Psychosomatics: ሆድ. ሊሆኑ የሚችሉ ምክንያቶች. የጨጓራና በሽታ

የእርሱ ሥራ "Psychosomatics እና የሰውነት ቴራፒ" ውስጥ የታወቀ ልቦና ማርቆስ Sandomirskiy ጽፏል:. ". ይህ አካል ግንኙነት እና ስነልቦና ሁልጊዜ ሁሉ somatic መታወክ የራሳቸው ልቦናዊ ያላቸው እንደ ወግነው" አመጣጥ », እና ሁልጊዜ ማንኛውም የስነ ልቦና ችግሮች ልቦና ችግር ያመጣል" ፍሬዎች " እንቁላሎቿን በሽታዎች በ ናቸው ቁልጭ ማረጋገጫ.

አካል እና ሶል

እያንዳንዳችን በአንድ ሆድ ውስጥ ህመም እና ላሽቋል ጋር ይጠብቃቸው ነበር. አስቀድሞ እንደሄደ ወይም መሆኑን ስሜት ለመጀመሪያ ጊዜ ሁሉ: ወደ ሐኪም ይሂዱ, ሰውነቱ, እኛ ይህን አስፈላጊ አካል ጋር አንድ ችግር ይጎለምሳልም. ደግሞስ ማን ምክንያት እና ምርመራ ለማግኘት ሊረዳህ ይችላል? ብቻ አንድ ሐኪም. እነርሱ በውስጥ አተኮርኩ ይችላል ሳለ እነርሱ ግን በሚያሳዝን ሁኔታ, አብዛኛውን ጊዜ, pathologies መካከል ውጫዊ ምክንያቶችን በመፈለግ, ከስነ ልቦና እንደ መለያ ያሉ ሁኔታዎች ውስጥ አይወስዱም. አንድ ቁስል ሆድ ካለዎት, Psychosomatics ይህም ብዙውን ጊዜ አንድ ቁልፍ ሚና ይጫወታል.

ልቦና ችግር ምንድን ነው?

ይህም, ቃል በቃል የተተረጎመ ከሆነ ነፍስና አካል ላይ የፍጻሜ ማሰሪያ የሆነውን ሳይንስ ነው. አካላዊ ሰውነት ላይ ሥነ ልቦናዊ ምክንያቶች ተጽዕኖ የሚያጠና ልቦና ይህን የላይብረሪውን. ጠንካራ ስሜቶች ፍንጥቅ ውስጥ እኛ ህመም ተሰማኝ ጊዜ እያንዳንዳችን ጉዳዮች እናውቃለን. ይህ አፍቅሮ ፍቅር ልብ ውስጥ ህመም, ከሆነ ወደ ኋላ ቃላት እንወጣ ብንጠብቅ - ". በሆዱ የሚጠባ" ይህ የጉሮሮ ነው, እና በጣም የሚጨነቁ ከሆነ, የተለመዱ? በዚያም ሰዎች በጣም ዝግ ናቸው unih ማለት ይቻላል አካል ሁሉ ይሰቃያል maloemotsionalnye - ወደ ኋላ, የሆድ, ራስ. በ በትንፋሽና ሥርዓት ውስጥ ችግሮች አሉ. ነገር ግን ሲጀምር ይህ የመጀመሪያው ነገር, እንዳንረብሻቸው - gastro-የአንጀት በሽታዎችን.

የምስራቅ - ልቦና ልብ

እነርሱ ውጥረት እና በቀጣይ የጡንቻ spasm መንስኤ መሆኑን ጠንካራ ስሜቶች ጥፋት ነው ምክንያቱም በአብዛኛው ከስነ ልቦና ችግሮች ትንተና ውስጥ ራሳቸውን ማሳየት አይደለም. ሁሉም በኋላ የሰው አካል ጡንቻዎች ብዙ, እና የስሜት ድንጋጤ ወቅት ጡንቻዎች ውል አለው.

ለመጀመሪያ ጊዜ ከስነ ልቦና ሕክምና ጥናት እስከ ወስዶ ስለዚህ አካል ላይ ውጥረት ያለውን ጎጂ ውጤት ይገነዘባል ቢሆንም, አሁንም እሱን አይሰጥም, ይህም በዘመናዊ ሕክምና, ይልቅ በጣም የተሻለ በማድረግ ረገድ ተሳክቶለታል የሚሆን በምሥራቅ ውስጥ ነው እንደዚህ ሁሉ ዶክተሮች ተጨማሪ "በቀስታና" ምክንያቶች የምትፈልጉት በጣም አስፈላጊ rol.Chasche ለምን ሕመምተኛው gastro-የአንጀት በሽታ እንዳለባት.

ማስጠንቀቂያ! መልካም ቅርጽ ውስጥ አካል ለመጠበቅ ይረዳል እንደ ዶክተሮች እንኳ, ትንሽ ውጥረት ጠቃሚ እንደሆነ ይሰማኛል. ይሁን እንጂ የማያቋርጥ, ሥር የሰደደ ውጥረት መልካም አካል መስራት አይደለም ከንቱ ነው.

ምን ዓይነት ስሜት ብዙውን ጊዜ ከስነ ልቦና ሕመም መንስኤ? እነሆ እነዚህ ናቸው:

• ቁጣ;
• ደስታ;
• ፍርሃት;
• በሐዘን.

ይህ ብዙውን ጊዜ መቆጣጠር አይችልም የሚል ስሜት በጣም ከባድ መገለጥ ነው. ይህም እያንዳንዱ የሰውነት የእሱን ስሜት ጋር የተያያዘ ነው አልተገኘም. በመሆኑም, ኩላሊት ፍርሃት, አለመረጋጋት እና ደካማ ፈቃድ ተጠያቂ ናቸው.

ደካማ የሳንባ ተግባር በሐዘን ጋር የተዛመደ ሊሆን ይችላል. አካል በደካማ ኦክስጅን ጋር የሚቀርቡ ከሆነ እና ሌሎች የውስጥ አካላት ጋር በርካታ ችግሮች ይጀምሩ.

ለማፈን አስታውስ ውስጣዊ ተሞክሮዎች - ይህ ሰውነትህ በጣም መጥፎ እና ጎጂ ልማዶች ነው. ስሜቶች እነሱም በትክክል ለመግለጽ መማር ያስፈልገናል, የታፈኑ መሆን የለበትም. ፀጉር ተሰብረው የተሰበረ ዕቃዎችህ ያለ እርግጥ ነው, ነገር ግን ለመግለጽ. አለበለዚያ እነርሱም, በውስጥ ከ ትበላላችሁ ብቻ የጨጓራና በሽታዎች መንስኤ አይደለም. ከጊዜ በኋላ, ይህ ሁሉ ኦርጋኒክ መካከል ውድቀት ያስከትላል.

ምን ሚና ሆድህንም ነው?

የእኛን ሆድ የምግብ መፈጨት ብቻ ተጠያቂ አይደለም, ነገር ግን ደግሞ ግንዛቤዎች መካከል "የጨጓራ" ለ የሆነ ግንዛቤ አለ. ሁለተኛውን የሚጎዳ መሆኑን እና እኛ ካልሆነ እነርሱም, ከስነ ልቦና ሆድ የሚያስተምር ከ መከራ ይጀምራል; ለመቀበል እና እነሱን ለመረዳት መማር አለብን.

የ negativity ለረጅም ጊዜ አልወጣ ይሁን አዲስ ተሞክሮዎች ክፍት ሁኑ: ነገር ግን ፈጽሞ - ተቀብለዋል ላይ የደረሰው ሲሆን ላይ ተወስዷል. ብዙውን ጊዜ ሰዎች ለአደጋ ስሜት ያስፈራቸዋል. እነርሱም ዝም ለማድረግ ይመርጣሉ, ነገር ግን ስሜት አይወገዱም አይደለም.

ስሜት እና የሆድ ቁስለት

የሆድ ችግሮች አሉታዊ ስሜቶች በትክክል ምክንያት ከሆነ, ምናልባት እነዚህ ስሜቶች ተፈጥሮ ለመወሰን ለማገዝ የሚከተሉት ዝርዝር ይኖርብዎታል. ስለዚህ, የጨጓራ ከስነ ልቦና በሽታዎች ተጨማሪ በእኛ በኩል ግምት ውስጥ ይገባል. , ማደግ ወደ እያናወጡ ያሉት ግጭቶች መካከል መንገድ ለማግኘት, ኃላፊነት ለመውሰድ ችሎታ: - gastritis - አካል ተብሎ ውስጥ እብጠት አብዛኛውን ስሜት ሉል ውስጥ ግጭት ዳራ ላይ ይከሰታል. በአካል ራስህን ትኩረት ወደ አንጎል ለማስገደድ - እኛ ውስጣዊ ግጭት አናይም ጊዜ, አንድ ሻካራ ቅርጽ ላይ ይወድቃል.

ወይስ ራስን ተጠብቆ የሆነ በቂ ትርጉም አላቸው ማለት አይደለም. Infantilism አንተ ራሳቸውን ለመጠበቅ እየሞከረ እስከ መስጠት ያደርገዋል.

ቁጡ - ሆኖም ግን, gastritis ልማት ሌላ መንገድ አለ. አንተ ቁጣ: በውስጡ በተፈጥሮው በጣም ኃይለኛ የሆነ የሆድ, ያለውን ሃይድሮክሎሪክ አሲድ ውጭ መጣል አይደለም ከበሉት ጊዜ, የበለጠ ሲያደርጋት ይሆናል. የ mucous ሽፋን መከላከያ ተግባር እያደረገ አይደለም. ይህም ይቅር እና ስድብን መርሳት አንችልም እንደሆነ ይናገራል. እናንተ በራሱ ለመቆለፍ አዝማሚያ ከሆነ ግልፅ እየሆነ አንዴ በስደትም ለምን የሆድ ሕመም: Psychosomatics እዚህ ላይ ወሳኝ ሚና ተጫውቷል.

አንዳንድ አጫሪነት ውጫዊ እንኳ ሰላማዊ የተረጋጋ የሚቆዩ, የውስጡ በቀጥታ ነው. ነገር ግን, በተለይም በራሱ ያማል ያለውን ላቫ ያጥለቀልቁታል ውስጥ. ይሄ ክስተት ወይም ውድቀት ራሱን ላይ ብቻ ቁጣ, ወይም ለራሳቸው ዝቅተኛ ግምት አንድ ምላሽ ሊሆን ይችላል. ሌሎች ያላቸውን እናገናኘዋለን ለመግለጽ ነፃ ናቸው. ግጭት በየጊዜው ተደጋጋሚ ናቸው ምክንያቱም ነገር ግን ይህ, መርዳት አይደለም. መጨረሻ ላይ የሰፈረ አንድ ጨጓራዬ ይሆናል. ይህ ግልጽ Psychosomatics ነው: ሆድም እራሱን ያሳጣናል.

ከላይ ስሜቶች ማንኛውም እናንተ የመታፈን ከሆነ, በቅርቡ ከላይ ምርመራዎች አንዱ ቢነሳ የሚያስገርም አይደለም. ከዚህም በላይ የጨጓራ ካንሰር ሊያስከትል ይችላል ስሜት ይባላል.

ባህሪያት እና የሆድ ቁስለት የሳይኮሎጂ

የጨጓራ በሽታዎች ምርመራ ውስጥ በሽተኞች ልቦና ባሕርያት የሚከሰተው. የሚከተሉት ባህሪያት አንዱ ዓይነተኛ ናቸው ከሆነ ያላቸውን ባሕርይ ለመለወጥ መሞከር ጊዜ ሊሆን ይችላል:

1. ስንፍናን. ሁሉም አካላት ወደ ሥራዋ የከፋ ጅምር ምክንያቱም - ". ሰነፍ" እኛ እንደ እነርሱ ናቸው እርስዎ እንቅስቃሴ ውስጥ ሰነፍ ለማድረግ ምንም ማድረግ ከሆነ በጊዜ, መፈጨት ምክንያት የጨጓራ ጭማቂ የተቀነሰ ወደ ምርት እየተበላሸ.
2. ብስጩ. ጭንቀት ውጪ ዓለም ጋር ግንኙነት የተገለጠ በመሆኑ, በጣም, ከስነ ልቦና ሆድ በተራቸው ብስጩ አዝማሚያ የሚጨምር ሲሆን, ይህም ወደ ምላሽ ይሰጣል.
3. ቅር, ጭንቀት, ግድየለሽነት, ሆድ ጨምሮ ንቁ ሥራዎች ውስጥ የተሰማሩ ናቸው ሁሉም አካላት, ሥራ ሊያንቀራፍፈው, ዙሪያ እየተከሰተ እንደሆነ ሁሉ ወደ ግዴለሽነት. እንዲህ Psychosomatics ድካም ያስከትላል ይህም atrophic gastritis,.
4. ጭካኔ እና ራስ ወዳድነት. የሚገርመው ነገር, ሆድ ሁልጊዜ ማለት ይቻላል እነዚህን ስሜቶች ይሠቃያሉ ነው. እርስዎ ግንኙነት በተለይ ደግሞ የሚወዱትን ጀምሮ, ሰዎች በጣም ብዙ ይለምናሉ ከሆነ ውሎ አድሮ የሚከብደን ይመስላል. ወዲያውኑ ግልጽ Psychosomatics - ሆድ ወዲያውኑ ግንኙነት ውስጥ በሚስማማ ያለውን እጥረት ምላሽ ይሰጣል.
5. ተስፋ መቁረጥ እና ቂም. ከባድ ካርማ, መጨረሻ ላይ ማሸነፍ በጣም አስቸጋሪ የሆኑ ችግሮች ብዙ ወደ ይተረጉመዋል. አንድ ሰው ከጥፋታቸው እንደሚያውቅ ሁሉ የተለመደ በቅርቡ እሱ በጊዜ ሂደት ካርማ ውጪ እንደሚሰራ እውነታ ውስጥ የሚያምኑ ከሆነ. ነገር ግን መረዳት እና ተቀባይነት ማጣት ዕጣ ላይ ቂም ምስረታ ያስፋፋል. እነዚህ ነገሮች ለእናንተ ዙሪያ ይከሰታል ለምን እንደሆነ መረዳት ድረስ መቁረጥ እና የተስፋ መቁረጥ ስሜት, አለ.

እንዴት ይህን ችግር ለመቋቋም?

Psihomatika የሆድ በሽታዎችን የባለሙያ እርዳታ ያስፈልጋቸዋል. የራሳቸውን ወይም ቴራፒስት እርዳታ ጋር - በመጀመሪያ, አንድ ምክንያት የሆድ ሕመም እናገኛለን. ወዲያውኑ, ወደ ምክንያት ሊያገኝ ውጤት በጣም ቀላል ይሆናል ይፈውሱ. በሽታ ምክንያት የሆነው ሁኔታዎች አስብ. ይህም አንድ ሁኔታ ሊሆን ይችላል, ነገር ግን በርካታ ሊሆን ይችላል. ያስታውሱ - ወስዶ መጣል. ይጠፋል ወደ ላይ ከአቅምህ በላይ መሆኑን ስሜቶች እንመልከት.

አዎንታዊ ስሜት ይመልከቱ. ስፖርት, የትርፍ ጊዜ, በንባብ, ፍቅር. , ደስታ ጋር ራስህን ከበቡኝ በየቀኑ ውስጥ ይፈልጉ. ይህ ነው, እኛ ግን አንድ ቫክዩም ውስጥ ከሆነ እንደ የራሱ ችግሮች ላይ ያረፈ አናይም. አንድ ጊዜ በራሱ ላይ እያንዳንዱ ሰው ምን Psychosomatics ይገነዘባል. ሆድ በተሳተፍኩባቸው ቃላት በ ይጨመቃል ሁሉ አስከፊ ውጥረት ወይም በጉሮሮ በኋላ ምናልባት በሽተኛ ነው.

አማራጭ ሕክምና ባለሙያዎች መስክ ውስጥ ለስለስ ቴክኒኮች ይመርጣሉ ሳለ ሳይካትሪስቶች ብዙ ጊዜ, ያላቸውን ታካሚዎች ወደ ማሟያነት ወይም ትራንኩላይዘር ያዛሉ - ሆድ ዕቃው, የሕክምና እጅ ማሳጅ መካከል spasm ስለሚገላግል ለገሃነመ ማሳጅ, ውጥረት እንዲሁም ሌሎች ዘዴዎችን ለማርገብ ይረዳናል. ሉዌዛ ሄይ, ለምሳሌ ያህል, አንድ ይበልጥ ምቹ ማዕበል ያለውን ስሜታዊ ዳራ ማዘጋጀት መሆኑን ተነሳሽነት እንዲጠቀሙ ይመክራል.

መደምደሚያ

ራስህን ውስጥ በመስማማት ለማግኘት, እርግጥ, ቀላል አይደለም, እና ሁሉም ሰው የራሱን መንገድ እየፈለገ ነው - ማሰላሰል, ዮጋ, ጉዞ, ፍቅር. ይህን ተስማምተው ለመድረስ ከሆነ ግን, ምንም ችግር አንተ ደስተኛ ሰው እንዲሆን አይደለም. ጤናማ እና ደስተኛ ሁን!