Bankarta ጉዳት. ትከሻ የጋራ አለመረጋጋት አያያዝ

በጫንቃቸው አፍ ፊት ለፊት ጉዳት Bankarta ጉዳት ይባላል. ትከሻ ከንፈር በተመሳሳይ ትከሻ ጭንቀት ውስጥ የአጥንት መጠገን, አንድ በተጋፊነት ተግባር ያከናውናል. ከንፈር ጠፍቶ ይሰብራል የት ጉዳዮች ወይም በቅናሽ የአጥንት ግብዓት መረጋጋት ውስጥ. ይህ መፈናቀልን ያለውን የጀርባ ላይ ተጠቅሶ እና ከማዕከላዊ ትከሻ የጋራ መረጋጋት ጥሰት ይመራል.

መንስኤዎች

የ ትከሻ የጋራ Bankarta ላይ ጉዳት ሁለት ዋና ዋና ምክንያቶች አሉ:

• ኃይለኛ የስሜት ቀውስ;
• ለረጅም ጊዜ ልምምድ.

ቡድን አደጋ ውስጥ አስኳል, ወይም አትሌቲክስ መወርወር ውስጥ ተሳታፊ አትሌቶች ናቸው. Golfers በጫንቃቸው የጋራ ውስጥ መፈናቀልን ተገዢ ናቸው. ሥልጠናው ተሞክሮ አሠልጣኞች መካከል ዓይኖች ስር ቦታ ከወሰደ በተፈጥሮ, አደጋዎቹ ቅናሽ ነው.

የ ክንድ ወይም ትከሻ ነጥሮ ላይ ወድቆ ጊዜ Luxation እና ስብር ሊከሰት ይችላል. የእርሱ እጆች እና ስለታም ክብደት ማንሳት ጋር ጠንካራ ተዘዋዋሪ እንቅስቃሴ - ይህ ደግሞ ጉዳት Bankarta ሊያስከትል ይችላል.

ስታብራራ, ነገር ግን የአካል እጥረት ደግሞ ትከሻ የጋራ ላይ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል. አንዳንድ በሽታዎች ትከሻ እና ከንፈር ተጠቅሶ Bankarta ጉዳት (ይህ ሊሆን ይችላል የአርትራይተስ, tendonitis ወይም ኦስትዮፖሮሲስ) ያዳክማል እውነታ ይመራል.

በሽታ ምደባ

ወደ ትከሻ የጋራ ወደ Bankarta ጉዳት ሦስት ዓይነቶች ይከፈላሉ;

1. ክላሲክ አይነት. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ስንዴውም መካከል አቅልጠው ከ labrum ሙሉ ለመለያየት ነው. አብዛኛውን ጊዜ እረፍት ላይ እና ጠቅታ ወዲያው ሰማሁ ህመም እና ምቾት ይታያል ነው.
2. ሁለተኛው ዓይነት በጅማትና መካከል ከዓይኖቻቸው አንድ እጥረት ባሕርይ ነው. ካልታከመ ከሆነ, የፓቶሎጂ የዚህ ዓይነት, በሽታ እየተባባሰ ይበልጥ ከባድ መዘዝ ያስከትላል.
3. ከባድ አይነት. በዚህ ሁኔታ ውስጥ እንኳ ሰበር በተጨማሪ, የተሰበሩ አጥንቶች አሉ. ይህ ከባድ ሕክምና ያስፈልገዋል.

symptomatology

ወደ ትከሻ የጋራ ወደ Bankarta ጉዳት - አንድ በጥብቅ ይጠራ ህመም ጋር ትከሻ ጉዳት. ህመሙ በጣም ይዝላሉ ወይም ከፍተኛ ሊሆን ይችላል. ይህ የጉዳት ደረጃ እና ክፍተት ከባድነት ላይ የሚወሰን ነው. Labrum ስብር በከፊል ወይም ሙሉ ሊሆን ይችላል.

ዋና ምልክቶች የሚከተሉትን ያካትታሉ:

• የ ክንድ እንቅስቃሴ ወቅት ህመም;
• አብዛኛውን ጊዜ በደካማ ተግባሩን በእጅና;
• እጅ የምትወጥሩ ወቅት እንዲህ ዓይነት ባሕርይ ጠቅ ይታያሉ;
• እጅ ከሞላ ጎደል ሙሉ በሙሉ ተሰናክሏል ታጣለች.

የሕክምና ሕክምናዎች

የጋራ ጉዳቶች እና ጥቃቅን ከንፈሮች, ወግ አጥባቂ አማካኝነት መካሄድ ይችላል ጊዜ ሕክምና Bankarta ጉዳት. አካላዊ ሕክምና እና ትከሻ የጋራ መካከል ማረጋጊያ በመጠቀም, ከዚህ ጋር ትይዩ ነው. ይህ ወግ አጥባቂ ሕክምና ጉዳዮች ብቻ 50% ውስጥ ሙሉ ማግኛ አዎንታዊ አመለካከት ይሰጣል መታወስ ያለበት ቢሆንም. የጻፍከው ወደፊት ውስጥ ትከሻ የጋራ ውስጥ አለመረጋጋትን መከበር ይደረጋል እንደሆነ ናቸው.

በኀይል ጣልቃ ገብነት

የቀዶ ጣልቃ ክፍት ወይም arthroscopic ቀዶ በመጠቀም ሊሆን ይችላል.

arthroscopic ቀዶ ጥገና በኋላ ማግኛ እጅግ ፈጣን, የተሻለ የጡንቻ ጥንካሬ ተመልሷል ነው. ቀዶ ለመክፈት ሲነጻጸር ጊዜ ይሁን እንጂ እንዲህ ክወና በኋላ ተደጋጋሚነት ያለውን አደጋ በጣም ከፍተኛ ነው.

የመልሶ

ሕክምና Bankarta ጉዳት ውጤት በአብዛኛው ይበልጥ ህክምና ዓይነት ይልቅ, ማገገሚያ ላይ የሚወሰን ነው. በዚህ ውስጥ ያለው ዋና ሚና ማግኛ ሂደቶች መካከል ዘዴዎች መካከል ምርጫ እየተጫወተ ነው. በሽታ, ችላ ያለውን ደረጃ እና በሽታ ህክምና ዘዴዎች -, ማገገሚያ ፕሮግራም በተለይ በብዙ ነገሮች ላይ ይወሰናል ህክምና ምንም የተወሰነ እንቅስቃሴዎች የሉም. ቀዶ ጥገና እና ወግ አጥባቂ ህክምና, በጣም ተመሳሳይ በኋላ ጥቅም ላይ ያሉት ፕሮግራሞች ቢሆንም.

የመልሶ የመጀመሪያው ደረጃ ወደ orthosis በመጠቀም ሠልጥነናል ያካትታል. ሕመምተኛው ስለ 1-4 ሳምንታት እንቅስቃሴ ትከሻ ጉዳት ክልል ለመቀነስ ይኖራቸዋል. ትከሻ ማረጋጊያ የ ትከሻ መፈናቀልን መጸጸታችንን. ምንም ህመም የለም ከሆነ, ሠልጥነናል በአሥራ አራተኛው ቀን ጀምሮ ተገብሮ እንቅስቃሴ ጀመሩ. ከዚያም, ሕመምተኛው isometrics ከወሰነው ነው.

ሁለተኛው ደረጃ ቀስ በቀስ ወደ ንቁ ልምምድ ሲቀያየር, ተገብሮ እንቅስቃሴዎች ቁጥር መጨመር ጋር የተያያዘ ነው. ከዚያም ፕሮግራም rotator cuff ለማጠናከር ያለመ እንቅስቃሴዎችን ያካትታል.

ሦስተኛው ደረጃ ተሃድሶ እርምጃዎች ውስጥ ያለውን ትከሻ የጋራ ሁሉንም እንቅስቃሴዎች ማግኛ የታለመ. በጫንቃቸው ላይ ተቃውሞ ለማሻሻል የሚችል ተለዋዋጭ እንቅስቃሴዎች ይጠቀማል.

ቀስ በቀስ ሁሉ ሥቃይ ለማስወገድ እና የእርሱ እጅ ሙሉ ተንቀሳቃሽነት ይመልሰዋል ሁሉ የፊዚዮቴራፒ ምክሮችን ጋር ጊዜ የሚፈጅ ሂደት, ነገር ግን ተገዢነት - በሽተኛው labrum ላይ ጉዳት በኋላ መሆኑን ማቋቋሚያ መረዳት አለብን. በአንዳንድ ሁኔታዎች, መተኪያ ሕክምና አሥራ ሁለት ወር ይቆያል. የመልሶ በኋላ ክብደት ማንሳት ብቻ ከሦስት ወር በኋላ ይቻላል.