የጥርስ floss መጠቀም እንደሚቻል

መደበኛ ጥርስ ጽዳት - ንጽሕናን ሂደት, እኛ ከሕፃንነቱ ጀምሮ መልመድ ናቸው. ይሁን እንጂ, ወደ ጥርስ ያጠራዋል ምንም ያህል ጥሩ, በጣም ጥሩ የጥርስ ብሩሽ ነው? የጥርስ ከእሷ ጋር ተደራሽ የሆኑ ቦታዎች ሁልጊዜ ናቸው ይላሉ. እነዚህ ስለዚህ ብሩሽ እና ጋር ዝፈን ከተለመዱት ጥርስ በተጨማሪ, የጥርስ floss መጠቀምን እንመክራለን የጥርስ ሳሙና. እንዴት የጥርስ floss ለመጠቀም?

Floss (ይህም ተብሎ እንደ ትክክል ነው) - ጥርስ መካከል ያለውን ክፍት ቦታ ለማጽዳት የተዘጋጀ የሐር ክር ነው. በእነዚህ አካባቢዎች ውስጥ የተለያዩ በሽታ አምጪ ታላቅ ቁጥር ያከማቻሉ; ምክንያቱም ይህ በጣም አስፈላጊ ነው. ለምንድን ነው ይህ እየተፈጸመ ነው? እያንዳንዱ ጥርስ የቃል አቅልጠው አምስት ክፍል ቦታዎች አሉት. እኛ ያነጣጠሩ የእኛን ጥርስ መቦረሽ ከሆነ, ከእነሱ ብቻ ሦስት ሊሸፍን ይችላል (ጥርስ ተከታታይ ውስጥ ብቻ በጣም የቅርብ በስተቀር). ብሩሽ, ምንም ሊሆን ይችላል ያህል ጥሩ, ሙሉ ለሙሉ interdental ምግብ ፍርስራሾች ሊወገድ አይችልም እና ልማም ተቋቋመ ነው. ጊዜ እያለፈ, እነርሱም በተራቸው የጥርስ መበስበስ እና ምስረታ የሚወስደው ይህም ባክቴሪያዎች ክምችት, ለ ስፍራ ወደ ማብራት ሻክላን. አፍ አሳማሚ, ደስ የማይል ሽታ - ይህን እንዴት መከላከል?

እነዚህ ችግሮች ሁሉ መፍታት ወደ ሊረዳህ ይችላል የጥርስ floss. እንዴት ቦታዎችን ለመድረስ እንኳ በጣም ከባድ ለማጽዳት ሊጠቀሙበት? በየጊዜው የጥርስ floss መጠቀም - በመጀመሪያ ደረጃ, አንድ አገዛዝ መማር አስፈላጊ ነው. ድግግሞሽ የጥርስ ለመጠቀም በአንድ ድምፅ አይደሉም. አንዳንዶች ይህ ሁሉ ምግብ በኋላ መደረግ አለበት ብለው ይከራከራሉ. ሌሎች ደግሞ በቂ እና በቀን አንድ ጊዜ እንደሆነ ያምናሉ. ይህ ሌሊት ወቅት ባክቴሪያዎች አሸን ለመከላከል ከመተኛቴ በፊት, እራት በኋላ floss መጠቀም ስህተት ሊሆን አይችልም ነበር.

ታመነታላችሁ ከሆነ - የጥርስ floss መጠቀም እንደሚቻል አያውቁም ምክንያቱም ለመጀመር አይጨነቁ, ይህ በጣም ቀላል ነው. hank ከዓይኖቻቸው ወይም ስለ 30-40 ሴንቲ ሜትር የሆነ ርዝመት ቈረጠ. ያለውን ክር ያለው ጫፎች ወደ መካከለኛ ጣቶች ማጥመድ ያስፈልገናል. የ ጣቶች. ሳይሆን ከ 5 ሴንቲ ሜትር ነጻ ክር ክፍል ርዝመት መቆየት ጣት እና በእጁ ይዟል መካከል ያለውን ክር ያዝ እና ጥርስ መካከል ያለውን ክፍተት ውስጥ ሽቅብ ወደላይ እና ወደታች መውሰድ አለበት መካከል. እንደ በቅርቡ ጥርስ ወደ ጥርስ ጀምሮ መንቀሳቀስ እንደ እኔ floss ክፍል ለማጽዳት ላይ ውሏል.

አንዳንድ ጊዜ ጥያቄ እነሱን ሊያደርግብህ የሚነሣብህ ሳይሆን እንደ ስለዚህ, ድድ ዙሪያ የጥርስ floss መጠቀም እንደሚቻል, ይነሳል. እርግጥ ነው, ጥንቃቄ ጋር ክር ለማንቀሳቀስ ይጎትቱ ወይም ዲስክስ አይደለም ያስፈልገናል. እንዲያውም የድድ መድማት ጀመረ እንደሆነ ማግኘት ይችላሉ. አትደናገጡ, ይህ ክስተት አብዛኛውን ጊዜ በጥቂት ቀናት ውስጥ ቦታ ይወስዳል. በዚህ መንገድ ብቻ አይደለም ቦታዎችን ለመድረስ አስቸጋሪ ያጠራዋል, ነገር ግን ከእነርሱ ውስጥ የደም ዝውውር ያሻሽላል እና, ስለዚህ, ጥርስ ያጠናክራል ይህም ድድ አንድ ማሸት, ስለሌለ, በየቀኑ floss መጠቀም መቀጠል እርግጠኛ ይሁኑ.

የጥርስ የተለያዩ መስቀል-ክፍል በሚገባ ቅርጽ እና ዲያሜትር floss. ጥርስ ትልቅ ክፍተት ከሆነ ክብ ክር መምረጥ አለባቸው. ጠፍጣፋ yarns በቅርበት ሊከሰቱ ጥርስ የተዘጋጁ ናቸው. የእርስዎ ጥርስ እና ድድ እንዲህ ያለ ጽዳት ልማድ አይደለም ድረስ እንዴት, መጀመሪያ ላይ የጥርስ floss ለመጠቀም? የጥርስ መጀመሪያ ላይ ጠነከረ floss እንዲጠቀሙ ይመከራሉ. በዚህ ሁኔታ ውስጥ ጥርስ በቀላሉ ሂደት ጥቅም ለማግኘት, እና ሰም delamination ሆነው የሚያግድ በመሆኑ ቅርፊቱ ራሳቸው, ለመጠቀም የበለጠ ምቹ ነው. እነርሱ የተሻለ ጥርስ ማጽዳት; ምክንያቱም በጊዜ, ያልተሰሩ ጠጋዎች ክር መሄድ አለበት.

ሰው ሰራሽ ጥርስ, ቅንፎች እና orthodontic ሳህኖች የማጽዳት ልዩ ክር ደግሞ አሉ. ሕክምና እና ከማለዘብ ዓላማ (የጥርስ መበስበስ ለመከላከል ይስልበታል ለማጠናከር) ልዩ ዝግጅት ጋር ስለተዳቀለ የጥርስ floss መጠቀም አስፈላጊ ነው. ወደ አፍ ውስጥ ያላቸውን ጥቅም አንድ ፍሬ ወይም ቤሪ እሬት እሬት ነው በኋላ ክር ደግሞ, የተለያዩ ጣዕም ጋር ስለተዳቀለ ይችላል.

floss አጠቃቀም ፍፁም contraindicated ነው ይህም ውስጥ በሽታዎች አሉ. ስለዚህ, የጥርስ floss መጠቀም በጣም ጠቃሚ ነው እና ማንኛውም contraindications ካለዎት ይወስናል አንድ የጥርስ ሐኪም ማማከር ይኖርበታል መደበኛ አጠቃቀም ፊት ለፊት, በጣም ቀላል ነገር ይመስላል, እና የጥርስ floss እንዴት መጠቀም ያስተምራል በሚለው ሐቅ ቢሆንም.