ሴቶች ውበት ሚስጥር: አንድ ዱባ ከ ፊት ጭምብል

ዱባ - ተፈጥሮ የሰጠን ይህ በጣም ጠቃሚ ምርቶች መካከል አንዱ. ይህ ቤታ ካሮቲን, ቫይታሚን ሲ, ኢ, ገጽ, B1, B2, B5, B6, እና ቫይታሚን ኬ ደም እንዲረጋ ውስጥ ተሳታፊ ነው ይዟል. በተጨማሪም, ካልሲየም (CA), ፖታሲየም (K) እና ብረት (ፌ) ጨምሮ ፕሮቲኖች, ስብ, ካርቦሃይድሬት, ሴሉሎስ, pectin, ማዕድናት,.

የ ዱባ, ነገር ግን ከፍተኛ-ጥራት እና ጤናማ ዘይት አጣጣሎች የሆኑ የራሱ ዘሮች, ጠቃሚ ብቻ አይደለም. በተጨማሪም, ዚንክ ትልቅ መጠን ይዘዋል. ይህ ዘሮች የቆዳ አለፍጽምና እና ችግሮች, ማለትም, አክኔ, በቅባት dandruff, seborrhea ትግል የግድ አስፈላጊ ናቸው ጋር.

አትክልቶችን ብቻ በንቃት ምግብ ይውላል, ነገር ግን ደግሞ በሕክምና እና ኮስመቶሎጂ ውስጥ ጥቅም ላይ ነው. ለምሳሌ ያህል, አንድ ታላቅ ውጤት ከእርሱ ፊት ጭምብል አዘጋጅተናል. በርካታ የምግብ አዘገጃጀት እኛ አሁን እንመልከት.

የለውዝ ጋር አንድ ዱባ ከ የፊት ጭምብል

አንተ ያስፈልግዎታል:

• ትኩስ ዱባ የተፈጨ;
• የተፈጥሮ እርጎ ምንም ተጨማሪዎች ጋር;
• ማር;
• መሬት የለውዝ;
• የወይራ ዘይት.

ለማዘጋጀት አንድ የፊት ጭንብል አንድ ዱባ ጀምሮ: በእናንተ ፍሬ አንድ ተፈጭተው ማድረግ አለበት. ይህን ለማድረግ, አነስተኛ አደባባዮች ወደ ይቆረጣል ዘሮች ጋር ልጣጭ እና የጥርስህ, አስወግድ. በብሌንደር በመጠቀም ተፈጭተው ያድርጉ.

የ ዱባ 4 tbsp ያክሉ. ቸ. እርጎ, 3 የሾርባ. ቸ. ማር, 1/3 ኩባያ መሬት ለውዝ, 1/4 ሸ. የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት.

የሚያስፈልጉትን ነገሮች ያቀላቅሉ. የቆዳ እንክብካቤ ለ ምክንያት ቅልቅል ተጠቀም.

ጭንብል አንድ እርጥበት ያለው ሞቃት አየር ውስጥ, አምስት ደቂቃ ያህል ሞቅ መታጠቢያ ወይም ሻወር ውስጥ እንዲቀመጡ ስለዚህ የሚፈለግ ነው በጣም ውጤታማ ነው የሚሰራው. አንተ ሙቅ ውኃ ውስጥ የራሰውን ፊት ፎጣ ማስቀመጥ ይችላሉ.

ንጹህ ጨርቅ ጋር ጭንብል አስወግድ.

ወተት ጋር አንድ ዱባ ከ Rejuvenating ጭንብል

አንተ ያስፈልግዎታል:

• ትኩስ ዱባ የተፈጨ;
• ወተት ስብ 2/3 ኩባያ;
• አንድ የእንቁላል አስኳል.

የ ያክሉ ዱባ ተፈጭተው የእንቁላል አስኳል እና ወተት እና ቀላቅሉባት. የ ጭምብል ለመጠቀም ዝግጁ ነው. አንገት እና የፊቱ ቁርበት ያጠናክሩታል ይጠቀሙበት. 20 ደቂቃ ለስላሳ ውሃ ያለቅልቁ በኋላ.

ፖም ጋር ዱባ ጭንብል

አንተ ያስፈልግዎታል:

• ፖም ውስጥ ተፈጭተው;
• 5 አርት. ቸ. ዱባ ተፈጭተው;
• 2 tbsp. ቸ. ወተት ፓውደር;
• 1 tbsp. ቸ. ማር.

ከአምስት እስከ ስድስት ደቂቃ ያህል በፊትዎ ላይ ይህን ጭንብል ያስቀምጡ.

መጨማደዱ መካከል ዱባ ጭንብል

መጨማደዱ ከ ቆዳ ጠብቅ እና ለስላሳ እና 2/3 ኩባያ የተከተፈ ፓፓያ, 1 tbsp በመቀላቀል ማግኘት ይላቆጣል እርዳታ ጭንብል ማድረግ. ቸ. ዱባ ተፈጭተው እና 1 ይደበደባሉ እንቁላል. እንዲህ ያለ ጭምብል 10 ደቂቃዎች መጠበቅ ይመከራል.

ዱባ ጭንብል ጥቁር ነጠብጣቦች ለመዋጋት

አንተ ያስፈልግዎታል:

• 1 tbsp. ቸ. ዱባ ተፈጭተው;
• 1 ሰዓት ያህል. L. የሎሚ ጭማቂ, ማር እና የቫይታሚን ኢ (ዘይት).

, የሚያስፈልጉትን ነገሮች ያቀላቅሉ ፊት ላይ አንድ ቀጭን ንብርብር ተግባራዊ. 15 ደቂቃ - እና እርስዎ ውጤት መደሰት ይችላሉ.

ቀረፋም ጋር አንድ ዱባ ከ የፊት ጭምብል

አንተ ያስፈልግዎታል:

• ለ ½ ሰዓት. ቸ. ወተት እና ማር;
• አንድ አራተኛ ሰዓታት. ቸ. ቀረፋም;
• 2 ሸ. L. ዱባ ተፈጭተው.

በፊትዎ ላይ ማመልከት, የሚያስፈልጉትን ነገሮች ያቀላቅሉ እና አንድ ደቂቃ ያህል በጣትዎ ይጫኑ አንድ ክብ እንቅስቃሴ ውስጥ በቀስታ ቆዳ ማሸት. ሌላ 10 ደቂቃ ያህል ጭንብል ይነሱ እና ለስላሳ ውሃ ጋር ያለቅልቁ.

የለውዝ ጋር የፊት ፈገፈገ ዱባ

አንተ ያስፈልግዎታል:

• 4 tbsp. ቸ. ዱባ ተፈጭተው;
• 2 tbsp. ቸ. ተጨማሪዎች ያለ እርጎ;
• 1 tbsp. ቸ. መንፈሳቸው የለውዝ.

በተጨማሪም, አንድ ፈገፈገ እንደ እናንተ የባሕር ጨው ወይም ስኳር አነስተኛ መጠን ጋር የተደባለቀ ዱባ ተፈጭተው, መጠቀም ይችላሉ.

ብቻ አካል መልሶ ማግኛ ይህን ተአምር ፍሬ ይጠቀሙ: ነገር ግን ደግሞ ሊያንሠራራ! አንድ ዱባ ከ የታቀደው ፊት ጭምብል እርስዎ ማብራቱን ይረዳሃል!