ምልክት - መጠጥ የሚያድስ. ከእንቅልፋቸው ማድረግ ምን

በተለያዩ ምክንያቶች የተነሳ ብዙ ሰዎች ከመቼውም ጊዜ የኃይል መጠጦች መጠጣት. እነርሱን እንኳን ተማሪዎች ወጣቶች ይጠጣሉ, ነገር ግን ብዙውን ጊዜ ቀይ በሬ ይችላሉ ወይም አድሬናሊን, Rush አዋቂዎች እጅ ውስጥ ነው. እሱም "ይፈነጥቃል" አንጎላችን ይበልጥ በንቃት መስራት ያስከትላል, ነገር ግን arrhythmia, እንቅልፍ ማጣት, የማቅለሽለሽ እና ተጨማሪ እርምጃ እንዲወስዱ, ቃናዎች. በኃይል እንግዳ ነገር ግን በመጨረሻ ፍጹም አደጋ ማንም እስካሁን አለ. እኛ ባለፈው መቶ ዘመን መጀመሪያ ላይ ያደረገው እነዚህን መጠጦች ሽያጭ ውስጥ ለመጀመሪያ ጊዜ. ከብዙ ሺህ ዓመታት በፊት ጀምሮ የሚታወቅ አንድ የኃይል መጠጥ ማድረግ እንደሚቻል ቢሆንም.

አይደለም ከረጅም ጊዜ በፊት ነው አልኮል የያዘ የኃይል መጠጦች መጠቀም የታወቀ ሆነ. Discos, ፓርቲዎች, ክለቦች እና እንዲያውም ትምህርት ቤቶች ከፍተኛ ተወዳጅነት ጃጓር ወይም አድማ (የሁለተኛ ደረጃ ትምህርት ቤት ተማሪዎች ይጠጣሉ) ያገኛሉ. በጣም ለየት ይህን ኃይል ያለው እርምጃ. እሱም በፍጥነት ሲያመሰግነኝ ማሳደግ የስሜት, እና እንዲያውም ፈጣን እና እንኳ ይህ በመሆኑም መጠጥ ዳግም የመግቢያ አስፈላጊነት እንዲፈጠር, የበለጠ ሃይል ይጠይቃል. Exponentially ሰዎች ድካም ወደ አካል ይዘው. ነገር ግን ጥቂቶች እነዚህ ነገሮች መቀበል ኃይል ላይ በትክክል ጠንካራ ጥገኛ እንዲመሰርቱ እናውቃለን. እናንተ ውድ አድሬናሊን, ወይም የሚገኙ አድማ መጠጣት እንደሆነ, ወደ መጠጥ ምንም የሚባል, እና የተለያዩ ውጤቶች አላቸው, ነገር ግን ሊሆን የሚችለው በጣም ተመሳሳይ መካከል መደበኛ ቅበላ ውጤት - አስከፊ. እርስዎ ልብ "አኖረ 'ይፈልጋሉ? አንድ ያነሰ ፈጣን ዘዴ ይምረጡ.

ምልክት - ወጣት ሰዎች አንድ አሪፍ ፍጥነት ማንሳቱን ናቸው መጠጥ. 35-60 ሩብልስ አጠቃላይ አንድ ማሰሮ ውስጥ ከቮድካ 50 ግራም እና ጠንካራ ቡና 4 ኩባያ ሁሉ ግዙ. ጥቅሞች? ደህና, አንተ ጥንቅር የቀረውን መመልከት አይደለም ከሆነ. "Pandora የአምላክ ሣጥን" እኔ ምን ማለት እንችላለን. ነገር ግን አስተሳሰብ ያለውን የስሜት የሚታደስ ሲሆን ይህ የሚያደርገው ነገር, ረዘም ደክሟቸው ያነሰ የሚንቀሳቀሱ ፈጣን ያደርገዋል የአልኮል ኃይል በጣም ታዋቂ. አድማ በርካታ ልዩነቶች (ጣሳዎች ቀለሞች) ውስጥ ይገኛል. ሰማያዊ እና ጥቁር ማስጠንቀቂያ - አብዛኛዎቹ ሸማቾች እንደ በጣም ጎጂ እንደሆነ የሚታወቅ ነው መጠጥ. ይህ ኃይል ሰው የልብና የደም ዝውውር ሥርዓት ላይ ከባድ አሉታዊ ተጽዕኖ አሳድሯል እውነታ ምክንያት ነው. በዚህም ምክንያት, የረጅም ጊዜ ፍጆታ እና መቀነስ የመምጠጥ እንደመሆኑ, ቢያንስ እንደ የእንቅልፍ ዋስትና. የዚህ ዓይነት መጠጦችን መብላት, ይህ ተራ ይሆናል ጠዋት ላይ ማይግሬን ያለውን ሐሳብ መልመድ አስፈላጊ ነው.

በብዙ የአውሮፓ አገሮች ውስጥ, የኃይል መጠጦች ብቻ እንዲሆን, ነገር ግን እንኳ ማሰራጨት የተከለከለ አይደለም. ምን የቀረበ ነው, እና አንድ የኃይል መጠጥ ማድረግ እንደሚችሉ ለማወቅ ወስነዋል የማትወድ ከሆነ, እናንተ አማራጮች መካከል ከፍተኛ ቁጥር ከ መምረጥ አለብን. በጣም የተለመደው ካፌይን መሆኑን ቡና ነው. ይህ ፋርማሲ ሶዲየም ካፌይን benzoate ላይ መግዛት ቀላል ነው. ጥቅም ላይ ድርጊቶች ማንኛውም pushdown pohlesche ጊዜ እንዲህ ያለ ምርት ሳንቲም, አለ በጥቅስ መጠጥ. somnolence - ነገር ግን ካፌይን ትልቅ መጠኖች መውሰድ ተቃራኒ ውጤት ያለው እውነታ ልብ ማለቱ ተገቢ ነው. በአጠቃላይ, የጤና ጋር ሙከራ ሳይሆን የተሻለ ነው. አካል ራሱ ጠላት አይደለም; እንዲሁም እንቅልፍ የሚያስፈልገውን ጊዜ, ይህ ሁሉ መንገድ "ሪፖርቶች» ውስጥ ይህ ነው.

በኃይል "ወጪ" እንደ, ከዚያም ግልጽ. አንተ በቃል ሦስት ሠራተኞች ሁሉ ቀን ይሠራ እንዲሁም ሁሉ የቀረውን, መጠጥ እና ዳንስ, እና አንድ ጊዜ የት ታላቅ ወገን ላይ ጨዋ ቦታዎች ውስጥ ከሆኑ እግር valites ምን ማድረግ. ሕይወት መልሶ የሚያመጣ ነገር - አንድ ምግቦችንም Sambuca. እኔ በትክክል በፍጥነት ማንኛውም ወገኖች መካከል ፍጹም "እንግዳ" ራሱን እንደ የተቋቋመ ይጠጣሉ. የተለያዩ የማብሰያ ጋር ብቃት መቀስቀሻ እና ዘና ሁለቱንም ነው. "ፊት ያጣሉ" አይደለም ሲሉ, "ዝንቦች ጋር Sambuca." ለማዘዝ ይህ እንዳይበሏቸው ድምጾች? ሁሉም ነገር ጥሩ ይሆናል! በዚህ ሁኔታ ውስጥ, Sambuca - በእርስዎ መስታወት ላይ መንሳፈፍ መሆኑን የተጠበሰ የቡና ባቄላ - ደም ተበተኑ, እና የዝንብ መሆኑን መጠጥ. እነርሱም ጠጡ; በሉ. ይህ በትክክል በመንፈስ አነሳሽነት ነው.

አእምሮ ዘና ይበሉ. የእርስዎ የጤና እንክብካቤ እንዲሁም መተኛት አንጎልህ የሚጠይቁ መሆኑን አይርሱ.