ውበት, ለመዋቢያነት
"Botox" ፊት ለፊት: ዶክተሮች ግምገማዎችን. በቤት ውስጥ የ "Botox" ፊት ምን ሊተካ ይችላል?
እያንዳንዱ ሴት የዘላለም ወጣቶች እና ውበት ሕልም. ይህ "rejuvenating ፖም" ፍለጋ ውስጥ እሷ የእሱን ግብ ለማሳካት ተሟጋችህን ድንጋይ መተው መራቅ አይደለም. ሸቀጦች በአሁኑ ገበያ ክልል ጥቅም ምርጫ, ሀብታም ነው - ሰፊ. የተለያዩ ምርቶች መካከል ግንባር ቀደም ቦታ "Botox" ፊት ይወስዳል: አብዛኛውን ውስጥ ግምገማዎችን አዎንታዊ እና አሞጋሽ.
"Botox" ያለው እርምጃ
አንድ ተአምር መድሃኒት ምን ዓይነት እኛን መጀመሪያ መጨማደዱ ማስወገድ ይጠቀማሉ? "Botox" ፊት ጎጂ ናቸው? አምራቹ መሠረት, ዕፅ በእርግጥ ተፈጥሯዊ ነው. "Botox" - botulinum toxin ተፈጥሯዊ ስነጻ ፕሮቲን አንድ emulsion ነው. ጨርቁ ወደ ማግኘት, የነርቭ ግፊቶችን ሲባል ያግዳል ዝውውሩ. አንድ ምክንያት የፊት ጡንቻዎች አንድ ሰው ዘና ያለ ሁኔታ ውስጥ ነው, መጨማደዱ ምስረታ ወደ ዜሮ ቅናሽ ነው. ሁሉም ሰው ስሜት ኃላፊነት የፊት ጡንቻዎችና ልዩ መዋቅር እንዳለው ያውቃል. ወደ epidermis ውስጥ እንደተካተቱ ነው - በአንድ በኩል, የፊት ጡንቻዎች የአጥንት ቲሹ, በሌላ ጋር ግንኙነት ውስጥ ናቸው. አንድ ሰው ደስተኛ ወይም ደስተኛ ማልቀስ ጊዜ መሠረት, አንጎል ጡንቻዎች ወደ አንድ የተወሰነ ተነሳስቼ ይልካል: እነርሱም እንዲቀንስ እና የቆዳ ይንቀሳቀሳል ናቸው. "Botox", ቲሹ ውስጥ የሚወድቅ ግራጫ ጉዳይ ጋር ያለውን የግንኙነት ዱካ ማገድ: የፊት ጡንቻዎች ዘና ናቸው እና የተለያዩ አቅጣጫዎች ላይ ያለውን ቆዳ መዘርጋት አይደለም. በዚህም ምክንያት, መጨማደዱ በ epidermis ውስጥ አይደለም ተቋቋመ ነው.
የሚጠቁሙ እና contraindications
ዓይኖች ዙሪያ መጀመሪያ cobwebs አወደው, ወደ ፊት ወደ መርፌ ለመስጠት አትቸኩል አይደለም. "Botox" ሁሉም ሳይሆን ሁልጊዜ ይታያል. ብዙውን ጊዜ መቼ ታካሚ መጠቀም ይመከራል;
- ቅንድብን መካከል አቀባዊ መጨማደዱ.
- በግምባራቸው ላይ አግድም መጨማደዱ.
- የቆዳ ይጠራ nasolabial creases.
- "ጥንቸል" መጨማደዱ - ድልድዩ ላይ ዘወርዋራ ምስረታ.
- የምስል ብልት ውጨኛው ጥግ ላይ ያለውን በታጠፈ.
- ዝቅተኛ-ውሸት ወይም በጣም የሚቀለበስ ቅንድብን.
- ጥልቅ አንገት መጨማደዱ.
የ underarms, መዳፎች እና ረግጬ ከመጠን በላይ ላብ - የ ሂደት ደግሞ hyperhidrosis ሕክምና ላይ ይረዳል.
በተመሳሳይ ጊዜ ይህ የ "Botox" ፊት ተግባራዊ ለማድረግ ሳይሆን የተሻለ ነው ማንን ውስጥ በሽተኞች አሉ. የሚከተሉት ሂደቶች ውስጥ Contraindications:
- ከ 18 ዓመት እድሜ ድረስ.
- እርግዝና እና በጡት ማጥባት.
- የወር እና ከጀመረ በኋላ ጥቂት ቀናት.
- አልኮል አላግባብ መጠቀም.
- anticoagulants, አንቲባዮቲክ, እና ካልሲየም ዝግጅቶችን መቀበል አስረዘመ.
- በቅርቡ መሸከም-ወደፊት ክወና.
- ከሳንባ እንዲሁም የጉበት ሆነ ሥር የሰደደ በሽታዎች.
- ሂሞፊሊያ እና ሌላ የደም መዛባቶች, ይህ ክፉኛ ለተሳናቸው ጊዜ እንዲረጋ.
- Myasthenia gravis - የ ነርቮች ጋር የጡንቻ ችግር.
- ከባድ የማርፋን.
- ከንፈር ላይ ኸርፐስ.
- ፊት ላይ epidermis, ብግነት ሂደቶች ጉዳትና.
- የሰባ እበጥ ክፍለ ዘመን, ያላቸውን ማውጣቱ.
- ስለ ዕፅ, አንድ አለርጂ ወደ ግለሰብ አለመስማማት.
ሁለተኛው አሰራር የፊት ጡንቻዎች ጎልቶ ቅነሳ በሚሆንበት ጊዜ ብቻ መደረግ አለበት. የ የእጽ ውጤት 12 ወራት ብቻ ይቆያል; ስለዚህ በዓመት አንድ ጊዜ ሐኪም ይጎብኙ - በቂ በላይ.
እንዴት የአሰራር ነው
መጀመሪያ ላይ, አንድ ልምድ እና መጠየቅ ምክር ሂድ: አንተ ያስፈልገናል ወይም አይደለም. አንድ የፕላስቲክ ቀዶ በቀጥታ መሄድ የተሻለ ነው, cosmetologists ሁልጊዜ ውስብስብ ሂደቶች ለማከናወን በቂ ችሎታ የለንም. ጌታው አረንጓዴ ብርሃን ሰጠ ከሆነ, የክወና ቀን እና ሰዓት መሾም. መጨማደዱ ይጠራ ናቸው ላይ ፊቷን ማድረጊያ የተሰየሙ ቦታዎች ፊት ለፊት: መርፌ, አንድ ነጥብ ይሆናሉ የት ነጥብ ላይ. አንድ ትንሽ ክብ እና ዲያሜትር ውስጥ ተኩል ሴንቲሜትር መሳል አካባቢ - ይህ ሕብረ ውስጥ ዕፅ ስርጭት ያለውን ዞን ነው. ከዚያም, መርፌ ጣቢያ የሚተዳደር ማስታገሻነት መድኃኒት በኋላ, በረዶ ፕላኔቱ ጋር የቀዘቀዘ ነበር. እርስዎ, በተጨማሪ ውስጥ በእኩል ለመርዳት በተሰጠው አካባቢ ውስጥ ምርት ለማሰራጨት ክብ እንቅስቃሴ ከባድ እብጠት እና መቀጥቀጥ የመጡ ሰዎችን መጠበቅ እንዲችሉ - እሷ ትንሽ ማሳጅ ጋር በመርፌ ወደ ታች ይጫኑ ቦታ ነበረች. ህክምና መካከል ከግማሽ ሰዓት በኋላ ወደ ሕመምተኛው ሐኪም ቁጥጥር ስር ነው; ከዚያም በእርሱ ፊት እንክብካቤ ላይ ምክር በመስጠት በኋላ ወደ ቤት እንሂድ. በተለምዶ ቀናት ጉዳይ ላይ አንድ ሰው መልክ በ "Botox" ፊት ይቀይረዋል. በፊት እና ጥገናው በኋላ ሙሉ ለሙሉ የተለየ እንመለከታለን.
- ዓይን ያለውን አካባቢ. "Botox", የ "ቁራ እግር" ያስወግዳል ቅንድብን ፊት ይበልጥ ክፍት መግለጫ ይሰጣል ያስነሳል.
- አፍ ዙሪያ. በአካባቢው "እያዘነ" አገላለጽ በማስወገድ, ማዕዘኖች ከፍ, ከንፈር ይጨምራል ውስጥ መጨማደዱ ውጭ Smoothes.
- ወደ ግንባሩ ላይ. ወደ ቁመታዊ አቅልጠው Smoothes ቅንድብን ያለውን አቋም ያስተካክላል, ዓይን ይበልጥ "ሰፊ ክፍት» እና ተጨማሪ ለማድረግ.
- አንገት እና የአገጭ ውስጥ. ይህም ከእነሱ የበለጠ የተጠጋጋ ያደርገዋል ቅጽ ይሰጣል, "ውሻ" ጉንጮች ምስረታ ላይ መከላከል ነው. የፊት የታችኛው ክፍል ላይ ጠንካራ ሰብዓዊ የተደቆሰ ቆዳ, እንዲሁም አንድ ትልቅ ፊት ካለ ያለውን ሂደት ውጤታማ አይደለም ድርብ አገጭ.
ይህም እንደ ጠላኝ ለማስወገድ መሆኑን ልብ ልንለው ይገባል nasolabial በረቶች "Botox" ብዙውን ጊዜ ጥቅም ላይ ነው. መርፌ አንድ ሰው አሻንጉሊት ይመስላሉ በማድረግ, አፍ በማድረግና ማዕዘኖች ሊፈጥር ይችላል.
ጥቅሞች እና ጉዳቶች
ብዙ ሴቶች ጥያቄ ውስጥ ፍላጎት ናቸው: ጎጂ "Botox" ለፊት እንደሆነ? ዶክተሮች, cosmeticians ሕሙማን ግምገማዎች ፍጹም የተለዩ ናቸው. አንድ ሰው ወደ የአሰራር ዓይኖቹን እንደታደሰ ማንኛውም ውስብስብ ያለ መሆኑን ተናግረዋል. ሌሎች ደግሞ መርፌ ጉድለቶች ቁጥር የሚያመለክቱ ናቸው. ጥቅሞች ለማግኘት እንደ እነሱ ናቸው; ፈጣን ውጤት, ረጅም ጊዜ በቆዳው የመለጠጥ መጠበቋ ነው ኮላገን ምስረታ, የነርቭ መዛባት እና ከመጠን ላብ ይበልጥ ከባድ ቀዶ ጥገና, እርማት ማስወገድ.
ማሳመሪያዎች
"Botox" በጣም የተለያዩ ፊት, ይህም ግምገማዎችን, እንደምናየው, የቅጣት ምላሽ የተለያዩ ሊያስከትል ይችላል. ወደ ውጤት በጣም ያልተጠበቀ ሊሆን ይችላል:
- የ ቀዳዳ ጣቢያ ላይ ከባድ ህመም እና መፍሰስ. የ አሰራር, ተገቢ ዘዴዎችን, መርፌ በኋላ ዝቅተኛ ሙያዊ ስፔሻሊስት ምክንያት የተካሄደ መጥፎ የማሳጅ ቴራፒ በመዘጋጀት ጊዜ ጥሰት የሚከሰተው.
- ራስ ምታት. ሐኪሙ አንድ ንጥረ የሆነ አንዴ በጣም ትልቅ መጠን ያስገባዋል, ሁለቱም obkalyvaya በርካታ ዞኖች የት ሁኔታዎች ውስጥ ተመልክተዋል.
- መርዝ አጠገብ ጡንቻዎች ጋር ይሄዳል ከሆነ, በውስጡ ሽባ ወይም ከልክ salivation ሊያስከትል ይችላል.
- የ ዓይን መንስኤ እብጠት, strabismus ውስጥ አደግም ቀዳዳ, እና ghosting መልክ. ከፍተኛ, ቅንድብን ማሳደግ እንችላለን "Botox" ከመጠን በላይ መግቢያ አንድ ይገረማሉ ለመስጠት አገላለጽ ፊት.
- አላግባብ መታከም ቅንድብ ዓይኖች ሙሉ በሙሉ ሊከፈት አይችልም እውነታ ይመራል.
- ማንቁርት አንገት አካባቢ መንስኤ ሽባ ውስጥ ለማጅ ሥራ: አንድ ሰው መዋጥ አይችልም.
ምን በጣም ሴቶች ለማወቅ የሚፈልጉት?
የ ፍትሃዊ ፆታ ብዙውን ጊዜ ሂደት ጋር ተያይዞ ብዙ የድምፁን ስለ ጠየቁት ነው. በጣም ታዋቂ ጥያቄዎች የሚከተሉት ናቸው:
- ጎጂ "Botox" ሰው ስለ ሆነ በአጠቃላይ የጤና ትደግፋለህ? መርፌ የደህንነት በመመልከት, አንድ አስተማማኝ እና ብቃት ያለው ሰው የሚያደርገው ከሆነ, Botox ማስተዋወቅ ደስ የማይል ውጤት ሊያስከትል አይደለም, የመለያ contraindications ወደ ውሰድ.
- በተቻለ በመውሰዴ ነው? እንዲህ ያሉ ሁኔታዎች ያልተለመደ አይደለም. ወደ ውጤቱ አንዳንድ ጡንቻዎች ሽባ ይሆናል. ሕመምተኛው ሐኪም ቁጥጥር ስር ክሊኒክ ውስጥ መቆየት አለበት.
- መርፌ ክፍለ ዋጋ ምንድን ነው? ይህ በብዙ ምክንያቶች ይወሰናል; ወደ ክሊኒክ, በውስጡ ዝና, ሙያዊ ዶክተሮች, ዕፅ ወጪ ዋጋ ፖሊሲ. ይሁን እንጂ ዋናው ነገር ንጥረ አሃዶች መጠን ነው, እና እያንዳንዱ ታካሚ ለ ግለሰብ ነው. እርስዎ ጨርቅ ትልቅ ድርሻ ለማስተናገድ ካላቸው አንዳንድ ድርጅቶች ቅናሽ ያቀርባሉ.
- መቼ "Botox" እርምጃ ይጀምራል? ከፍተኛው ውጤት አንድ ሳምንት ውስጥ ተመልክተዋል ነው. ሂደት ውስጥ አንዳንዶቹ 14 ቀናት ድረስ ሊወስድ ይችላል, ነገር ግን በመደበኛ ገደብ ውስጥ ነው. በቆዳው ላይ የመጀመሪያው ለውጥ, አንተ እጅግ በሚቀጥለው ቀን ያስተውላሉ ይሆናል. ከኩላሊት ጡንቻዎች አብዛኛውን ጊዜ አንድ ዓመት ተኩል እስከ 3 ወር እስከ ይቆያል - ወደ ኦርጋኒክ ባህርያት ላይ ተመስርቶ.
- ሕክምናዎች መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው? ከእንግዲህ ወዲህ - አንተም 4 ጊዜ በዓመት ወደ የፕላስቲክ ቀዶ ሐኪም መሄድ ይችላሉ ስለዚህ ሕብረ ውስጥ "Botox", አይከማችም.
- ይህም ብቻ በቤት ውስጥ የ "Botox" ፊት መግባት ይቻላል? እንዲህ ማድረግ አይደለም የተሻለ ነው. የ የአሰራር ስለ እናንተ ፍጹም በሆነ የሰው ሰው የሰውነት, መዋቅር ማወቅ አለብን. አንዴ ነርቭ ውስጥ ይልቅ ጡንቻ ወደ እናንተ neuralgia "ለማግኘት" ይችላሉ.
- ቀዶ በኋላ ሳይሆን ምን ማድረግ? በ 6 ሰዓት ላይ ነው ፊት መንካት የተከለከለ ነው. በተጨማሪም, በጥቂት ቀናት ውስጥ አንቲባዮቲክ, ማስታገሻ, Solarium, ሳውና, መታጠቢያዎች እምቢ አስፈላጊ ነው. , ስፖርት መጫወት ፈሳሽ በብዛት መጠጣት አይመከርም.
- ምን ዕድሜ ላይ ያለውን የአሰራር ማድረግ ይኖርበታል? "Botox" የሚሆን ጊዜ ተስማሚ ርዝመት ከ 30 እስከ 40 ዓመት ከ ወቅት ነው. ቀደም በዚህ ክፍለ ጊዜ በኋላ ምንም የሚጠቁሙ, እና አሉ - የ መጨማደዱ አስቀድሞ ጥልቅ ሊሆን ይችላል ምክንያቱም ንጥረ ነገር, ውጤታማ ሊሆን ይችላል.
እምቅ ታካሚዎች ጥያቄዎች መልስ ዶክተሮች ምክር ቤት የመጨረሻ ውሳኔ ከማድረግህ በፊት "Botox" analogues መሞከር ለመጀመር ልምድ ይሰጣሉ. ምናልባት እነርሱ ወደ እናንተ ይረዳሃል: መወጋት አላስፈላጊ ይሆናል.
analogs
ከቅርብ ዓመታት ውስጥ አስቸኳይ ጥያቄ ሆኗል; እሱ "Botox" ፊቱ ቤት ላይ ይበልጥ ረጋ ግን በእኩል ውጤታማ እጽ ለመተካት ይቻላል? አንዳንድ ዶክተሮች በ አመልካቾች አስቀድመው የሚገኙ መሆናቸውን ያምናሉ;
- "Kseomin". የጀርመን አቻ, ይህም መሠረት ደግሞ botulinum መርዝ ነው, ነገር ግን ብዙ ትናንሽ ቁጥሮች ውስጥ.
- "Argireline". የጃፓን አምራቾች ለ የሰብሎችን. ይህም, ጡንቻዎች ዘና ይረዳል የፊት መጨማደዱ ምስረታ ይከላከላል.
- "Relaxin '. የጎንዮሽ ጉዳቶች ቢያንስ ጋር አማራጭ "Botox".
- "Frotoks". ዩኬ ምርት. ቢሆንም ክሊኒካዊ ጥናቶች እያገኘ. ቀዝቃዛ የፊት ጡንቻዎች በረዶነት.
- Hyaluronic አሲድ. ከአዋቂዎቹ: የተፈጥሮ, ለስላሳ እና ረጋ እርምጃ. ሲቀነስ - ብቻ መጨማደዱ የሚያስወግድ ቤት መጠቀም አመቺ አይደለም.
ክሬም ለፊት "Botox» ጋር: ምን መምረጥ?
በተመሳሳይ በገበያ ላይ ምርቶች ዛሬ ብዙዎች ናቸው. ከእነዚህ መካከል - የ ክሬም "ዑደት" ( "Botox» ፊት). እሱ ስለ ግምገማዎች ቢሆን የተለየ ነው በጣም ዘንድ: አንድ ሰው አለርጂ ሰው እርዳታ አይበሳጭም. አምራቹ በ መጨማደዱ ፊትዎን ይጠፋል እንደሆነ ይገልጻል, ይህም ጠዋት እና ማታ ውስጥ epidermis ላይ ክሬም ማድረግ በቂ ነው. አጭር እረፍት ጋር 3 ወራት - አስፈላጊ ኮርሶች ተግብር. እርስዎ ፊት ሳይሆን በሌሎች የሰውነት ክፍሎች ብቻ ሳይሆን ያለሰልሳሉ ትችላለህ - ለምሳሌ, décolleté. ሴቶች አዎንታዊ ለውጦችን ገንዘብ ላይ ንቁ አጠቃቀም በኋላ አስቀድሞ በሁለት ሳምንት ጊዜ ውስጥ ጎልቶ መሆናቸውን ገልጸዋል.
መጥፎ ዕድል ሆኖ, ክሬም የመጀመሪያ ማመልከቻ በኋላ, ውጤት አንድ በጣም ረጅም ጊዜ መጠበቅ የሚችል ስጋት አለ. ተመሳሳይ ውጤት በመርፌ ጋር ሲነጻጸር ያነሰ ግልጽ ሊሆን ይችላል. ነገር ግን ክሬም የመደመር ነው, ተንቀሳቃሽ እና ሕያው የ የሚነበበው ይተዋል. ሁሉንም ነገር በአንድ ጊዜ የሚፈልጉ ሰዎች, ዘዴ ሊያበሳጭ ይችላል. በተጨማሪም, ይህ ዋጋ ውድ ክሬም ነው - አንድ ቱቦ በ "Botox" ተሠርታባት አካባቢ ጋር አንድ መርፌ ሂደቱን አሰራር እንደ እናንተ አይነት ወጪ ያደርጋል.
"Botox" ውጤት ጋር ጭምብል
ሁሉም የተፈጥሮ አድናቂ የሆኑ ሰዎች ያህል, አንድ አማራጭ አለ. ይህ የተፈጥሮ ንጥረ "Botox" -masks ፊት ያቀፈ ነው. እሷ አዎንታዊ ስለ ግምገማዎች ወይዛዝርት: እነርሱ ይዘቱ ድንቅ መስራት ይችላሉ ይላሉ. በጣም በአስፈላጊ ሁኔታ, ብቻ አይደለም ውስጥ ሳይሆን ውጭ, መጠቀም. ሴቶችን መሠረት, በጣም ድንች የድንች ዱቄት 15 g, 25 የሰባ ክሬም ውስጥ g, 80 ሚሊ ያልቆየ ይጨመቃል ካሮት ጭማቂ እና ሞቅ ያለ ውሃ 100 ሚሊ ጨምሮ, ጭንብል ያግዛል. በቀላሉ ማዘጋጀት. ስታርችና ውሃ 50 ሚሊ ውስጥ የሚቀልጥ እና እሳት ላይ አኖሩት. የ ድብልቅ ስለሄደ አድርገው ወደ ቀሪው ፈሳሽ አፈሰሰው ነው. ጅምላ እስከሆነ አንድ gelatinous ወጥነት ለማግኘት አይደለም እንደ እስከ ለማሞቅ. ወደ ቅልቅል ይቀዘቅዛል እና ሌሎች ንጥረ ለማከል ከዚያም አስፈላጊ ነው. በሦስት ክፍሎች ወደ የጅምላ በመከፋፈል ሦስት ንብርብሮች አኖረ: ወደ ቀድሞው በአንድ ትንሽ ደረቀ ጊዜ አንድ ሰው ቢመጣ ነው. ቆይ 20 ደቂቃዎች ድረስ, ማጥፋት ታጠበ የለውዝ ዘይት ያስከትላል. ይህ ጭምብል የራሱ የመለጠጥ እና ፍጹም ቶን ይጨምረዋል, ቆዳ ያቀርብልናል.
የሴቶች ሲበየንበት ማር የፊት ጭንብል (የ "Botox") እውቅና. ስለ ምላሾች ምንም ያነሰ አዎንታዊ. በውስጡ ዝግጅት በአንድ ነጠላ ኮንቴነር ውስጥ የተቀላቀለ አለበት, ኮኮዋ ፓውደር 45 g, oat ዱቄት 25 g, ማር እና የሰባ ክሬም 50 ሚሊ. ይህም ወፍራም እየሆነ ድረስ ያለውን የጅምላ ሞቆ ነው. ፊቷን 15 ደቂቃዎች ያህል መቆየት አለበት. ይህ ጭምብል ይህም ቆዳ የአካሉ ብልቶች ስለሆንን: የመጀመሪያው መጨማደዱ smoothes, አንድ ንደሚላላጥ ውጤት አለው.
በቅባት ቆዳ, ስንዴ ተስማሚ ጭንብል ለ. ውሃ ውስጥ 30 ሚሊ ጋር ዱቄት ዝርያ 25 g: እንደሚከተለው እኛ ይህን በማድረግ ላይ ናቸው. በጥንቃቄ አንድ የእንቁላል ፕሮቲን ቅልቅል, የአትክልት ዘይት 30 ሚሊ እና የጨው በቁንጥጫ ማስተዋወቅ. ቀላቅሉባት እና ፊት ላይ ያለ ወፍራም ንብርብር እናስፈጽማለን. 30 ደቂቃ ያህል ይጠበቅ, ያለቅልቁ, እና ከዚያም epidermis ገንቢ ክሬም moisturize. ጭምብል, ብጉር እና ይታዩብህ ቆዳ ያጸዳል firming እና ንብረቶች toning አድርጓል seborrheic ትምህርት ይይዛታል.
ከአዋቂዎቹ እና ባህላዊ ሕክምና ጉዳቱን
የተፈጥሮ ቅመሞች የተሠራ መነሻ "Botox" ፊት ለፊት, አስተማማኝ እና ታላቅ አማራጭ ነው. የ ቆዳ አስቀድሞ ጥልቅ በታጠፈ striated ጊዜ እርግጥ ነው, ይህም ውጤታማ ይሆናል. - "Botox" እና ማንሳት ውጤት 20 በኋላ 30 በኋላ, አንድ hydrating ጭንብል ልምምድ ማድረግ አስፈላጊ ነው; ስለዚህ አንድ ወጣት ዕድሜው ከ ማድረግ መጀመር አስፈላጊ ነው. ሲቀነስ አንድ እንዲህ ያለ ሂደት - በመሆኑም አንዳንድ ጊዜ እንኳን የበሽታውን, ያነሰ የተረጋጋ ያስከትላል. ሙሉ ኮርሶች - በተጨማሪ, ጭንብል በየጊዜው መደረግ አለበት. ነገር ግን አንተ ሰነፍ አይደሉም ከሆነ, ከዚያም ከአንድ ወር በኋላ የእርስዎ ጥረት በውስጡ በኵራት ይሸከማሉ; እኔን አምናለሁ.
Similar articles
Trending Now