ሺን ጥበቃ: ዝርያዎች መግለጫ

የመከላከያ ስፖርት ጥይቶች ስፖርት ውስጥ ደህንነት ለማረጋገጥ የተነደፈ ነው. ይህም ቢያንስ ላይ ጉዳት ስጋት ይቀንሳል. መከላከል ፍልሚያ ስፖርቶች የተለያዩ ዓይነት ውስጥ ምርት በተለይ ጠቃሚ ነው. አንድ አፍ ጠባቂ, ጥበቃ, mitts, ቆቦች, ሰደርያን እና ተጨማሪ ሺን: ይህንን ለማድረግ, የተለያዩ መሣሪያዎች ፈልስፏል. ሁሉም ዲዛይኖች በተግባር ተፈትኖ እና አስተማማኝ ያለውን አትሌት አካል ለመጠበቅ ቆይተዋል.

እግር ጥበቃ

የካራቴ የመሳሰሉ ጥበብ እንደመሆኑ መጠን, ፓንችስ እና kicks ተጠቅሟል. እና automatism ወደ እንቅስቃሴዎች ወጥተው የስራ ሰዓት እና አትሌት መካከል ጥረት ይጠይቃል. እነዚህ በጂም ውስጥ ስፍር ጊዜ በተደጋጋሚ እና ተቃዋሚዎች ጋር sparring ነው.

ለተማሪው ተዋጊዎች ሁልጊዜ ትክክለኛ ርቀት እና የትክክለኛነት አፈጻጸም መቆም አይደለም ምክንያቱም ተተልትሏል እና ጉዳቶች, ልዩ ጥበቃ ያለ የማይቀር ነው. በመሆኑም እግር በጅማትና በጅማትና ያለውን የማይቀር ደረሰባት. እና እንዲህ ያለ ጉዳት እጅግ የሚያም እና የረጅም ጊዜ ህክምና ያስፈልገዋል ነው.

ተግባራዊ ጊዜ በመንገድ በማድረግ, እርግጫና, ያጋጠሙ ሥቃይ ደበደቡት ሰዎች ብቻ ግን አጥቂ አይደለም. ሺን ጥበቃ በተቻለ ጉዳት ከ እግር ይጠብቃል. ይህ ክስተት ጊዜ ጥቅም ላይ የዋለው, እና የስልጠና ሂደት ነው. እናንተ አበጥ sparring ውስጥ መሥራት ጊዜ ሁለቱም አትሌቶች ለመጠበቅ ይረዳናል.

ዛሬ, የስፖርት መሳሪያዎች ምርት ላይ ያተኮሩ ኩባንያ, ግሩም ከፍተኛ-ጥራት ጥይቶች ይሰጣሉ. በውስጡ የማኑፋክቸሪንግ ውስጥ ጥቅም ላይ የቅርብ ጊዜ ሳይንሳዊ ስኬቶችን እና ከፍተኛ የቴክኖሎጂ መሣሪያዎች.

አይነቶች

እግር በእግር ካራቴ ለመጠበቅ በርካታ የሚል የወል ውስጥ ሊቀርብ ይችላል:

• ቁርጭምጭሚት. ጥምር ቁርጭምጭሚት እና ልጆች እንዲሁም አዋቂዎች ተስማሚ ነው እና በጣም ተወዳጅ ነው. እሱም በፍጥነት, ቀላል እና ደህንነቱ የተጠበቀ የሚመጥን ያለው የታችኛው እግር እና ማንሳት ጥበቃ ልበሱ. እሱም የቆዳ, የሕንፃና, ስለሚሳሳቡ ጨርቅ, የኒዮፕሪን የተሠራ ነው. ጠንካራ እና ሊሰበሰቡ: አምራቾች ሁለት ዓይነቶች ይሰጣሉ. የ ሺን እና ጫማ (ማንሳት ለመጠበቅ) ሽፋን ነጻ ናቸው. የ ጆንያ በመምታት ተግባራዊ ምርጥ. ወደኋላው ጋር, ጥበቃ ጨምሯል - በተጨማሪ, እነርሱም ተጠናክሮ ይቻላል. hosiery እንደ እነርሱ በጠባብ ውፍረቱ እግር እና ግጭቶችን እና sprains እስከ ከፍተኛ ጥበቃ የተለዩ ያሉ ሞዴሎች አሉ.
• ሺን. ሽፋን ያለው ዋና ተግባር - የታችኛው እግር ጥበቃ. , ወይም የተፈጥሮ / ሰራሽ ቆዳ ልዩ ያስገባዋል ጋር (እንደ ባንኮች ያሉ) ስለሚሳሳቡ ጥጥ ሆነው ለማምረት. እነዚህ የላስቲክ ባንዶች ወይም ቬልክሮ ጋር የተያያዘው ነው. ውስጠኛው ክፍል (ፍጹም ላብ ውጦ እና ሽፋን አሽከርክር አይደለም) ጥጥ የተሰራ ነው.

• አቁም. እግሮች ወይም እግራቸው Kicks አካባቢ ማግኛ የተጠበቀ. ይህ ክልል ምንም የተለየ ከመጣሉም በላይ ቢሆንም, በዚህ ምክንያት ተለዋዋጭ እና ለስላሳ መገጣጠሚያዎች አሉ, ወደ አድማ ውስጥ በንቃት መሳተፍ ነው. ጉዳት ጥበቃ ያለ የማይቀር ነው. እግር ብቸኛ ቬልክሮ ትኵር ለማገልገል ወይም ማስቲካ የላቸውም. የ multilayer መዋቅር መናጋት damps ሁለቱም ተዋጊዎች ይጠብቃል.

አምራቾች

በርካታ ማርሻል አርት መከላከያ ጥይቶች ጠንካራ ፍላጎት ይፈጥራል. ጓንት እንደ ግራንት, አስደንጋጭ ዶክተር, Venum, ርዕስ ቦክስ, Everlast, መጥፎ ልጅ, Tapout, አዲዳስ, መንትዮች ልዩ, Fairtex, Ringside, Hayabusa, RDX እንደ ኩባንያዎች ምርቶች ገበያ ላይ የታችኛው እግር, እግር, በመድፍና bibs እና ሌሎች መገልገያዎችን ለመጠበቅ .

በጣም ታዋቂ ካራቴ አዲዳስ, ከግጥሚያ, RDX, ሻምፒዮን, Ariwaza, ባዮሎጂስት መካከል. አንዳንዶች የተፈጥሮ ቁሳቁሶች አንድ ውድ ምርት ምርት ላይ ያተኮረ ነው. ሌሎች ርካሽ, ግን ደግሞ ያላቸውን ተግባራት ማከናወን. ሺን ጥበቃ ይረዳል:

• የግል ጉዳት ለመከላከል;
• ስትዘረጋ ወይም በጅማትና መገነጣጠል ለማስቀረት በመርዳት, ቅልጥሞች ቀኝ አቀማመጥ ማስተካከል;
• በተደጋጋሚ ጉዳት እየተደረገ ያለ ተፅዕኖ ያለውን ኃይል ለመጨመር.

እያንዳንዱ አትሌት በአብዛኛው ቀይ እና ሰማያዊ የተለያዩ ቀለማት, በ ጥበቃ ሁለት ስብስቦች ሊኖሩት ይገባል. ጥቁር እና ነጭ - አንዳንድ ኩባንያዎች ሌላ ሁለት ቀለሞች ያቀርባሉ.

ምርጫ

ጥይቶች በምትመርጥበት ጊዜ በተወሰኑ ነጥቦች ላይ ትኩረት መስጠት;

• መጠን. ለ ሺን እና በእግር ጠብቅ ልጆች ካራቴ መቀመጡን እየተከታተለ ነው:

- "M": 150 ሴንቲ ሜትር ቁመት;

- «L»: ቁመት 160 ሴ.ሜ;

- «ኤክስ ኤል»: እስከ 180 ሴንቲ ሜትር እድገት.

• የጥራት ከሀዲዱ.
• ሰፊ ስለሚሳሳቡ ካሴቶች ፊት ተጣባቂ.

በተጨማሪም ጥበቃ በ WKF (አቀፍ ካራቴ ፌዴሬሽን) መጽደቅ አለበት, ከዚያም ሁሉም ደረጃዎች ውዴዴሮች ውስጥ በከፊል መውሰድ ይቻላል.

እግር አግባብ መከላከያ ማርሽ ያለ ሙሉ በሙሉ ለማሠልጠን አስቸጋሪ ነው እናም ውዴዴሮች ውስጥ መሳተፍ የማይቻል ነው.