እንዴት ዳሌ መተካት ቀዶ ጥገና በኋላ ጠባይ ዘንድ: አጠቃላይ መመሪያዎች

ደንቦች ጠቅላላ ዳሌ arthroplasty በኋላ መከበር ዘንድ:

1. የመጀመሪያዎቹ ቀናት ውስጥ ጥገናው በኋላ ብቻ, በጀርባው ላይ እንቅልፍ ጎኑን የሕክምና ሰራተኞች ያልሆኑ የሚሰራ ወገን ቁጥጥር ስር 3 ቀናት በኋላ ይፈቀዳል ላይ ላይ ማብራት ይችላሉ. ያልሆኑ የሚሰራ ጎን ላይ እንቅልፍ ዳሌ መተካት በኋላ ለሁለት ሳምንታት ሊሆን ይችላል.
2. መጀመሪያ ቀናት ውስጥ ከእናንተ እንቅስቃሴ ሰፊ ክልል መቆጠብ አለባቸው:, ወዘተ, በፍጥነት መንቀሳቀስ እግር ዘወር አይደለም ...
3. አንድ ወንበር ወይም ሽንት ቤት ላይ ተቀምጦ ወደ የሚንቀሳቀሱ መገጣጠሚያዎች ከ 90 ዲግሪ እንበረከካለሁ አይደለም መሆኑን ያረጋግጡ, ይህም, የቁጭ ማጠፍ የእርስዎን እግራቸው ተሻግረው ከእነሱ እርስ ላይ አንዱን መጣል የማይቻል ነው. ወንበሮች ደግሞ ከፍተኛ መሆን አለበት, ከፍተኛ አልጋዎች ላይ የሚፈለግ መተኛት (እንደ አሞሌ የመሳሰሉ)
4. የመጀመሪያዎቹ ስድስት ሳምንታት ቀዶ በኋላ, ነፍስ ለማሞቅ ይመርጡ አንድ ትኩስ ገላውን መውሰድ መቆጠብ. ይህ በጥብቅ የመጀመሪያው 1.5 ለ የተከለከለ ነው - 3 ወራት ልጥፍ-በኀይል መታጠቢያ ወይም ሳውና ለመገኘት ጊዜ (thromboembolic ችግሮች ለመከላከል).
5. አዘውትረው የአካል ቴራፒ ለመቋቋም አለን.
6. ወሲባዊ ግንኙነት ቀዶ ጥገና በኋላ 1,5-2 ወራት ውስጥ ይፈቀዳሉ
7. እንደ መጋለብ, መሮጥ, መዝለል እንደ ስፖርት, ክብደት ማንሳት መዋኘት እና የእግር ለማግኘት መርጠው, ለማግለል የተሻለ ነው.

ዳሌ መተካት በኋላ የተመጣጠነ

ፈሳሽ እና ከተመለሰ በኋላ ወደ ቤት በሽተኛው ሚዛናዊ መብላት አለበት. በዚህ ሁኔታ, አንድ ሐኪም ምክር ላይ, ይህ አስፈላጊ ነው:

• አንዳንድ ቪታሚኖችን;
• ክብደት መመልከት;
• አመጋገብ ብረት-የያዙ ምርቶችን ለመተካት;
• ቡና, አልኮል እና ቫይታሚን ኬ ያለፈ ፍጆታ እርስዎ አታብዛ

አንዳንድ ጊዜ, አንተ የጋራ የጋራ ምትክ የሚሆን ቀዶ በኋላ ሐኪም ማየት አለብን?

መቆጣት መካከል የሚቀሰቅሱ አስደንጋጭ ምልክቶች እና የተሀድሶ ክፍለ ጊዜ በተቻለ ችግሮች, ሊሆን ይችላል: ቁስል የተለየና ከፍተኛ የሙቀት መጠን (38 በላይ ዲግሪ), የ የተሰፋ ዙሪያ የቆዳ መቅላት, የደረት ህመም, ትንፋሽ የትንፋሽ, ማበጥ, የጋራ ህመም እየጨመረ. እነዚህን ማንቂያዎች ማንኛውም ካለዎት ወዲያውኑ ሐኪም ማነጋገር አለባቸው.

በአንዳንድ ሁኔታዎች, ጠቅላላ ሂፕ arthroplasty በኋላ በሽተኛው ኤክስ-ሬይ, ሽንት ሙከራዎች, ዶክተሮች ፈውስ ሂደት መከታተል ይችል እንደሆነ ደም ማድረግ ይመከራል.

በመጀመሪያ የእይታ ቁጥጥር አብዛኛውን ጊዜ ክወና በኋላ 3 ወር ሲቀረው ነው. በወቅቱ ይህ የጋራ የ "ወጪ" እንደ እና ሙሉ ለሙሉ እግር መጫን ይቻላል እንደሆነ, ይንጸባረቅበታል. ከ 6 ወር በኋላ - ቀጣይ ቼክ-አፕ. የዚህ ጥናት ዓላማ - እርስዎ ኦስቲዮፖሮሲስን ወይም ሌላ የአጥንት እክሎችን ያላቸው እንደሆነ ለማወቅ. ሦስተኛው ክትትል ጉብኝት የጋራ ምትክ በኋላ አንድ ዓመት ይካሄዳል. ወደፊት, ቢያንስ አንድ ጊዜ 2 ዓመታት ውስጥ ሐኪም ለመጎብኘት ይመከራል. በተለምዶ, ሰው ሠራሽ ነው የሚተካ ዘንድ ይመከራል በኋላ, አንዳንድ 20-25, 15 ዓመት ነው.

የጋራ wear ለማፋጠን ውስብስብ ችግሮች ሊዳርጉ የሚችሉ ነገሮች:

• hypothermia, ብርድ ብርድ ማለት, ወደ ኢንፍላማቶሪ ሂደት የሚያደርሱ;
• ክብደት: የጋራ ላይ ያለውን ጭነት ይጨምረዋል;
• እንቅስቃሴ የማይጠይቅ የአኗኗር ዘይቤ, ማጨስ, አልኮል, የስቴሮይድ ሆርሞኖችን, ደካማ የአመጋገብ አጠቃቀም ላይ ብቅ አስተዋጽኦ ይህም ኦስቲዮፖሮሲስን (የአጥንት ጥንካሬ ማጣት);
• ከባድና አስቸጋሪ ሸክም ተብትበው, ድንገተኛ እንቅስቃሴ ተሸክሞ እና የሚሰራ እግር ላይ እየዘለሉ.