Moonwalk: በውስጡ ታሪክ እና ልማት

Moonwalk - ዓለም-ታዋቂ ጭፈራ እንቅስቃሴ, እነሱም ከሞላ ጎደል ሁሉንም ነገር ማወቅ ነው. ይህ እንቅስቃሴ ብቻ አይደለም; ምክንያቱም በውስጡ ነጠላነትን: ነገር ግን ደግሞ ምክንያት ከፍተኛ እውቅና ዘንድ ነው የሚታወቀው ነው - ሌላ ነገር ጋር ማደባለቅ ለማድረግ በፍጹም የማይቻል ነው! ይሁን እንጂ, ዳንስ ታሪክ ስለ እውነት ጥቂት ያውቃል.

በጨረቃ ቆዳውና ጸሐፊ እንደሆነ ፈጽሞ ሰፊ አመለካከት Maykl Dzhekson ነው, ነገር ግን አይደለም. አዎን, ፍጽምና ይህን እንቅስቃሴ አምጥቶ እሱን ዓለም አቀፍ ዝና ያወጣው ብሎ ነበር, ነገር ግን እሱ ደራሲው አልነበረም - moonwalk በተለየ ስም ስር ለመንግስት, የእርሱ አፈፃጸም በፊት የሕዝብ ረጅም እንዲያዩት ተደርጓል. ስለዚህ, 1932, ይህን የዳንስ እንቅስቃሴ (ሀ በመጠኑ የተለየ መልክ አይናገሩ) ብርትኳናማ Calloway ጥቅም ላይ, እና በ 1943 ነበር - ተዋናይ Barrot. በዚያ እንቅስቃሴ አሳይቷል ቆይቷል ወዲያውም አፈጻጸም በፊት ጃክሰን - 1982 እሱ Dzhefri Deniel አሳይቷል.

አዎን, እና "Moonwalk" ተብሎ መጽሐፋቸው ውስጥ Maykl Dzhekson እሱ መድረክ ላይ ሄደ በፊት, moonwalk ወደ ጌቶ ከ ጥቁር ልጅ ተጠቅሟል ሳይሸሽግ ተናግሯል. እነሱም እሱ ነገር የተሻሻለ, መሠረታዊ እንቅስቃሴ የተካነ ነገር አለኝ; እሱ ራሱ ፍጹማን አንድ ነገር አክለዋል.

ስለዚህ, 1983 በ አዲስ እንቅስቃሴ ሙሉ በሙሉ የተሻሻለ እና ታዋቂ ዘፋኝ ፍጹም ነበር. በዚህ ዓመት ነበር; ወዲያውኑ ተወዳጅ ሆነ, ኩባንያው 'ሞታውን የቀረጻ "በውስጡ በዓል ይከበራል, እና እሷ ክብር ውስጥ ዘፋኝ ዘፈን አደረገ" ቢሊ ጂን "እና ያልተለመደ ዳንስ. ይህ ብዙ በውስጡ ደራሲ ብቻ Maykl Dzhekson መሆኑን ያምናሉ የሚያስደንቅ አይደለም - ዝነኛ moonwalk ሠራው; ይህም ከእሷ ዓለም ዝነኛ አደረገ.

እስከዛሬ ድረስ, በዚህ እንቅስቃሴ በዘፈን በተለያዩ ውስጥ ጥቅም ላይ ውሏል. ሰዎች በሺህ የሚቆጠሩ ማድረግ ይችላል, እና ህልም ሺዎች እንኳ በመቶዎች ለማወቅ. እንዲያውም, ማይክል ጃክሰን ጨረቃ ጉዞ በጣም ቀላል ነው, እና ምንም የተለየ ተሰጥኦ ለማከናወን አስፈላጊ አይደለም ነው. አንተ ብቻ ነጻ ጊዜና ለማወቅ ልባዊ, ንቁ ፍላጎት ያስፈልገናል.

በጨረቃ ቆዳውና ልማት የሚከተሉትን ይጠይቃል; ወደኋላው አፈገፈገ ያለ ለስላሳ ረግጬ ለስላሳ ጫማዎች, አይደለም የሚያደርግ ከሆነ, እናንተ ወፍራም ካልሲ ውስጥ ማሠልጠን እንችላለን; ትልቅ መስታወት (ይመረጣል ሙሉ-ርዝመት) - ሁሉንም ስህተቶች ለማየት እና ወዲያውኑ እነሱን ለማረም ይህን ፊት ማሰልጠን አስፈላጊ ነው; ለስላሳ ንጣፍና ጋር ክፍል (የነተቡ, parquet ወይም ወለል ንጣፎችን) - ብቻ ለስላሳ ፎቅ ላይ ማንሸራተት እንቅስቃሴ የተመሠረተ ዳንስ ማግኘት ይችላሉ.

እርስዎ ሥልጠና መጀመር በፊት, ሞቅ-እስከ መምራት ይኖርብናል. በጨረቃ ቆዳውና አፈጻጸም ስለዚህ ዋናው ሸክሙን የሚሸከም ምክንያቱም በተለይ ትኩረት ወደ ቁርጭምጭሚት ላይ መከፈል አለበት. ሞቅ-ከፍ ያሉ የማዞር እንደ እንቅስቃሴዎች ሊከናወን እና ያጋድላል ይቻላል እንደ አካል, squats, ወደኋላው አፈገፈገ, ካልሲ, እግር, እግር አዙሪት ውስጥ የውጨኛው እና ውስጣዊ በኩል, ላይ እየሄደ ወደ ቦታ እየሄደ. ጥሩ ውጤት ለማምጣት, እና ቅልጥሞች እና እግር እያሹ ይችላሉ.

ሞቅ-እስከ ተሸክመው በኋላ, ዳንስ የሆነ ጀምሮ አቋም መውሰድ ይገባል: ወደ ትከሻ ቀጥ ናቸው, አከርካሪ ቀጥ በቀኝ እግር ተረከዝ በግራ sock የሚነካ. ጣቶች ላይ ቆሞ ይንበረከኩ ላይ እግር የታጠፈ የግራ.

ተጨማሪ መገጣጠሚያውን እግራቸው እንደሚከተለው: በግራ sock ላይ ለመገንባት በመቀጠል, ትክክል ኋላ ማንሸራተት ይጀምራሉ. ቀኝ እግሩን ማንሸራተት ከጉልበት ላይ ወጠረ ሲሆን, ከዚህ በተቃራኒ, የብልት ይቀራል አለበት ቢሆንም. ቀጥሎ እንደገና እግራቸው ለመለዋወጥ ያስፈልገናል. Moonwalk በዚህ እንቅስቃሴ ላይ የተመሠረተ ነው.

በጣም አስፈላጊው ነገር - በተቻለ መጠን ለስላሳ ሁሉ እንቅስቃሴ ለማካሄድ እና መሬት ውጪ የእርስዎን ጫማ አትያዙ. ብቻ ፍጽምና እያዳበረ እነዚህ እግር እንቅስቃሴዎች በኋላ, እነርሱ መደበኛ ወይም ማዕበል በራሳቸው ጎኖች ፓት ቢሆን, ማንኛውም እጅ እንቅስቃሴዎች ማከል ይችላሉ.

ወዲያው ሁሉም ትራፊክ የተካነ ይሆናል እንደ እርስዎ ሙዚቃ እና ማይክል ጃክሰን ቪዲዮዎች በመለማመድ ለመጀመር እና መገደል ጋር የተመሳሰለ ለማሳካት ይችላሉ.