ጠፍጣፋ መስቀል.

ጠፍጣፋ መስቀል ወደ ከእግር transverse ቅስት ቅናሽ ባለበት ሁኔታ ይወክላል. ስታቲስቲክስ መሠረት, በአብዛኛው ወፍራም የሆኑ እንደነዚህ በሽታ ሰዎች ይሠቃያሉ. በሽታ ስጋት በተለይ ሕዝብ ሴት አጋማሽ ላይ, በዕድሜ ጋር ይጨምራል እና 35 ዓመት በኋላ አንድ ጫፍ ይደርሳል.

ብዙውን ጊዜ ጠፍጣፋ መስቀል በተራቸው, ቀደም ዕድሜ ላይ ሊከሰት ይችላል ይህም, ቁመታዊ ምክንያት ነው. ሥራ ለረጅም ጊዜ በእግሩ ላይ ያለውን ቆይታ ጋር የተያያዘ ከሆነ በውስጡ ክስተት ምክንያት, ለምሳሌ ያህል, የሕይወት መንገድ ነው. እነሱም በፍጥነት ክብደት እየጨመረ ነው እንደ ብዙውን flatfoot በዚህ ዓይነት, ነፍሰ ጡር ሴቶች ውስጥ የሚያዳብር, በዚህም, በእግር ላይ ያለውን ጭነት ይጨምረዋል. በተመሳሳይ ጊዜ, ተገብሮ አኗኗር እግር ጡንቻዎች ያላቸውን የቀድሞ የመለጠጥ ያጣሉ, እና የእርጅና ሂደት የተፋጠነ ነው.

ጠፍጣፋ መስቀል ትልቅ ጣት አቅጣጫ አንድ መዛባት ባሕርይ ነው. ይህ በአብዛኛው ጭነት መኪና መንዳት በዋነኝነት በአንድ ላይ ቢወድቅ ጊዜ እውነታ ምክንያት ነው metatarsal የአጥንት, እና በዚህ ሁኔታ ውስጥ ሙሉ ትኩረት መሃል ጣት ክልል ውስጥ ነው. ከዚያ በኋላ, ጣት outwards ስተዋል ነው, እና ምክንያት ጠንካራ ጫና ወደ መካከለኛ ጣት ቅርጹን ይቀይራል እና molotkovidnym ይሆናል.

ከጊዜ በኋላ, ጣት ተጨማሪ ለውጦችን አመራር, በዚህ ሁኔታ ውስጥ ሕመምተኛው ሲሄድ ጊዜ በጣም የማይመች ይሰማዋል. ጠባብ ጫማ የለበሱ ጊዜ ኃይለኛ ህመም የሚከሰተው. ከዚያም በኋላ "አጥንት" ወደ ተለወጠ ይህም እግር የተቋቋመው መቅላት እና ትንሽ ወደ እብጠት, ወደ ጣት አባሪ ውስጥ እያደገ ጊዜ ተቀናጅተው. ምክንያቱም እግር ላይ ይህን እኩል ጭነት የስርጭት calluses እና corns አሉ, ይህም ሆነው ማስወገድ አስቸጋሪ ነው.

ይህ እድገት ጀመረ ድረስ ጊዜ በሽታ የመጀመሪያ ምልክቶች መገለጥ, ወዲያውኑ አንድ ሐኪም ማማከር ይኖርበታል. በውጭ በኩል በእግር መጠን ውስጥ የተለያዩ ጠፍጣፋ ጉልህ ጭማሪ መሻገር, እሷ ዘረጋ ይመስል ነበር. የመጀመሪያ ምርመራ በኋላ አንድ ብቃት ሐኪም plantography እና ኤክስሬይ ለማረጋገጥ ተሸክመው ነው የመጀመሪያ ምርመራ, ማድረግ ይችላሉ.

ህክምና ስልት ብቻ በሽታ ልማት ደረጃ ላይ ውሳኔ በኋላ የተመረጡ ነው. የጥንቶቹ ቅጾች በእጅጉ ተፈጥሯዊ ቅጠላ ላይ የተመሠረተ ምቾት እግር መታጠቢያ ለማመቻቸት, እንዲሁም በየጊዜው ማሳጅ እና ልዩ እንቅስቃሴዎች ምግባር ይረዳናል. አስፈላጊ ከሆነ, የተሾሙ ሕመምተኛው የተወሰነ insole የአጥንት ይባላል. እነዚህ ጭነት በአግባቡ የተሰራጨ ነው እንዲህ አንድ ቦታ ላይ በእግር ጠብቀን መኖር ችለናል. በጣም አክራሪ እርምጃዎች ብቻ ነው መስቀል-ለጥ ያሉ በሽታዎች ጠንካራ ዕድገት ውስጥ ተግባራዊ ናቸው. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ክዋኔው ጣቶች እና ተሰልፏል በተፈጥሮም አጥንቶች አቅጣጫ በ የሚያስተካክለው ቀዶ ጥገና, ያካትታል.

ጠፍጣፋ እግር ሁሉንም ዓይነት ለማስቀረት እንዲቻል, የልጁ እድገት ኃላፊነት መውሰድ አለበት. የመከላከያ እርምጃዎች ከፍተኛ-ጥራት ከጫማ, ቆዳውና ስልጠና, እና እንዲያውም አኳኋን ትክክለኛ ቅጽ ምርጫ ይገኙበታል. እነርሱ እግር ጡንቻዎች ጠቃሚ ናቸው እንደ ከልጅነቱ ጀምሮ የተሻለ ልጃቸው, ከቤት ጨዋታዎች ለገዢው. ሳር ወይም በአሸዋ ላይ ባዶ እግራቸውን እየሄዱ ልጆች እግር እድገት ላይ እጅግ በጣም ጥሩ ውጤት.

መስቀል flatfoot: ልምምድ

የበሽታው መጀመሪያ ደረጃዎች ላይ በንቃት እግር ልማት ላይ የተሰማሩ አለበት. ማንኛውም ትርፍ ጊዜ ውስጥ, እንዲህ ያለ መጽሐፍ ቴሌቪዥን በመመልከት ወይም በማንበብ እንደ ከዚያም, ሌሎች ዙር ኳስ ለመጀመሪያ ጊዜ አንድ እግር ተጠቅልሎ ይቻላል. በሚገባ የበለጸጉ ጣቶች ቀላል የአካል እንቅስቃሴ ነው; ወለል ላይ ትናንሽ ነገሮች እበትናቸዋለሁ; ጣቶች ለእያንዳንዱ ይያዙት ለማድረግ ሞክር. መደበኛ የሰውነት እንቅስቃሴ ጥሩ ውጤት በኋላ ለረጅም ጊዜ ሊወስድ አይችልም.