ኮክቴል "የኢትዮጵያ ጎጂ የቤሪ". የኢትዮጵያ ጎጂ የቤሪ ጋር ኮክቴሎች. የኢትዮጵያ ጎጂ የቤሪ ጋር የአዘገጃጀት መመሪያ

የኢትዮጵያ ጎጂ የቤሪ እንዲያድጉ እና ሞንጎሊያ, ዘዴንና እና ቲቤት መካከል ሸለቆዎች ውስጥ ለማብሰል. አንዳንድ ሰዎች የማይገኙ ያልተለመደ ይመስላል: ነገር ግን ሥጋ ላይ ያላቸውን ጠቃሚ ውጤቶች በሸቀጦቹ አይችልም. በአሁኑ ጊዜ, ይህ ፍሬ በዓለም ውስጥ እጅግ ፈውስ አንዱ እንደሆነ ይታመናል. ልዩ ተወዳጅነት ኮክቴል ተዓምር "የኢትዮጵያ ጎጂ የቤሪ" አተረፈ. የእርሱ አዘገጃጀት አንዳንዶቹ በዚህ ርዕስ ውስጥ የቀረቡት ይሆናል.

አካል ላይ ያለውን አዎንታዊ ውጤቶች

በርካታ ሙከራዎች በኩል ይህ የቤሪ የኢትዮጵያ ጎጂ አካሉን የሰው እድገት ሆርሞን ምርት የሚያንቀሳቅሰውን አልተገኘም. ይህም በከፍተኛ በሰውነት ውስጥ ምግብ ተፈጭቶ ያሻሽላል ምክንያቱም በተጨማሪ, እነርሱም, ወፍራም የመቃጠልዋን ለማነቃቃት. እና ይህ የቤሪ ሁሉ እየፈወሰ ንብረቶች አይደለም. እነዚህ ከባድ በሽታዎች በኋላ ማግኛ ለማመቻቸት, ሴሬብራል የደም ፍሰት, ጨምሯል አፈጻጸም ለማሻሻል, እርጅናን ለማዘግየት.

ወፍራም መዋጋት

በጣም ቀላል ፍጆታ የኢትዮጵያ ጎጂ የቤሪ በኩል በሰውነት ውስጥ ብዙ ስብ በእሳት ዘዴ. በቅርብ የተገኘው ሆርሞን leptin, የምግብ ፍላጎት ያለውን ደንብ ሃላፊነት. ይህ ንጥረ ነገር በረሃብ ያለውን አፈናና ኃላፊነት ነው. ተአምር እንጆሪ አካል ውስጥ leptin ምርት ያነሳሳናል. ከዚህም በተጨማሪ, ከውሃ ጋር ተደባለቀ ጊዜ ይህም ፋይበር, ብዙ ይዟል ሆድ ለመሙላት አንድ gelatinous የጅምላ ወደ ይቀይረዋል. ስለዚህ ለረጅም ጊዜ አንድ ሰው አርክቻለሁና ይሰማዋል.

አጠቃቀም Contraindications

አንድ ኮክቴል "የኢትዮጵያ ጎጂ የቤሪ" እንዲሆን በፊት, በውስጡ የጎንዮሽ ጉዳቶች በተመለከተ ማወቅ ያስፈልገናል. ክብደት መቀነስ አይነተኛ መሣሪያ የለም. አንድ ጥሩ ነገር ነው, በሌሎች ላይ ከፍተኛ ጉዳት ሊያስከትል ይችላል. በከፍተኛ ጥንቃቄ እርጉዝ ሴቶች እና የደም ግፊት በተጋለጡ ሰዎች የቤሪ ላይ መዋል አለበት. የኢትዮጵያ ጎጂ የቤሪ መካከል ግለሰብ አለመስማማት ሁኔታዎች አሉ. በመጀመሪያ አንድ ቀን አንድ ጊዜ መውሰድ አለባቸው ላይ ኮክቴል, ይህም መካከል አዘገጃጀት, ከዚህ በታች የምንማር ይሆናል. የ አለመመቸት ካልታየ, ሁለተኛው ሳምንት ጀምሮ, እስከ ሁለት ጊዜ በቀን (ጧት እና ማታ) ወደ መጠጥ ፍጆታ መጨመር ይችላሉ. አንተ ጥሬ የኢትዮጵያ ጎጂ መብላት እንደማይችሉ ልብ ይበሉ! እነሱም በጣም ጠቃሚ እና ብቻ የደረቁ ቅጽ ላይ ሙሉ በሙሉ አስተማማኝ ናቸው.

ቀላሉ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያ

ንጥረ ነገሮች:

• ደረቅ እንጆሪ ድብልቅ - 1 ጭልፋ;
• 1 ኩባያ - ከፈላ ውሃ.

ዝግጅት:

የደረቀ የኢትዮጵያ ጎጂ የቤሪ ከፈላ ውሃ አወርዳለሁ; ለግማሽ ሰዓት ያህል ከማድረጉም ያስፈልገናል. መጠጣት ዝግጁ የሆነ thermos ውስጥ ይመደባሉ እና አገልግሎት መውሰድ ይችላሉ.

ኮክቴል "የኢትዮጵያ ጎጂ የቤሪ" እና እንለቅምና

ተአምር መጠጥ አምራቾች ብዙውን እንለቅምና ያክሉ. ይህ የቤሪ ደግሞ ጥንካሬ, ጥንካሬና የአዕምሮ ችሎታችን ይጨምረዋል. ካልሲየም, መዳብ, ዚንክ, የሲሊኒየም, ፎስፈረስ እና ብረት: ከክራንቤሪ ብዙ ጠቃሚ ማዕድናት ይዟል. እሱም አንዳንድ ጊዜ አንድ መጠጥ እና ከክራንቤሪ ፍሬ የኢትዮጵያ ጎጂ ያለውን ጥምረት ይበልጥ ጠቃሚ እና ይበልጥ ቀልጣፋ ለማድረግ መሆኑን አረጋግጧል ነው. በተጨማሪም, ከክራንቤሪ ኮክቴል ይበልጥ አስደሳች ጣዕም ያበድራል.

ንጥረ ነገሮች:

• ውሃ - 1 ኩባያ;
• እንለቅምና - 1 እፍኝ;
• የኢትዮጵያ ጎጂ የቤሪ - 1 tablespoon.

ዝግጅት:

1. የመጀመሪያው የኢትዮጵያ ጎጂ የቤሪ ሙቅ ውኃ አፍስሰው እና አሥራ አምስት ደቂቃ ውስጥ ለሚነሱት.
2. ከዚህ በኋላ ከሚኖረው ወደ እንለቅምና ማከል አለብህ.
3. አሁን ሁሉም ነገር ለስላሳ ድረስ በብሌንደር ጋር ደበደቡት መሆን አለበት.

ኮክቴል "የኢትዮጵያ ጎጂ የቤሪ" እንለቅምና ዝግጁ ጋር! ወደ መጠጥ አዲስ የስራ ቀን ራሱን ለማዘጋጀት ጠዋት መጠጣት ጥሩ ነው.

የቤሪ ጋር ፕሮቲን የመጨባበጥ

የኢትዮጵያ ጎጂ የቤሪ ያለውን የፕሮቲን ዋጋ ጋር እንኳ ንጉሣዊ Jelly ሊወዳደር አይችልም. ስለዚህ, እነዚህ ፍሬዎች ከ በስፖርት በኋላ የጡንቻ ማግኛ ግሩም መጠጥ አግኝቶአል ነው. ይህ ማብሰል አጠቃቀም በፊት ቀን መሆን አለበት.

ንጥረ ነገሮች:

• nonfat ወተት (1-1.5%) - 1 ሊትር;
• የኢትዮጵያ ጎጂ የቤሪ - 4 የሾርባ;
• ቀረፋም - እናቀምሰዋለን.

ዝግጅት:

1. በመጀመሪያ ደረጃ, ቤሪ አንድ መያዣ ውስጥ ማስቀመጥ እና ወተት አፍስሰው መሆን አለበት.
2. ከዚያም ተጣበቁ ፊልም ጋር ሳህን ለመሸፈን ያስፈልጋል ጀንበር ማቀዝቀዣ ውስጥ ማስቀመጥ.
3. ቀጣዩ ቀን ጥሩ በብሌንደር በመጠቀም ምክንያት ከሚኖረው እስከ አራግፉ ያስፈልግዎታል.
4. መዓዛ ያላቸው ቅመሞች የሚወዱ መዓዛ ቀረፋ ቅመም መጠጣት ይችላል.

ፕሮቲን የመጨባበጥ, "የኢትዮጵያ ጎጂ የቤሪ" ዝግጁ ነው!

እንጆሪ-ሙዝ ድብልቅ

ይህ ጣፋጭ ጣፋጭ የሆነ ዘግይቶ ለእራት የሚሆን ጥሩ ቁርስ ወይም ተተኪ ነው.

ንጥረ ነገሮች:

• ወተት - 1 ኩባያ;
• የኢትዮጵያ ጎጂ የቤሪ - 1 tablespoon;
• ሙዝ - 1 ቁራጭ;
• linseed ዘይት - ጥቂት ነጠብጣብ.

ዝግጅት:

1. በመጀመሪያ ሁሉ አንድ ጥልቅ ሳህን ውስጥ ትናንሽ ቁርጥራጮች ወደ የኢትዮጵያ ጎጂ የቤሪ እና ተሰንጥቆ ሙዝ ቦታ.
2. ከዚያም የወተት ምርቶች flaxseed ዘይት ጋር በደጋፊነት አለበት አፈሳለሁ.
3. ከዚያም መያዣ ውስጥ ሁሉ ምግቦች በደንብ በብሌንደር ጋር ደበደቡት መሆን አለበት.
4. የተፈለገውን ከሆነ, አጠቃቀም መጠጥ በፊት እንዲቀዘቅዝ ይቻላል.

ስለዚህ "የኢትዮጵያ ጎጂ የቤሪ" የሙዝ ኮክቴል ያዘጋጃል. የሸማቾች ግምገማዎች ጥቂት ሰዓታት satiety የሆነ ስሜት ይሰጣል ያሳያሉ.

ኮክቴል ብርሃን ሐምራዊ

ፍሬ ቁርጥራጮች ጋር ማጣጣሚያ ማደስ ደንታ ሰው አይተዉም. የዚህ መጠጥ መጠቀም ደግሞ ኪሳራ ክብደት አስተዋጽኦ ያደርጋል.

ንጥረ ነገሮች:

• ትኩስ እንጆሪ - 4 ቁርጥራጮች;
• የቤሪ የኢትዮጵያ ጎጂ - 2 የሾርባ;
• ሙዝ (እንዲቀምሱ);
• (ተጨማሪዎች ያለ) ከእርጎ - 1/2 ኩባያ;

ዝግጅት:

1. እንጆሪ (3 ቁርጥራጮች) ጋር ለመጀመር, ሙዝ እና የቤሪ በአንድ ዕቃ ውስጥ መቀመጥ ይኖርበታል.
2. ከዚያ በኋላ, ሁሉም ነገር እርጎ አፍስሰው ይገባል.
3. አሁን ምርቶች በጥንቃቄ በብሌንደር እየተሸጠላቸው መሆን አለበት.
4. መግረፍ ሂደት ትንንሽ ቁርጥራጮች ነበሩ መጠጥ ሊጠናቀቅ በፊት የቀሩት እንጆሪ ጥቂት ደቂቃዎች ፍሬ እና ቤሪ የጅምላ ውስጥ መታከል አለበት.

ኮክቴል ዝግጁ! እርጎ በውስጡ ዝግጅት ውስጥ ዝቅተኛ የስብ እርጎ ይተካል ይችላሉ. ይህ ካሎሪ መጠጥ ይቀንሳል.

የኢትዮጵያ ጎጂ የቤሪ ጋር የሚያድስ ኮክቴል

በአንድ ሞቃት ከሰዓት በኋላ ላይ ለማደስ እንዲቻል, እንዲሁም ስለ ኮክቴል የሚስማማቸውን የታሰሩ የቤሪ. በውስጡ ዝግጅት በጣም ጥቂት ጊዜ ይወስዳል.

ንጥረ ነገሮች:

• ማንኛውም የታሰሩ ፍሬ ወይም የቤሪ - 1/2 ኩባያ;
• -1/8 ኩባያ የኢትዮጵያ ጎጂ የቤሪ;
• ውሃ - 2 ኩባያ.

ዝግጅት:

እርስዎ, አንድ ጥልቅ ሳህን ውስጥ ሁሉ ምግቦች ቀላቅሉባት ውሃ ለማከል እና በብሌንደር እየተሸጠላቸው ይኖርብናል.

ይህ ኮክቴል ወደ ሥራ ላይ ወይም ዳርቻ ላይ በአንድ ሞቃት ቀን ከእናንተ ጋር ሊወስድ ይችላል. እርሱም ብቻ አይደለም: ነገር ግን ደግሞ ረሃብ ጥማት quenches.

ሻይ

እንዴት ሌሎች መጠጦች ዝግጅት አሁን አንድ ኮክቴል "የኢትዮጵያ ጎጂ የቤሪ" ማድረግ እንደሚችሉ እናውቃለን, ማየት ይችላሉ. እየፈወሰ ፍሬ ጠመቃ ሻይ የሚሆን ፍጹም ናቸው.

ንጥረ ነገሮች:

• ጥቁር ወይም አረንጓዴ ቅጠል ሻይ (ጣዕም);
• chrysanthemum አበቦች - 3-5 ቁርጥራጮች;
• የኢትዮጵያ ጎጂ የቤሪ - 5-7 ቁርጥራጮች.

ዝግጅት:

1. ሁሉም ንጥረ የሞቀ ውሃ (80 ዲግሪ ሙቀት) ጋር መሞላት አለበት.
2. ከዚያም ሃያ ደቂቃዎች ሻይ ጠመቀ ያስፈልገናል.
3. አሁን ጠረጴዛው ላይ መጠጣት ይችላል.

ይህ ጣፋጭ እና መዓዛ ሻይ ያለውን የቅርብ ጊዜ ተስማሚ ይሆናል.

የኢትዮጵያ ጎጂ የቤሪ ላይ ቻይንኛ በርበሬ ከቮድካ

ይህ መጠጥ - ጉንፋን ፍጹም መፍትሔ. ይህ ምግብ የሚያስፈልግህ አንድ የቻይና ከቮድካ. በማንኛውም ሌላ, ነገር ግን (45 ዲግሪ) ጠንካራ እና ከፍተኛ-ጥራት ይገጥማል.

ንጥረ ነገሮች:

• ከቮድካ - 1/2 ሊትር;
• የኢትዮጵያ ጎጂ የቤሪ - 50 ግራም.

ዝግጅት:

ፍራፍሬዎች ከቮድካ ጋር ለመሙላት እና ጨለማ እና ቀዝቃዛ ስፍራ ውስጥ ለአንድ ሳምንት ያህል ድርቅ ያስፈልገናል. ቀጣይ tincture በቀን 10 ግራም ሁለት ጉንፋን ለ ሊወሰድ ይችላል.

መደምደሚያ

ከላይ አዘገጃጀት እርስዎ leaner እንዲሆኑ ለመርዳት, እንዲሁም የመከላከል ሥርዓት ለማሻሻል እና ጤና ለማሻሻል. ብዙ ሰዎች በየጊዜው ኮክቴል "የኢትዮጵያ ጎጂ የቤሪ" መጠጣት በጣም ጠቃሚ ነው ይላሉ. ሰዎች ግምገማዎች ይህም ክብደት ያጣሉ እና ለረጅም ጊዜ ውጤት መጠበቅ አጭር በተቻለ ጊዜ ውስጥ የማያቋርጥ መጠቀም ያስችላል ይላሉ.