ጤና, ማጨስ ማቆም
ለምን ለማጨስ አይችልም: መንስኤዎች
በዛሬው ዓለም ውስጥ, ማጨስ አንድ አስፈላጊ አጃቢ እና ተጨማሪ የሰው ዘር ከአንድ ሦስተኛ በላይ በጣም የተለመደ መጥፎ ልማዶች አንዱ ነው. በርካታ ምሁራን ያላቸው ኒኮቲን ጥገኛ ላይ ጥገኝነት ጋር በአንድ እየፈተለች በ ዕፅ. ጉዳት ይህ አጭር የሕይወት ክፍሎች የማይታይ ሊሆን ይችላል ቢሆንም, በቀላሉ ግዙፍ የሲጋራ አጫሾች ወደ ሰውነት የሚያመጣ ነው. እኛ ለማጨስ አንችልም ለምን እንደሆነ ጥያቄ በዚህ ርዕስ ውስጥ መልስ ለመስጠት እሞክራለሁ?
የሲጋራ ጭስ ውስጥ ምንድን ነው?
ይህ የኒኮቲን ጠብታ አንድ ፈረስ መግደል የማይቻላቸውን እንደሆነ ይነገራል. አንተ የሲጋራ ጭስ ስብጥር ስንመለከት ከሆነ, ይህ የሲጋራ አካል ካጠፋ እንዴት መረዳት ይቻላል ምክንያቱም ይህ, አንድ ስላቅ አገላለጽ አይደለም. አማካኝ ግምቶች መሠረት, ትንባሆ ጭስ ከ 3,000 የኬሚካል ንጥረ ነገሮች ይዟል. እና ሲጋራ በአንድ ጥቅል ውስጥ - ኒኮቲን ገደማ 130 ሚሊ. እንደማጥመድ, የአርሴኒክ, ሃይድሮጂን እንደማጥመድ: በዚያ ጨምሮ እና መርዝ ነው. ነገር ግን ሁሉም አይደለም. በተጨማሪም, ትንባሆ ጭስ እንደ polonium, አመራር እና ሌሎች እንደ ሬዲዮአክቲቭ ንጥረ ነገር ይዟል. እና ይህ አማካኝነት በየዓመቱ, እውነታ መጥቀስ አይደለም አጫሽ እየሳበ በእነዚህ አካላት ላይ በተወሰነ መጠን መጋጨት በቅጥራን 80 ኪሎ ግራም ድረስ ይሄዳል.
ማጨስ ያለው ጉዳት
ለምን ለማጨስ አይችልም? ይህ ጥያቄ ብቻ ገና ማጨስ ከ ጉዳት ተገንዝቦ ያልተቀበሉ ሰዎችን መጠየቅ ይችላሉ.
ሲጋራ የሰደደ በሽታዎች ልማት ለማነቃቃት. የሰው ማጨስ ስለሚያደርሰው ጉዳት ብቻ ጦርነት ጀምሮ ጉዳት እና ትልቁ ሰው-ሠራሽ አደጋዎች ጋር ሊመሳሰል ይችላል. የዓለም የጤና ድርጅት እንደሚለው, በዓለም ዙሪያ ሰዎች መካከል አንዱ አምስት ውስጥ ሞት ምክንያት አንድ ዓመት ሲጋራ ነው.
አብዛኛውን ጊዜ እርስዎ የሚያጨሱ ሁሉ የሲጋራ 5 ደቂቃ ሕይወት ራቁ የሚያስወግድ መስማት ይችላል. እንዲያውም, ልብ ወለድ ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ለ ተዋጊዎች, እንዲሁም ባዮሎጂያዊ የእርጅና ሂደት መክፈት ትንባሆ ጭስ ውስጥ አልተገኘም ጎጂ ንጥረ አይደለም.
ትንባሆ ላይ አሉታዊ ማዕከላዊውን የነርቭ ሥርዓት ይነካል. መረዳት የሚያጨሱ. የኒኮቲን አይራቡም የሚጀምረው ጊዜ ሁሉ በኋላ, አንድ ሰው ከባድ ባስከተለበት ያጋጥመዋል.
ማጨስ የጨጓራና ትራክት በሽታዎችን ሊያስከትል ይችላል. ምክንያት በተደጋጋሚ ጭስ ብዙ ሰዎች አሳወረ.
እያንዳንዱ ማዕዘን ላይ የተሸጡ ናቸው ሲጋራ, አንድ ፓኮ, ተመሳሳይ በሽታ, ነገር ግን ብቻ የተወሰነ ልንሆንና የሚያረጋጋ መድሃኒት ሊያደርግ አይችልም ሊመስል ነበር. ለምንድን ነው እኔ ጊዜ ጀምሮ የራሳቸውን ማረጋገጫ ከጊዜ ወደ የሚያጨሱ አንችልም? የትምባሆ ጭስ በጣም ከባድ በሽታ ሊያስከትል ስለሚችል. ሁልጊዜ የማያጨስ አንድ ሰው, አሮጌ የሚበቅለው ልብ ችግሮች አሉ, የደም ሥሮች constricts. ደም እና ኦክስጅን ቋሚ እጥረት ከ አንጎል መለወጥ ተገዢ ነው. ይህ ሁሉ ብቻ አይደለም የአካል ደኅንነት ተጽዕኖ: ነገር ግን ደግሞ አካላዊ ሁኔታ ላይ ተፅዕኖ ሊኖረው ይችላል.
በጣም በአስፈላጊ ሁኔታ, ማጨስ - ህክምና ምላሽ የሌላቸው ነቀርሳዎች ምክንያት ነው. የአፍ ጎድጓዳ, ሳንባ, የሆድ - የትምባሆ ጭስ በየዕለቱ inhalation በተለይ nicotinic አሲድ አለመካሄዱን እነዚህን ቦታዎች ውስጥ, 10 አደገኛ ዕጢ አደጋ ይጨምረዋል. 100 መካከል 99 ጉዳዮች ውስጥ እነዚህ በሽታዎች ሁሉም ለሞት የሚዳርጉ ናቸው.
ለምን አንድ ልጅ የመፀነስ ፊት ለማጨስ አይችልም?
ሁሉም ሰው ያውቃል በእርግዝና ወቅት ማጨስ ጥሩ ነገር አይደለም. ይሁን እንጂ አንድ ልጅ የመፀነስ በፊት ማጨስ, ሊመስሉ አይደለም ያልተለመደ ነገር እንዲሆን ታስቦ.
በመጀመሪያ, አንድ ልጅ የመፀነስ እድል በከፍተኛ ደረጃ ይቀንሳሉ. ወንድ አጫሾች ሠራተኞች ቁጥር 17% በ ስፐርም ብዛት ቀንሷል, እና የቀሩት ሰዎች ዝቅተኛ አዋጪነት አላቸው.
ሁለተኛ, ልጁ መጥፎ በዘር ታሪክ ሊተላለፍ ይችላል. ትንባሆ ጭስ ውስጥ የተካተቱ አሉታዊ ንጥረ ተጽዕኖ ሥር የወንዱ ውስጥ በሚገኝ ጄኔቲክ አሁን ተጎድቷል. ይህ ከዚያም በሽታ ሕክምና ጋር አንድ ልጅ ውርጃ ወይም የልደት ሊያስከትል ይችላል.
አንዲት ሴት ለሚያጨስ ሦስተኛ, እርጉዝ ማግኘት እድል ከእሷ ውስጥ ምክንያት መሀንነት እንዳይከሰት ወደ ዜሮ ይቀናናል.
ለምን ሕፃን ምግብ ውስጥ ለማጨስ አይችልም?
መርዛማ ንጥረ ዕጽ በተጠናወተው ከፍተኛ መጠን - ልጇን ምግቦች እና በአንድ ማጨስ ማግኘት የሚፈልግ ማንኛውም ሴት, ይህ ኒኮቲን ማወቅ ይገባል. እሱም, እንዲሁም የአልኮል መጠጥ ጎጂ አካሎች አንድ መርዝ ወደ ይህን ዘወር ብሎ ወደ የእናት ወተት ውስጥ ሊከማች ይችላል. አንተ መጠጥ እና አትችሉም ለዚህ ነው ጡት ማጥባት ወቅት ለማጨስ. አንዲት እናት ውስጥ አንድ ልጅ እንቅልፍ እና የምግብ ፍላጎት ታጣለች. የእሱ autonomic የነርቭ ሥርዓት ሁከት በቀጣይነትም ላደጉም ሊያመራ ይችላል, ይህም የሚከሰተው. አንድ ሕፃን የተለየ አለርጂ አሉ, ያለመከሰስ ቅናሽ ነው. እናም የከፋ ነገር - ልጁ በቀላሉ ሊሞት ይችላል.
ስለዚህ ሁልጊዜ የማይመስል የእርስዎ በመዘንጋት እና የበለጸገች ህይወት እና ልጅ ጥሩ ጤንነት ዋጋ ጊዜያዊ ድክመት መሆኑን ማስታወስ ይኖርባቸዋል.
ስፖርት እና ኒኮቲን
ለምን አንድ ስፖርታዊ እንቅስቃሴ በኋላ ለማጨስ አይችልም? ስፖርት እና ማጨስ - ተኳሃኝ ናቸው. ይህ የማያሻማ እና ያልተመሰረተ ፍርድ ይመስላል. ነገር ግን ሁሉም ሰው ይረዳል እንዲሁም አንድ አትሌት ትንባሆ ጭስ በመመረዝ ያለውን ደረጃ ይገነዘባል. አንዳንዶች ተምኔታዊ ያላቸውን ጎጂ ጥገኛ እነርሱ አካላዊ እንቅስቃሴ ለማካካስ እንደሆነ ያምናሉ. ስለዚህ, ስፖርት ላይ የተሰማሩ አንድ ሰው ልብ የተወሰነ ጭነት ይሠቃያሉ, እና እየጨመረ አንዳንድ ጊዜ ከእነርሱ ኒኮቲን.
ቀደም ቀደም ሲል እንደተጠቀሰው, በ አጫሽ ደም ሥሮች ሰብዓዊ ሕብረ አንድ ኦክስጅን አለመኖር, እንዲሁም እንዲጨምር የደም ግፊት ማጣጣም እንጀምራለን ለዚህ ነው, ይህም እየጠበበ ይሆናሉ. ቀንሷል የጡንቻ ቃና, ይህ የፕሮቲን ጥንቅር ደረጃ ይቀንሳል, እና የጡንቻ እንዲያድጉ እና እንዲያዳብሩ እንዳይጠፋ.
ትምባሆ ጎጂ ንጥረ ነገሮች ተጽዕኖ ስር ያሉት ማዕከላዊ የነርቭ ሥርዓት ወደ ቅንጅት እና ቅልጥፍናና ይቀንሳል ይህም ጭንቀት ሁኔታ ውስጥ ነው.
ባለሙያዎች በወር አጨስ ሲጋራ 1-2, የሚሻሩትንም የራሳቸውን ስኬቶች እንዲያዳብሩ ለማድረግ አትሌት ሁሉ ጥረት ያመጣል ይገምታሉ.
ለሲጋራ ጭስ ጉዳት
የ ትንባሆ ጭስ የያዘውን መሰብሰብን ማጨስ ወይም በአየር inhalation, የሰው አካል ማለት ይቻላል የማጨስ እንደ ተመሳሳይ ነው ይነካል.
አንድ ነጠላ እና አጭር እድሜ ሲተነፍሱ ትንባሆ ጋር ያለውን አካል ሙሉ በሙሉ እንዲጠፋ ሁሉ ጎጂ ንጥረ የሚያጨሱ, ነገር ግን ጊዜ የሚዘልቅ ተጋላጭነት በማስነጠስ, ትንፋሽ የትንፋሽ, ድክመት የሚቀሰቅስ. በተጨማሪም, መሰብሰብን ማጨስ የሳምባ ካንሰር እድገት አስተዋጽኦ ያደርጋል. 20-30% በ አጫሽ ይጨምራል ጎን የሚኖር ያልሆኑ አጫሽ ውስጥ የዚህ በሽታ ያለው ልማት. ሩሲያ ውስጥ የሳንባ ካንሰር ከ 3.5 ሺህ. ሰዎች በየዓመቱ ይገድላል. እና በሽታ መንስኤ ለሲጋራ ጭስ መጋለጥ ነው. እናንተ የሚያጨሱ, እና አንድ አጫሽ ጎን መኖር አትችሉም ለዚህ ነው.
Similar articles
Trending Now