ስፖርት እና አካል ብቃትማርሻል አርት

የ ጁዶ Sambo ከ ልዩነት ምንድን ነው?

የጁዶ - በተመሳሳይ ጊዜ ሰውነትህ እና መንፈስ ለማሻሻል ያለውን ሁለንተናዊ መሣሪያ. ስለዚህ እኔ ውጊያ ዘዴዎችን Dzigoro Kano መስራች ይቆጠራል. መታመኛ አካላዊ እንቅስቃሴ ብቻ ለማጥቃት እንዲሁም ጥብቅና: ነገር ግን ደግሞ አካል አጸናለሁ እና ፈቃድ ለመንከባከብ እንደሚቻል ለማወቅ አይደለም.

ልማት ታሪክ

በዚህ የማርሻል አርት አመጣጥ ሁለት ስሪቶች አሉ. የመጀመሪያው Jigoro Kano ይህ በረዶ እንዴት እንደሚደረግ ይመልከቱ ወደ ገነት ውስጥ አየሁ ውብ ቀዝቃዛ ቀን, ውብ አፈ ይመስላል. በቅርጽና ቀስ sakura ቅርንጫፍ ላይ ተኛች. የእነሱ ንብርብር ተጨማሪ እና ተጨማሪ እየሆነ ነው. የቅርንጫፍ በረዶ ክብደት በታች ጐንበስ ለመላቀቅ ስለ ነበር. ነገር ግን ይህ መከሰት ነበር. የታጠፈ ቅርንጫፍ እና በረዶ ከእርሷ ወደቀ; እሷም የመጀመሪያው አቋም ተመለሱ.

ይህን ባዩ ጊዜ, መምህር ካኖ የሰው አካል ተለዋዋጭ ላይ የተመሠረተ የማርሻል አርት መፍጠር እንደሚቻል አሰብኩ. እና ጁዶና ጠላት እና የእርሱ በፍጥረታቸው በሚያውቁት ኃይል ወደ መጋለጥ ለማስቀረት የሚያስችል አመቺ ለማድረግ የሚፈቅዱ ዘዴዎች ነበር.

ሁለተኛው ስሪት መሠረት, ጁዶ ያለውን ለሙከራ Jiu-ጂትሱ አንድ የማርሻል አርት ነው. jiu-ጂትሱ ጨምሮ በተለያዩ ስፖርቶች ውስጥ መሳተፍ Dziga Kano ወጣቶች. እሱም ሙሉ በሙሉ ያላቸውን ጥበብ እንቅፋት በጣም ብዙ አሉታዊ ገጽታዎች እንዳሉ ይታመናል. እነዚህን ድክመቶች ለመቅረፍ ነበር Kano ጀመረ. ውጤቱ ሙሉ በሙሉ አዲስ ስፖርት ነው - ጁዶ.

ጁዶና ውስጥ ከፍተኛው ስኬት

Jigoro Kano ጃፓን ዩኒቨርሲቲ ጁዶ ውስጥ የተፈጠሩ. ይህ Kadokane ውስጥ ይገኛል. የእርሱ ፕሮፌሰር ለመሆን እና ነጭ ግርፋት ጋር አንድ ቀይ ቀበቶ ለማግኘት በዚህ የማርሻል አርት ውስጥ ከፍተኛ ስኬት ነው. በዓለም ዙሪያ በጣም ጥቂት ሰዎች አሉ. ብቻ 7 ሰዎች ፕሮፌሰር እና ቀበቶ ርዕስ አላቸው.

በሩሲያ ውስጥ ጁዶና ያለው ልማት

ጁዶ በጃፓን ውስጥ የተፈጠረውን እውነታ ቢሆንም, የሶቪየት አትሌቶች ስፖርት ውስጥ ስኬቶችን ብዙ አለን. እነዚህ በተሳካ ሁኔታ በዓለም አቀፍ ደረጃ ጨምሮ በተለያዩ ውድድሮች ላይ ያከናወነው, እና ሁልጊዜ ጥሩ ውጤት ያስመዘገበ.

አትሌት ያልተከፈለ, judoka ቭላዲሚር Nevzorov ነበር. የእሱ ቴክኒክ እንኳ የጃፓን ጌቶች ያለውን አመለካከት ልዩ ነበር. ልዩ በተግባር በሁሉም አቀፍ ውድድር እሱ መቀበያ ስለቀፈፉአቸው ነበር መሆኑን ነበር. በእያንዳንዱ መቀበያ ላይ ወደ ፍጽምና ለማምጣት እውነታ, ወደ አትሌት ለበርካታ ዓመታት ሰርቷል. Nevzorov ወደ ወደላይ አስፈነጠረ ማዘጋጀት እና በአንድ ዓመት ውስጥ ብቻ አንድ ትግል ውስጥ ፍጹም በሆነ ይህን ለማስፈጸም ይችል ነበር.

የሶቪየት አትሌቶች ጁዶና በጣም ጎበዝ ስለነበር, እነርሱ የራሱን ቴክኖሎጂ ማዳበር ወሰንን. ስለዚህ በዚያ ነበረ Sambo. ይህ 75 ዓመት በላይ ትንሽ ነው በአንጻራዊ አዲስ የማርሻል አርት,. ይህም በተለያዩ ዘዴዎች እና ጁዶ ተመሳሳይ መንገዶች Fusion ነው. የሶቭየት እና የሩሲያ አትሌቶች ጀምሮ, ስልጠና ላይ አነስተኛ ጊዜ በማሳለፍ, እነዚህ ሁለት ማርሻል አርት ላይ ውድድሮች ላይ እርምጃ ይችላል. የ ጁዶ Sambo ከ ልዩነት ምንድን ነው? አሁን እኛ እንነጋገራለን.

Sambo በ ጁዶና በተለየ

sambo ጁዶና የመጡ ከሆነ ምን እርስ በርሳቸው እነዚህን ሁለት የስፖርት መካከል ያለውን ልዩነት ማወቅ አስፈላጊ ነው. እንዲያውም, እነርሱ ግን ብዙ ናቸው.

  1. ክስተቱ ለ ምንጣፍ. Sambo ፍሪስታይል እና Gerco-ሮማን መጋደላችን ከደምና ውስጥ ውድድር የሚሆን ምንጣፍ-እንደ መሸፈኛ ነው. ጁዶና አልጋህን, የተነጠፈ አካባቢ እና በጥብቅ የተገለጹ ወሰን ላይ ይውላል.
  2. ቅጽ. የ wrestlers ለ ቅጽ ልዩ ጃኬት እና ቁምጣ ነው. Judoka በተለምዶ አንድ ኪሞኖ ውስጥ እንለብሳለን. አሁን አትሌቶች አንድ ኪሞኖ ሰማያዊ እና ነጭ ቀለማት የሚለብሰው አዲስ ደንቦች አሉ. ይህም አልጋህን ላይ አትሌት ምን ዓይነት የመጀመሪያ ውጭ ይወሰናል. ውስጥ ነጭ - የመጀመሪያው ምክንያት ሰዎች, ሁለተኛው ሰማያዊ ኪሞኖ ለብሶ መሆን አለበት.
  3. ድግሱ ለ ይጠቁማል. ጁዶ እና Sambo ውስጥ ተመሳሳይ ጥቅልል አለኝ - ippon. ብቸኛው ልዩነት ወደ ዳኛ ያለውን ግምት ነጥቦች ቁጥር ነው. አንድ ውርወራ ያህል Sambo ጁዶና በ 4 ነጥብ መስጠት - 10, እና ግልጽ ድል ሊሰጠው.

, ለ 30 ሰከንዶች ጠላት ለመጠበቅ እርግጠኛ መሆን በጀርባው ላይ ያለውን ድባብ ማከናወን, የ ሽፋን ከ ሁለቱም እግር ቀና በመመልከት ወይም ማፈን ተግባራዊ: ትግል ለማሸነፍ, እናንተ ጥቂት ህጎች መመርመር ይኖርብናል.

Sambo ውስጥ ትግል ማሸነፍ ወደ 12 ነጥብ ማስቆጠር አለብን. ይህ, ሦስት እይታዎች ለማከናወን በርካታ አሳማሚ ዘዴዎች ወይም ቅናሾች ለማስፈጸም ያስፈልገናል ማለት ነው. 20 ሰከንዶች ያህል Sambo ውስጥ ማቆየት 4 ነጥብ ላይ ለካ እንደ. ነገር ግን ተፎካካሪ ከእነርሱ የሚፈለገውን ቁጥር ለማንሳት አይደለም ወይም ተዛማጅ የከፈለው ጊዜ ውጭ መሮጥ አይደለም በዚህ ውጊያ እስካለ ድረስ ይቆያል በኋላ.

የ ጁዶ Sambo ሌላ ልዩነት ምንድን ነው? የመጀመሪያው የሚያንቅ ይፈቀዳል ውስጥ, ሁለተኛው ውስጥ አይፈቀድም. Sambo እንኳ ዝቅተኛ ዳርቻ ውስጥ, አንዳንድ አሳማሚ ድግሱ ያቀርባል. ጁዶ እየገዛ ይህ አይፈቀድም.

መጋደላችን ከደምና ከ Sambo በተለየ

Sambo ነው ማርሻል አርት ብዙ ዓይነቶች መካከል ያለውን ውህደት ውጤት በመሆኑ, ይህ ተመሳሳይ ከደምና ፍሪስታይል መሆኑን. ነገር ግን ይህ እነዚህ ሁለት ስፖርት ሙሉ በሙሉ ተመሳሳይ ናቸው ማለት አይደለም. እንደሚከተለው ያላቸውን ዋና ዋና ልዩነቶች የሚከተሉት ናቸው:

  • አትሌቶች መፈጸም ይህም ውስጥ ያለውን ቅጽ. Wrestlers ልብሶች መካከል ለመቀማት ጋር ዘዴዎችን በማድረጉ አጋጣሚ ያስወግዳቸዋል ይህም skintight leotards, ውስጥ ማከናወን.
  • የሙዝ ችግኝ ቡጢኛው. sambo እና ጁዶና ውስጥ የሚፈቀዱ ታግዶ ቴክኒኮች ሰዎች አልታጡም. ይህ አሳማሚ ድግሱ, አጣሞ መገጣጠሚያዎች, ማነቅ. እጅ, እግር እና ደረት እርዳታ ጋር ቁርጠኛ ከደፋ በመጠቀም ድል ለ ፍሪስታይል የምንገጥመው, በ.
  • ከ 75 ኪሎ ግራም የሚመዝኑ ፍሪስታይል መጋደላችን ከደምና አይፈቀድም ተሳታፊዎች ላይ እንዲሳተፉ. ይህ ድል ተቀናቃኝ ስህተቶች መካከል ወጪ ጁዶና ውስጥ ሳለ, በኃይል በኩል ማሳካት እና ሌላ prytkosti እውነታ ምክንያት ነው.

ሬስሊንግ, ምናልባትም, በጣም ዴሞክራሲያዊ በአሰቃቂ ስፖርት አንድ ሰው ጽናትን እና ጥንካሬ ውስጥ የሚዳብር እንደሆነ.

ምን የውጊያ sambo ጁዶና የሆነ ንጽጽር? አሁን ውጭ ያገኛሉ.

ጁዶና በተለየ ፍልሚያ Sambo

በሁለት አቅጣጫዎች ውስጥ መከፋፈል ጁዶና sambo ጀመሩ. የመጀመሪያው ባህላዊ እና ፍልሚያ ለማድረግ, በተራው, ባህላዊ እና ስፖርት እና ሁለተኛው የተከፋፈለ ነው.

በዚህ ስፖርት ውስጥ ዘዴዎች በቀላሉ ወንጀለኛ ወይም ጠላት ለመቋቋም እሱን ያስቀራል ለማድረግ ይረዳል እንደ የትግል Sambo, በአጠቃላይ, ህግ አስከባሪ ድርጅቶች እና በሠራዊቱ ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል.

ጁዶና በተለየ መልኩ አንድ የውጊያ sambo አለ? ይህ የማርሻል አርት ጠላት እንድታገል ለመርዳት ይህም አሳማሚ ዘዴዎች, በርካታ ጥቅም ላይ ይውላል. የተፈቀዱ kicks እና ፓንችስ. ይሁን እንጂ ቀደም ውጊያውን ለመጨረስ ተጨማሪ አጋጣሚዎች አሉ. "Knockout" እና "knockdown" ጽንሰ-ሐሳብ ነው. እንዲህ ያሉት ዘዴዎች በማንኛውም ጁዶና ዝርያዎች ውስጥ የተከለከለ ነው.

ሆኖም የውጊያ sambo ጁዶና መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው? በተጨማሪም, በእነዚህ ሁለት ማርሻል አርት ዴስክ አትሌት ውስጥ የተለያዩ ናቸው. Sambo ዝቅተኛ ነው. ጁዶና አትሌት ይልና ከሆነ በዚህ መንገድ እሱ ምት ስለሚከተል እንደሆነ ይታመናል በመሆኑ, ቅጣት የሚያስፈራራ.

ባለሙያዎች ያምናሉ እንደ ድል Sambo ውስጥ ይበልጥ ብልህ በዘዴ የሆኑ ሰዎች, በተለይ የውግያ ጠንካራ አሸነፈ ወደ ጁዶና ይሄዳል.

ጠቅለል

እኛ ጁዶና Sambo ከደምና የተለየ ይቆጠራል. እስከ ጥቂት ለማጠቃለል ያህል:

  1. ጁዶና መካከል ከአውሮፓና - ጃፓን. አንድ የማርሻል አርት Sambo መከሰታቸው መሠረት ነበረ ነው.
  2. እነዚህ ስፖርቶች የተለያዩ ደንቦች ናቸው መቀበልን ለመፍቀድ.
  3. ጁዶ እና የምንገጥመው በኦሎምፒክ ፕሮግራም ውስጥ ሁለቱም የስፖርት ያካትታል. Sambo አይደለም.
  4. አለባበስ wrestler, judoka, የነፃ ይለያያል.

አሁን ጁዶና sambo ከደምና ጀምሮ ምን ልዩነት አውቃለሁ. የተመረጠ ነው የትኛውም ስፖርት, አስፈላጊ ነገር ደስታ ክፍሎች ለማምጣት ነው. የስፖርት ሰዎች የበለጠ, ተንቀሳቃሽ ጤናማ መሆን በኩል ነው, የበለጠ ሲያድግ.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 am.delachieve.com. Theme powered by WordPress.