ጠቃሚ ድርጭቶች እንቁላል ነውን? እንዴት እነሱን መጠቀም?

ድርጭቶች እንቁላል የእኛ ሀገር በጣም የተስፋፋ አይደለም ውስጥ ናቸው. እኛ በጣም ትልልቆች ተራ የዶሮ እንቁላል መብላት ነው. በርካሽ ናቸው, እና ባህላዊ ምግብ ነው. ይሁን እንጂ በብዙ አገሮች ውስጥ, ለረጅም ጊዜ ድርጭቶች እንቁላል የጋራ ምግብ ነበር. እንዴት እነሱን መጠቀም እንዴት ከጥንት ጀምሮ የሚታወቅ, ጠቃሚ ናቸው.

በጥንቷ ግብፅ ውስጥ አስቀድሞ በሰው አካል ላይ ያላቸውን ጠቃሚ ውጤቶች አስተዋልኩ ተደርጓል. የቻይና ሕክምና ብዙ የምግብ አዘገጃጀት ድርጭቶችን እንቁላል አጠቃቀም ላይ የተመሠረተ. ጃፓናውያን ማድረግ ለመጀመሪያ ጊዜ በዚህ ምርት ላይ ጠቃሚ ንብረቶች በጥንቃቄ ማጥናት. በተጨማሪም በዓለም ዙሪያ ታዋቂ የሆነ ድርጭቶች እንቁላል ምርት, አድርጓል.

ድርጭቶችን እንቁላል ልብ, የሆድ, ኩላሊት እና ሌሎች በርካታ የአካል ክፍሎች ላይ የአጥንት ጤንነት ላይ አንድ ጠቃሚ ውጤት, መብላት. ይህም ሰዎች ውስጥ የፕሮስቴት እጢ ላይ ሥራውን ላይ ያላቸውን የመፈወስ ውጤት በተለይ አስፈላጊ ነው. ድርጭቶች እንቁላል በማንኛውም እድሜ ላይ ሊወሰድ ይችላል. እነሱ ብቻ የሆነ የሕክምና ውጤት, ነገር ግን ደግሞ እጅግ አካል አጠቃላይ ቃና ለማሻሻል.

ልዩ ሚስጥር, ድርጭት እንቁላሎች አሉ እንደ የለም. ጣዕሙም ባሕርያት መሠረት የዶሮ እንቁላል እጅግ የላቀ ነው. የ ድርጭቶች salmonellosis ጋር መከራ አይደሉም ምክንያቱም እነሱ, ጥሬ መበላት ይችላል. አንድ omelet ወይም የተጠበሰ እንቁላል እነሱን ማዘጋጀት ይችላሉ, ነገር ግን እዚህ ተራዘመ ሙቀት ሕክምና ወቅት, እነርሱ ጠቃሚ ባሕርያት ያጣሉ መሆኑ መታወቅ አለበት. ይህ ምርት ቂጣ በማድረግ መጠቀም ይቻላል.

ነገር ግን, እርግጥ, ታላቅ ፍላጎት ድርጭቶች እንቁላል ምክንያቱም በውስጡ መድኃኒትነት ንብረቶች ያደርጋል. እንዴት የፈለገውን ውጤት ምርት መሆኑን ድርጭቶች እንቁላል ለመብላት?

አካል አጠቃላይ ቃና ለማሻሻል እንዲቻል, እናንተ 4-5 መብላት አለብን ጥሬ እንቁላሎች ማንኛውም ጭማቂ ጋር ተደባልቆ. የ ጣፋጭ መጠጥ ለማድረግ ጥቂት ማር ማከል ይችላሉ. በየቀኑ ጠዋት ይህ ኮክቴል መጠጣት, ይህም ሙሉ ቀን ኃይል እና የኃይል አቅርቦት ደህንነት ይቻላል. በዚህ ምርት መጠቀም ውጤት በሁለት ሳምንታት ውስጥ ይታያል.

ሰውነቱ እና የፕሮስቴት ሥራ ለማስተካከል, እናንተ ይመረጣል በባዶ ሆድ, ድርጭቶች እንቁላል ያቀፈ ቅልቅል ላይ, በየቀኑ መጠጣት ያስፈልጋቸዋል. የምግብ አዘገጃጀት: ኮኛክ 30 ግራም, 3-4 ድርጭቶች እንቁላል እና ስኳር አነስተኛ ጭልፋ. ከላይ እንደተጠቀሰው ይህ ሁሉ, ወደ ጅራፍ መውሰድ እና ይገባል. በዚህ ጊዜ የሚመከር ነው ገለባ ዳቦ ይመርጣሉ.

ድርጭቶችን እንቁላል አጠቃቀም ጋር እና ፀጉር ለ ለመዋቢያነት ጭንብል በማድረግ. 5-6 እንቁላል መውሰድ እና ዘይት ትንሽ ኩባያ (አትክልት ወይም የወይራ) እና ማር አንድ ጽዋ ሦስተኛው ክፍል ጋር ደበደቡት, ይህን ማድረግ. ይህ ድብልቅ ፀጉር, ልብስ ከፈነው ራስ ተግባራዊ ሲሆን ለአንድ ሰዓት ይካሄዳል. ከዚያም አንድ መፍትሄ ጋር በደንብ ያለቅልቁ አለባቸው. እንዲህ ያሉ አሠራሮች ከ ፀጉር, ለስላሳ ታዛዥ እና አንጸባራቂ ይሆናሉ.

የካልሲየም እጥረት ጋር, እና ድርጭቶችን እንቁላል ቅርፊት ይጠቀሙ. ይህን መጨረሻ ድረስ, አምስት ደቂቃዎች ሁለት ጊዜ ቀቅለን የፖም cider ኮምጣጤ አፍስሰው. ከአንድ ቀን በኋላ, ቅርፊት (ሳይሆን ከፀሐይ ውስጥ) መታጠብ አስፈላጊ እና ደረቅ ነው. ከዚያም አንድ ዱቄት ወደ ዛጎሎች የመፍጨት አስፈላጊ ነው. የ ዱቄት ወደ ቃር ጥቃት ለማስወገድ እና ጸጉር እና ምስማር ሁኔታ ለማሻሻል አንድ ትንሽ ማንኪያ መውሰድ ነው.

ይህ ኦርጋኒክ የሚቋቋም ድርጭቶች እንቁላል እንደሆነ የታወቀ ነው. ጡንቻ መገንባት እነሱን መጠቀም እንደሚቻል, እያንዳንዱ እስከሌለው ያውቃል. በዚህ ምክንያት እኛ (እስከ 10 እንቁላል ጋር) አንድ ጊዜ መጠን መጨመር ይኖርብናል. ይህ ቁጥር ፕሮቲን ብዙ ይዟል, ነገር ግን diathesis ወይም ሌሎች አሉታዊ ውጤት ሊያስከትል አይደለም.

በቫይታሚን ቢ, ብረት, ፖታሲየም, ፎስፈረስ - ሁሉም ድርጭቶችን እንቁላል ይዘዋል. እንዴት የተፈለገውን ውጤት ለማግኘት እነሱን መጠቀም? ዋናው ነገር በየጊዜው እና በትክክለኛው መጠን ላይ ነው. በማንኛውም እድሜ ላይ የሰውነት ሁኔታ ላይ ጠቃሚ ውጤት አላቸው. ድርጭቶች እንቁላል መጠቀም የነርቭ ሥርዓት ማረጋጊያ ይመራል. ይህ አመጋገብ, የተመጣጠነ እና ጣፋጭ ምርት. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, ኮሌስትሮል ብቻ አንድ አነስተኛ መጠን ድርጭቶችን እንቁላል ያካትታሉ. እንዴት አስቀድመው ማወቅ ጥቅም መሆኑን, ይህን ምርት መጠቀም. አሁን መቀበያ ጎዳና መጀመር እና ቫይታሚኖች እና ኃይል ጋር የእርስዎን አካል ለማቅረብ አስፈላጊ ነው.