በ ቁርጭምጭሚት ውስጥ ህመም: በተቻለ መንስኤዎች እና እየፈወሱ

ለምን ቁርጭምጭሚት ላይ ህመም ነው? እንዲህ ምቾት በተለያዩ ምክንያቶች ሊከሰት ይችላል. ከእነርሱ ስለ እኛ ትንሽ ተጨማሪ ያብራራል. በተጨማሪም አንድ ከተወሰደ ሁኔታ መፈወስ እንደሚቻል ይማራሉ.

መሰረታዊ መረጃ

በ ቁርጭምጭሚት ውስጥ ህመም ድንገት ሊከሰት, እና ጉዳት በኋላ የተወሰነ ጊዜ ይችላሉ. በማንኛውም ሁኔታ, ይህ ሁኔታ ችላ እና በቤት ህክምና አይመከርም ይሰጣሉ. ይህ ሁሉ ተገቢ እርምጃዎች ምቾት ያለውን ምክንያት ለይቶ መውሰድ በጣም አስፈላጊ ነው. አለበለዚያ, በ ተጽዕኖ ሁኔታ በፍጥነት እያሽቆለቆለ እና በታችኛው እጆችና ጠቅላላ ሠልጥነናል ሊያስከትል ይችላል.

መንስኤዎች

ለምን በቁርጭምጭሚቱ የሚጎዳ? የጋራ መቆጣት, በዚህ ሳይድበሰበሱ ውስጥ ምቾት እየሄዱ ሳለ, እንዲሁም ሌሎች የምናስተናግድበት ጉዳት ሊያስከትል ወይም ነባር በሽታዎች ምልክቶች አንዱ ሊሆን ይችላል.

ይህ, በአንዳንድ ምክንያት ሕመምተኛው ቁስል ቁርጭምጭሚት ያህል ብቻ በግለሰብ ይዞታ x-የራጅ ምርመራ ወይም ሌሎች ሂደቶች ባለሙያ ከተመረመረ በኋላ ሊታወቅ ይችላል.

ከዚህ ችግር ጋር አብዛኛዎቹ ሰዎች ወደ ሐኪም መሄድ አይደለም. ይህ ከባድ መዘዝ ሊያስከትል ይችላል ግን እናንተ አነስተኛ ጉዳት ነበረ: እና ህመም ብቻ ስፖራዲክ ነው እንኳ ቢሆን, በከፍተኛ ይመከራል ያለውን ቅድመ ምርመራ ማስቀመጥ እና ራስን ህክምና ለመወጣት.

በ ቁርጭምጭሚት ውስጥ ህመም ምክንያት ጉዳት, ግን ደግሞ ስለ አካል ውስጥ አንዳንድ dysfunctions ልማት, ወይም ማንኛውም በሽታ ብቻ ሳይሆን ሊከሰት ይችላል.

የጋራ ጉዳት

ጥቂት ሰዎች አውቃለሁ, ነገር ግን እንኳ ትንሽ contusion ቁርጭምጭሚት መቆጣት ልማት ሊያስከትል ይችላል. ነፍስንና ውስጥ ከባድ ህመም ሊያስከትል ዘንድ በጣም የተለመዱ ጉዳቶች, ውጥረት, ስብራት እና dislocations ናቸው. ተጨማሪ ዝርዝር ውስጥ ያላቸውን ባህሪያት እንመልከት.

ቁርጭምጭሚት ወለምታ

ይህ ምቾት ብዙ ያስከትላል እንደ ሕክምና, አንድን ጉዳት ወዲያውኑ እንዲህ መሆን አለበት.

ይሄ በጣም ላይ በማንኛውም ሥራ ላይ, በማንኛውም ዕድሜ ላይ ያገኘውን ይችላሉ ይህም በጣም የተለመደ እግር ጉዳት ነው. እርግጥ ነው, አብዛኞቹ ንቁ የአኗኗር ዘይቤ እና የስፖርት መምራት ሰዎች አጋልጧል.

ቁርጭምጭሚት ወለምታ, አንድ አሰቃቂ እንደሚሸከም ሕክምናውን ይህም የጋራ ውስጥ ስለታም ህመም, እንዲሁም እብጠት ምስረታ መቆጣት ልማት ባሕርይ ነው.

ስብራት

ክፉኛ የተቀጠቀጠን ቁርጭምጭሚት ብዙውን የጋራ ውስጥ ስብራት ይመራል. ይህ አይነት እና ውስብስብነት ውስጥ ሊለያይ ይችላል. ዘመናዊ ሕክምና ላይ, ላተራል malleolus, calcaneus, እና diaphysis መካከል ገለልተኛ አጥንቱ ወደ metatarsal አጥንቶች. እንዲህ ጉዳቶች, አንድ x-ያጠኑት በመቀበል በኋላ ወይም ሊደረግለት ይገባል እንዴት ይወስናል ማን ሐኪም, አፋጣኝ ህክምና ያስፈልጋቸዋል.

ጊዜ መደበኛ የጋራ ጉዳት ይልቅ የበለጠ ከባድ ቁርጭምጭሚት ስብራት ውስጥ ህመም. ምቾት ዕረፍት ወቅት, እና palpation ወቅት ሊከሰት ይችላል. ወደ ግዢ በጣም ላይ ሳይሆን በጣም ተፈጥሯዊ ቅርጽ ነው እና እንደ ዝቅተኛ እጅና እግር እንዲሁም, እንቅስቃሴ መቃወም አይችሉም.

dislocations

እንዲህ ጉዳቶች አብዛኛውን ጊዜ ስብራት የታጀቡ ናቸው. የጋራ ያለውን መፈናቀል ከፊል ሊሆን ይችላል. አንድ ቁርጭምጭሚት ጅማቶች መበተን አይደለም ከሆነ, subluxation ተጠቅሷል.

ጉዳት የመጀመሪያ እርዳታ

እርስዎ ያለዎ ከሆነ አንድ እግሩን ጉዳት, እና ህመም እና ቁርጭምጭሚት ማበጥ አለን, ወዲያውኑ አንድ ሐኪም ማማከር ይኖርበታል. ይህም የሚከተሉትን የመጀመሪያ እርዳታ እርምጃዎችን መውሰድ ደግሞ በጣም አስፈላጊ ነው;

• የተበላሸ እግር ብቻ ብቻውን መሆን አለበት.
• የ ቁርጭምጭሚት በ በረዶ ማመልከት አለበት.
• የጋራ ላይ ውጥረት ነበረ ከሆነ ግፊት በፋሻ መሰንዘር አስፈላጊ ነው.
• ከቆሰሉት በእጅና ጥሩ ሁኔታ ላይ መቀመጥ አለበት. ከእሷ በታች ለማቅለል አንድ ለስላሳ ትራስ ማስቀመጥ ይችላሉ.

በ ቁርጭምጭሚት የጋራ ውስጥ ሥቃይ የሚያስከትሉ በሽታዎች

ብዙውን ጊዜ, ቁርጭምጭሚት ውስጥ ህመም የተለያዩ ጉዳት (ለምሳሌ, ጉዳት ወይም ስትዘረጋ), እና የጋራ በሽታዎች ልማት ጋር የተያያዙ አይደሉም. እንዲህ ያሉ በሽታዎች አርትራይተስ deformans, እንዲሁም እንደ ሩማቶይድ እና psoriatic ጨምሮ በአርትራይተስ የተወሰኑ ዓይነቶች, ያካትታሉ. በተጨማሪም, ህመም እና ቁርጭምጭሚት ማበጥ ሪህ ውስጥ የሚከሰቱ.

እነዚህ በሽታዎች ሁሉም ብቻ መገጣጠሚያዎች ብግነት አሳድጉአቸው እንጂ ደግሞ በከፍተኛ sprains እና ንቆች ጨምሯል አደጋ የሚመራን ቲሹ ሁኔታ ሊያባብሰው አይችልም.

አንዳንድ በሽታዎች ፊት ያለውን ቁርጭምጭሚት ጋር ማንኛውንም ችግሮች ሕክምና ውስብስብ ውስጥ ብቻ ዶክተሮች ቁጥጥር ስር ቦታ መውሰድ ይገባል.

የ ከግምት በሽተኛ ሳይድበሰበሱ በሽታ ንዲባባሱና ምክንያት የሚመለከታቸው, እና ጉዳት ምክንያት አይደለም የሚለው እውነታ የጤና ሕመምተኛ ሁኔታ አንድ አጠቃላይ እያሽቆለቆለ የሚያንጸባርቅ ይሆናል. በዚህ ሁኔታ, ይህ ድግሳቸውን በታችኛው እጅና እግር መገጣጠሚያዎች ብቻ ሳይሆን በሌሎች የሰውነት ክፍሎች ይሆናል.

እንዴት ቁርጭምጭሚት ለማከም?

የጋራ ውስጥ ህክምና ዘዴዎች ሕመም እና እብጠት መንስኤ መሠረት ላይ ተመርጠዋል.

Sprains እና ጥቃቅን ጉዳት, ሕመምተኛው ይለቅባቸዋል ወይም subluxation መደበኛ የቤት እንክብካቤ ሊያስፈልጋቸው ይችላል. አንድ ሰው ማንኛውንም ድብልቅ ስብራት ያለው ከሆነ ጊዜያዊ ሆስፒታል ያለ ማድረግ አይችሉም.

አንድ ቁርጭምጭሚት ጉዳት በኋላ ማግኛ ለ ሕክምና ዘዴዎች የሚከተሉትን እንቅስቃሴዎች ሊያካትት ይችላል:

• ጉዳት የደረሰበትን እግር ሁኔታ ውስጥ ቅድመ የመታወቂያ. ቶሞግራፊ - ይህ ሂደት የእይታ ቁጥጥር እና palpation, እና መምራት radiographing እና አስፈላጊ ከሆነ ያካትታል.
• ወደ ላይ በመገኘት ሐኪም ይወሰናል የበሽታው ምንነት ወይም ጉዳት አይነት ላይ በመመስረት ናቸው ህመም መድሃኒቶች, መጠቀም.
• በተለይ sprains እና dislocations ያህል, አንድ በጠባብ ፋሻ ማስተላለፍን.
• የ ውሁድ ስብራት ምክንያት ከሆነ, ቀዶ ጨምሮ የሕክምና ሂደቶች, ማካሄድ.
• ሙሉ ታጋሽ የተረጋጋ, ጉዳት የደረሰበትን እግር መካከል ቋሚ ቦታ.
• አካላዊ ቴራፒ ሂደቶች, ጉዳት አንዳንድ አይነት እና የበሽታው አካሄድ.
• በማሻሻል እና ተደጋጋሚ መቆጣት ለመከላከል ሲሉ zazhivlyaemosti ለማፋጠን ዓላማ ጋር ውጫዊ እጾችን መጠቀም.
• የተለያዩ ሠራሽ መሣሪያዎች መጠቀም.
• ሕክምና ልምምድ እና መጠነኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ.

በተጨማሪም ጉልህ እንዲሁ ላይ, ኢንፌክሽን ማንቂያ ምንጭ ምስረታ ጨምሮ ሕክምና ውጤታማነት, መጨመር ሴል በሚሆነው ለማሻሻል እና መድሐኒቶች አሉ መሆኑ መታወቅ አለበት.

እኛ ብዙ ባለሙያዎች ሕመምተኛው አመጋገብ እና ቫይታሚንና ማዕድን ሕንጻዎች መካከል ኪሚካሎች አንድ ግምገማ የሚያስፈልጋቸው መናገር አንችልም.

ዋና ዋና በሽታዎች ሕክምና

ቁርጭምጭሚት ውስጥ ህመም arthrosis, አርትራይተስ እና ሌሎች በሽታዎችን ልማት ምክንያት አልተነሣም ከሆነ, እንዲወገድ መነሻነት የሚቆጠሩ ምክንያቶች መካከል ህክምና በ እንዲፈጸም ነው. ይህን መጨረሻ ድረስ, ይህ ደግሞ ስፔሻሊስት ሊያመለክት ይገባል. ምርመራ ሐኪም አንድ በመውሰድ አንዳንድ መድኃኒቶች, እና ሌሎች አካላዊ ሕክምናዎች ጨምሮ ህክምና እንዲሾም ግዴታ ነው በኋላ.

ባህላዊ ዘዴዎች

በ ቁርጭምጭሚት ውስጥ ህመም ህክምና ባሕላዊ መድኃኒቶች መጠቀም ብቻ ሐኪም ጋር በመመካከር በኋላ ቦታ መውሰድ ይገባል. ከእነዚህ ዘዴዎች መካከል በጣም የተለመደው መቆጣት ለመቀነስ እና እብጠት ለማስወገድ ለመርዳት ይህም lotions እና compresses, ሁሉንም ዓይነት ይጠቀማሉ.

በተጨማሪም ancillary ምርቶች, በእንስሳት ስብ እንደ እርጎ, ስኳር, ሽንኩርት, ሳሙናዎች, ማር, እና ጨው ድብልቅ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. በአጠቃላይ, ባህላዊ መድኃኒት አንድ ብዙ የምግብ አዘገጃጀቶች. ይሁን እንጂ, እነርሱ አንድ አለርጂ ሁኔታውን ያባብሰው እና መንስኤ አይደለም ሲሉ በከፍተኛ ጥንቃቄ ጋር መዋል አለበት.

ዋናው ሕክምና ከመፈጸም በኋላ ታካሚ የግድ አንድ የመልሶ ኮርስ ማለፍ አለበት. ይህም ስብራት, ነገር ግን ሌሎች ከባድ ጉዳቶች ብቻ አይደለም እውነት ነው. ይህ ልዩ የሕክምና እንቅስቃሴዎች, እንዲሁም ምቾት ያለውን መንስኤዎች ማንኛውም በሽታ ጋር ተያይዘው ከነበረ, ተደጋጋሚነት ለመከላከል መድሃኒት መውሰድ አንዳንድ ጊዜ ለመፈጸም አስፈላጊ ነው.

ጊዜ ሐኪም ማየት?

የሚከተሉት ለውጦች ፊት ወዲያውኑ መሆን አለበት ሐኪም መዳረሻ:

• ከባድ መቆጣት, እብጠት, የሙቀት ውስጥ አካባቢያዊ ጭማሪ, በታችኛው እጆችና ከተፈጥሮ ውጭ ቅርጽ.
• የማይቋቋሙት የእግር ወቅት ህመም, እንዲሁም ቁርጭምጭሚት የጋራ መካከል palpation.
• ለረጅም ጊዜ ምርመራ አይደሉም መጋባት አካባቢዎች ውስጥ ደስ የማይል ስሜት.
• ድንገተኛ ህመም ወይም ቁርጭምጭሚት የጋራ አካባቢ ውስጥ ወይም ጉዳት ቦታ ላይ ብቻ አይደለም የሚከሰተው, ግን ደግሞ በቀጥታ የአጥንት ውስጥ መሆኑን የሚቆራረጥ ሥቃይ.

እሱም ወዲያውኑ አንድ አጥንቱ ወይም ሌሎች ጉዳቶች መካከል ጠንካራ ጥርጣሬ ጋር ሁሉንም አስፈላጊ እርምጃዎች እንዲወስዱ ደግሞ በጣም አስፈላጊ ነው.