መቼ አንድ ልጅ በሌሊት በኩል መተኛት ይጀምራል? ጠቃሚ ምክሮች እና ዘዴዎች

መቼ አንድ ልጅ በሌሊት በኩል መተኛት ይጀምራል? ይህ ብዙውን ጊዜ ሌሊት ላይ እነሱን ትንኮሳና አንድ ሕፃን ያላቸው ሁሉ ወላጆች ማወቅ እፈልጋለሁ.

ጨቅላ ሕፃናት በቀን እና ማታ መካከል ለመለየት ያለ, ማለት ይቻላል ቀኑን እንቅልፍ. እነሱ ነገር ይጎዳል ወይም አንድ ነገር እነሱ የሚጨነቁ ናቸው ጊዜ መብላት እፈልጋለሁ ብቻ እነሱም ይነቃሉ. ሕፃኑ ምንም አልተጨነቀም ከሆነ, ማለዳ ከእንቅልፋቸው ይችላሉ. ነገር ግን ይህ ክስተት: በሚያሳዝን መንገድ: በጣም ብዙ ጊዜ ሊከሰት አይደለም ነው. እና ወላጆች ተግባር - ከእርስዎ ፍርፋሪ ቀን ጀምሮ ሌሊት ለመለየት እሱን ለማስተማር, ሕይወት አዳዲስ ሁኔታዎች ጋር ማስማማት ለመርዳት. ይህን ያደረገው ጊዜ: ሕፃን ሌሊቱን በኩል መተኛት ሲጀምር - ይህም ለእርሱ ትልቅ እፎይታ, እና ወደ እሱ ቅርብ የሆኑ ሰዎች ይሆናሉ.

"እንዴት ሌሊት እንቅልፍ ልጅዎን ለማስተማር?" - ብዙ ወላጆች የሚጨነቁ ናቸው. ይህ ምን ማድረግ ይኖርበታል?

በክፍሉ ውስጥ ቀን ወቅት የት ልጅ ዝም ጨለማ መሆን አለበት. ይህ ብርሃን ላይ ነበር እና ለስለስ ያለ ሙዚቃ መሆኑን የሚፈለግ ነው. ምሽት ላይ, በተቃራኒው, ክፍሉ ጨለማ እና ጸጥ መሆን አለበት. ይህ ፍርፋሪ ምን ቀን እና ለመረዳት ያስችላቸዋል ምን አንድ ሌሊት. እንዲሁም ሕፃን ሌሊት ላይ የተሻለ እንቅልፍ ይሆናል.

ሌሊት እንቅልፍ በፊት ህጻኑ ጠንካራ በረሃብ ሌሊት ላይ እነሳለሁ ሳይሆን እንደ ስለዚህ ቁርሳቸውን በቅድሚያ መመገብ ያስፈልገዋል. ልጁ ሲቀሰቅሰው ያለ ሌሊት በኩል መተኛት ሲጀምር ሲሆን, ይህ የእርሱ በየዕለቱ በስሜትና በባሕርይ ላይ አዎንታዊ ተጽዕኖ ነው.

አንድ ሞቅ መታጠቢያ እና አንድ ቆንጆ ምቹ ልብስ ሕፃኑ ለማረጋጋት እና ሰላማዊ ሌሊት እንቅልፍ ጋር ማዘጋጀት. የፀጥታ lullaby ወይም ሌሊት, እንደፈታን ሕፃን እንደተናገረው ጥሩ ዓይነት ተረት. እሱ አስቀድሞ መነጋገር እንደሚቻል የሚያውቅ ከሆነ, በቀላሉ ከእርሱ ጋር ሚስጥሮች እና ምሥጢር ለማካፈል ወዳጆቹ ወይም የምትወዳቸው ሰዎች ጉዳዮች, ስለ የሚቀርብ ከመተኛትህ በፊት እሱን ማነጋገር ይችላሉ. ልጆች በጣም እወዳቸዋለሁ ናቸው.

እነርሱ በቀስታ ጥጃ እየተቀባበሉ ከሆነ ሁሉም kiddies ያገኛሉ. ይህ ሂደት, ዘና ያለ ዘና እንዲል እና መተኛት ሕፃኑ ያስተካክላል.

እሱ በአንድ አልጋ ላይ ከእናቱ ጋር ይተኛል, እና እናት አቅራቢያ አልጋው ላይ ተኝቶ አይደለም ከሆነ ሕፃን የተሻለ ይተኛል. ይህ ካልሆነ ግን, ወደ እናቱ ወተት ሽታ ይሰማሉ, እና ለመብላት ከእንቅልፏ ይችላል. ህጻኑ ቀጥሎ የእሱ ተወዳጅ መጫወቻ ማድረግ አስፈላጊ ነው. እርሱ ምርጥ ጓደኛ ፊት ይሰማችኋል; ማታ ላይ ፈርቼ አይሆንም.

ልጁ ሌሊቱን ሁሉ ለመዳኑ አንቀላፋ; ይህ ቀን እሱ መሆኑን በየዕለቱ እንቅስቃሴ ደክሞት ነው, ንቁ እና ንቁ እንደነበር አስፈላጊ ነው. እና ልክ ከመተኛትህ በፊት ረጋ እና neperevozbuzhdennym መሆን አለበት. ይህም ከመኝታ በፊት አንድ ወይም ሁለት ሰዓት ያህል የተረጋጋ, ፀጥ ጨዋታዎች አስተዋጽኦ ያደርጋል.

, በክፍሉ ውስጥ ያሉ ብርሃናት ማጥፋት ማንኛውም ሊቀንስባቸው ድምፆች ለማስወገድ, ልጁ አጠገብ መቀመጥ, ላይ እንቅልፍ ይወድቃሉ የእርስዎን ህጻን ያስተካክሉ, አልጋው ውስጥ ሕፃን በጫነባቸው. ይህ አልጋው ውስጥ ብቻውን መተኛት ልጅዎ ማስተማር አስፈላጊ ነው.

አንድ ልጅ አብዛኛውን ጊዜ አስቀድሞ ተኝቶ ጋጣ ውስጥ የተመደበ ከሆነ, እሱ ሌሊት እንቅልፍ እንቅልፍ ወላጆች ጣልቃ አይደለም. ስለዚህ ልጅዎ አልጋው ላይ ተኝቶ መውደቅ accustom.

ወደ እንዲጠብቁ ይሞክሩ ቀን ሁነታ: በተመሳሳይ ሰዓት መተኛት ልጅዎ ማስቀመጥ, እሱን መንቃትና ምግብ. መከተሉ እሱን ተኝቶ ፈጣን ይወድቃሉ እና ማለዳ ከእንቅልፋቸው ለመርዳት. ልጁ ሌሊት እንቅልፍ የሚጀምረው ጊዜ, ወላጆቹ አንድ ትልቅ እፎይታ ነው.

ልጁ ሌሊት እና ጩኸት ላይ ከእንቅልፏ ከሆነ እሷን እቅፍ ውስጥ እሱን ለመውሰድ ወዲያውኑ አትቸኩል አይደለም. የእርሱ ወይፈን የመጀመሪያ ስትሮክ, በጸጥታ በተረጋጋ እሱ አንድ ነገር ይንሾካሾካሉ.

ልጅዎ ሁልጊዜ ሌሊት እንቅልፍ ከሆነ, የድካም እና ወላዋይ ከሰዓት በኋላ, የእርስዎን የሕፃናት ሐኪም ያነጋግሩ. ይህም መንስኤ ለማወቅ ይረዳል ደካማ የእንቅልፍ ሕፃን እና ሌሊት እንቅልፍ ልጅዎን ለማስተማር እንዴት እነግራችኋለሁ.

ሕፃኑ ሌሊት ላይ ሳይሆን ጎጂ ምክንያቱም መተኛት አይደለም ማወቅ እና ቢኖሩም ውጭ የሚያስፈልገንን ነገር ሁሉ ያደርጋል. እሱ እንቅልፍ የለውም - አንተ ያለ ስጋት አለህ ማለት ነው: አይራብም, ህመም ወይም ጭንቀት. አፍቃሪና ታጋሽ እናት ሁልጊዜ የእርሱ ልጅ የጭንቀት መንስኤ ማግኘት መቻል እና በዚህም ሌሊት እንዲሁም ሕፃን ስለ ሆነ ለራሷ ራሳቸውን ጥሩ እንቅልፍ በማረጋገጥ, አንድ ወቅታዊ መልኩ ማስተካከል.

አንድ ልጅ በሌሊት በኩል መተኛት ሲጀምር ጊዜ, እርሱ ዕረፍት እንዲኖረው የሚያስችል አጋጣሚ ለመስጠት ጥንካሬ ማግኘት, እንዲሁም በቀን ውስጥ ይበልጥ ዘና እና በደስታ መሆን ይሆናል.