የጡት ወተት ሁሉ አስፈላጊውን ቪታሚንና ማዕድናት ልማት የያዙ ሕፃናት ለ ለተመቻቸ ምግብ ነው እውነታ ቢሆንም, ልጆች ኃይል ድብልቅ ተላልፈዋል ጊዜ ሁኔታዎች አሉ. ልጆች በተለይ የተጨማሪ ምግቦችን መካከል መግቢያ ጋር አንድ ለየት ያለ አካሄድ ጡጦ-ይጠይቃሉ. ስለዚህ, የህጻናት ህክምና ሕፃናት በጡት ወተት ላይ ተሰማርቶ ህጻኑ ይልቅ ትንሽ ቀደም ብሎ ይህን ተጨማሪ ምግብ ያስገቡ እንመክራለን. 5-6 ወራት - የተሻለ ዕድሜ ላይ ልጆችን ማባበያ ለመጀመር ሰራሽ መመገብ. ከእነዚህ ልጆች መካከል ያለውን ጊዜ, በቅደም ተከተል, ተጨማሪ ምግብ መልመድ ሆዱ እና እውነታ ምክንያት ቀደም ቀን ማስተዋወቅ የተጨማሪ ምግቦችን መግቢያ አስቀድሞ በውስጡ መፈጨት ሁሉ አስፈላጊ ኢንዛይሞች አዳብረዋል. በተጨማሪም, ቅልቅል, ከሁኔታዎች ጋር ከፍተኛ ዲግሪ ቢያደርጉም, በጡት ወተት ውስጥ ይገኛል ናቸው ሁሉ ቫይታሚኖች አያካትቱም. ስለዚህ, የጎደሉ ንጥረ የተጨማሪ ምግቦችን መግዛት ይችላሉ.
የት ለመጀመር?
መስህብ ልጆች ሰራሽ መመገብ ላይ አትክልት ተፈጭተው ጋር መጀመር አለበት. በውስጡ-ጡጦ-ልጆች ብርቅ ነው እያለ Kashi የህጻናት ህክምና, ከተገቢው ጋር እንደሆነ ልጆች እንመክራለን. zucchini, ጎመን, ድንች - ለስላሳ ቀለማት እና ጣዕም ጋር ተስማሚ monocomponent ተፈጭተው አትክልቶችን. ከእነርሱ በኋላ, ዱባ ካሮት መሞከር ይችላሉ. በጣም ምቹ ነገር - ጠረጴዛ ሕፃኑን ይጠብቃሉ. እርስዎ ለይተው ያስችልዎታል ምን ምን ምርት አለርጂ ሁኔታ ውስጥ በተለይ አስፈላጊ ነው ሕፃኑ, ሰጣቸው ቀን.
መሠረታዊ ደንቦች
ሰው ሠራሽ መመገብ ላይ ከሮማው ልጆች የተወሰኑ ደንቦች መከተል ያስፈልጋል:
- ቀስ በቀስ ሙሉ የድምጽ ክፍሎች ጋር በመጨመር አንድ-አካል የአትክልት ተፈጭተው, ጥቂት ግራም ጋር መጀመር አለበት;
- ከሮማው ወደ ድብልቅ መቅረብ አለበት;
- በአንድ ጊዜ አንድ አዲስ ምርት ከ ከእንግዲህ ወዲህ ማስገባት;
- የተጨማሪ ምግቦችን ብቻ ማንኪያ ጋር ሊሰጠው ይገባል;
- ጊዜ አጨራረስ ምግብ ቅልቅል ጋር, 100-150 ግራም ይደርሳል ተቀባይነት ያገኘ መጠን አስፈላጊ አይደለም;
- ለ የመጀመሪያው መመገብ ለመጀመሪያ በምሳ መመገብ ለመተካት አለበት;
- የመጀመሪያው ጠንካራ ምግቦችን ለመመገብ ሕፃናት አወቃቀር አንድ ተፈጭተው መሆን አለበት. ስለዚህ ሕፃን መዋጥ ቀላል ይሆናል. የመጀመሪያው ጥርስ መፈልሰፍ ጋር, የጓጎሉ ጋር, ልጁ ማኘክ ተማርኩ, ምርቶች ያነሰ ወጥ ወጥነት ማድረግ መጀመር ይችላሉ.
በኋላ አትክልት በመግቢያው ገንፎ ሊቀርቡ ይችላሉ. ሩዝ, በቆሎ, buckwheat - አንድ የመጀመሪያ ምግብ ከግሉተን ነጻ ጥራጥሬ ምርጥ. ከሰባት ወራት በኋላ, እርጎ ቀስ በቀስ 50 ግራም ወደ በውስጡ ፍጆታ በማምጣት ነው ማስገባት ይችላሉ. በተመሳሳይ ጊዜ, አንተ የእንቁላል አስኳል ያለውን አመጋገብ እስከ መሙላት ይችላሉ. ለልጆች ተስማሚ ሁሉ ድርጭቶች እንቁላል ምርጥ. ከእንግዲህ ወዲህ በሳምንት ሁለት እንቁላል አስኳሎች ይልቅ - የ አስኳል ቀስ በቀስ ወደ መደበኛ በማምጣት, እህል በ በቃል እህል ለመስጠት መሞከር አለበት. በዓመት ወደ አንድ መሞከር እና ፕሮቲን ይችላሉ. ስምንት ወራት ቅርብ አንተ ስጋ ለመስጠት መሞከር ይችላሉ. የተሻለ ሐ ዘንበል ጥንቸል ወይም ቱርክ ለመጀመር. እንዴት ልጁ መመገብ አንድ ዓመት በኋላ? ላም ወተት, ባቄላ, ዱቄት ምርቶች, ደማቅ የቤሪ - ቀስ በቀስ ይህ ፍርፋሪ ወደ አመጋገብ መግባት አስፈላጊ ነው. ዋናው ነገር - ቀስ በቀስ ማድረግ እና ምርቶች ጥራት ለመቆጣጠር.