ጉንፋን ለ ዝንጅብል ሻይ. ራስህን ማዘጋጀት

እሰጥሃለሁ በውስጡ ክቡር ጣዕም ተወዳዳሪም መዓዛ ዝንጅብል ሻይ ብቻ ሳይሆን የክረምቱን አየር ውስጥ ነው, ነገር ግን ደግሞ በአንድ ሞቃት የበጋ ቀን. አንተ እንዲህ ያለ መጠጥ ውስጥ ማመልከቻ በኋላ ታላቅ ስሜት ዋስትና ነው. በተመሳሳይ ጊዜ ይበልጥ ንቁ የፈጠራ እና የአዕምሮ ችሎታችን.

ይህ ለረጅም ጊዜ ታይቷል ማለት ይቻላል የታመመ ዝንጅብል ይዘት, ጋር አዘውትረው ሻይ ይጠጣሉ ሰዎች ነው. ዝንጅብል ሻይ ያለው ንብረት ለበርካታ መቶ ዓመታት የታወቀ ቆይተዋል. ይህ መጠጥ አካላዊ ደህንነት ላይ አዎንታዊ ተጽዕኖ አለው, አንድ በጥቅስ ውጤት ያፈራል. የእርሱ በተፈጥሮ ትኩስ መልክ ውስጥ ደጋፊዎች. በተጨማሪም የማስታወስ እና የደም ዝውውር ያሻሽላል.

Medics ማበልጸጊያ ያለመከሰስ ለመርዳት እና ጉንፋን ለመከላከል ይህም ዝንጅብል ሻይ ያለውን ንብረቶች ውስጥ ለረጅም ፍላጎት አለን. እንጂ ምስራቅ በከንቱ ልዩ ክብር ውስጥ አንድ ተክል ነው, እና እውቀት ከትውልድ እስከ ትውልድ ወደ በብልህ ሰዎች አማካኝነት ይተላለፋል. ይህ መጠጥ በቅርብ ጊዜ ፍላጐት ውስጥ ነው, ነገር ግን አስቀድሞ ተወዳጅነት አትርፏል አላቸው. ይህ ቫይታሚኖች, ያልተረጋጋ, አሚኖ አሲዶች እና መከታተያ ክፍሎች ከፍተኛ ቁጥር ያቀፈ ነው ምክንያቱም አንድ እርዳታ ሆኖ, ይህ በማጓደል የተጋለጡ ናቸው ያላቸው ደካማ ሰዎች መጠቀም ይመከራል.

በዚህ ርዕስ ውስጥ ጉንፋን እና እንዴት በትክክል ለመውሰድ ለ ሻይ ዝንጅብል ማድረግ እንደሚቻል እንመለከታለን. ይህ ትንሽ ከመጨረሳቸው ይህን ለመድኃኒትነት መጠጥ መጠጣት ይመከራል. ዝንጅብል ሻይ አይሽሬ አዘገጃጀት ብቻ ሳይሆን መልካም ቅመሱ ይጨምራል, ነገር ግን ደግሞ ቀውጢ ጠረን. እኛ ያስፈልግዎታል:

• ውሃ ውስጥ 1.5 ሊትር;
• 6 የሾርባ. ቸ. ማር;
• 5 አርት. ቸ. ትኩስ የሎሚ ጭማቂ;
• አንቀጽ 3.5. ቸ. ዝንጅብል, grated;
• ጥቁር በርበሬ አንድ በቁንጥጫ.

ውኃ መፍላት እና grated ዝንጅብል እና ማር ያክሉ. እኛ, 2 ደቂቃ, ጫና ተዳፍነው ወደ የሎሚ ጭማቂ አፍስሰው እና በርበሬ ጋር ይረጨዋል ወደ ለቀው. እኛ ጉንፋን እና ጉንፋን ለመከላከል መጀመር ይችላሉ!

ጉንፋን ለ ዝንጅብል ሻይ ከአመጋገብ ውስጥ በአሁኑ ከሆነ, በዓመቱ ውስጥ በማንኛውም ጊዜ ደህንነት ዋስትና ነው. እንዲያውም በቫይረስ ምክንያት ወረርሽኞች እና ጉንፋን ወቅት በእርስዎ በኩል ለማለፍ እንደሆነ እርግጠኞች መሆን እንችላለን.

ትንሽ ያልተለመደ ስም ይመስላል "ሽንኩርት ጋር ዝንጅብል ሻይ." ሁለት ክፍሎች ጥምር ጠቃሚ ንብረቶች ተጠራጥሮ ሊሆን አይችልም; ምክንያቱም ይህ, የበለጠ ውጤታማ መሣሪያ ነው.

ነጭ ሽንኩርት ጋር ዝንጅብል ሻይ ቀላል ዝንጅብል ሻይ ውስብስብ አይደለም እየተዘጋጀ. ነጭ ሽንኩርት በደቃቁ የተከተፈ ወይም chesnokodavku በኩል ሊደረግ ይገባል. ይበልጥ አስደሳች ጣዕም ለማግኘት, እኛ ያለንን ማንኪያ መጠጥ አረንጓዴ ወይም ማከል ይችላሉ ጥቁር ሻይ. ስለዚህ, ነጭ ሽንኩርት ጋር ጉንፋን ለ ዝንጅብል ሻይ:

• ውሃ ውስጥ 1.2 ሊትር;
• ነጭ ሽንኩርት - 2-3 ቅርንፉድ ነው;
• 3 tbsp. ቸ. ዝንጅብል;
• 1 ሸ. L. አረንጓዴ ሻይ ሉክ;
• 4 tbsp. ቸ. መዓዛ ማር;
• ½ ሎሚ;
• ቀረፋ ቁንጥጫ.

እባጩ ውኃ. እንደተለመደው ሻይ እንደ ጠመቀ. እኛ ስለ 5 ደቂቃ, አንድ strainer በኩል ውጥረት ለ ጠመቀ ይሰጣል. ከፈላ ውሃ ወደ ይለዋልና. ደግሞ grated ዝንጅብል, ቀረፋ ቁንጥጫ, ½ ሎሚ ማነሣሣት አሉ ያክሉ. ከዚያም extruded ሽንኩርት መጨመር 10 ደቂቃዎች ያህል ተዳፍነው ስጥ. ከዚያም ይጣራሉ 5 ደቂቃ, ለ ይነሱ. ዝግጁ ጉንፋን ለ ዝንጅብል ሻይ! ትኩስ መጠጥ እርግጠኛ ይሁኑ.

እንዲህ ያለ ጥንቅር ጋር ሻይ እና ክብደት መቀነስ አንድ ዘዴ ሆኖ ያገለግላል. ከምግብ በፊት 100 ሚሊ መካከል ነጠላ ትግበራ. ነጭ ሽንኩርት እና ዝንጅብል, የደም ዝውውር ያሻሽላል እና የደም ግፊት ይቆጣጠራል. አብረው, እነዚህ ሁለት የተፈጥሮ ንጥረ ለማስወገድ ይረዳናል ስብ ተቀማጭ. በማዘጋጀት ላይ ዝንጅብል እና ነጭ ሽንኩርት ሻይ የአንደኛ. እኛ ጥምርታ 1 ማክበር: 2. የተፈጨ, ዝንጅብል እና ነጭ ሽንኩርት ሊጋባ የተቀቀለ ውኃ አንድ ሊትር አፈሳለሁ. የእኛ ተአምር ሻይ ዝግጁ ነው!

ሰክረው ምግብ በኋላ, ይህ ስለማንፈልግ አካል መወገድ አስተዋጽኦ ያበረክታል. ይህም የእርሱ መልካም ባሕርያትና አሳሳቢ የጨጓራ መሻሻል ያስፈልጋል ደግሞ የሚያስቆጭ ነው. ይህ ከፍተኛ የአሲድ ጋር gastritis የሚሠቃዩ ሕመምተኞች ላይ የሚመከር ነው. አስፕሪን ልክ, ይህ ደም ላለማስከፋት የሚችል ነው, ማይግሬን አደጎችንና. ይህ ዕጢዎች ላይ ከማለዘብ ሊውል እንደሚችል አንድ ጥቆማ አለ.