ጤናመድሃኒት

የኑሮ ስርዓት ሁለንተናዊ ንብረት አድርጎ ሕይወት ሐኪሞች

የብዙዎችን ምት ዎልትስ ጋር የተያያዙ. በእርግጥም, ዜማ - ይህ ድምፆች የተወሰነ ቅደም ተከተል ማዘጋጀት ቀጭን ተከታታይ ነው. ነገር ግን ምት ማንነት ሙዚቃዎች ይልቅ እጅግ ሰፋ ያለ ነው. ይህ እስኪወጣ እና ስትጠልቅ, በክረምት እና በጸደይ, ሶላር ፍሌር እና መግነጢሳዊ ማዕበል - ማንኛውም ክስተት እና በየጊዜው ተደግሟል ማንኛውም ሂደት. ሕይወት ሐኪሞች, ወይም, እነሱ እንደሚሉት, biorhythms, - ጉዳዩን መኖር አንድ ደጋጋሚነት ሂደት. እነሱ ሁልጊዜ አለህ? ማን እነሱን የፈጠሩት? እንዴት እርስ በርስ ጋር ሊዛመድ እና ያንን ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል? ለምን ተፈጥሮ ያስፈልገናል? ምናልባት ሕይወት ሐኪሞች ብቻ አላስፈላጊ ገደብ መፍጠር እና በነጻነት እንዲያዳብሩ በመፍቀድ አይደለም ለመከላከል? ለመረዳት ሞክር.

የት biorhythms አደረጉ?

ይህ እትም የእኛ ዓለም እንዴት እንደመጣ ጥያቄ ጋር መቃኘት ነው. መልሱ ሊሆን ይችላል: ተፈጥሮ ራሱ ያለውን biorhythms. እስቲ አስበው: ይህ ምንም ይሁን ያላቸውን መጠነ, ተደጋጋሚ ሁሉ የተፈጥሮ ሂደቶች ነው. በየጊዜው, አንዳንድ ከዋክብት የተወለደ እና ሌሎች መሞት ነው, ፀሐይ ስትወጣ እና እንቅስቃሴ, በየዓመቱ ዓመት በኋላ, አንድ ሰሞን ከዚያም በሚቀጥለው ቀን ጠዋት, ምሽት ላይ, ሌሊት, ከዚያም እንደገና ጠዋት ለማግኘት, ወደ ሌላ መንገድ ይሰጥዎታል ላይ ይወድቃል. ሕይወት ምድር, እንዲሁም በምድር በራሱ ላይ መኖሩን ጋር ይህ ሁሉ ደግሞ, ሕይወት ሐኪሞች ተመጣጣኝ አውቃለሁ. biorhythms መካከል የተፈጠረውን ተፈጥሮ መታዘዛችን: እኛ ያቀናበረው ናቸው ሰዎች, እንስሳት, ወፎች, ተክሎችን, amoeba እና ciliate-ጫማ እንኳ ሴሎች ይኖራሉ. ሁኔታዎች, ፕላኔት ሁሉ ሕያዋን ፍጡራን የሚሆን biorhythms ተፈጥሮ እና እሴት እንዳይከሰት በጣም አስገራሚ ሳይንስ biorhythmology ነው ይመረምራል. ይህ ሌላ የሳይንስ የተለየ ቅርንጫፍ ነውና - chronobiology ሕያዋን ፍጥረታት ላይ ብቻ ሳይሆን ተሰብሳቢውን ሂደቶች የሚያጠና, ነገር ግን ደግሞ ጨረቃን እና ሌሎች ፕላኔቶች መካከል ፀሐይ ሐኪሞች ጋር ያላቸውን ዝምድና.

biorhythms ያስፈልገናል ለምንድን ነው?

biorhythms ማንነት - ክስተቶች ወይም ሂደቶች ፍሰት ውስጥ መረጋጋት. መረጋጋት, በተራው, ጤናማ የሆነ ዘር ለመስጠት እና ቤተሰብ ለመቀጠል የራሳቸውን ሕይወት ፕሮግራሞች ለማምረት በአካባቢ ውስጥ ፍጥረታት ለመኖር መላመድ ይረዳናል. ይህም ሕይወት ሐኪሞች ውጭ ይዞራል - ይህ መኖሩንና እና እንዲዳብር ፕላኔት ላይ ያለውን ሕይወት በ ዘዴ ነው. አንድ ምሳሌ የተወሰኑ ሰዓታት ክፍት ብዙ አበቦች ችሎታ ነው. ይህ ክስተት መሠረት ላይ እንኳ ካርል Linney እጅ እና ደውል ያለ በዓለም የመጀመሪያው የአበባ ሰዓት የፈጠረው. ጊዜያቸውን ውስጥ አበቦች በማሳየት. ወደ ውጭ ዘወር, ይህ ባህሪ የአበባ ምክንያት ነው. እያንዳንዱ አበባ, ሰዓት በ ጠብታ, የራሱ የተለየ pollinator አለው, እንዲሁም በተወሰነው ሰዓት ላይ ለእሱ የአበባ ያጎላል. በነፍሳት ነው (ስለ ሰውነቱ biorhythms ውስጥ መዛመትን) ያውቃል ሆኖ, መቼ እና የት እሱ ምግብ መሄድ አለበት. አስፈላጊ ምግብ አላስፈላጊ ፍለጋዎች ላይ - ምንም ለእርሱ ደንበኛ, እና ነፍሳት ሲኖር በዚህም ምክንያት, አበባ, የአበባ ምርት ላይ የኃይል የሚለግሱ አይደለም.

biorhythms ጠቃሚ ስለ አንዳንድ ምሳሌዎች የትኞቹ ናቸው? ወፎች ወቅታዊ ስደት, በተቆረቆሩት የሚሆን ዓሣ ፍልሰት, ልትወልድ እና ዘር ማሳደግ ጊዜ ወደ አንድ የተወሰነ ጊዜ ውስጥ አጋሮች, እናገኛለን.

የሰው biorhythms አስፈላጊነት

biorhythms እና ሕያዋን ፍጥረታት ሕልውና መካከል ጥበበኛ ሕጎች ምሳሌ በአስር ሊያስከትል ይችላል. ስለዚህ, የሰው ሕይወት ትክክለኛ ምት ብዙ አይወዱትም የዕለት ተዕለት ተገዢ ነው. ከእኛ መካከል አንዳንዶቹ መብላት ወይም በጥብቅ በተወሰኑ ሰዓታት ላይ አልጋ መሄድ መቆም, እና ተደጋጋሚ መጠበቅ ከሆነ እንዲያውም የእኛ አካላት ብዙ ነገር የተሻለ አይችልም. ለምሳሌ, የሆድ ያህል, የምግብ ደረሰኞች መርሐግብር ልማድ, ይህ በእኛ ቁስሉን ወሮታውን, ስለ ምግብ, አይደለም ሆድ ቅጥር ለመፍጨት ይህም የጨጓራ ጭማቂ, ለማምረት በዚህ ሰዓት ይሆናል. ተመሳሳይ ቀሪውን ይመለከታል. እርስዎ አካል ውስጥ በተመሳሳይ ጊዜ ስለ ማድረግ ከሆነ ብዙ ሥርዓቶች ሰዓታት ፍጥነትዎን አሳልፈዋል ኃይል መልሰው ለማግኘት ዝንባሌ አዘጋጅቷል. ከገበታው ከ አካል ታች አንኳኩ: እናንተ ደስ የማይል ሁኔታ አስቀናችኋለሁ እና ከባድ ሕመም, ራስ ምታት አንድ መጥፎ ስሜት, የልብ ውድቀት ወደ ባስከተለበት ማድረግ ይችላሉ. ለዚህ ቀላሉ ምሳሌ - አንድ እንቅልፍ ሌሊት በኋላ ለሚከሰት አካል በመላው ድክመት የሆነ ስሜት.

የመጠቁ biorhythms

ሕይወት ያላቸው እና ምህዳራዊ ያለውን የምንሞትበትን ሐኪሞች - እነርሱ ለማደራጀት ወሰንን በጣም ብዙ ሕይወት ሐኪሞች አለ, በሁለት ዋና ዋና ክፍሎች የተከፈለ ነው. የመጠቁ የልብ ምት (ምት), መተንፈስ ያለውን ሂደት አካላት ከፍ ለማድረግ እንደሆነ ሕዋሳት ውስጥ ተደጋጋሚ ምላሽ ይገኙበታል. ርዝመት የምንሞትበትን biorhythm ከጥቂት ደቂቃዎች በፊት, በጣም ትንሽ ነው, እና ሁለተኛ ጥቂቱን ብቻ ነው የሚቆዩት ሰዎች አሉ. ይህም እያንዳንዱ ግለሰብ በራሳቸው ምክንያት, ምንም ይሁን ህዝብ ወይም የቤተሰብ ትስስር ጋር በመተባበር ነው. ይህ እንዲያውም መንትዮች ላይ, እነሱ የተለየ ሊሆን ይችላል; ነው. የ የምንሞትበትን ሐኪሞች አንድ ባሕርይ ባህሪ በርካታ ምክንያቶች ላይ ከፍተኛ ጥገኛ ነው. የአካባቢ ክስተቶች, ለግለሰብ, የበሽታው ስሜታዊና ስነልቦናዊ ሁኔታ, ማንኛውም ትንሽ ነገር አንድ ወይም በርከት የመጠቁ ሐኪሞች አንድ አለመሳካት ሊያስከትል ይችላል.

የአካባቢ biorhythms

ይህ ምድብ የተፈጥሮ ተደጋጋሚ ሂደቶችን ቆይታ ጋር ሐኪሞች ያካትታል, ስለዚህ እነርሱ አጭር እና ረጅም ሊሆን ይችላል. ለምሳሌ ያህል, በቀን 24 ሰዓት የሚቆይ, እና ጊዜ የፀሐይ እንቅስቃሴ 11 ዓመት ይዘልቃል ነው! የአካባቢ biorhythms ብቻቸውን እንዳሉ እና በጣም ትላልቅ ክስተቶች ላይ ብቻ የተመካ. ምድርን ፍጥነት ያሽከረክራል ምክንያቱም ለምሳሌ ያህል, አንድ ቀን አንድ ጊዜ አጭር ነበሩ እንደሆነ ይታመናል. የዝግመተ ለውጥ ሂደት ውስጥ የአካባቢ መረጋጋት biorhythms (ቀን ርዝመት: ስለ ዘመናትና ስለ ተያይዞ መብራት, ሙቀት, እርጥበት እና ሌሎች የአካባቢ ግቤቶች) የሰው ልጆችን ጨምሮ ሁሉም ሕያዋን ፍጥረታት, ስለ ጂኖች ውስጥ ቋሚ ነበር. ሰው ሰራሽ በሆነ ሕይወት አዲስ ምት ለመፍጠር ከሆነ, እንደ አገላብጥ ቀን እና ሌሊት እንደ ፍጥረታት አይደለም አንድ ጊዜ ገነባ ነው. ይህ በቋሚነት ቅጥነት በጨለማ ውስጥ ይመደባሉ ዘንድ ቀለማት ጋር ሙከራዎች ተረጋግጦ ነበር. ለተወሰነ ጊዜ ያህል ወደ ብርሃን አታይም ናቸው, ጠዋት ገሃድ ቀጠለ እና ምሽት ተዘግቷል. ይህ experimentally ወደ biorhythms pathologically ወሳኝ ተግባራት ተጽዕኖ መለወጥ አረጋግጧል ነው. ለምሳሌ ያህል, የበጋ እና ክረምት ለማግኘት ሰዓቱን ጋር ብዙ ሰዎች ጫና, ነርቮች እና የልብ ችግሮች አሉ.

ሌላው ምደባ

የጀርመን ሐኪም እና physiologist ጄ Aschoff የሚከተሉትን መመዘኛዎች ላይ በማተኮር, ሕይወት ሐኪሞች ለማጋራት አቀረበ:

- ጊዜ ባህርያት, እንዲህ ያሉ ወቅቶች;

- ህይወታዊ መዋቅሮች (ውስጥ የሚኖሩ ፍጥረታት ወደ ነው ህዝብ);

- እንደ በማዘግየት ተግባራትን ሐኪሞች;

- አንድ የተወሰነ ምት የሚያመነጭ መሆኑን ሂደት ዓይነት.

ይህን ምደባ ተከትሎ, biorhythms ለመመደብ:

- infradian (ቀን, ለምሳሌ በእንቅልፍ አንዳንድ እንስሳት, የወር አበባ ዑደት ይልቅ ዘላቂ);

- ጨረቃ (ጨረቃ ደረጃዎች, በጣም, ለምሳሌ, ሕይወት ያላቸው ነገሮች በሙሉ ተጽዕኖ ጊዜ አዲስ ጨረቃ ልብ ድካም, ወንጀል, የመኪና አደጋዎች መካከል ቁጥራቸው እየጨመረ);

- (የመጨረሻው እንደ ማጎሪያ, ከእንቅልፍ እንደ ከአንድ ቀን ያነሰ ለ) ultradian;

- በቦብቴይል (ሀ ቀን ቆይታ ገደማ). ወደ ውጭ ዘወር እንደ በቦብቴይል ሐኪሞች መካከል ያለውን ጊዜ, በዘር, ይህም ማለት, ተፈጥሯዊ ነው; ሕይወት ያላቸው ውስጥ ውጫዊ ሁኔታዎች ጋር የተገናኙ እና አልተመሠረተም. በቦብቴይል ሐኪሞች በማድረግ ፕላዝማ, የደም ግሉኮስ, ፖታሲየም ፍጡራን, ዕድገት ሆርሞን, ወደ ሕብረ ውስጥ ንጥረ ነገሮች በመቶዎች ተግባር እንቅስቃሴ በየዕለቱ ይዘቶች ናቸው (በሰዎችና በእንስሳት በሁለቱም ውስጥ - ወደ ሽንት ውስጥ, በምራቅ, ላብ, ተክሎችን - ቅጠል, ግንዶች, አበቦች) . በላዩ ላይ የተመሠረተ ነው በቦብቴይል ሐኪሞች አንድ በጥብቅ በተወሰኑ ሰዓታት ውስጥ አንድ የተወሰነ ተክል ለመግዛት ይመከራል መድሃኒትና. እኛ, ሰዎች, በቦብቴይል ተለዋዋጭ ጋር ከ 500 ሂደቶች ገልጧል.

chronomedicine

ስለዚህ በሕክምናው መስክ አዲስ መስክ ነው, በቦብቴይል biorhythms ቅርብ ትኩረት መስጠት. chronomedicine ውስጥ ግኝቶች አስቀድሞ በደርዘኖች አላቸው. ይህም እነርሱ ሰው ብዙ ከተወሰደ ሁኔታዎች በጣም የተወሰነ ምት ውስጥ እንዲጸና ተደርጓል. 8 ከጠዋቱ 3 am ተጨማሪ ማስቆጣቱ አነስተኛ ህመም ለምሳሌ ያህል, ከፍተኛ የደም ግፊት እና የልብ ድካም 7:00 እስከ 9 እና 9 pm ጀምሮ ያላቸውን ክስተት 12 እኩለ ሌሊት ድረስ, ጠዋት ላይ ይበልጥ ብዙውን ጊዜ ነው, hepatic colic እየጨመረ ጠዋት ገደማ አንድ ሥቃይ የሚያስከትሉ ሲሆን hypertonic ቀውስ ጠንካራ የሚያንጸባርቋቸው ራሱ ስለ እኩለ ሌሊት ላይ.

በዚያ chronotherapy ወደ በበሽታ አካል ከፍተኛው መጋለጥ ወቅት ወቅት መድሃኒት መርሐግብሮች ልማት ላይ የተሰማሩ chronomedicine ውስጥ ግኝቶች መሠረት ላይ. ለምሳሌ ያህል, ማለት ይቻላል 17 ሰዓት ዘላቂ ጠዋት መናኛውን ጾችንና ያለውን ቆይታ,,, እና በ ምሽት ላይ የተወሰደው - ብቻ 9 ሰዓት. ይህ አዲስ ምርመራ አንድ chronodiagnostic ሊያደርስ መሆኑን ምክንያታዊ ነው.

Biorhythms እና chronotype

ጉጉቶች, larks እና ግልገሎች ላይ ያላቸውን chronotype እንደ ሕዝብ ከተከፋፈለ ይበልጥ ከባድ አመለካከት ታየ hronomedikov ጥረት ምስጋና ይግባውና. ሕይወት ቋሚ ምት ጋር ጉጉቶች ደንብ እንደ ጠዋት ዙሪያ 11 ሰዓት ከእንቅልፋቸው ማድረግ, ሰራሽ አልተለወጠም ነው. የእነሱ እንቅስቃሴ, 2 pm ጀምሮ እንዲታይ ሌሊት ላይ በቀላሉ በጠዋት ድረስ መቆየት ይችላሉ ይጀምራል.

6 ሰዓት መቀስቀሻ-ከፍ ያለ እስከ ለማግኘት Larks ቀላል ነው. በተመሳሳይ ጊዜ እነሱ ጥሩ ይሰማቸዋል. የእነሱ እንቅስቃሴ ቦታ ከሰዓት በኋላ እስከ የሚታይ ነው, ከዚያ lark በኋላ እነርሱ ዙሪያ 6-7 pm ወደ ሁኔታዎች ለመውሰድ እንደገና አይችሉም ነበር, እረፍት ያስፈልጋል. 9-10 ከሰዓት በኋላ ነቅቶ በግዳጅ እነዚህ ሰዎች ችግር ጋር መሸከም.

ግልገሎች - መካከለኛ chronotype. እነዚህ ትንሽ ቆይተው larks መቀስቀስ ቀላል ነው እና ሙሉ ቀን በንቃት ንግድ ላይ የተሰማሩ ሊሆን ይችላል, ነገር ግን ቦታ በ 11 ሰዓት ውስጥ አልጋ መሄድ አለባቸው, ቀደም ጉጉቶች.

ጉጉቶች ጎህ, እና በሌሊት ፈረቃ ለመወሰን larks ጋር ሥራ ለማድረግ ከሆነ, እነዚህ ሰዎች ምክንያት ኪሳራ ይሸከማሉ ያሉ ሠራተኞች ሥራ ለማግኘት ደካማ አቅም ያለውን ኩባንያ በቁም ለመጉዳት ይጀምራል, ነገር ግን ያደርጋል. ስለዚህ ብዙ አስተዳዳሪዎች biorhythms ሠራተኞች መሠረት ሥራ መርሐግብሮችን ለመመስረት ይሞክሩ.

እኛ ማቅረብ

የእኛ ታላቅ-አያቶችና ይበልጥ ለካ ይኖር ነበር. ወቅታዊ የተፈጥሮ ሂደቶች - ሰዓታት እነሱ ስትወጣና ስትጠልቅ, የቀን መቁጠሪያውን ነበሩ. ሕይወት ያለው ዘመናዊ ፍጥነት ምንም ይሁን ምን እኛ chronotype የተነሳ ሙሉ በሙሉ የተለያዩ ሁኔታዎች ያስገድደዋል. የቴክኖሎጂ እድገት, እኛ እናውቃለን እንደ ዘወትር አካል የመሠረቱ ነው ለመላመድ ጊዜ ያለው ብዙ ሂደቶች በመለወጥ, አሁንም ቁሙ አይደለም. በተጨማሪም ጉልህ እንደ ፍሬ, የህዝብ ውስጥ ግለሰቦች ቁጥር እንዲበስል እንደ ሕያዋን ፍጥረታት, ስለ biorhythms ተጽዕኖ መድሐኒቶች በመቶዎች ፈጠረ. ከዚህም በላይ, እኛ ምድርን ራሱን biorhythms, እና እንዲያውም ሌሎች ፕላኔቶችን ለማስተካከል እየሞከሩ ነው, እኛ የአየር ንብረት እንደ እንዴት መቀየር, መግነጢሳዊ መስኮች ጋር ሙከራ. ይህ biorhythms ውስጥ ትርምስ ባለፉት ዓመታት በዝግመተ ለውጥ መኖሩን እውነታ ይመራል. ሳይንስ አሁንም የሰው የወደፊት ይነካል እንዴት መልስ የሚፈልጉ.

ሕይወት የጭንቀት ፍጥነት

እኛ ማጥናት ድረስ ሥልጣኔ በሙሉ የበረራ ድካም ለውጥ ውጤት, ግለሰቡ ላይ እነዚህን ለውጦች ውጤት የበለጠ ወይም ያነሰ ግልጽ ከሆነ. የአሁኑ ሕይወት እናንተ ጉዳዮች በደርዘን ለማድረግ ጊዜ ስኬታማ መሆን እና ፕሮጀክቶች መገንዘብ ያስፈልግሃል መሆኑን እንደዚህ ነው.

ዘመናዊ ሰው ተዕለት ዕቅድ እና ኃላፊነቶች, በተለይም ሴቶች ባርነት ውስጥ እንደ የተመሠረተ አይደለም. እነሱ ያላቸውን የጤና እና በራስ-ማሻሻል ላይ, በቤተሰብ, ቤት, ስራ, በትምህርት ጊዜ ለማሳለፍ መቻል አለብን, እና በጣም ላይ ግን ቀን እነሱም ተመሳሳይ 24 ሰዓታት ናቸው. ከእኛ መካከል ብዙዎቹ ጊዜ ከሌለዎት, ሌሎች የሚተካ ይሆናል ብለው በመፍራት ውስጥ ይኖራሉ; እነርሱም ወደ ኋላ ይቀራል. የ ዝንብ ላይ ብዙ ነገሮችን ማድረግ አለብኝ ጊዜ ስለዚህ: መብረር, መሮጥ ራሳቸው ሕይወት አንድ እብድ ምት ማዘጋጀት. ይህም ስኬት, እና ጭንቀት, የነርቭ ክፍልፋዮች, ውጥረት, ውስጣዊ አካላት በሽታዎች ሊያመራ አይደለም. ሕይወት የጭንቀት ፍጥነት, በርካታ በቀላሉ ደስታ አታገኝም, ይህም ከ ደስ ስሜት አይደለም.

በአንዳንድ አገሮች ውስጥ ደስታ ለማግኘት እብድ ዘር አንድ አማራጭ የማን ደጋፊዎች ጉዳዮች እና ክስተቶችን ማለቂያ ሕብረቁምፊ ጀምሮ, እና ታላቅ ደስታ ጋር ከእነርሱ እያንዳንዳቸው መኖሪያ ላይ ሳይሆን ደስታ ለማግኘት እየሞከረ ነው "ቀርፋፋ ሕይወት" አዲስ እንቅስቃሴ ነበር. ለምሳሌ ያህል, እነርሱ ብቻ, በመንገድ ላይ መራመድ ብቻ አበቦች ግምት እና እየዘመሩ ወፎች መስማት ይወዳሉ. እነዚህ ሕይወት ፈጣን ፍጥነት ይህ ወደ የሙያ መሰላል እስከ ተጨማሪ ሀብትና ከፍተኛ ለማግኘት ይረዳናል እውነታ ቢሆንም, ደስታ ጋር ምንም ግንኙነት የለውም አምናለሁ.

biorhythm መካከል ሃሳዊ-ንድፈ

እንዲህ ወሳኝ ክስተት biorhythms እንደ ረጅም ፍላጎት soothsayers እና ይናገር ቆይተዋል. ያላቸውን ንድፈ እና ሥርዓቶችን መፍጠር, እነርሱ ሁሉ በሰው ህይወት እና የአውደ ጋር ወደፊት, ፕላኔቶች እንቅስቃሴ, የተለያዩ ምልክቶችን እንዳስቀር እየሞከሩ ነው. ተወዳጅነት ጫፍ ላይ ባለፈው ክፍለ ዘመን መጨረሻ ላይ ንድፈ አሻቅቧል "ሦስት ሐኪሞች." እያንዳንዱ ሰው ለማግኘት ተስፈንጣሪ የትውልድ ቅጽበት መስሎአቸው ነው. ይህ እንቅስቃሴ እና ውድቀት በውስጡ ጫፎች ጋር ሕይወት, የመጠቁ ስሜታዊ እና የአዕምሮ እንሳባለን መነሳት, ይሰጣል. የእነሱ ወቅቶች በቅደም ተከተል 23, 28 እና 33 ቀናት ነበሩ. አንድ ለማስተባበር ፍርግርግ ላይ የተቀመጠ እነዚህ ሐኪሞች ሶስት ሳይን ማዕበል መቅረብ ያለውን ጽንሰ ሐሳብ ደጋፊዎች. ሁለት ወይም ሦስት የሳይን ሞገድ መገናኛ ላይ ቢወድቅ ይህም በተመሳሳይ ቀን ላይ, እንዲሁ-ተብለው ዜሮ ዞን, በጣም አሉታዊ ይቆጠራል. የሙከራ ጥናቶች ሙሉ እንቅስቃሴያቸውን ሰዎች biorhythms ክፍለ በጣም የተለየ ሊሆን እንደሚችል በማሳየት ለዚህ ጽንሰ ሐሳብ መሆኑን ያረጋገጡ ናቸው.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 am.delachieve.com. Theme powered by WordPress.