ፑል "ሲደርሱ" (ክራስነጎርስክ): አጠቃላይ, መግለጫ እና አድራሻ

ሁሉም ቋሚ የመዋኛ ገንዳ ጤና ላይ ጠቃሚ ውጤት እንዳለው ያውቃል. በመጀመሪያ, መዋኘት - ማለት ይቻላል ለሁሉም ሰው የሚመች ነው በጣም የሚክስ ስፖርት አንዱ. ሁለተኛ, አንተ ጥንካሬ ጠብቆ እና ያለመከሰስ ለማሻሻል ያስችላቸዋል. ቦታዎች የተትረፈረፈ መሰምርያ ውስጥ መዋኘት. ወደ ርዕስ መዋኛ "ሲደርሱ" ስለ ይነግረናል. ክራስነጎርስክ - ይህ የሚገኝበት ከተማ.

ወደ መዋኛ መዳረሻ ያለው ጥቅም

ስለዚህ, ይህ ጠቃሚ መዋኛ መጎብኘት ነው ለምን ስለ ታሪክ መጀመር አለበት. ብዙ ዶክተሮች ለመዋኘት እንመክራለን. ይህን ለማድረግ ሁሉም የተለያየ ሊሆን ይችላል, በርካታ ምክንያቶች አሉ. አንድ ሰው ስለ ዋና ግብ - ከልክ ያለፈ ክብደት ማስወገድ ነው. ፑል ትልቅ እገዛ በዚህ አስቸጋሪ ተግባር ለመቋቋም. በጉዞ ላይ እያለ, እናንተ በጂም ውስጥ በጣም አስቸጋሪ ይሆናል መሆኑን አጠቃቀም ጡንቻ ብዙ ቁጥር ወደ ውጭ መስራት ይችላሉ. ወደ መዋኛ ገንዳ መደበኛ ጉዞዎች በተመሳሳይ ጊዜ የጤና ክብደት ያጣሉ እና ለማሻሻል ይረዳናል. እኛ ደግሞ የመከላከል ሥርዓት ላይ የዚህ ስፖርት ያለውን ጠቃሚ ውጤት መነጋገር ይኖርባቸዋል. ብዙ ሰዎች አልፎ አልፎ ኦርጋኒክ በሽታ catarrhal የተፈጥሮ እንዲሰነጠቅና ያማርራሉ. በየጊዜው በጣም ያነሰ ጉንፋን ወይም ወቅታዊ ጉንፋን ሊይዘው ይችላል, የመዋኛ ትምህርት የሚማሩ ሰዎች. በመሆኑም, ለራሱ ለ ስፖርት በመምረጥ ረገድ መመራት አለበት ይህም ብዙ ጥቅሞች አሉ. እርግጥ ነው, አንተ ገንዳ, "ሲደርሱ" ትኩረት መስጠት ይኖርባቸዋል. ክራስነጎርስክ በርካታ ገንዳዎች ይመካ, ነገር ግን ይህ የተሻለ ነው.

"ሲደርሱ" መዋኛ ትንሽ

አሁን በውስጡ ጥቅሞች መካከል አንዳንዶቹ ስለ ገንዳ እራሱን እና ንግግር በጥልቀት. ወዲያውኑ ወደ መዋኛ ገንዳ ተመሳሳይ ስም ውስብስብ አካል ነው መሆኑ መታወቅ አለበት. ውስብስብ "ሲደርሱ" - ጎብኚዎች ሁልጊዜ አቀባበል ናቸው የት ዘመናዊ እና ምቹ የስፖርት ተቋም.

ወደ መጠመቂያይቱ ርዝመት 25 ሜትር ነው. 2 መታጠቢያዎች አሉ. 400 ካሬ ሜትር የሆነ ሰፊ ቦታ. ወደ ኩሬ ጥልቀት ደግሞ በጣም ጨዋ ነው - ከሁለት በላይ ሜትር. በተመሳሳይ ጊዜ በዚህ ተፋሰስ ውስጥ የስፖርት 64 ሰዎች መጫወት ይችላሉ. አንዳንድ ጊዜ እንኳ መዋኛ ውድድር የተለያዩ አለ ያስተናግዳል.

የታችኛው መታጠቢያ 280 ካሬ ሜትር ስፋት አለው. በአንድ ጊዜ 50 ሰዎች ሊኖሩ ይችላሉ. የውሃ ሙቀት 32 ዲግሪ ሴልሲየስ በአማካይ. ይህ ገንዳ እየጨመረ የመዝናኛ ዓላማዎች ሳይሆን ስፖርት ጥቅም ላይ እየዋለ ነው, ስለዚህ በተለያዩ ቦታዎች ውስጥ ጥልቀት 80-120 ሴንቲሜትር ነው.

ምን ዓይነት አገልግሎቶች መቆሚያ አጠገብ የሚቀርቡት ናቸው?

ስለዚህ "ሲደርሱ" ገንዳ ያደረባቸውን መሰረታዊ ባህርያት ነበሩ. ክራስነጎርስክ ብቻ መዋኛ: ነገር ግን ደግሞ እዚህ የሆኑ አገልግሎቶች መካከል ከፍተኛ ቁጥር አይደለም ይመካል. ከእነዚህ መካከል በጣም ታዋቂ አገልግሎት - ለመዋኘት መማር ነው. የመዋለ ሕጻናት ልጆች - ወደ ትንሹ የሚያነሳሷቸው የተለያዩ ዕድሜ ልጆች ጋር የ «ሲደርሱ" ገንዳ ክፍሎች. ልጆች ለመዋኘት አትፍራ አይደሉም ውስጥ የሆነ "በሚገርም ሁኔታ", አነስተኛ መታጠቢያ, አለ. በተጨማሪም በጣም ታዋቂ ልዩ ስልጠና ጡር እየዋኙ ውስጥ 3 ዓመት እስከ ወጣት ልጆች ጋር ሴቶች እና እናቶች.

በየጊዜው በሁሉም የዕድሜ ክልል ሴቶች መካከል በጣም ታዋቂ የሆኑ የስፖርት ውስብስብ ውኃ ኤሮቢክስ ክፍሎች ውስጥ ይካሄዳል. የሕዝብ ሁሉም ምድቦች ለ የበለጸጉ መዋኛ ፕሮግራሞች: እዚህ ያሉት ልጆች እና ወላጆቻቸው, እና የአንጋፋዎቹ ዜጎች ሁለቱም ጋር ሊሰሩባቸው ይችላሉ. የተለያዩ ተቋማት እና የልማት ድርጅቶች ከ የተደራጁ ቡድኖች ልዩ ፕሮግራሞች አሉ. ብዙ ሰዎች በየዕለቱ ጎብኝ, "ሲደርሱ" ገንዳ (ክራስነጎርስክ). የሱን ግምገማዎች በጣም አዎንታዊ. ይህም ozonation እና chlorination ንፁህ ነው እዚህ ምክንያቱም ኩሬ ውስጥ ውኃ ጥራት እንደ አብዛኞቹ ሰዎች አይደሉም.

ውሃ የመንጻት ሂደት በተመለከተ ተጨማሪ ለመረዳት

ብዙ ሰዎች ስለ ክሎሪን ውሃ መውጣት የሚችለው አለመመቸት መጠመቂያ መሄድ አትወድም. መጎብኘት መዋኛ "ሲደርሱ" (ክራስነጎርስክ), ፍጹም እንደ ውኃ እንደ ጎጂ ውጤቶች ምንም ፍርሃት ozonization እና ኳርትዝ አሸዋ በኩል እየነጻ ነው. የኦዞን - ይህ ጋዝ ጥቅም ላይ ነው ይህም አንድ ልዩ የጽዳት ዘዴ ነው. ይህም ውኃ ውስጥ አማካኝነት ሁሉም ባክቴሪያዎች, ፈንገሶች, ቫይረስ ካጠፋ. ደስ የማይል መወገድ ውሃ ያሸታል ጋር ኦዞን በጣም በፍጥነት እርምጃ, የተቋቋመችበት - ውሃ የመጋለጥ ሰከንዶች ብቻ ይወስዳል ማለት ይቻላል የጸዳ ሆኗል. ይህም ቆዳ ጋር የሚገናኝ ጊዜ ደግሞ በተለይ አስፈላጊ ነው ይህም ውኃ, ያለውን የአሲድ ለውጥ አያመጣም. በመሆኑም ቆዳ ላይ ውሃ ተጽዕኖ መጨነቅ ሳያስፈልግ, የ "ሲደርሱ" ገንዳ (ክራስነጎርስክ) መጎብኘት ይችላሉ. ፎቶ የራሱ ጥቅሞች ያሳያል.

መዋኛ የት ነው?

ይህ አስደናቂ መዋኛ ለመድረስ አስቸጋሪ አይደለም. አዋቂዎችና ልጆች በእርግጠኝነት በ "ሲደርሱ" ገንዳ (ክራስነጎርስክ) መጎብኘት አለባቸው. ክራስነጎርስክ ስቶ: ይህም የሚገኝበት አድራሻ. ሶቪዬት ,. 15.