቀስቅሴ ነው. ጎጂ ባህሪ ሌላ ሰው ወይም አንድ ነገር ላይ በቀጥታ (ለምሳሌ ሰዎች, ለመላቀቅ እንዳይጋጩ ነው). መቋቋም የሚችል ግለሰብ, ሁኔታው ራስን መግዛት መተንተን መቻል, ሁኔታው ወደ ውጭ የተሻለ አማራጮች ለማግኘት ሲሉ ውጫዊ አካባቢ እና ውስጣዊ ጥንካሬ ለመጠቀም ይሞክሩ. በተቃራኒው, ሁኔታው በስሜት ይሆናል ብስጭት ቅጽበት ራሱን መቆጣጠር የሚችል ሰው, አካላዊ ኃይል ሊጠቀሙ ይችላሉ, ራስን መግዛት, በቁጣ, ቅሌቶች, ስድብ ሲያጣ.

አንዳንድ ጊዜ አንድ ሰው በመተው ሁኔታ ምላሽ ይሰጣል. አይታይም ጠበኛ ክፍት ነው እና እንደ sublimation እንደ የማካካሻ ልቦናዊ እንቅፋቶችን, (አጫሪነት - ስፖርት, የጾታ - ፈጠራ); ምናባዊ (ህልም, በሕልም ዓለም); rationalization (የእሱን ባህሪ የአዕምሯዊ መጽደቅ). በአንዳንድ ሁኔታዎች, አንድ ሰው, ማለትም የሚመለሱ ይጀምራል አስቸጋሪ, የምንመኛቸው ተግባር ቀላል ይተካል. ግለሰብ እንቅስቃሴዎች ሙሉ በሙሉ ሽባ ያስከትላል ይህም ያልተሟላ ግቦች, ላይ ቀለበቶች ጊዜ ማረጋጊያ የሚከሰተው (ምንም ነገር ማድረግ አንችልም, ሌላ ምንም ነገር ማሰብ አይችሉም).

ብስጭት ዋና መንስኤዎች

ያለው ግንኙነት:

- በቤተሰብ ውስጥ ግንኙነቶች (የቤተሰብ ችግሮች, ገንዘብ, ልጆች).

- ግንኙነቶች በሥራ (የጉልበት አለመጣጣም ወዘተ አለቆቼ, ባልደረቦችህ, አልተከፋሁም የሚያደርስ ሽልማት ማግኘት ሰውቷል).

- ወሲባዊ ግንኙነት (excitation ምንም ሶኬት, ፈሳሽ ያገኛል).

የብስጭት - አንድ አሰቃቂ ሁኔታ. በተወሰኑ ባህሪ ያስከትላል:

- ጥፋት እና አጫሪነት;

- ግድየለሽነት;

- excitation ርዝመት;

- አንድ ቋሚ ባህሪ (stereotypy);

- Regression.

ብስጭት. ማከም

የብስጭት - አንድ በሽታ አይደለም, እና ሊድን አይችልም. አንድ ቅሬታ, ብስጭት, ተስፋ ውድቀት ሆኗል ይህም ሁኔታ, ለመረዳት እንድንችል ራሳችንን እንድንመረምር ችሎታ ሊኖራቸው ይገባል. ሕክምና ባለሙያዎች ተመልሶ ፊልሙ እንደ ሁኔታው "በኩል scroll", እና በሌላ መንገድ ሁሉ ክስተቶች ለማሰብ ሞክር የምትመክሩኝ, አንድ አዎንታዊ የሚልና የተለየ ስዕል ለመሳል ነው. ይህ መቁረጥ ሁኔታ ከ አስቀድሞ መውጫ አስፈላጊ ነው.

የፆታ ግንኙነት ውስጥ, ብስጭት እንዲጨነቁ ሊያመራ ይችላል መታወክ, እንቅልፍ, በዚያ ቀውጢ, መዋጥን. ጊዜ አንድ የሥነ ልቦና ወይም የሥነ ልቦና ዞር አይደለም ከሆነ, ሰዎች ውስጥ ስንፈተ ወሲብ እና ሴቶች የጾታ የሚከብደን እስከ ከባድ መዘዝ ሊኖሩ ይችላሉ. ቢበዛ ባለትዳሮች ለማፍረስ.

ብስጭት ሁኔታ ለመቋቋም እንዲቻል, ሁኔታውን ለመተንተን እና ሌላ ተሞክሮ እና ዕጣ አይደለም መርጋት አድርጎ መውሰድ ችሎታ አንድ ተቃውሞ ማዳበር አስፈላጊ ነው.