ጤና, ጤናማ የአመጋገብ
መረቅ ወገባቸው - መላው አካል ጥቅም
ከመቼውም ከጥንት ጀምሮ, የዱር ጽጌረዳ የራሱ ተአምራዊ ንብረቶች ለ ይታወቃል. Rosehip ቪታሚንና ማዕድናት ይዟል.
ዘለዓለማዊ ቁጥቋጦዎች ነው, ባህሪያቸው እና መኖሪያዎች ላይ በመመርኮዝ, ስሪቶች ስብስብ አለ. በበጋ (ሰኔ-ሐምሌ), ሮዝ አበባዎች ላይ እየተንጠላጠሉ ሲያብብ ከእነርሱ ሽታ ጽጌረዳ ሽታ ጋር በጣም ተመሳሳይ ነው. ፍሬ መጀመሪያ በልግ የሚያበስል. እነዚህ ሞላላ ቅርጽ እና በትንሹ ጎምዛዛ ጣዕም, ብርቱካናማ ናቸው.
መረቅ በቀበቶው: ጥቅሞች እና contraindications
infusions ዝግጅት የጥሬ እንደ tinctures, ወገባቸው ላይ ጥቅም ላይ ፍሬ ትሪቲስ ትልቅ መጠን ውስጥ ascorbic አሲድ ይዟል. ስኳር, ዘር - - ፍሬ ገለፈት በጥቅሉ እንደ የሰውነት ሁኔታ ለማሻሻል እንደሆነ carotenoids; macro- ቫይታሚኖች, እና microelements, ይህም ያግዛል የአካል አንጹ መርዛማ. እነዚህ ተፈጭቶ ማሻሻል. ዘሮቹ ቅጠል, ሥሮች እና ቅርፊት ውስጥ tannins ይዘዋል, ቫይታሚን ኢ ውስጥ ሀብታም ናቸው, ስለዚህ አካል ፍላጎት.
መረቅ ወገባቸው - መላው ኦርጋኒክ ጥቅም ለማግኘት. ተክሉ ፍሬ አንድ ዲኮክሽን እና ከሚኖረው ማዘጋጀት, ይህ ተሕዋሳት, hemostatic, choleretic, diuretic, ፀረ-የሚያስቆጣ እርምጃ አለው. እነዚህ ንብረቶች በተጨማሪ, መረቅ astringent እና የሚያረጋጋ ውጤት በቀበቶው እና የደም ሥሮች ያጠናክረዋል. ይህ ከፍተኛ የደም ግፊት ያላቸው ሰዎች ማድረግ ይመከራል.
ዲኮክሽን ያለው አዘገጃጀት: ፍጥነት 1 tablespoon ወገባቸው ተነሥተው ውሃ 1 ኩባያ ውስጥ. ውሃ ያክሉ እና 15 ደቂቃ ያህል ይቀቀላል. 2 ሰዓታት መቆም እንመልከት. ሁለት ምግብ በቀን በኋላ ግማሽ መስታወት ይጠጣሉ.
ባህላዊ ሕክምና ዲኮክሽን ያለውን ምክሮች መሠረት መካከል ወገባቸው እንዲዳከም ጊዜ ያለመከሰስ, ሆርሞናል ሁከት, የተለያዩ በሽታዎች, የነርቭ በሽታዎች ጥቅም ተነሳ.
ቆዳ ወርሶታል እና ቁስለት, እንኳን ማፍረጥ, rosehip ዘይት በጣም ጥሩ. ድንጋዮች አንድ ስንጠቃ የዱር ሥሮች ተነሳ ከ ዲኮክሽን ዝግጁ ይረዳል. ፍሬ አንድ ዲኮክሽን እንዲሁም ማዘጋጀት. 0.5 ኩባያ የሚሆን 3 ጊዜ በቀን ይውሰዱ.
ከሚኖረው አዘገጃጀት: 1 tablespoon አሜከላ እንጆሪ አንድ ውኃ መታጠቢያ ውስጥ ለ 15 ደቂቃ ያህል ሙቅ ውኃ ኩባያ እና ጭቅጭቅ የተሞላ. ከዚያም አሪፍ, ሊጨርሰው, ለአንድ ሰዓት ያህል እንቁም. ጽጌረዳ ውስጥ ከሚኖረው ዳሌ ንብረት ፈውስን, እንዲሁም መረቁንም አለው, ስለዚህ መረቁንም እንዲሁም መወሰድ አለበት.
እና አንተ ታንሳለች: ሲያስተጋባበት ፍራይ እና የቡና መፍጫ መጠጥ ጥሩ እና ጠቃሚ ላይ ማብሰል ይችላሉ. የዱር አበቦች ተነሳ መካከል ጣዕም መጨናነቅ እና አስደናቂ በሆነ ነው ሽሮፕ rosehip ንብረት የሆነ ዲኮክሽን እና ከሚኖረው ይልቅ ምንም ያነሰ ጠቃሚ ነው. ጠቃሚ ሁሉም ሰው ይህን ጎተራ ማወቅህ በተለያዩ ቅርጾች ውስጥ ድግምት ቡቃያ መጠቀም ይችላሉ. ታዋቂ የምግብ አዘገጃጀት ጋር በመሆን እናንተ ደግሞ የራስዎን መፍጠር ይችላሉ.
የተቀበለው infusions ውሰዱ, decoctions ለሁለት ቀናት ያህል, 2 ጊዜ በቀን 100 ግራም ያህል, በማቀዝቀዣ ወይም ሌላ ቀዝቃዛ ቦታ ላይ ለማከማቸት እርግጠኛ መሆን ይኖርብናል.
ዕፁብ ድንቅ መጠጥ - አንድ የዱር ጋር ሻይ ተነሳ. እንደሚከተለው ይህ ዝግጁ ነው: ውሃ ሊትር ስኳር 2 የሾርባ, 200 ግራም ዳሌ ተነሡ: ጥቁር ቅጠል ሻይ, የብርቱካን ልጣጭ በጠርዙ 20 ግራም ያስፈልጋቸዋል ለአንድ. , ስኳር ጋር አብረው ውኃ መፍላት rosehips, መፍላት 7 ደቂቃ መጨመር; ከዚያም የተዘጋጀ የ ሻይ ከሚኖረው እና ልጣጭ ትንሽ ቁራጭ አፍስሰው. 20 ደቂቃ መቆም እንመልከት - እና ሻይ ዝግጁ. ማር ሊቀርቡ ይችላሉ. የእርስዎ ምግብ ይደሰቱ.
Rosehip አያጠራጥርም በጣም ጠቃሚ ነው, ነገር ግን contraindications አለው. ምክንያቱም አሲድ ትልቅ መጠን, ይህ የጨጓራ አልሰር, gastritis, duodenal አልሰር ውስጥ contraindicated ነው. ምክንያቱም ተመሳሳይ አሲድ ጥርስ ላይ ጎጂ ተጽዕኖ አለው, ስለዚህ አንድ ዲኮክሽን ወይም ከሚኖረው በኋላ ይግሞጥሞጡ ነው የሚመከረው.
መረቅ ወገባቸው - የ ምንም ጥርጥር ጥሩ, ግን ሳይታሰብ ማረኩ: ጎጂ ሊሆን ይችላል. ውሰዱ ወገባቸው ጠንቃቃ መሆን አለበት ተነሡ: አንተ ትላልቅ ቁጥሮች ውስጥ በዚህ አስማታዊ ቤሪ ውስጥ የተካተቱ የትኛው አካል ንቁ ክፍሎች, oversaturate ይችላሉ. ጤናማ ይቆዩ!
Similar articles
Trending Now