ፀሐይ ውስጥ ይቃጠላል ከሆነ, ምን ለማድረግ?

ሁሉም አካል sunbathing ላይ ጠቃሚ ውጤቶች ውስጥ ዐዋቂ ነው. አልትራቫዮሌት, ቫይታሚን ዲ ምርት ያበረታታል የመከላከል ሥርዓት ያጠናክራል, የሚያምር ቀለም ያለውን ቆዳ ይሰጣል, እንደ አክኔ እንደ አለፍጽምና ያስወግደዋል. ሆኖም, ይህ ተፈጥሯዊ ሂደት ብቻ ትክክለኛ አጠቃቀም ጤናማ እና ውብ መልክ ይመራል.

በጣም ብዙ ጊዜ እኛ እኔም ከፀሐይ ውስጥ አቃጠለ ነበር "ያሉ አቤቱታዎች ይሰማሉ. እኔ ምን "? ማድረግ ለፀሐይ ያለው ጥቃት, እንዲሁም አካል ለ ጎጂ ከ ጥበቃ እጥረት አለበት አልትራቫዮሌት ጨረር ውስጥ ቃጠሎ እና የጤና ቀዝቅዞ ያደርጋል. ጥያቄ ከመመለሳችን በፊት ፀሐይ ውስጥ ይቃጠላል ከሆነ ምን ማድረግ, እሱን ማስወገድ እንደሚችሉ መማር ያስፈልገናል. የተከተሉት ያለበት አንዳንድ መመሪያዎች አሉ:

• 11 16 ሰዓት ጀምሮ እስከ ማስወገድ የፀሐይ ምክንያት አዘል እንቅስቃሴ;
• አልትራቫዮሌት ብርሃን የሆነ ጥበቃ ምክንያቶች ጋር ኮስሞቲክስ መጠቀም;
• በባሕሩ ዳርቻ የሚዝናና, 15 ደቂቃዎች አንድ ክፍተት ጋር ሶላር ውኃ ሕክምናዎች እያፈራረቁ አስፈላጊ ነው. የሚፈጀው ጊዜ 1-2 ሰዓት. ጊዜ የቀሩት ሁሉ ጥላ ሥር መሆን አለበት.

እሱም ፀሐይ ላይ አቃጠለ. ምን ለማድረግ?

ብዙውን ጊዜ ጥሩ የአየር ሁኔታ, እረፍትና, ስሜት እና ጥሩ ኩባንያ የውሳኔ አፈፃፀም ይከፋፍልብኛል ዘንድ ሁኔታ ነው. ውጤቱም - የ የማይል እና አሳማሚ ስሜት እና ይደብራል መልክ. እና አንዴ ነገር ከተጠራጠሩ አይደለም እና ስሜት አይችልም. የ ቆዳ በኋላ ከፍተኛ መቅላት መልክ ይገለጣል ላይ ያቃጥለዋል. የሰውነት ሙቀት መጨመር ትችላለህ, ይህም ሽፍታ ወይም እግርዎ ላይ ሆኖ ይሠራል. ቃጠሎ ጋር አካባቢዎች የሚነካ ይጎዳል. "አምቡላንስ" እንዲህ በሚመስል ነገር ያስፈልጋል.

ፀሐይ ውስጥ ይቃጠላል ከሆነ, ምን ለማድረግ ወደ መቁሰል ለማስወገድ?

- በ ተጽዕኖ አካባቢ ለማቀዝቀዝ ቀዝቃዛ ሻወር ውሰድ;

- antipyretic መጠጥ መደበኛ የሰውነት ሙቀት ወደነበረበት እና መቅላት እና ማበጥ መንስኤ የሆነውን አካል ውስጥ መርዛማ ንጥረ ምስረታ ለማስወገድ ( "አስፕሪን", "ፓራሲታሞል" "ቡፖርፊን" ማለት ነው);

- ድርቀት ለማስወገድ ፈሳሽ ጠጡ;

- ፋርማሲ አጠገብ መግዛት ይቻላል ይህም ቃጠሎ አያያዝ, ለ ቆዳ ወለል ልዩ ወኪል ይተግብሩ.

እሱም ፀሐይ ላይ አቃጠለ. እግርዎ ላይ ምን ነበሩ ቢሆንስ?

ሳይሆን በራስ-medicate, እና ድንገተኛ ክፍል ውስጥ መፈለግ - መልስ ነው. ልምድ ባለሙያዎች የሚያስፈልጋችሁን ሁሉ ማድረግ እና በቤት ተጨማሪ እርምጃ ለማግኘት አስፈላጊ ምክሮችን ይሰጣል. ጉዳዩ በጣም ውስብስብ ከሆነ, በተቻለ እና ሆስፒታል ነው.

እሱም ፀሐይ ላይ አቃጠለ. ምን ማድረግ መሻሻል በኋላ?

ህመም ምርመራ ጊዜ, አንድ ሰው ቆዳ አናት ሽፋን oblazit ብለን መጠበቅ ነበር. ይህ ሕዋሳት ይበልጥ ስሱ ንብርብር ነው, ስለዚህ ፀሐይ መቆጠብ ይኖርበታል በታች, አለበለዚያ እንደገና አቃጥለው ይችላሉ. አካል ላይ ሊታደሱ ጉዳት ያስከትላል ቃጠሎ ለ ያቃጥለዋል. ሙሉ ማግኛ ለማግኘት sunbathing መቆጠብ በወር ቢያንስ ይጠይቃል. ተቃጠሉ ስይዝ ሰዎች የሚሆን አንድ ቅድመ ሁኔታ - ተፈጥሯዊ, ክብደት ቁሳቁሶች, እና ኮፍያዎች የተሠራ ትከሻ ልብስ መሸፈን ነው. በአግባቡ ይሞቃሉ እና ጤናዎን እንዲንከባከቡ!