ጤና, ጤናማ የአመጋገብ
እኔ pancreatitis ሆነ ሥር የሰደደ ምን መብላት ትችላለህ
ይህ ረጅም አይደለም ተሰማኝ ወደ ጊዜ, እና አንድ አጣዳፊ ጥቃት እንደ ከዚያም ግልጥ ሊሆን ይችላል ምክንያቱም Pancreatitis አደገኛ ነው. ይህም አብዛኛውን ጊዜ ውስጥ የታወቀ "የሰው ምክንያት", የበሽታው የመጀመሪያ ምልክቶች መንስኤ ነው. የዕድሜ ልክ ሰው አልኮል, ማጨስ, አደንዛዥ ዕፅ ጤንነት ላይ ተጽዕኖ እንዴት pancreatitis ሊኖረው ይችላል ነገር ማሰብ አይደለም ...
የበሽታው ማንነት ለማወቅ, ይህ የሰው አካል ተግባራት ጋር አስፈላጊነት ለመረዳት በመጀመሪያ አስፈላጊ ነው, በቆሽት ይባላል. ኢንሱሊን እና glikagon - በመሆኑም ሁለት ሆርሞን የሚከራከረኝ በማድመቅ አካል ውስጥ ተፈጭቶ ሂደቶች, ሃላፊነት ነው. ሳይዞር ወደ ሳይንሳዊ ቃላት, የሚችሉት ይሁን ማብራሪያ በአጭሩ: የመጀመሪያው ነው ተጠያቂ የሚሆን አወረዱት ደም ስኳር, በሁለተኛው ላይ በተቃራኒ, ለ መሻሻል ተመሳሳይ ስኳር. በተጨማሪም, በቆሽት ሰውነቱ ውስጥ ምግብ ሂደት የሚያስተዋውቅ ኢንዛይም ያመነጫል. እነዚህ ሆርሞኖች እና ኢንዛይሞች Pancreatitis በቂ ምርት አካል ውስጥ ተፈጭቶ ሂደቶች አጠቃላይ ውድቀት ይመራል. እነዚህን ውድቀቶች ውጤት እና የስኳር በሽታ ውፍረት ያግኙ.
ምን ብዬ pancreatitis ስለ መብላት የምንችለው እንዴት ለማከም? ጥቃቱ ብዙውን ጊዜ ከመደበኛው መድኃኒቶች ( "አይ-እስፓ," "Pancreatin") ማስወገድ እንችላለን, ነገር ግን ብቻ symptomatic ህክምና ነው. እንዲሁም የመጀመሪያው ድርጊት አምቡላንስ ቆሽት 1-3 ቀናት ፆም ማጠናቀቅ ይሆናል. ይህ የሕክምና በኋላ pancreatitis የሚሆን ምግብ መርህ ላይ የተመሠረተ መሆን እንዳለበት ምንም በከባድ, የሰባ, የተጠበሰ, ጨሰ; ጨው, ዱቄት እና ጣፋጭ ምግብ ስለታም ገደብ.
እንዲህ ዓይነቱን ከባድ እርምጃ የሚችሉት አስፈራ ደጋፊዎች ዘንድ መከራቸው ምግብ. ይህም ከንቱ ነው. ስለዚህ እናንተ pancreatitis ሊኖረው ይችላል? በመጀመሪያ ደረጃ, ዝቅተኛ ስብ ሾርባ, ጥራጥሬ, ዘንበል ዓሣ, ዶሮ, በቱርክ, የበሬ.
በአጠቃላይ, እንደ ስኳር በሽታ የታመሙ ቆሽት, በ የአመጋገብ, ብቻ መውሰድ እና የሕይወት መንገድ ማድረግ ይኖርብናል. ምንም ይሁን የጤና ሁኔታ, ሁሉም ሰው ማወቅ ጥሩ እንደሚሆን ጥቂት ነገሮች አሉ. ሁሉንም ነገር ጥቅም ሊያገኙ ይችላሉ: ጨው, ጣፋጭ, ዱቄት ለመገደብ. ይህ አንድ ጊዜ ሁሉ የሚሆን ሾርባ እና borscht የሚሆን የሰባ zazharok እስከ መስጠት በጣም ቀላል ነው - እነሱ አያስፈልግዎትም. በምትኩ, የተሻለ ዘንድ ከመንፈሴ አፈሳለሁ; ወደ ዝግጁ የወጭቱን ትልቅ እፍኝ በመፍለጥና ቅጠል, እና ወዲያው ተራ ጠፍቷል ሙቀት. መረቅ በደንብ ማብሰል መማር አለባችሁ, መጀመሪያ, ከፈላ በኋላ ውኃ አፍስሰው ወደ ቆሻሻ አረፋ ከ ስጋ ማጠብ እና ንጹህ ውሃ ላይ ማብሰል ነው. Navara በጣም በቂ ነው, እና የጤና ጥቅማ.
እኔ ለሕክምና ዓላማዎች pancreatitis ምን መብላት እንችላለን? አዎን, ይህ ብቻ ተገቢ አመጋገብ ይህን በሽታ ለመፈወስ ይችላል ምክንያቱም, የሕክምና ውስጥ ነው. buckwheat, ቺዝ, ሩዝ - ጥራጥሬ ፍቅር ነው. ገንፎ ጋር በእያንዳንዱ ጠዋት ጀምሮ ልማድ ለመላው ቤተሰብ ጠቃሚ ነው. መራራውን ፍሬ, ጎመን, አጃ ዳቦ ከ - ቀጥሎም, ይህ ምርቶች ከፍተኛ የአሲድ እርግፍ አስፈላጊ ነው. ነገር ግን ጠቃሚ ጎምዛዛ የአፕል ዝርያዎችን, ሁሉም አትክልት, meatless ሰላጣ መልክ ቅጠል መሆን. ይህ ምናሌ nonfat የወተት ምርቶች ውስጥ ማካተት ይቻላል.
በአጭሩ, ራስህን እና ቆሽት እንክብካቤ እና አዘጋጅቷቸዋል አለበት. ከዚያም ለመደበኛ ይመለሱ ይሆናል. ጤናማ ሁን.
Similar articles
Trending Now