የእርስዎ እግራቸው መካከል ምን የተላጠው ከሆነ?

ፍጥነት ዓመት ቀዝቃዛ ጊዜ ሙቀት ያለውን ለረጅም ጊዜ ሲጠበቅ ለውጥ ይመጣል እንደ ብዙ ሰዎች ችግሮች ለመቋቋም አለን. ምናልባት ቢያንስ አንድ ጊዜ ሕይወት ውስጥ ሁሉ ልጃገረድ ዘንድ እግሮቿ መካከል የተላጠው አጉረመረሙ. እንዲህ ያለውን የማይል ክስተቶች እና እንዴት የውዝግብ ዳግም እንዳይከሰት ለመከላከል ምን ሊያስከትል ይችላል?

ሴቶች እና ልጃገረዶች ጠቃሚ ምክሮች

በጣም ብዙ ጊዜ ውብ ወይዛዝርት እንኳ ምክንያት እግራቸው መካከል የውዝግብ የተቋቋመ ነገር, ይህን ለመረዳት አትሞክር. እና አንዳንድ ለናቴ ያሉ ጥያቄዎችን በመጠየቅ, ያሰባሰባቸው ስመ ታደርጋላችሁና: "የአንተን እግራቸው መካከል የተላጠው! ማድረግ እና እንዴት መሆን ምንድን ነው? "ይህ የተሳሳተ መንገድ ነው!

አንተ እንደ ገዛ ሥጋቸው እንመረምራለን ለመጀመር. እናንተ ደግሞ በአብዛኛው እግር ላይ ተቀማጭ ነው; ወፍራም ከሆኑ, ከማዕከላዊ እውነታ ይመራል ቅልጥሞች መካከል ያለውን ቦታ ያለውን ውስጣዊ ጭናቸው እርስ በእርሳቸው ላይ ሊጋባ እየሄዱ ሳለ, አንሷል ነው. እዚህ እና ብዙውን ጊዜ, በጣም አሳማሚ የውዝግብ አለ. ከመጠን ያለፈ ክብደት ትግል - በመሆኑም, አንድ ዓለም አቀፍ ችግር መፍታት አስፈላጊ ነው.

በተለይም ውጤታማ በ ጭናቸው እግሮች (ተመሳሳይ ብስክሌት) ለማጠናከር ያለመ የእንቅስቃሴ ዓይነቶች ናቸው.

ይህ በእንዲህ እንዳለ, ተጨማሪ ክብደት, ከእርስዋ እግራቸው መካከል የተላጠው ማን አንዲት ልጃገረድ መሄድ አይችሉም, ምቾት ለመቀነስ ሲሉ, ለማረጋገጥ ጥረት ማድረግ ይገባል. ይህ መቆጣት ለመቀነስ የሚያግዙ ልዩ ዱቄት ቅባት ይረዳል.

በተጨማሪም, ይህ ሰው ሠራሽ እና ሙሉ በሙሉ ምሳሌያዊ መጠን የውስጥ ትተው የተሻለ ነው. አንድ የተሻለ አማራጭ - ሱሪ ተፈጥሯዊ ነገሮች (ለምሳሌ, ጥጥ) ከ አሰፍታ ይሆናል. እነዚህ ተጨማሪ ጉዳት ለማስቀረት, እግሮቹን መካከል የተላጠው ማን ለሴትየዋ ይሁን ይሆናል. ይልቅ, ተዘጋጅቷል እና በልብሳቸው አንዳንድ ጊዜ, ቁምጣ ሱሪ vilify መሆን አለበት.

ሌላ ምን እግርዎ ላይ ሊያስከትል ይችላል?

የውዝግብ ሌላው ምክንያት ላብ ሊሆን ይችላል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, ከልክ ያለፈ ክብደት ላይሆን ይችላል, ነገር ግን ተገንጥሎ አሁንም አሉ. እዚህ ልዩ ፓውደር እና talc ለመርዳት. እነዚህ ገንዘቦች, በቅደም ላብ ተለያይተን እኛነታችንን ይቀንሳል, እግሯን መካከል እያሹ እየተራመዱ ሰዎች, ያለውን ዕጣ በጣም ቀላል ይሆናል!

እና በጣም pipsqueak የእርስዎ እግራቸው መካከል የተላጠው ነገር ቢሆንስ?

ይህ ሁኔታ የተገለሉ አይደለም! ; ሕፃኑም ሁለት ወይም ሦስት ዓመት ቀደም በአንጻራዊ ሁኔታ በግልጽ እሱ ያሳስበው እንደነበር ቅሬታዎን ይችላሉ ነው እንኳ ቢሆን, ሕይወት በመጀመሪያው ዓመት ልጆች, እነዚህ ክህሎቶች ባለቤት አይደሉም. ስለዚህ ወላጆች በጣም መጠንቀቅ አለበት! እና ሴቶች ስለ ሳይሆን ወንዶች ብቻ ሳይሆን!

የማይመች ዳይፐር ወይም የውስጥ ሱሪ ትክክል የተስማማ መሆን ይችላል ቅልጥሞች መካከል እያሹ አንዱ ምክንያት. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, ወደ የውዝግብ የ ቆዳ ላይ ዳይፐር ወይም ሱሪ የት ይነሳሉ. ስለዚህ, ልብስ የተሳሳተ ዓይነት ማስወገድ ብቻ አስፈላጊ ይሆናል. ቀደም ተናዳ አሉ የት አለ,, እናንተ (ለምሳሌ, «Bepanten" ወይም የፋርማሲ ፓውደር ማለት ነው) ወደ ሂደቱን መያዝ አለበት. አካል ወደ ሊለበስ ያልሆኑ ስለሚሳሳቡ ነገሮች ናቸው ዘንድ ሰማያዊ ቁምጣ, ደግሞ እግራቸው መካከል የውዝግብ መንስኤ ሊሆን እንደሚችል አስታውስ.