"Ballmer ፒክ": አፈ ታሪክ ነው ወይስ እውነት? ለምን ፈርጋሚዎች ሌሊት ላይ መሥራት እፈልጋለሁ? ስቲቭ Ballmer

ምን «ጫፍ Ballmer" ነው, እና ምን ተጽዕኖ ይህ አፈጻጸም ላይ ያለው? በርካታ ሳይንሳዊ ጥናቶች አልኮል እና ሌሊት ሥራ ማዕከላዊውን የነርቭ ሥርዓት እና በፕሮግራም ምርታማነት ተጽዕኖ እንዴት መርምረዋል እንደሆነ የተካሄደ ቆይተዋል. ለምን ፈርጋሚዎች ሌሊት ላይ መሥራት እፈልጋለሁ, እና እንደሆነ ማድረግ? አንባቢዎች ርዕስ ሆነው ስለ ይማራሉ.

ክስተት

ምን "ጫፍ Ballmer?" ነው በፕሮግራም ብቃት በሥራው ወቅት አልኮል ሰክረው መጠን ይወሰናል የምናመልክበትን ይህ አስገራሚ ክስተት. ብዙ ሳይንቲስቶች እና ፈርጋሚዎች ራሳቸው, ፈጠራ, ጥንካሬ, የማስታወስ ላይ በፍጥነት ውስብስብ ችግሮች ለመፍታት ችሎታ የአልኮል ያለውን አዎንታዊ ውጤቶች ያረጋግጣሉ. የአፈጻጸም አልኮል ፍጆታ የአልኮል መጠን ላይ ሳይሆን በቀን ጊዜ ላይ ብቻ የተመካ ነው.

የ ተብዬዎች "ጫፍ" በ "Microsoft" ውስጥ የሔድኩ ውስጥ ተከፍቶ ነበር. የአልኮል በተወሰነ መጠን በፕሮግራም ያለው ክወና ላይ አዎንታዊ ውጤት ለምን እንደሆነ ምንም ትክክለኛ ማብራሪያ አሁንም አለ. በተገቢው ደም አልኮል ትኩረት 0,129 እና 0,138% መካከል መሆን አለበት. እንዲህ ያሉ መጠኖች ላይ በፕሮግራም ከሰው በላይ የሆነ ኃይል ባለውና ለምን ብዙ ሰዎች ይደነቁ ናቸው, እና እንዲያውም ውስጥ ነው. ይህም "ጫፍ" በመክፈት መታወስ አለበት ስቲቭ Ballmer, አንድ የተወሰነ መለካት ይጠይቃል ይህም ይልቅ በቋፍ ውጤት ነው. ምሽት ላይ ሥራ, ይህን ውጤት አስተዋጽኦ ይህ የሚያጎላው ብዙ ጊዜ, ሌላው ቀርቶ ይህን ለማሳካት አስፈላጊ ይቆጠራል.

ሐቅ ነው ወይስ ምናባዊ

"Ballmer ፒክ" - አፈ ታሪክ ነው ወይስ እውነት? አንዳንድ ፈርጋሚዎች አሁንም ሌሊት ወቅት ምርታማ ሥራ አዎንታዊ ምክንያቶች እንደ አልኮል መጠቀም. ውስብስብ ችግሮች መፍትሄ የተወሰነ ስሜት, ትኩረት, ጥንካሬ ይጠይቃል. የአልኮል የተወሰነ መጠን ያለውን ልጅነትና ታግዘው ውስን የመተላለፊያ የሚከሰተው በኋላ, የማስተዋል መጥበብ ያለውን ዲግሪ, introversion ጨምሯል. አያዎ ዘና ያለ ሁኔታ ውስጥ (መጠነኛ) ፈርጋሚዎች የተሻለ ውጤት ማሳየት እውነታ ውስጥ ተያዘ.

በአንዳንድ ሁኔታዎች, የማስተዋል ክልል በመቀነስ ወደ ማዕከላዊ የነርቭ ሥርዓት inhibition አለ. የአልኮል መኪና እያሽከረከሩ ዘና ለማድረግ የሚሞክሩ ሰዎች ውስጥ contraindicated ነው, ነገር ግን የፈጠራ የሚሆን (በአነስተኛ መጠን) እንኳ ጠቃሚ ነው. "Peak Balmera" በፕሮግራም ትኩረት በማጎሪያ የተሻሻለ መሆኑን ይገለፃል: የውስጥ ውጥረት ይቀንሳል እንዲሁም ራስን ትችቶች ደፍ. ዶክተሮቹ መሠረት, ወደ ክስተት በጣም በቀላሉ ሊገለጹ ይችላሉ: አልኮል የአንጎል መደበኛ ሥራውን ጣልቃ በራሱ, አእምሮ ምላሽ ፍጥነት ይቀንሳል ካዛባ.

በዚህ ሁኔታ ውስጥ, ወደ አንጎል ለሚያከናውናቸው ሀብቶችን መፈለግ ይቀጥላል, ችግሩን ለመፍታት ይከፋፍልብኛል ያለውን ጥቂት ነገሮች ላይ እንድናተኩር ካቆመ. በአንዳንድ ነጥብ ላይ, በፕሮግራም (ሀ በመጠን ሰው አድርጎ) ይልቅ በዝርዝር ይልቅ መላው ምስል ነው ያለውን ችግር ወይም ጉዳይ መፍትሔ ማየት ይጀምራል. ይህ ውጤት ደግሞ "ጤናማ pofigizmom" ይባላል.

ይህ ማን ነው?

ብዙ ሰዎች ማን ስቲቭ Ballmer አላውቅም. እሱ አስፈጻሚ ሆኖ አራት አመት ሰራ "የ Microsoft", ሰው ብዙ ተበድሯል. አንድ ዳይሬክተር ከመሆኑ በፊት በ 1980 ቢል Geyts ቀጠረ አንድ ተራ ሰራተኞች ነበር. Ballmer ዛሬ በዓለም ላይ እጅግ ባለጸጋ ሰዎች አንዱ ተደርጎ ነው. የእሱ ሀብት $ 15 ቢሊዮን ይደርሳል ተብሎ ይገመታል. አንድ ኮርፖሬሽኑ ውስጥ በመስራት, ወደ Windows እና MC-የሚሰሩ ልማት ወሰዱት. Ballmer ኮርፖሬሽን አመራር ወቅት ገቢ እንዲጨምር. ስቲቭ Ballmer የእርሱ ጠንካራ, የሚፈነዳ ቁምፊ, ኮርፖሬሽኑ ሠራተኞች ከፍተኛ የአቋም ይታወቃል. የ ጥቅምና የኢንተርኔት ፍለጋ መስክ ውስጥ Ballmer ደካማ አቋም "የ Microsoft" አመራር ያካትታሉ, በተንቀሳቃሽ መሣሪያዎች, የ በቀሩ አጋጣሚዎች, ከ ሠላሳ በመቶ የሚሆን ኮርፖሬሽኑ አጋርተውታል አወዳደቅ ገበያ ወደ ጭንጋፍ (ዘግይቶ) ግቤት.

በተመሳሳይ ጊዜ Stiv Balmer "የ Microsoft" ታሪክ ውስጥ በጣም መረን የለቀቀ መሪዎች መካከል አንዱ ተደርጎ ነው. ይህ አልኮል በፕሮግራም ምርታማነት ውጤት አግኝተዋል; እንዲሁም የሚባለው ማን ነበር "Ballmer ፒክ." እኛም በገዛ ሥጋው ላይ ለመጀመሪያ ጊዜ Ballmer አፈጻጸም ላይ አዎንታዊ ተጽዕኖ አሳድሯል ይህም አልኮል አንድ የተሰጠ መጠን, ተፅዕኖ መረመረ ማለት እንችላለን.

ጥናት

"ጫፍ" ትክክለኛነት ማረጋገጥ መሆኑን ሳይንሳዊ ጥናቶች መሠረት, የ ተመራማሪዎች አልኮል በተለየ አንጎል ይነካል የሚል መደምደሚያ ላይ. የሰው በፕሮግራም በአንድ ወቅት አካባቢው ተጨባጭ ውጤት ሊያስገኝ ይችላል ይህም አንዳንድ ችሎታ, ዕውቀት እና ክህሎት, አለው. አንድ ሳይንሳዊ ጥናት ውስጥ የአልኮል አንዳንድ ዶዝ ተጽዕኖ ሥር ሌሊት ላይ ውስብስብ ተግባራት ለመፈጸም ማን ፈርጋሚዎች ይጨምራል. ጥናቱ አንዳንድ በእርግጥ ትኩረት የማጣት ያለ ሥራ መሆኑን አገኘ. ብዙ ፈርጋሚዎች መጠጥ እንዲኖረው ለማድረግ አጋጣሚ ሆኖ "በሚበዛባቸው" አስተዋልሁ. የጥናቱ አሉታዊ ተሞክሮ, "Ballmer ፒክ" በዚህ ርዕስ ላይ ማውጠንጠን ሳይቀር ተመሳሳይ ስም ፈርጋሚዎች ልዩ የአልኮል ኮክቴሎች ለማምረት እውነታ ውስጥ ተያዘ. ጥሩ የማስታወቂያ ዘመቻ የተነሳ, ሌሎች አይደለም - ሳይንቲስቶች በ "ጫፍ" ተብዬዎች የሚል ድምዳሜ ላይ ደረስኩ.

ፍጹም ሶፍትዌር

ፕሮግራም ችሎታ - እነዚህ የአይቲ-ቴክኖሎጂዎችን መስክ ውስጥ አንድ ባለሙያ የሚናገሯቸውን ልዩ ባሕርያት ናቸው.

• የቴክኒክ ችሎታ. አንድ ጥሩ በፕሮግራም በተለያዩ የፕሮግራም ቋንቋዎች ልማት ልምድ አለው.
• ፈቃደኛ የሆነ ለማወቅ. ጠቃሚ ፍሬም ሁልጊዜ-ስልጠና ዳግም ዝግጁ ነው, እሱ ራሳችንን ለማስተማር እና የአምልኮቱ ላይ ማረፍ አይደለም ይወዳል.
• ማረምን. በፕሮግራም ኮድ ይፈጥራል, ነገር ግን በፍጥነት ችግር (የስህተት ኮድ) ልብ ከመግባቱ ብቻ አይደለም.
• ችሎታ በማንኛውም አካባቢ ለመስራት. ቢሮ ውስጥ በተቻለ ጫጫታ, ብጥብጥ እና ግራ መጋባት, በሐሳብ, የእሱን ንግድ የሚያውቅ በፕሮግራም, አይከፋፈልም አይደለም.
• በፍጥነት ችግሮችን ለመፍታት ችሎታ. አንድ ጥሩ ስፔሻሊስት ችግሩን ለመፍታት የተለያዩ መንገዶች የሚያገኝ ሲሆን ግማሽ ማቆም ይሆናል.
• ሥራ ለማግኘት Passion. እውነተኛ ፈርጋሚዎች ነጻ ጊዜ (ወደ መተግበሪያ መፍጠር አገልጋዮች መሰብሰብ, ጨዋታዎችን በመጫወት) ኮምፒውተር ላይ ያሳልፋሉ. ይህ ለጤና ጠቃሚ ነው? ቁ ነገር ግን በሌላ መንገድ እነሱ አይችሉም.
• ውጥረት የመቋቋም. የ ተስማሚ በፕሮግራም ማንኛውንም አስቸጋሪ ሁኔታ መቋቋም.
• ሰዎች ጋር ለመገናኘት ችሎታ. እውነታ ቢኖርም ኮምፒውተር ጋር የሐሳብ - ሰዎች በፕሮግራም ግዴታ አንድ የጋራ ቋንቋ ማግኘት የዚያኑ ያህል አስፈላጊ ነው.
• የስራ ሂደቶች መረዳት. የንግድ እንዴት እንደሚሰራ አንድ ጥሩ ስፔሻሊስት ያውቃል.
• እቅድ ችሎታ. በፕሮግራም - በአዎንታዊ ሥራ እና ተግባራት ውጤታማ ማጠናቀቅ ተጽዕኖ ይህም እቅድ ሰዓት ችሎታ ያስፈልጋል አንድ ሰራተኛ,.
• እንቅፋቶች ማሸነፍ. ሥራ ውስጥ እንቅፋቶች ለመቋቋም ችሎታ - አንድ ጠቃሚ የሙያ ችሎታ.
• ተባብሮ መሥራት. በፕሮግራም - አስፈላጊ ከሆነ ውጤታማ አንድ ቡድን ሆኖ መሥራት የሚችል እንዳታገዪ.
• የምርምር ሥራ ፈቃደኛ. ተባብሮ መሥራት አንዳንድ ምርምር መጀመሪያ ሊሆን ይችላል.
• ቀነ. ቶሎ ሥራ ለመውሰድ ችሎታ - ጥሩ ባለሙያ የሆነ ጠቃሚ ጥራት.

እርስዎ ምን ያህል መጠጣት አለበት

ጫፍ ያለውን ውጤታማነት ለመፈተን, ይህም ያስፈልጋል የአልኮል ወዴቀን ምን እንደሆነ ማወቅ አስፈላጊ ነው. እርግጥ ነው, እኛ ራሱ ሁኔታውን መቆጣጠር ሙሉ ኪሳራ ሁኔታ ስለ አይደለም. የአልኮል መጠን አካል አይነት, የሰውነት ክብደት ላይ የተመካ ነው. 0.05% (ይህን ሊትር ቢራ ወይም ከቮድካ አንድ መቶ ግራም) - ሰዎች vosmidesyatikilogrammovogo በፕሮግራም ለተመቻቸ ከሚያስገባው ለ. የ "ጫፍ" ለማሳካት እንዲቻል, ይህ ከቮድካ 250 g ወይም ቢራ 2.5 ሊትር መጠጣት አስፈላጊ ነው. ሴቶች, ይህ መጠን በጣም አነስተኛ ነው. ይህ የአልኮል ለጤና ጎጂ ነው አስታውስ, ስለዚህ አይመከርም ነው "ልዩ" ሁኔታ ለማሳካት ራሴ ላይ ሙከራዎችን ማስቀመጥ.

የአልኮል ጫፍ

"Ballmer ፒክ" - የአንጎል አልኮል ተጽዕኖ ሥር በአንድ የተወሰነ ጉዳይ ላይ ያተኮረ ነው ይህም ውስጥ የተወሰነ ሁኔታ ነው. የ "ጫፍ" ውስጥ ደርሷል ከሆነ, ማድረግ, ይልቅ ስካር ሁኔታ መደሰት ይኖርብናል. በውስጧ ምርታማ እንቅስቃሴዎች እና ለመጠጣት ወደ ቀላል ፍላጎት መካከል ያለውን ልዩነት ይገኛል. በተጨማሪም, ይህ ደም አልኮል ደረጃ መከታተል አስፈላጊ ነው. እንዲያውም ይበልጥ እንዲሁ - የ «ጫፍ" ያልጠቀሳቸው ከሆነ, ስራ አይፈቅድም, እንዲሁም ማሰብ ይህም እንደተለመደው ስካር, ይመጣል. ይህ ሥርዓት ከሆነ "ጫፍ" ሰር አይደለም እና ፍጹም አይደለም, ቁጥጥር ማጣት ቀላል በቂ ነው.

በትክክለኛው ጊዜ

ሌሊት ላይ ለምን ፈርጋሚዎች ይሰራሉ? ጋር የተያያዙ በጣም ዓላማ ስሪት አንዱ "ጫፍ Ballmer." ወደ ስቲቭ Ballmer መሠረት, ማብራሪያ ለማግኘት ወደ ማዕከላዊ የነርቭ ሥርዓት workability ያለውን excitation መካከል ያለውን ግንኙነት ያዘጋጀው ማን Yerkes-Dodson, ሕግ ሊያመለክት ይገባል. በተጨማሪም, ሌሊት ሥራ በፕሮግራም ያለውን ፍላጎት ጋር የተገናኘ አይደለም; ይህም አስፈላጊ ሊሆን ይችላል. በማንኛውም ሁኔታ ውስጥ, በ "ሰዎች" አገዛዝ መካከል ይሰራል: "የምሽት - በትክክለኛው ጊዜ." መለያ ወደ በርካታ ምክንያቶች አጠቃላዩን መውሰድ ይህንን ግብ ለማሳካት ይችላሉ. ሌሊት ላይ የስራ - ስለዚህ ራስን ድርጅት እና ራስን መቆጣጠር የሆነ በቂ ደረጃ አላቸው, ነገር ግን ታላቅ ልቦናዊ አቅም እና መርጃዎችን የለንም. የምሽት - የአይቲ-ስፔሻሊስት ፍጹም ጊዜ. የምሽት አስቸጋሪ ተራ እውቀት እና ተግባር ላይ ማተኮር ቀላል ሊሆኑባቸው ዘንድ. አልኮል ቢያንስ መጠን ተጽዕኖ ሥር እንኳ ቀላል ማድረግ.

አሉታዊ ልምድ

አላስፈላጊ መለስተኛ ስካር እና ማዕከላዊ የነርቭ ሥርዓት excitation አንድ ግዛት ውስጥ ሌሊት ሥራ ተፈላጊውን ውጤት ፈርጋሚዎች ማፍራት ይችላል ማለት ነው. አንዳንድ ባለሙያዎች መጀመሪያ ደረጃዎች ላይ ትኩረት ማጣት, እና እንዲያውም የአልኮል ሊያስከትል የሚችለውን "Ballmer ጫፍ", ስለ አሉታዊ ተሞክሮ ገልጸዋል. አሉታዊ ልምድ ምርታማነት እና እምቅ በማሳደድ ላይ በቀላሉ ድንበር መሻገር ነው. ወደ ሥራ አይቀሬ የሙያ እና የግል ያለውን ውርደት የሚወስደው ይህም ብቻ መጠጣት ችሎታ ጋር እንዲገናኝ ይደረጋል.

ጉዳት

Ballmer ያለው ጫፍ - እየጨመረ አዎንታዊ ተጽዕኖ ይልቅ ሊጎዳ የሚችል አንድ ክስተት. "አንድ ጊዜ በእንፋሎት ማጥፋት ይሁን" አንድ መንገድ, ግን ደግሞ-የስነ ስሜታዊና አካላዊ ጤንነት ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ሊኖረው ይችላል - ይህ የአልኮል የታወቀ ነው. አዘውትረህ "Ballmer ጫፍ" ለማሳካት አልኮል የሚጠቀሙ ከሆነ, አንድ አሉታዊ ልማድ ማዳበር ይችላሉ, እና ወደ ሥራ እንደገና ብቻውን መጠጥ አጋጣሚ ሆኖ አውቆ ይሆናል. በተጨማሪም, የአልኮል አሉታዊ ጤና, ምላሽ እና አፈጻጸም ሁኔታ ተጽዕኖ (ሁኔታዎች ውስጥ ከቁጥጥር አጠቃቀም ከሆነ). ከጊዜ በኋላ, በፕሮግራም እንኳ መሠረታዊ ተግባራትን ማከናወን አይችሉም.

ጥቅም

የታወቁ ፈርጋሚዎች ብቻ የራሳቸውን እውቀት አማካኝነት ስኬት ሙያዊ እንቅስቃሴዎች ውስጥ ማሳካት ይቻላል ብለው ይከራከራሉ, ችሎታ የራሳቸውን ባህሪ በራስ-ይቆጣጠራል. ውስን አቅም ምክንያት, "Ballmer ጫፍ" አዎንታዊ እርምጃ ነው. ይህ አጭር በተቻለ ጊዜ ውስጥ ውጤት ለማሳካት መንገዶች አንዱ ነው; እንደ ውስብስብ ችግሮች ለመፍታት ያስፈልጋል የአልኮል በአነስተኛ መጠን, መጠቀም, እንዲጸድቅ እንጂ.

ስኬታማ ማንነት

ብዙ ታዋቂ ፈርጋሚዎች ሌሊት ላይ ምን ሥራ ታውቃላችሁ. እነርሱም, የሚታወቅ አይደለም ውስብስብ ችግሮች ምርታማነትን ማሻሻል እና ለመፍታት አልኮል የሚጠቀሙ ሰዎች ናቸው. ፕሮግራም ኮንራድ Tsuze, Kemeni Dzhon, Edsger Dijkstra Vibe, Ershov Andrey Petrovich, ዳግላስ ካርል Engelbart, ቢል Geyts, ጳውሎስ አለን, Kasperskiy Evgeniy Valentinovich, ዩጂን Roshal, ሰርጌይ Brin, Endryu Tanenbaum, ሊኖስ Torvalds, መስክ ውስጥ በጣም ታዋቂ ስብዕና መካከል Stiv Dzhobs. ለምሳሌ ያህል, ቢል Geyts የተገነባ እና የ Microsoft ሶፍትዌር በዓለም ታዋቂ ኩባንያ አቋቋመ. በተጨማሪም, እርሱ MS የሚሰሩ ስርዓተ, የኤሌክትሮኒክ ፕሮግራም Excel እና ቃል ፈጠረ.