ጤና, ማሟያዎች እና ቫይታሚኖች
በቫይታሚን "ጊዜ ድርሻ": አጠቃቀም, ዋጋ, እና ግምገማዎችን ለማግኘት መመሪያዎች
የሴቶች የጤና ውስጥ ያለውን የጤና ሥርዓት ነው ሁልጊዜ አንድ በጣም አስፈላጊ ርእሶች. ስለዚህ, በጣም ብዙ ጊዜ የወር ጋር ችግሮች አሉ. ምክንያት የተለያየ ሊሆን ይችላል. ይህ endocrine በሽታዎች, ሴቷ ብልት ውስጥ ዕጢዎች, ውጥረት, አንዳንድ መድኃኒቶችን በመውሰድ, አካላዊ ድካም.
የወር አበባ ዑደት የሚቆጣጠር, ባለሙያዎች ብዙውን ጊዜ phyto ሆርሞኖች ከዕፅዋት ዝግጅት እና ቫይታሚኖች ጋር ያላቸውን ታካሚዎች ያዛሉ. ለመጠቀም BAA "ጊዜ ምክንያት" መመሪያ ለሕክምና ተክል ተዋጽኦዎች እና ቫይታሚኖች አንድ ውስብስብ ያመለክታል. ይህ ዝግጅት በበቂ ቀላል መተግበሪያ መርሃግብር ይለያል.
የ ዕፅ "ጊዜ መንስኤ" አጭር መግለጫ
የወር አበባ ዑደት የተወሰኑ ደረጃዎች የታሰበ "ጊዜ ምክንያት" (ተጠቃሚ ያሉ መረጃዎችን ይዟል) ማለት ነው. ከላይ ይቋጥራል ሁሉ አራት በኋላ በውስጡ ጥንቅር ውስጥ እያንዳንዱ የተለያየ. PMS ምልክቶች ማቅለያ መላውን ጊዜ በመላው ተሰምቶት ሊሆን ይችላል.
የ እጽ
የተለያዩ ንጥረ ነገሮች እያንዳንዱ ግለሰብ ይቋጥራል ቪታሚኖችን "ጊዜ ምክንያት" ይዟል. ማኑዋል የሚከተለው ጥንቅር ይጠቁማል:
- አንድ ሮዝ ፊቱ ፎሊክ አሲድ 250 ሚሊ, የብረት 18 ሚሊ እና ዝንጅብል የማውጣት, glutamic አሲድ, rutin ይይዛል.
- አንድ ቢጫ ክኒን ፎሊክ አሲድ 500 ሚሊ, nicotinamide እና ብሮኮሊ የማውጣት, እና glutamic አሲድ 50 ሚሊ ይዟል.
- አንድ ብርቱካናማ ፊቱ 250 ሚሊ akskorbinovoy አሲድ, ቫይታሚን ኢ 25 ሚሊ ግራም ያካተተ (tocopherol አሲቴት), እና አንጀሉካ ስርወ የማውጣት.
- አንድ ክኒን በይዥ ጥላ ዚንክ መካከል 15.5 ሚሊ: 77,5 ማግኒዥየም መካከል ሚሊ ግራም, እና Extract ይይዛል ጆንኮ ቢሎባ ልጅ , እና ቅዱስ Vitex አንድ Extract.
መድኃኒቶችንና ማሳመሪያዎች
በመሆኑም ይቋጥራል ከ ሮዝ №1 እንክብልና መካከል መድኃኒቶችንና ውጤት ከሚከተሉት አማራጮች ያካተተ ነው:
- የወር አበባ ወቅት አንዲት ሴት አካል ብረት ብዙ ታጣለች. ፎሊክ አሲድ እና ማግኒዥየም እጥረት በተጠቀሱት micronutrients ካሳ.
- Glutamic አሲድ እና ፎሊክ ያለውን ተደጋጋሚ የቫይታሚን ሕክምና ባህላዊ ክፍሎች ናቸው.
- Rutin እየተዘዋወረ permeability normalizing ኃላፊነት ነው. ከዚህም በላይ በከፍተኛ ደረጃ ያላቸውን ግድግዳ ያሻሽላል.
- ዝንጅብል የማውጣት ግሩም ፀረ-ብግነት, spasmolytic እና immunostimulating ንጥረ ነገር ነው. በተጨማሪም: ደኅና ነው; በወር ኣበባ ወቅት የማቅለሽለሽ አያስቀርም ሲሆን ብዙውን ጊዜ የሚያም ስሜት ማስያዝ ነው ነባዘር, ጡንቻዎች ቅናሽ እንዳይታወቅ.
№2 ይቋጥራል ውስጥ የተጠቀለሉ ናቸው ቢጫ ክኒን መካከል መድኃኒቶችንና እርምጃ:
- Nicotinamide በንቃት እንደ ኮርቲዞንና, ኢንሱሊን, ቴስቶስትሮን, እድገ, የኢስትራዶይል እንደ ሆርሞኖች መካከል biosynthesis ውስጥ ተሳታፊ ነው. በተጨማሪም, ንጥረ ተብለው ነው "የተረጋጋ ቫይታሚን."
- ብሮኮሊ የማውጣት በንቃት የወር አበባ ዑደት በዚህ ወቅት የተገለጠ ነው ኢስትሮጅን መካከል ኃይለኛ እርምጃ, ያለውን አፈናና አስተዋጽኦ ያደርጋል.
- ፎሊክ አሲድ እና glutamic ተደጋጋሚ የቫይታሚን ቴራፒ ውስጥ የግዴታ ይገኙበታል.
"የጊዜ ምክንያት" በቪታሚኖች ክፍል አጠቃቀም መመሪያ እንደሚከተለው ባሕርይ ነው ያለውን ይቋጥራል №3, ከ እንክብልና ብርቱካናማ ቅልም ያለውን መድኃኒቶችንና እርምጃ:
- ስለ የማውጣት አንጀሉካ ሥር እድገ secretion ያለውን normalization ያስፋፋል. ከዚህም በተጨማሪ ንጥረ ጉልህ ወሳኝ ቀናት ወቅት ህመም የሚያመቻች እና የጡንቻ መኮማተር ይቀንሳል.
- Tocopherol አሲቴት እድገ ጥፋት ሂደት ምስረታ ይከላከላል.
- Askorbinka የስቴሮይድ ሆርሞኖች መካከል ልምምድ ውስጥ ንቁ ተሳታፊ ነው. በተጨማሪም, ቫይታሚን ሲ ጉልህ endometrial ቲሹ እድገ ያለውን ትብነት ለማሻሻል ይረዳል.
ከሚከተሉት ውስጥ የተገለጠ ይቋጥራል አንድ የሴት አካል በይዥ እንክብልና №4 ላይ ተፅዕኖ:
- ስለ የማውጣት Vitex ቅዱስ PMS ወቅት ሥቃይ ለማቃለል ይረዳል.
- በ microcirculation አካባቢ ጆንኮ, የደም ዝውውር የሚያመቻች ጥሩ antioxidant ጥበቃ ይሰጣል መቆጣት ይቀንሳል.
የሚጠቁሙ
- የኒያሲኑን አሲድ (ፎሊክ, glutamic, ascorbic), tocopherol አሲቴት, ብረት, ዚንክ, ማግኒዥየም ተጨማሪ የሆነ ምንጭ ሆኖ;
- በየወሩ ተዋልዶ ዕድሜ normalize ሲሉ;
- የ ወቅት premenstrual ሲንድሮም የሆርሞን ሚዛን ለመጠበቅ.
በቫይታሚን "ጊዜ ምክንያት" ጊዜ ዕቅድ እርግዝና
የተፈጥሮ micronutrients እና ከላይ ምርት ክፍል ናቸው, እና የወር አበባ ዑደት ሁሉ ደረጃዎች normalize ይህም አንቲኦክሲደንትስ, ህመም ለማስወገድ, መደበኛ የሆርሞን የጀርባ ሴቶች ያስከትላል.
በቫይታሚን "ጊዜ ምክንያት" በእርግዝና ዕቅድ ወቅት አንዲት ሴት አካል ላይ የሚከተለውን ውጤት ያቀርባል:
- በማዘግየት አመቺ ሁኔታ መፍጠር;
- መሃንነት አደጋን ለመቀነስ;
- በ አመንጭ ላይ ውጥረት ለመከላከል;
- , ፎሊክ አሲድ ምስጋና መቀነስ, ፅንስ ሕፃን ውስጥ የልብ ጉድለት (ለምሳሌ የማይገጥም) ስጋት.
ባለሙያዎች አለ ጥንቅር በእርግዝና ምክንያት ሴቶች በማዘጋጀት በቂ ጥሩ መሆኑን ልብ ይበሉ. በተጨማሪም, አንድ ሙሉ በሙሉ አስተማማኝ እና የተፈጥሮ እውቅና ነው. ነገር ግን እርግዝና ካጠፉት, ይህን ተጨማሪ መጠቀም ማቆም አለበት.
በቫይታሚን "ጊዜ ድርሻ": መመሪያ, ግምገማዎች
- የወር የመጀመሪያ ቀን ላይ አንዲት ሴት 5 ቀናት №1 ይቋጥራል በ 2 እንክብልና መውሰድ አለበት.
- አንድ ክኒን ይቋጥራል №2 1 PC አጠቃቀም ተከትሎ. 9 ቀናት.
- ቀጥሎም, አንዲት ሴት በሚቀጥሉት 9 ቀናት በላይ №3 እግርዎ 1 ፊቱ መውሰድ አለበት.
- ከዚያም 2 ተኮዎች №4 ወደ ይቋጥራል ከ ክኒን መጠቀም ይኖርብናል. 5 ቀናት.
ህክምና ያለው አካሄድ 3 ወራት ነው.
የወር ያለውን normalization ለማግኘት ከላይ አቀነባበር ጥቅም ላይ ያደረጉ ብዙ ሴቶች አዎንታዊ ግብረ ለቀው. ይህን የአመጋገብ ተጨማሪ እንዲሁም እንኳ መውሰድ አያስፈልግም ነው የሚለውን ወሳኝ ቀናት ወቅት ህመም ስሜት ከችግሮቻቸው ብለው ይከራከራሉ ማስታገሻ. በተጨማሪም, ብዙ በሽተኞች አቁመን ሆነ ስሜት ምልክቶች ባለፉት ውስጥ በጭራሽ እየሰደደ.
በተጨማሪም, ሴቶች ደግሞ ደስተኞች ናቸው እነዚህ እንክብልና መቀበል በኋላ የቆዳ ሁኔታዎች, በስብከቱ የራሱ ቀለም እንዲሻሻል እንዳላቸው ይናገራሉ.
በተጨማሪም, ብዙ ሕመምተኞች በተሳካ ቫይታሚኖች "ጊዜ ምክንያት" በመጠቀም ጡር ሆነዋል ይላሉ. መመሪያ, የ ዕፅ, የወር አበባ ዑደት ጋር ችግር ገጥሞናል ሁሉ መካከል አብዛኞቹ ሴቶች, ወደ በውስጡ ጥንቅር ይግባኝ ስለ አስተያየቶችን.
Contraindications
- idiosyncrasy አካል የመድኃኒት በላይ ነው;
- ጡት ማጥባት ጊዜ;
- በእርግዝና ወቅት.
የመድሃኒቱ መለቀቅ ቅጽ
ይህ ዝግጅት ፋርማሲዎች ቫይታሚኖች "Estrovel ጊዜ ምክንያት" (400 ሚሊ እንክብልና), "ታይም-ምክንያት" (38 እንክብልና) ውስጥ የተለያዩ ስሞች ሥር ሊገኝ እንደሚችል መታወቅ አለበት.
አንድ ፋርማሲ ፈቃድ ቪታሚኖችን "ጊዜ ምክንያት" ትምህርት አንድ የሐኪም ያለ ግዛ.
የ እጽ እና ልዩ መመሪያዎችን ዋጋ
የ ተጨማሪዎችን ከፍተኛው መደርደሪያ ሕይወት 2 ዓመት ነው. ልዩ መመሪያዎች መካከል, እነዚህ በቪታሚኖች አጠቃቀም በፊት የሕክምና ባለሙያ ማማከር አስፈላጊ እንደሆነ መታወቅ አለበት.
ልጆች በማይደርሱበት እና ክፍል የሙቀት መጠን (25 ዲግሪ ሴልሲየስ በማይበልጥ) ላይ አቆይ ቫይታሚኖች "ጊዜ ምክንያት" መመሪያ ይመክራል. የመድኃኒት ዋጋ ገደማ 360 ሩብልስ ነው.
በቫይታሚን "የጊዜ ምክንያት" - ሴቶች ሥጋ ንጥረ ግሩም ምንጭ. ብቻ አይደለም እነርሱ አስፈላጊ ማክሮ አቅርቦት ሙሉአት እና ንጥረ ነገሮች, ቫይታሚኖችን መመርመራችን, ነገር ግን ደግሞ የወር አበባ ዑደት normalizes ማድረግ, ህመም ለማስታገስ.
Similar articles
Trending Now