ጥሩ መሰባበር እንዴት እንደሚመርጥ

ከነሐስ የተሸፈነ ቆዳ የእያንዳንዱ ልጅ ህልም ነው. ነገር ግን በፀሐይን ሂደት ውስጥ ብዙ ሰዎች በእሳት ውስጥ ሊገለሉ እና ወደ ቆዳ በሽታ ሊያድጉ የሚችሉ በርካታ ስህተቶችን ያምናሉ. ከዚህም በላይ ከመጠን በላይ ወደ አልትራቫዮሌት ጨረር መጋለጥ ከመጠን በላይ እርጅናን ያስከትላል. መዘዞቹን በማስወገድ ረገድ ትልቅ ሚና ስለሚጫወት ለጥሩ ሙቀት ተስማሚ መፍትሄ ይጫወታል.

የፀሐይ ሙቀት መጠጦችን በጥንቃቄ ስለማግኘት የቆዳ ህክምና ባለሙያዎች ለፀሐይ መከላከያ ዘዴዎች እንዲጠቀሙ ይመከራል. ለእነዚህ መሳርያዎች ምስጋና ይግባውና ቆዳው ሰውነትን ብቻ የሚያመጣውን አልትራቫዮሌት በቀላሉ ሊታይ ይችላል. በእርግጥም, የሰውነታችን ክፍል ሴሎች እንዲገነቡ እና ሙሉ ተግባራቸውን እንዲያከናውኑ በጣም አስፈላጊ የሆነውን የቪታሚን ዲ (ቫይታሚን ዲ) የሚይዘው የፀሐይ ጨረር ነው . ስለዚህ ለቆሸሸ ፈንጂዎች የሚጠቅም ዘዴ ለጤንነት ዋስትና ይሆናል.

ውብ ምርቱ ለፀሐይን በመርጋት በርካታ የተራቀቁ ምርቶችን ይሰጣል. ስለዚህ የጠለፉትን ስያሜዎች ማየት አለመፈለግ በጣም አስፈላጊ ነው, ግን ጥንቃቄ በጥንቃቄ ያንብቡ እና ለእርስዎ ትክክል የሆነውን መሳሪያ ይምረጡ. ቆዳ ተወላጅን እንዴት እንደሚመርጡ መሰረታዊ ነገሮችን ማወቅ አስፈላጊ ነው .

ለፀሐይ መጥላት የመዋቢያ ዓይነቶች

1. ክሬም. ይህ መሣሪያ በሁሉም ሰው ሊጠቀሙበት ይችላሉ. ክሬሙ በቆዳው ላይ ፊልም የሚቀርጽ ሲሆን ይህም በሰውነት ውስጥ ከመጠን ያለፈ የአልትራቫዮሌት መጠን እንዳይፈጭ ይከላከላል.
2. ዘይቡ የተቀባውን ብረታ (ብረታዊ ብረታ) ለማበጀት የታሰበ ሲሆን ቆዳው በእርግጠኝነት እርጥበት ያለው ነው. ይሁን እንጂ በዚህ ዓይነቱ ገንዘብ የመከላከያ ደረጃ ጥቂት ነው.
3. Face cream. ይህ ዓይነቱ መሳሪያ በጣም ጠቃሚ ነው, ምክንያቱም ይህ ቦታ በጣም የተጎዱ እና የበለጠ ጥበቃ ስለሚያስፈልጋቸው ነው. በተጨማሪም በእነዚህ ምርቶች ውስጥ የቪታሚን ውስብስብነት ይጨምራሉ. ይህም የጡቱን ቆዳ ለማራገስና ለማስታገስ ይረዳል. ክሬም ለፀሃይ ለመርገጥ ጥሩ መሳሪያ ነው, ስለእሱ ግምገማዎች ይህንን እምነት ያረጋግጣሉ .
4. የሱፍ አበባ ወተት. የዚህ አይነት የመከላከያ መሣሪያዎች ጥቅም ጥሩ የንጥረትን እርጥበት እና በተመሳሳይ የፀሐይ ብርሃን ከፍተኛ ጥበቃ የሚደረግለት ነው. ብቸኛው ችግር የሆነው ወተቱ ወዲያው ይጠፋል.
5. የጸሐይ ማላጫ ስፕላቶች እንደ ረዳት ያሉት ናቸው, ምክንያቱም ቆዳውን ለማጥባትና ሙቀትን ለማስታገስ የተቀየሱ ናቸው.
6. የሕፃናት የፀሐይ ማያ ገጽ ኃይለኛ የሆኑ ንጥረ ነገሮችን የማያካትት ልዩ ስብጥር እና ከፍተኛ ጥበቃ ይደረግላቸዋል.

ለጥሩ ሙቀት ዘዴ ለመምረጥ ለክፍለ ደረጃው (SPF) ትኩረት መስጠቱ በጣም አስፈላጊ ነው. ይህ የስም ፍቺ SPF ከተሰየመው በኋላ ያለው አኃዝ, በፀሃይ ውስጥ ደህንነትዎ በተጠበቀበት ሁኔታ ለመቆየት የሚወስዱባቸውን ሰዓታት ያንጸባርቃል. የጨጓራውን የፀሐይት ጊዜ ያለምንም አሉታዊ ተጽእኖን የሚያጨምር ይህ ስሌት ነው. ከ 50 ዎች ጋር ያለው ወኪል ከፀሐይ ከፍተኛ ጉዳት ይጠብቀዋል, ምክንያት 2 ደካማ ጥበቃ ይሰጣል.

ጥሩ የመጥፋሻ መድሐኒት አይነት በቆዳው ዓይነት መሰረት ይመረጣል. በቆዳ ቆዳ ወይም በደረቅነት የመያዝ አዝማሚያ, ከፍተኛ የንፅህና መከላከያ እና የጸጉር ንጥረ ነገሮችን የፀሐይ መከላከያ ማዕድናት መመርመር ያስፈልግዎታል. ተለይቶ የሚታወቅ ቆዳ ያለ የተለያዩ ጣጣዎች በአክሲዮን ላይ መታከም አለበት, ከፀሐይ ብርሃን መጠበቅ አለበት.

ከሁሉም የውሳኔ ሃሳቦች በተጨማሪ, ከባህር ውስጥ 2 የፀሀይ መታጠቢያዎችን በተለያዩ የተጠበቁ የመከላከያ ደረጃዎች መውሰድ የተሻለ መሆኑን ማስታወስ አስፈላጊ ነው. ከፍተኛ ጥበቃ ባለው ማረፊያ መጀመር ያስፈልግዎታል, ከዚያ ዝቅ ሊያደርጉት ይችላሉ. ለፀሐይ መጥባትን ለመዋቢያነት የሚያገለግሉበት ጊዜ የሚያበቃበትን ጊዜ ለመግዛት ከመግዛትዎ በፊት በጣም አስፈላጊ ነው.