በውጭ በኩል ላይ ይንበረከኩ ውስጥ ያለው ህመም: ህክምና መንስኤዎች

ይንበረከኩ ሕመም ብዙውን ጊዜ አንድ የተለመደ ህይወት ለማንቀሳቀስ እና ለመኖር የሚያግድ ነው, ድንገት የሚከሰተው. ነገር ግን ሁሉም ሰው ወደ ሐኪም ከዚህ ችግር ጋር ቸኩሎ ነው. ምን ሥቃይ መንስኤ ነው እና ህክምና የሚያስፈልገው እንደሆነ?

ከጉልበት የጋራ አወቃቀር

እኛ ውስጥ መረዳት ይሆናል ጋር ለመጀመር ከጉልበት የጋራ አወቃቀር. አንድ ሰው ወደ ውጭ ላይ ይንበረከኩ ጎን ውስጥ ህመም እንደሚሰማው ከሆነ ሁሉ በኋላ, ወደ ሕክምና ህመም ምንጭ ያለውን ማወቂያ በኋላ የተሾሙ ይሆናል. በጆሯችን እና tibial - - ሁለት አጥንቶች በመገናኘት ጋሻ እንደ ሎሚ ሸፈነው. የሚገኙት የጋራ condyles ግርጌ ላይ - ላይ ሁለት ከፍ ያለ አቋም ናቸው በጆሯችን cartilage ጋር የተሸፈኑ. የ tibia ላይ condyles ጋር የሚገናኝ እየሄደ ጊዜ ያለውን ተብለው አምባ ነው. አንድ ንብርብር ጋር የተሸፈነ ሁለት አጥንቶች እና patella cartilage ዳርቻ, ይህ ድንጋጤ ለመምጥ ያሻሽላል እና ሰበቃ ይቀንሳል. አንድ አጥንት እና ህብረህዋስ ተሳታፊ ገመዶች መካከል ያለው ቦንድ: ወደ ላተራል, medial እና crosswise (የኋላ እና የፊት).

አጥንቶች መካከል Menisci cartilage ያቀፈ ነው. እነዚህ አስፈላጊ የሆነ ተግባር አለን: በእኩል ወደ tibial የሜዳውም ውጦት ሰውነትህ ክብደት ለማሰራጨት. quadriceps, sartorius, dvusustavnaya ቀጭን, popliteal: የጋራ ጡንቻዎች ተከብቦ ነው. እነዚህ እንቅስቃሴ ይሰጣሉ. የ ይንበረከኩ የጋራ nervous weave ነው. እነዚህ peroneal, sciatic እና tibial ነርቮች ያካትታሉ. እንዲሁም እርግጥ ነው, ዝውውር ሥርዓት ከጉልበት የጋራ ሁሉ ዲፓርትመንቶች ያሟላሉ. ደም ቀጥሎ የሊንፍ ዕቃዎች ናቸው. የ የጋራ ሶስት periarticular ቦርሳ (ቡርሳ) አለው. እነርሱ patella, ከጉልበት እና ትልቅ ጅማት ግርጌ ፊት ለፊት ውስጥ ነው የሚገኙት. እነዚህ መከላከያ ተግባር ያገለግላሉ.

ጉዳቶች

ከጉልበት የጋራ አወቃቀር አንድ ሰው የተለያየ ለማንቀሳቀስ ይፈቅዳል. ነገር ግን ማንኛውም አካል ላይ ጉዳት ሙሉውን የጋራ incapacitate እና ችግር ብዙ ሊያስከትል ይችላል. ምን ጎን ውጭ ጀምሮ ይንበረከኩ ውስጥ ህመም ሊያስከትል ይችላል? በመጀመሪያ ደረጃ, አንድን ጉዳት, ሊሆን ይችላል ጡንቻዎች ወለምታ, ስብር በጅማትና. ብዙውን ጊዜ እነሱ ስልጠና ወይም ውድድር ወቅት በስፖርት ውስጥ ተሳታፊ ንቁ ሰዎች ናቸው.

ነገር ግን እናንተ ብቻ ከፍተኛ ላይ የነበርክባትን ተሰናክለው, ጅማቶች እበጥሳለሁ ይችላሉ. በጣም ብዙ ጊዜ, ስትዘረጋ እና ጉዳት በጣቢያው ላይ እብጠት እና hematoma ማስያዝ በጅማትና መገነጣጠል. ወደ ውጫዊ ላተራል ጅማቶች ሊያበላሽ ከሆነ, ወደ ውጭ ላይ ይንበረከኩ ጎን ላይ ህመም ስሜት ይሆናል. የ arthroscopy በኋላ ይችላል ጉዳት ልዩ ተፈጥሮ ለይቶ ማወቅ. ያላቸውን ውጤቶች ላይ በመመስረት, ይህ ህክምና ይመደባሉ: አውቶቡስ ስለሚሳሳቡ በፋሻ, ቅንፍ በኩል ማረጋጊያ, የጋራ ዕረፍት በማረጋገጥ. ቀዶ በጅማትና ሙሉ እረፍት ሊያስፈልግዎት ይችላል.

ወደ meniscus ላይ ጉዳት

የ ይንበረከኩ በጣም በቋፍ ንጥረ ነገር ነው Menisci ሌሎች ክፍሎች የመጡ ጉዳት በጣም ተጋላጭ ናቸው. የጋራ ቆርጦ የተነሳ, የተቋቋመ እብጠት, ጨምሯል የአካባቢው ሙቀት በሚሆንበት ጊዜ ምልክቶች ድምፅ ሊታይ ይችላል. ሙሉ በሙሉ ያጎነበሱት ያከናውኑ እግራቸው ላይ ጣልቃ እንደ ታካሚዎች menisci, ችላ አይችልም. መቼ ወደ meniscus መካከል ብግነት ህመም በውጭ ያለውን ይንበረከኩ ወገን ውስጥ የለም ደረጃው ሲወርድ ጊዜ.

ሕክምና ጉዳት ያለውን ውስብስብነት ላይ የተመሠረተ, ተሸክመው ነው. የ meniscus ሙሉ በሙሉ ሲጠፋ ጊዜያት አሉ. ከዚያም ቀዶ ጥገና እና meniscus ማስወገድ ያለ ነገር አይደለም. የአካላዊ ቴራፒ (የሌዘር ወይም አልትራሳውንድ ማግኛ), መገጣጠሚያዎች ማረጋጊያ, ህመም እና በሰውነት, የሕክምና እንቅስቃሴዎች, መድሃኒት እፎይታ: ወደ ጉዳት በጣም ከባድ አይደለም ከሆነ, ህክምና ዓይነተኛ ዘዴ ነው. የማገገሚያ አብዛኛውን ጊዜ ሶስት ወር ድረስ ሊወስድ ይችላል ሙሉ ማግኛ ጥቂት ሳምንታት ይወስዳል. የሕክምና ለረዥም ባለመሆናቸው እንደ አረፉ ያሉ ችግሮች ሊያስከትል ይችላል.

arthrosis

cartilage ያረጁ ጊዜ ከወገቧ በጣም የተለመደው ምክንያት ዕድሜ-ነክ ለውጦች ናቸው. ያነሰ በተለምዶ, በአርትራይተስ ምክንያት ወጣቶች ውስጥ ብርቱ ልምምድ, እና የጄኔቲክ እንዲሰነጠቅና የሚከሰተው. የበሽታው ልማት ምልክቶች የሚደነገገው እንጥልጥሎች ጋር, በሌለበትና እጅግ ቀርፋፋ ነው. በመጀመሪያ arthrosis ራሱ flexion እና የጋራ መካከል ቅጥያ ውስጥ ባሕርይ ድምፅ ያገኛል, እና እየሄዱ ጊዜ ወደ ውጭው በኩል ላይ ይንበረከኩ ጎን ውስጥ ህመም አለ. እነዚህ ምልክቶች ለውጥ ያለ ለረጅም ጊዜ ሊቆይ ይችላል. ሰዎች ብዙውን ጊዜ ሁሉ በራሱ አያልፍም ተስፋ ውስጥ ወደ ሐኪም ዘንድ ከእነርሱ ጋር ለመወጣት ቸኩሎ አይደሉም. አንድ ላይ ተቀናጅተው ሕብረ ቀጭን ወደ በመቀጠል ላይ ሳለ. ጎን ውጭ ላይ ይንበረከኩ ውስጥ እየጨመረ ሕመም በሽታ አንጸባራቂ ምልክቶች መካከል ይበልጥ ከባድ ቅጽ ማግኛ የእግር ጉዞ ወቅት ሳይሆን ዕረፍት ላይ ብቻ ሳይሆን ተሰምቶት ይሆናል. አንድ ዕረፍት በኋላ እንቅስቃሴ ላይ ችግር አለ. እንደ እግር "ጠማማ." መቼ እንኳ የሕመምተኛውን ቆዳውና ላይ ተፅዕኖ የሚያሳድር ከወገቧ የአጥንት ሲለጠጡና ላይ እየሄደ ደረጃ,. መግባባት ለማድረግ እንዲቻል, የ cartilage ሕብረ አሁንም ሊድን ይችላል ጊዜ የበሽታው የመጀመሪያው ምልክት ላይ ስፔሻሊስት ማብራት አለብዎት.

መድኃኒቶች በተጨማሪ, እንዴት ውጭ ላይ ይንበረከኩ ጎን ውስጥ እየጠገነ ነው? ባሕላዊ መድኃኒቶች ሕክምና ብቻ ሀኪሙ ለልጁ በሚያዘው ዋና ሕክምና ጋር በተያያዘ መልኩ መካሄድ ነው. ይህ ብቻ ሕክምና ማሟያ መሆን, ነገር ግን መተካት አይችልም. ህመም ለማስታገስ እና እርዳታ እብጠት በርዶክ እና celandine ቅጠሎች መካከል ከሚኖረው compresses ያስወግዱ.

አስራይቲስ

ይህ በሁሉም ዕድሜ ሰዎች ላይ የሚከሰተው. ይህ ምልክቶች ከወገቧ ጋር ተመሳሳይ ነው, ነገር ግን በሽታ ምንነት ከዚህ ፈጽሞ የተለየ ነው. አርትራይተስ አብዛኛውን ጊዜ በተፈጥሮ ውስጥ ሥር የሰደደ እና ኦርጋኒክ አጠቃላይ ሁኔታ ጋር የተያያዘ ነው. ይህም ጀርሞች, አሰቃቂ, በሽታ የመከላከል ሥርዓት ውስጥ ችግር ሊከሰት ይችላል. አርትራይተስ ብቻ የተለየ ግን ደግሞ እንደ rheumatism ሌሎች በሽታዎችን ማሳያ አይደለም በምርመራ ይቻላል. ሕክምና መንስዔ ለይቶ ጋር መጀመር እና ችግሩን ለማስተካከል ይገባል. እያንዳንዱ ታካሚ በተለይ ግለሰብ ሕክምና. ፀረ-ብግነት መድሐኒቶች የጋራ መርፌ ውስጥ እብጠት ለማስወገድ ጥቅም ላይ ይውላሉ.

bursitis

Bursitis - የጋራ እንክብልና መካከል እብጠት. ብዙ ምክንያት, ይህ ኢንፌክሽን, አርትሪቲስ, ጉዳት, ወይም አካላዊ ጫና ውጤት ሊሆን ይችላል የሚከሰተው. ይህ በሽታ አምጪ ሊያስነሳ ይችላል. ቀደም ተላልፈዋል ተላላፊ በሽታዎች bursitis ውስጥ አንድ ችግር ሆኖ መሄድ ይችላሉ. በተጨማሪም, አምጪ አሰቃቂ ውስጥ አንድ ክፍት ቁስል በኩል ወደ ይንበረከኩ የጋራ መግባት ይችላሉ. ይሰፈርላችኋልና, እና እንዲያውም ትኩሳት ጊዜ እና ድግሳቸውን የጋራ ፊቱ ምክንያት ወደ ውጭ ላይ ይንበረከኩ ጎን ውስጥ ታላቅ ምቾት, ህመም ለማድረስ.

ይህ እንቅስቃሴ በ ታክሎበት ፈጣን ስለታም ህመም, ይጀምራል. የ patella በሰውነት ውስጥ ሊከሰት ይችላል በላይ. መለስተኛ bursitis ከወሰነው ፀረ-ብግነት እና ማስታገሻነት መድኃኒቶች ውስጥ. ሕመሙ ከባድ ከሆነ, የበለጠ ከባድ እርምጃዎች ወደ ሪዞርት - የጋራ ወይም ቀዶ ከ ፈሳሽ እንዲወገዱ ቀዳዳ.

tendinitis

bursitis ልክ, እንዲሁም አንድ ኢንፍላማቶሪ በሽታ ነው, ነገር ግን ጅማቶች እና ጅማቶች ይነካል ጊዜ. መቆጣት መካከል ፍላጎች አጥንት ወደ የመተሳሰሪያ ጅማት ናቸው. በተለምዶ, ፕሮፌሽናል አትሌቶች በተጋለጡ በሽታ. መንስኤው አሰቃቂ, ኢንፌክሽን ወይም የልጅነት ውስጥ ጅማቶች ውስጥ ያልተለመደ ልማት ሊሆን ይችላል. ግዴታ መመራትህ ውስጥ እግሩን ማግኘት አንዳንድ ጊዜ tendinitis የሚከሰተው.

ምልክቶቹ ጡንቻዎች እንዲኮማተሩ ውስጥ, እብጠት ወጠረ ጊዜ ውጭ ላይ ይንበረከኩ ጎን ውስጥ ህመም እየጨመረ ሊያካትት ይችላል. አሳማሚ አንድ ወንበር ወይም በደረጃው ይነሣ ይሆናል. ህመሙ palpation ወቅት ተሰማኝ ነው, የሕመምተኛውን ጉልበት ዙሪያ መቅላት ሊኖሩ ይችላሉ. አንድ የደም ምርመራ እና ኤክስ-ሬይ ጋር በሽታ ለመመርመር ይችላል. በቀጥታ ወደ የጋራ ወደ በመርፌ ምልክቶች ፈጣን እፎይታ ለማግኘት, ፀረ-ብግነት መድሐኒቶች መያዝ. መድሃኒቶች በተጨማሪ, በሽተኛው ሙሉ በሙሉ እረፍት ከወሰነው ነው, እና የአካል እንቅስቃሴ እጥረት.

flatfoot

ይህም, የሚመስሉ እርስ ሌሎች ሁኔታዎች ነጻ ናቸው, ነገር ግን ለጥ ደግሞ ከውጭ በኩል ከ ይንበረከኩ ውስጥ ህመም ሊያስከትል ይችላል ነበር. ምክንያቱ ምንድን ነው? ጠፍጣፋ የሰውነት ክብደት ለማግኘት በእግር ላይ በደንብ መሰራጨት አይችልም. ይህ በራሱ ላይ ተጨማሪ ጫና እንዲወስድ ጉልበቶች ያስከትላል. ይህ ጊዜ የክብደት መጨመር እና በእርግዝና በተለይ የሚታይ ነው. ነፍሰ ጡር ሴት አካል ውስጥ የጡንቻ ዘና ለማስተዋወቅ የትኛው ሆርሞኖች (ኢስትሮጅን, እድገ), እየጨመረ መጠን ላይ ቁሙ.

እግር ለመቋቋም, እና ይንበረከኩ የጋራ ይንቀሳቀሳል ላይ መላው ጫና, እና በኃላ ከውጭ በኩል ከ ይንበረከኩ ውስጥ ህመም አለ አይችልም. ትክክል በዚህ ሁኔታ ከአሁን በኋላ አንድ አዋቂ ሰው ሊሆን ይችላል, ነገር ግን ቢያንስ በውስጡ ምልክቶች ሊያቃልል ይችላል. ለዚህ ካልተገዙልን ለ ፍጹም የሚስማማ ምቹ ጫማ, ቅስት ድጋፎች, መልበስ ይኖርብናል. በተጨማሪም, በእነርሱ እግር ላይ ብዙ ጊዜ ማሳለፍ አይደለም.

osteochondrosis

በዚህ በሽታ ውስጥ, ጕልበት ላይ የአከርካሪ ሕመም, በጣም, የተገለሉ ናቸው. , Cartilage እና ይንበረከኩ የጋራ መካከል ህብረህዋስ ለማጥፋት ሂደቶችን ማዳበር የምትችለው በዚህ ምክንያት የአከርካሪ ነርቮች, ቆነጠጠኝና. ምክንያት innervation እና የደም ዝውውር በመጣስ ወደ periartroz ያዳብራል. ይህ የጋራ nadmyschenki ከ በጣም ብዙ ጊዜ መከራ. በሽታው በአብዛኛው ወጣቶች እና በመካከለኛ ዕድሜ ሰዎች ይነካል. ሕክምና ወደ የነርቭ መጋጠሚያዎች መካከል ያለውን ጥሰት በማስቀረት እና በቀጣይነትም እንቅስቃሴዎችን በማሻሻል ይታዘዛሉ.