Quetelet ማውጫ - አንድ የድንበር አዋቂ እና የልጆች ጤና

በ በሐተታው መቶ በጣም የተለመዱ ችግሮች መካከል አንዱ ውፍረት ችግር ነው. ማን መሠረት በየዓመቱ በዚህ በሽታ የሚሰቃዩ ሰዎች ቁጥር exponentially እያደገ ነው. በተለይ አስጨናቂ ሁኔታ ልጆች መካከል ነው: 2010 ውጤት 5 ዓመት ዕድሜ ቡድን ውፍረት ፊት ልናከናውን ነበር (ከ 40 ሚሊዮን ሕፃናት.). ውፍረት ይችላል እና ሊያዝ ይገባል, እና ቀላሉ መንገድ ለማስጠንቀቅ ይችላሉ - ደግሞ አካል የጅምላ ጠቋሚ (BMI) በመባል የሚታወቀው Quetelet ኢንዴክስ, ለመከታተል.

BMI ምንድን ነው?

አካል የጅምላ ኢንዴክስ (በተጨማሪም አካል የጅምላ ኢንዴክስ በመባል የሚታወቀው) - የሰው ጤና የሆነ የህክምና መዝገብ. ተፈጥሮ ሰው መልክ ጋር በተያያዘ ጨምሮ, monotony ይጸየፋል. አካላዊ ቁመና ላይ እድገት እና ክብደት ሁለቱም ተጽዕኖ. ስለዚህ, ውፍረት ያለውን በሽታ ምርመራ መለያ ወደ እነዚህ መለኪያዎች ሁለቱም ይወሰዳሉ. የመገናኛ መረጃ ጠቋሚ የአካል ዘዴዎች መካከል ሰፊ የተለያዩ በመጠቀም ነው የሚሰላው. ይህ በማስላት የሚሆን ክላሲካል ቀመር ውስጥ አምሳሉ ማዕዘን ሜትር ውስጥ ቁመት በ ኪሎግራም ውስጥ ክብደት ከመከፋፈል ውጤት ነው, ይቆጠራል.

ማን አማካሪዎች ጨምሮ አብዛኞቹ nutritionists, ይህ ቀመር ትክክል እና በቂ ነው ብለው እውነታ ቢሆንም, አንዳንድ የ BMI እና የሰውነት አይነት ሰው በማስላት ጊዜ ከግምት እንዲወስዱ ይመከራሉ. እነርሱ ከዚህ በተቃራኒ አንዳንድ ተመራማሪዎች ብቻ በቂ ብቻ ሰብዓዊ እድገት ማወቅ ያምናሉ. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, BMI ቀላል ቀመር በ ሊሰላ ይችላል: ቁመት ሲቀነስ 100 ወንዶች ወይም ሴቶች 110 (ስልት መስኮች በካናካ) ለ. እኛን ይበልጥ በዝርዝር አዋቂዎችና ልጆች የተዘጋጀ BMI, Quetelet ምድብ: እስቲ እንመልከት.

አዋቂዎች ውስጥ Quetelet ማውጫ

እድገት - አዋቂዎች ውስጥ ውፍረት በሽታዎች ምርመራ ውስጥ አብዛኞቹ ሐኪሞች የሚጠቀምበት BMI ክብደት አንድ ውድር deducing ላይ የተመሠረተ ነው.

ስለዚህም, አንድ ሰው አካላዊ ሁኔታ የሚናገሯቸውን 5 ባንዶች መለየት. የመጀመሪያው ምድብ 20 25 ወደ አሃዶች ከ "ቅርንጫፍ" ይጨምራል. በዚህ ሁኔታ ውስጥ, ግለሰቡ ክብደት የተለመደ ነው. ሌሎች ሁሉም ምድቦች አንድ በሽታ ሁኔታ ያመለክታሉ. ለምሳሌ ያህል, 25-26 ያለውን ክልል ውስጥ ላይ የቆመ ነው , ውፍረት ውፍረት ወደ E ንደሌሎቹ ስለ መናገር. "ሹካ" ጠቋሚዎች 26-30 የመጀመሪያ ዲግሪ መካከል ውፍረት ማለት ይችላሉ. ሦስተኛ ዲግሪ - የ ምክንያት ጥምርታ 30 እና በ 40 መካከል ከሆነ 40 በላይ ሳለ, ውፍረት ሁለተኛ ዲግሪ, በአሁኑ ነው.

ከቅርብ ዓመታት ውስጥ, ኢንዴክስ የተወከለው አካል ብቻ መመሪያ ነው. ይህ አብዛኞቹ ዶክተሮች ሁለት መስፈሪያ (ቁመት እና ክብደት) በቂ እንዳልሆነ ማመን እየጨመረ ዝንባሌ ናቸው እውነታ ምክንያት ነው. እና ማሟያ ምርምር አካል አይነት, በጾታ እና በዕድሜ ምክንያት እና የሕመምተኛውን በአንዳንድ ሁኔታዎች እና ሁኔታ ውስጥ (በዚህ ጉዳይ ላይ እኛ በእርግዝና አንድ ሁኔታ ስለ ነው).

አኖሬክሲያ - ውፍረት በተጨማሪ BMI ውጤታማ ለይቶ እና ሌሎች ዘመናዊ ችግር. በዚህ በሽታ ውስጥ itm 17.5 በላይ ዋጋ ጋር እኩል ወይም ያነሰ ነው. ሆኖም ግን: ከጠባቆቹ 20 የሆነ ዝቅተኛ ጠቋሚ ሊኖረው ይገባል.

ልጆች ውስጥ Quetelet ማውጫ

ልጆች ስለ BMI በማስላት ለማግኘት ቀመር ያልተለወጠ እንደሚኖር እውነታ ቢሆንም, ወደ ማን ዲግሪ ክልል ተሻሽሎ የህጻናት ጤና. ማስተካከያ አኃዛዊ ጠቋሚዎች ላይ ብቻ ሳይሆን ተከስቷል: መለያ ተቀባይነት ተደርጓል እና የልጁ ዕድሜ. ስለዚህ, 2 አመት እድሜ ጀምሮ ወደ 19 ኛው በዓል ጋር በማያልቅ, ልጁ ልዩ ይህም በተለይ ግምት ውስጥ መግባት ነው Quetelet ኢንዴክስ 2. ተብሎ ጠረጴዛ እና የልጁ ጾታ ተገዢ ነው. እዚህ አንድ ምሳሌ ነው: ሕፃን ሁለት ዓመት ደርሷል. 16 ኪ.ግ - ከዚህም በላይ, ቁመቱ 97 ሴንቲ ሜትር, እና ክብደት ነው. እነዚህ መለኪያዎች በ ማን የጸደቀ የልጆች ልማት በአጠቃላይ ተቀባይነት ሰንጠረዦች, የሚያመሳስላቸው ምንም ነገር የለም. ስለዚህ ወላጆች የትኛው ውስጥ ቡድን ለልጃቸው ነው ማወቅ በጣም አስፈላጊ ነው. እኛ 17,02 እኩል, ቀመር በ ይቆጠራሉ እና ከዚያ በላይ የሆነ BMI ማግኘት. አንድ ወንድ - - ቀጥሎም, የብላቴናው ጾታ ለመወሰን እና ምድብ ይከታተሉ. ከላይ በስእል ጤናማ አመጋገብ ጋር ልጆች አካባቢ የገባ ሲሆን አሳቢነት ምክንያት ሊሆን አይገባም. በተጨማሪም የልጁ BMI ሁኔታ የልጁ ሐኪም በመመልከት በጥብቅ ቁጥጥር ያለበት መሆኑ መታወቅ አለበት.

ለማጠቃለል, ድራማው መሆን አለበት የሚል BMI - አዋቂዎች ሆኑ ልጆች ጤንነት አስፈላጊ አመልካች. በየጊዜው መከታተያ ቁርኣን በተቻለ ለተንቀሳቃሽ አኗኗር ለመጠበቅ እና ውፍረት እና አኖሬክሲያ ሁለቱም ጋር የተያያዙ በርካታ በሽታዎችን ለመከላከል ያደርገዋል.