የውሃ ደህንነት: ችግር ለማስወገድ!

መልካም ቅዳሜና በተስፋ እና ስኬታማ የበዓል ውስጥ እኛ ዕቅድ ማድረግ እና ሁሉንም አስፈላጊ ያዘጋጃል. የደጅ መዝናኛ ወደ ግዢ ምርቶች, መጠጦች, መሳሪያዎች, አልባሳት, ምቹ እና አስደሳች ነበር. ደህንነት ነው - እና ብዙውን ጊዜ እኛ መልካም እረፍት ለማግኘት በጣም አስፈላጊ ሁኔታ መሆኑን አትርሱ. ውኃ ላይ, ጫካ ውስጥ, በተራሮች ላይ - በሁሉም ቦታ የሠለጠነ ሰው አደጋ ላይ ነው. አንድ ዝግጁነት - ይህ እንኳ ጥሩ አይደለም, የታሸጉ ምርቶችን, ልብስ እና ቦርሳዎች ተዛማጆች ሙሉ አይደለም አካላዊ ዝግጅት. አንተ ለማወቅ አይደለም ከሆነ ይህን አንዳቸውም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል እንዴት "አባታችን" ወደ እርስዎ ሽርሽር እቅድ የት ቦታ, ወደ ስብሰባዎች, ስብሰባዎች ለመሄድ ወይም ረጅም ውስጥ ደህንነቱ የተጠበቀ ምግባር ደንቦች የመጀመሪያ የእረፍት.

አንተ መልካውን ታውቃለህ? - ለመዋኘት ይማሩ

ውኃ ላይ ደህንነት - ዘ በዚህ ርዕስ ውስጥ ገጽታ. ውሃ ለመዋኘት ብቻ አይችሉም ጋር ላይ ማግኘት ይችላሉ. ማን አደጋ ላይ እንኳ ጥልቀት በሌለው ውኃ ውስጥ, ካልያዝህ ጥበብ ነው. ሆኖም ግን, እንዴት መዋኘት መማር - ግማሽ ጦርነት ነው. ይህ ችሎታ ላይ ላዩን ተንሳፍፎ ጉዞ ለመጠበቅ ይረዳል. ነገር ግን ወደ ውኃው መሄድ እንጂ የተሻለ ነው እውቀት ያለ ደንቦችን እና እገዳዎች አንድ ትልቅ ዝርዝር አለ. አሁንም ደንቦች የማያውቁ ሰዎች, እነርሱ ተጨማሪ ማንበብ. እነዚህ ጥልቅ መልካውን ማለፍ ወደ ወንዝ ማስተማር አይደለም, ነገር ግን ምንም ቢሆን አደጋ ከ ማስቀመጥ ይሆናል.

ፍቃድ የተሰጠው ነው

• የመፀዳጃ ቁጥጥር ተገዢ ነበሩ ይህም ግልጽ ውኃ ውስጥ መዋኘት.
• በተሰጠው የታጠቁ ቦታዎች.
• ውኃ ውስጥ, 17-19 ° C እና ከላይ ያለውን ሙቀት.

የተከለከለ

• አጋጣሚው አካባቢዎች ውስጥ መዋኘት.
• ልጆች የሌለ በዕድሜ ይዋኙ.
• የሰከረ ሳለ ይዋኙ.
• ቦታዎች ጀልባ ትራፊክ, ጀልባዎች ላይ ለመዋኘት ውኃ ብስክሌቶች እና ሌሎች የሞተር ጀልባዎች.
• የማያፈናፍን ምልክቶች መዋኘት.
• ይወርሰዋል ዕፅዋት የባሕር ዳርቻ መዋኘት, በጣም ጥልቅ እና የተሞሉና ነው.
• አጥሮችንና, ከእንጨቱ እና ድልድዮች ከ ዘልለው ይግቡ.

ጥንቃቄ እና ምክሮች

1. ለረጅም ጊዜ ወንዙ ውስጥ ወይም በባሕር ውስጥ መቆየት የለብህም; የውሃ ደህንነት ደግሞ ውስጥ ቆይታ ርዝመት ይወሰናል. እያንዳንዱ ተከታይ ግቤት 3-5 ደቂቃዎች ውስጥ, ቀስ በቀስ ጊዜ ጨምር. ደህንነቱ የተጠበቀ ገደብ - 20 ደቂቃ, ወይም hypothermia የሚጥል እና የመተንፈሻ በቁጥጥር ሊያስከትል ይችላል. አንድ ህሊና ማጣት እንኳ አንድ ዋናተኛ, አንድ አትሌት ለውድቀት የሚያስፈራራ.
2. - ከፀሐይ በማሰብ የሚፈጠር እንጂ መዘዝ ሆኖ, በዚያ ከልክ ያለፈ የጡንቻ ምህጻረ ቃል ነው እና ምክንያቱም የሙቀት ንጽጽር ውኃ ውስጥ በደንብ አጥቅሶ ልብ አለመሳካት. ይህ ቀስ በቀስ ውኃ እፍኝ እስከ መልቀም እና ራሱን ማፍሰስ አጥቅሼ መግባት የተሻለ ነው. ንቁውን ስትታጠብ ወደ ሰውነት ለማዘጋጀት በጣም ጥሩ እርስ በርስ ማርከፍከፍ.
3. ሲዋኙ በፊት አልኮል የያዙ መጠጥ መጠጣት አይደለም. እነዚህ አልኮል ብሎኮች ጀምሮ እንኳ ደም ውስጥ ዝቅተኛ በመልቀቃቸው ላይ የማስፋፊያ እና ይቆጣጠራል ያለውን የአንጎል ክፍል አደገኛ ናቸው የደም ሥሮች ምህጻረ. ስለዚህ, በጣም, የሚጥል እና ህሊና ማጣት ሊያስከትል ይችላል.
4. ውሃው ውስጥ ልጆች ራሳቸውን መተው የለብህም. እነርሱ በሚገባ የደህንነት ደንቦችን ተምረዋል እነርሱም ብቻ ፈቃድ ጋር እንዲሁም አዋቂዎች ፊት መዋኘት ይችላል እናውቃለን እርግጠኛ ይሁኑ. አቅራቢያ ያሉ ችግር ቢፈጠር እሱ አንድ ሰምጦ ሰው ይረዳል; ወይም የሌሎችን እርዳታ ላይ እጠራለሁ ማን ቢያንስ አንድ ሰው አለ ጊዜ አዋቂዎች ለመዋኘት ይሆናልን ነው.
5. የእግር ጉዞ አብዛኛውን ጊዜ የት ምንም landscaped ኩሬዎች ብሎ በሚገኝ nooks ይምረጡ. እንዲህ ያሉ ሁኔታዎች, መታጠብ ውሃ, ንጹህ ለስላሳ ከታች, አሸዋ, ጠንካራ እና አይደለም አይደለም ተጨማሪ 2 ከ ሜትር ጥልቀት ውስጥ የት ቦታ ያገኛሉ.

ተስፋ አገልግሎት, ነገር ግን በዚህ ጊዜ ራሳቸውን ለመርዳት ሰዎች

ወደ ሰፊ ውኃ ላይ, ትልልቅ ከተሞች ውስጥ, አድን አገልግሎቶች ስልጡን ዳርቻዎች ላይ ይሰራሉ. እነዚህ ዝግጁ ላይ ሁልጊዜ ናቸው, ነገር ግን እኛ ብልሆች እና ኃላፊነት በተግባር አይደለም ከሆነ, እነሱ አይችሉም በውኃው ላይ ወደ መቶ በመቶ ደህንነት ለማረጋገጥ. ይህም ሕይወት ደህንነት ጋር በተያያዘ አንተ ልባሌ ሊሆን አይችልም. እና ውሃ - መሰሪ በዘፈቀደና ያለውን አባል. ኃላፊነት, ተግሣጽ ሰው ጥብቅ በዚህ መንገድ እሱ ጉዳት ወይም ሞት ራሱን ያድናል; ስለ እርሱ መጨነቅ የቤተሰብ ይከላከላል በማወቅ, ውኃ ላይ የተጠበቀ ባህሪ ሁሉ ደንቦች ማክበር ይሆናል.