ጤና, በሽታዎች እና ሁኔታዎች
ቤተመቅደሶች እና በግንባሩ ውስጥ ምታት: ባሕላዊ መድኃኒቶች መካከል ህክምና
ከጊዜ ወደ ጊዜ ፕላኔታችን በሁሉም ማዕዘን ውስጥ በሚሊዮን የሚቆጠሩ ሰዎች አንድ ነበር እውነታ በተመለከተ ቅሬታ ምታት ቤተመቅደሶች እና በግንባሩ ውስጥ, ወይም በራሱ ላይ. እነዚህ ደስ የማይል ስሜት የተለያዩ ናቸው. እነዚህ ሉቋቋሙት የማይችለት ህመም ጥቃት መለስተኛ እስከ ክልል. አንዳንድ ጊዜ እነዚህ ምልክቶች እሄዳለሁ. ግን አብዛኞቹ ሰዎች ዕፅ መውሰድ ወይም ባሕላዊ ሕክምና ምክር ሲያካሂዱ ኖረዋል.
መንስኤዎች
ቤተመቅደሶች እና በግንባሩ ውስጥ እና nape ላይ ራስ ምታት, ቅል ውስጥ ደስ የማይል ስሜት ነው. ይህም በተለያዩ በሽታ ግዛቶች ውስጥ ይታያል
ለምንድን ነው አሉ ግንባሩ ላይ ምታት እና መቅደሶች? ከእነዚህ ክስተቶች መንስኤ ምክንያት ሊሆኑ ይችላሉ:
- ውስጣዊ አካላት የተያያዙ በሽታዎች;
- ኢንፌክሽን;
- የሰውነት መመረዝ;
- ራስ ጉዳት;
- የአእምሮ እና የነርቭ ባህርይ pathologies.
ለምን አሁንም በግምባራቸው እና ቤተ መቅደሶች ውስጥ ምታት ያለው? ምክንያቶች (ማይግሬን ጋር እንደተከሰተ) ያላቸውን ብዙውን intracranial ጫና አላግባብ ይተኛል, እና በአንጎል ውስጥ ተጠቅሶ ያለውን ትርፍ ወይም ደም መቀዛቀዝ. ተመሳሳይ ምልክቶች ግፊት አብሮ. ቤተመቅደሶች እና በግንባሩ ውስጥ ምታት የአንጎል ማነስ ውስጥ ሊከሰት ይችላል. እንዲህ ያሉ ምልክቶች መልክ እየተዘዋወረ አቋማቸውን ጥሰት ያበረታታል. ወደ አንጎል የደም አወቃቀር Pathologies ምግብና ኦክስጅን ጋር አካሉን አቅርቦት ላይ መቆራረጥ ምክንያት መሆን, ለእሱ ሙሉ ማያ ገጽ ላይ ነው. ቤተመቅደሶች እና በግንባሩ ውስጥ ራስ ምታት - ይህ የተሰጠ ሁኔታ ወደ ሰውነት ያለው ምላሽ ነው. አንጎል, ሰብዓዊ ምቾት እንዲፈጠር, የነርቭ መጋጠሚያዎች በመሆን ግፊቶችን በመላክ.
ወደ ግንባሩ እና ቤተ መቅደሶች ውስጥ ምታት ለማስነሳት ዘንድ pathologies ታላቅ የተለያዩ አለ. በጣም የተለመዱ ሰዎች ቧንቧዎች, በልብ በሽታ እና ማይግሬን ናቸው. እነዚህ ህመም, የማቅለሽለሽ እና መፍዘዝ እና ትኩረት ማጣት ማስያዝ ሊያስከትል. ብዙውን ጊዜ ነው ከተወሰደ በሽታውን ያባብሰዋል ምክንያቱም በዚህ ቦታ ላይ, አንድ ሰው, የአእምሮ እንቅስቃሴ እንደማይችል ነው.
ግንባሩ ላይ ምታት እና ቤተ መቅደሶች የጉሮሮ, የኢንፍሉዌንዛ ሳርስን ከ ያልተፈለገ ውጤት ሆነው ይነሳሉ. እንዲህ ምቾት sinusitis እና sinusitis ምልክቶች ናቸው.
ምታትና እና በአሁኑ የአኗኗር የሚቀሰቅስ. ዘመናዊው ሰው ስለ ኮምፒውተር እና በማየት ቴሌቪዥን ላይ ብዙ ጊዜ ታሳልፋለች. በተመሳሳይ ጊዜ አካል ትክክለኛውን አኳኋን የሚጥስ ቦታ ይወስዳል. በተፈጥሮ የሰው አኳኋን እንዲህ ማስተካከያዎች ብዙ የጡንቻ ቡድኖች ላይ የረጅም ሸክም ሊያስከትል. በዚህም ምክንያት, ምቾት ያስከትላል ይህም የማኅጸን አከርካሪ, ደም ሥሮች ተጽዕኖ. በተጨማሪም, ምክንያት ውጥረት እና ከመጠን አካላዊ እንቅስቃሴ ወደ ራስ ላይ ሥቃይ አሉ.
ሌላ ምን ምክንያቶች እንዲህ ግዛቶች የተሸፈኑ ይቻላል? ወደ ጊዜያዊ እና ቀጥተኛ አካባቢ ህመም አብዛኛውን ጊዜ ራስ ጉዳት ምክንያት ሆኖ ይታያል. እነዚህ ብዙውን ጊዜ የጥርስ በሽታ, አለርጂ እና sinusitis የታጀቡ ናቸው.
ወደ ግንባሩ እና ቤተ መቅደሶች, እና ድብታ ውስጥ ምታት ብዙ pathologies ምልክቶች ናቸው. እነዚህ በሽታዎች እና ጆሮ, ዝቅተኛ ጀርባ ህመም ያለውን vestibular መዋቅር በሽታዎች እና አወረዱት የደም ግፊት እና ሴሬብራል ዝውውር ውስጥ psychogenic መታወክ መካከል.
የሰው አካል አንድ መዋጥን ጋር የተቆራኙ ናቸው ከላይ ከተዘረዘሩት ምክንያቶች በተጨማሪ, ህመም ምስረታ አንዳንድ ምግቦችን ይነካል. ምርቶች አንዳንድ ህመም ምንጭ ነው gluamatmononatriya, የተካተተ በመሆኑ ነው. ይህ ቤከን እና የታሸጉ ሾርባ, የተጠበሰ ለውዝ እና የቻይና ምግብ, ጨሰ ዓሣ, ወጦች እና ትኩስ ውሾች.
አንዳንድ ሴቶች ውስጥ ምታት ያስከትላል
ብዙውን ጊዜ አለመመቸት ጡር ሴቶች ውስጥ የሚከሰቱ. በእርግዝና ውስጥ ግንባሩ ውስጥ ምታት እና መቅደሶች ማይግሬን ያለውን ከሚገለጽባቸው መንገዶች ጋር የተያያዙ ናቸው. እንዲህ ያሉ በሽታዎች የምግብ መፈጨት ችግር እና የእይታ እክል የታጀቡ ናቸው. እርጉዝ ሴቶች ይችላል እና በአንዳንድ ምግብ ውስጥ ምታት አሳድጉአቸው. እነዚህ ቸኮሌት, አይብ እና ሲትረስ ያካትታሉ. ነፍሰ ጡር እናቶች ብዙውን ጊዜ rhythmically ብርሃን ብልጭ ድርግም, ሽታዎች, የአየር ለውጥ, የሚያበሳጩ ጫጫታ, ድካም ያሳስባቸዋል.
ወደ ግንባሩ እና ቤተ መቅደሶች, አንድ መጀመሪያ toxicosis ሳቢያ ዝቅተኛ የደም ግፊት ውስጥ በእርግዝና ምታት ውስጥ የሚስብ. ብዙውን ጊዜ እንዲህ ያለ ሁኔታ በእርግዝና የመጀመሪያ ሳይሞላት ውስጥ አንዲት ሴት ማስያዝ ነው. መጨመር ጫና በተጨማሪ ምልክት ሊሸከም ነው. አንዳንድ ጊዜ አንድ ዘግይተው toxicosis ያመለክታል.
ወደ ግንባሩ እና ቤተ መቅደሶች, የሙቀት 37 እና ሌሎች ቅሬታዎች ሙሉ በሌለበት ምታት አንዳንድ ጊዜ በእርግዝና የመጀመሪያ ምልክቶች ደግሞ ሴቶች ናቸው. የመጀመሪያዎቹ አሥራ ሁለት ሳምንታት ወቅት እንዲህ ያሉ ምልክቶች ጤናማ ተደርገው እና እጾችን መጠቀም ያለ የተፈተነ ነው. እንዲህ ዓይነቱ ሁኔታ thermoregulation መሃል እየጨመረ ሆርሞናል ደረጃዎች ተጽዕኖ ጋር የተያያዘ ነው.
ልጅነት ችግሮች
ተደጋጋሚ ምታት ወላጆች መካከል አሳሳቢ ጉዳይ: ስለ ሕፃኑ ቅሬታውን ያለውን በግምባራቸው እና መቅደሶች ውስጥ,. ነገር ግን በአብዛኛው እነዚህን የምናስተናግድበት ምክንያት ድካም ወደ ልጆች ላይ የሚከሰቱት. አሁንም በቋፍ ላይ የነርቭ ሥርዓት እነሱን Overloading ብዙውን ግንኙነት ግጭቶች, በዓሎች, ተቀርጾ ይቀራል ቀናት, በትምህርት ክፍሎች እና ሌሎች እንቅስቃሴ ምክንያት የሚከሰተው. ይህም ብዙውን ጊዜ ልጆች ውስጥ ግንባሩ ውስጥ ምታት እና መቅደሶች ሊነሳ በእነዚህ ምክንያቶች የተነሳ ነው.
ተመሳሳይ ምልክቶች አንድ ውስብስብ ምክንያት ሆኖ ሊታይ ይችላል. ለምሳሌ ያህል, የማያቋርጥ ህመም, የተሟላ ልጅ ማስያዝ ይችላሉ እኩዮቻቸው ፊት መልኩንም አፍራለሁ.
የአሮማቴራፒ
ምን ቤተመቅደሶች እና በግንባሩ ውስጥ ምታት የማሰቃያ ቢሆንስ? በዚህ የማይመች ሁኔታ አያያዝ ባሕላዊ ሕክምና ይሰጣል. የ የማይል ምልክቶች ለማስወገድ የሚያስችል ፈጠራ መንገዶች አንዱ የአሮማቴራፒ ነው. እርግጥ ነው, ዶክተሮች ያላቸውን ሕሙማን ያሉ ዘዴዎችን እንመክራለን አይደለም, ነገር ግን ለእነርሱ ልማድ አስገደዳቸው ጋር መቈጣጠርም.
ለምሳሌ ያህል, በ 2 ኛው የዓለም ጦርነት ወቅት የፈረንሳይ ሆስፒታሎች የቆሰለ ሐኪም መያዝ በቂ አንቲባዮቲክ የለዎትም ጊዜ አስፈላጊ መዓዛ ያላቸው ዘይቶች መጠቀም ጀመሩ. ከእነዚህ የሕክምና ውጤት ሐኪሞች አንድ አስገራሚ ሆኗል. አስፈላጊ ዘይቶችን ኢንፌክሽን በተለያዩ ያለውን እርምጃ የሚገቱ ዘንድ ታላቅ ናቸው. በዛሬው ጊዜ, አንዳንድ ሽታዎች ብዙ ጨምሮ በሽታዎች, እና ራስ ምታት መፈወስ እንደሚችል የተረጋገጠ ነው. በመሆኑም አለመመቸት መጉደል ወይም በሽተኛው አንድ ከአዝሙድና, ሎሚ ወይም ፈዘዝ የሚያደርገው ሽታ inhales ከሆነ እንኳ ይጠፋል. እነዚህ ዕፅዋት መካከል ዘይቶችን መካከል ጥቂት ነጠብጣብ ወደ ቤተ መቅደሶች ውስጥ እንዲፋተግ ይቻላል. ተስማሚ ቅልቅል ተመሳሳይ ሂደቶች ለ:
- ylang-ylang እና geranium (2 ዘይቶችን ዝቅ);
- ሎሚ, ጥድ እና geranium (1: 3: 2);
- ከአዝሙድና, ሮዝሜሪ እና የባሕር ዛፍ (2: 2: 3).
- geranium, ከአዝሙድና ብርቱካን (4: 4: 2);
- ፈዘዝ, ለዉዝ nutmeg እና ylang-ylang (4: 2: 2), ሞቅ ወተት አንድ spoonful ይቀልጣሉ. የ ድብልቅ ቀዝቃዛ መታጠቢያ ለመውሰድ የታሰበ ነው.
ማዕድናት አጠቃቀም
ሌላ ምን ግንባር እና ቤተ መቅደሶች ውስጥ ምታት ስለሚወገድ ነው? ለረጅም ጊዜ ባሕላዊ መድኃኒቶች ሕክምና መዳብ አጠቃቀም ጋር ተካሂዶ ነበር. የ የብረት ሳንቲሞች ግንባር እና መቅደሶች ተግባራዊ ይሆናል. ምታት ሳለ አሥራ አምስት ደቂቃ ውስጥ ትወርዳለች.
ሆኖም ግን, አንዳንድ caveats ማወቅ አለበት. የመዳብ ህክምና ለሁሉም ሰው አይደለም. ብረት አጠቃቀም መጀመሪያ አንዳንድ ፍተሻ ማድረግ አስፈላጊ ነው በፊት ለዚህ ነው. የ ሳንቲም ወደ የጉሮሮ ቦታ "ስቧል" ከሆነ, ከዚያም መዳብ የተፈለገውን ውጤት ይኖረዋል. አይደለም ከሆነ - ይህ አካል ሊጎዳ ይችላል.
ያልተለመደ መንገድ
አሉ አንዳንድ ቀላል ናቸው, ነገር ግን በተመሳሳይ ሰዓት ባልተለመደ መንገድ ላይ ራስ ላይ ህመም ማስወገድ ነው. እነሆ ከእነርሱ አንዳንዶቹ የሚከተሉት ናቸው:
1. የማይል ምልክቶች ቀዝቃዛው መስኮት ላይ መቅደሱ ወይም በግምባራቸው ላይ ዘንበል ለማስወገድ. Glass በቆዳው ላይ የሚከማቸው የኤሌክትሪክ ክፍያ neutralizes, እና ምቾት ማስወገድ.
ምታት ጀምሮ 2. አንድ ትራስ ወደ አሰፍታ ልጅ የዘላለም, ያግዛል. ሕፃኑ ሁሉ ሌሊት ከእርስዋ ላይ ይተኛል ጊዜ, ሣር የተጠመቀው መሆን አለበት. በ ምክንያት መረቅ ራሱን እንዲታጠብ ላይ መዋል አለበት.
3. ምቾት ገደማ ሰባት ሴንቲሜትር መካከል ከሱፍ ጨርቅ ስፋት አንድ ድርድር ለማስወገድ ይረዳናል. ይህ ቅንድብን ይሸፍኑ; ወደ ቀጥተኛ ክፍል ጋር የተሳሰረ.
አንድ ራስ ምታት ከ የቡልጋሪያ ፈዋሾች 4. ምክር ቤት "ድንች ባርኔጣ." ማድረግ ይህ መከታ 1kg የአትክልት የበሰለ የተለቆጠ ለማግኘት እና ትኩስ ጥሬ ላም ወተት 50 ሚሊ ጋር የተደባለቀ. የ ድብልቅ ለግማሽ ሰዓት ያህል መቆም አለበት. ቀጥሎም ዕፅ ማሸነፍ ዘንድ እና ራስ ላይ ተደረገ ይህም ቀጭን የጥጥ ጨርቅ የሚርገበገብ ላይ 1 ሴንቲ ሜትር አንድ ንብርብር ለሸሸን. ከፍተኛ የሆነ ከሱፍ ቆብ ላይ ማስቀመጥ አለበት. ተመሳሳይ ሂደት በሁለት ቀናት ውስጥ በአንድ ሌሊት እንቅልፍ በፊት 1.5 ሰዓታት ውጭ ተሸክመው ነው. የቀድሞ ሕሙማን መሠረት, 10 ወይም 12 ክፍለ ጊዜዎች, ለረጅም ጊዜ ሰው በመቅሰፍት እንደሆነ እንኳ ምጥ በኋላ ለዘላለም ሄደዋል ነው.
5. ባህላዊ ሕክምና ሌላ ይልቅ ያልተለመዱ የምግብ አዘገጃጀት ይመክራል. ወደ ራስ ምታት ትኩስ ሻይ አንድ ብርጭቆ ውስጥ የጦፈ ጭልፋ መሆን እና የምናስተናግድበት ጀምሮ እስከ አፍንጫ ክንፍ ላይ ይህን ማስተዋል አትደገፍ ይገባል ጊዜ. የ የማቀዝቀዣ ሂደት ጭልፋ ተደግሟል እንደመሆኑ. ቀጥሎም, በተመሳሳይ መንገድ ሕመምተኛው ጎን በሚነካው ጆሮ ጫፍ, ከዚያም ሻይ በጣትዎ ውስጥ ይጠመቁ.
phytotherapy
ራስ ምታት እፎይታ ለማግኘት አለባቸው:
- (እኩል ክፍሎች ውስጥ) ኮምጣጤ እና የወይራ ዘይት ቅልቅል ውስጥ የራሰውን ግምባር የሚርገበገብ ሱፍ ያያይዙ.
- በግንባሩ ወደ በፋሻ ጆሮ እና ከእጆቹ በስተጀርባ ጎመን ቅጠል እና ፍራፍሬ ጭማቂ ስሚር ይኖርሃል, መንፈሳቸው.
- ውሃ 150 ሚሊ ውስጥ የሚቀልጥ 2 ሸ ጭልፋዎች ፈንገስ የማውጣት የሆነ መፍትሄ, ለመጠቀም አስፈላጊ ረጅም የማይመች ስሜት ላይ .. የ ዕፅ መውሰድ 30 ደቂቃዎች ለ 3 ጊዜ በቀን ይመከራል. 1 ኛ ምግብ በፊት. ቸ. ህክምና አካሄድ 3 እስከ 5 ወራት መሆን አለበት.
- ማይግሬን ባሕላዊ ፈዋሾች እሬት ጭማቂ, chicory ውስጥ ከሚኖረው ማድረግ እና 30-150 ሚሊ ይህን መሣሪያ ድግሱ እንዲጠቀሙ እንመክራለን.
valerian ተደርገው ምታት የሚሆን ጥሩ መፍትሔ. 20 ግራም አንድ መጠን ይህን ለመድኃኒትነት ቅጠላ ሥሮች ከፈላ ውሃ አንድ ኩባያ ለመሙላት አስፈላጊ ነው; ከዚያም ድብልቅ የሆነ ውኃ መታጠቢያ ውስጥ 15 ደቂቃ ያህል ሞቆ ነበር. ከዚያ በኋላ, ዕፅ ¾ ሰዓት ሰጠኝ እና ይጣራሉ. ይህ መጠን 200 ሚሊ ማስተካከያ ነበር. ይህ ከዕፅዋት መፍትሔ መውሰድ በቀን ሦስት ጊዜ, ምግብ በፊት ግማሽ ሰዓት መሆን አለበት.
ምታት ከ ባሕላዊ ፈዋሾች መውሰድ ቀረፋ ይመከራል. 1 ግራም መጠን ውስጥ ጥቅም ላይ ውሏል እና ሙቅ ውሃ ውስጥ 50 ሚሊ የተሞላ ነው. የአደገኛ አንድ ሰዓት ቆይታዎች ላይ ሁለት ከመጨረሳቸው ስኳር ትንሽ ትንሽ ወደ እሱ ለማከል እና መውሰድ, ግማሽ ሰዓት ይከራከራሉ. ቀረፋ ከሚኖረው, እናንተ ምታት ለማስወገድ ነው ያለውን ጨርቅ, ቤተመቅደሶች እና የሚሰግድ ማመልከት ይመከራል እቀባለሁ ይችላሉ.
የሸክላ አጠቃቀም
የቀድሞ ጊዜ ውስጥ ይህን ዓለት ምስረታ ብዙውን ጊዜ ከባድ ወረርሽኞች ወቅት ጥቅም ላይ ውሎ ነበር. የሸክላ ውኃ ጥቅም ላይ ሰዎች ጤንነት ጠብቆ ለማቆየት. እኛ ይህንን ዝርያ ጥቅም ላይ በርካታ በሽታዎች ሕክምና ለ. ታካሚዎች ጭቃ ንብርብሮች ጋር ይያያዛል ይህ ዝርያ ጋር ከእነርሱ ከቆሳሰለ. እነዚህ ሂደቶች በኋላ, ሰዎች አስመለሰ.
እንዴት በራሱ ላይ ሥቃይ ለማስወገድ ጭቃ ለመጠቀም? ይህን ለማድረግ, ፈውስ ቅልቅል ያዘጋጃል. በውስጡ ጥንቅር ውስጥ ከሸክላ 150 ግራም እና የውሃ 50 ሚሊ መካተት አለበት. እነዚህ ንጥረ ነገሮች የተቀላቀለ ናቸው, እነርሱ ሕዝቦቿም ላይ ተግባራዊ ሆነ (ቤተ መቅደስ ከመቅደስ) ጠቅላላውን በግምባራቸው ለመጭመቅ ተተግብሯል. ህክምና ርዝመት 20 ደቂቃዎች መሆን አለባቸው. ይህ ህክምና አካሄድ - 1 ወር.
ጨው መጠቀም
የዚህ የማዕድን ያለውን ጥንድ አካል ላይ ፍቱንነታቸው ውጤት ያላቸው መሆኑ, ሰዎች በቅርቡ ተምሬያለሁ. ብቻ ጨው ፈንጂዎች ክልል ላይ በ 19 ኛው ክፍለ ዘመን ውስጥ እኛ neurosis, አስም እና ሌሎች ተመሳሳይ በሽታዎች የሚሠቃዩ ሕመምተኞች ለ halotherapy ሕክምናዎች ያስተናግዳል ይህም የሕሙማን, መገንባት ጀመረ. ፈውስ ማዕድናት ለእኛ እና ባሕላዊ ፈዋሾች የማማከር ይጠቀሙ. ስለዚህ በራሱ ላይ ህመም መዘጋጀት ይችላሉ:
- ጨው ለመጭመቅ (ውሃ 1 tablespoon 500 በ mg). በ ምክንያት መፍትሄ ውስጥ ራስ ምታት ሞቅ ከላይ ነገር የሸፈነ, ወገብ ላይ ታስሮ መሆን አለበት ይህም ከሱፍ ጨርቅ, የሚጨመርበት ነው ለማስወገድ.
- የአልኮል 100 ሚሊ እና አሞኒያ camphor ዘይት 10 g ጋር የተቀላቀለ ነበር የትኛው, Brine (ውሃ 1 ሊትር .. በ 1 tbsp ዓለት ጨው). በ ምክንያት ዕፅ ሁሉ ከቆሻሻው ሙሉ እንዲጠፉ ድረስ ያስነሣል ያስፈልገዋል. ይህ መድሃኒት ሙቁ ነው ምታት, ራሷን የሚጨመርበት ሌሊቱን ሁሉ በዚህ ለመጭመቅ ጋር ሞቅ ልቃቂት እና እንቅልፍ የተሳሰረ.
ጤናማ ምግቦችን
የጤና ማስተዋወቂያ የ "ትክክል" የኬሚካል ስብጥር ያላቸው ምግብ አመጋገብ ውስጥ ጨምሮ, ማሳካት ይቻላል. ባህላዊ ሕክምና ግንባር እና መቅደሶች ህክምና ውስጥ ምታት ለማስወገድ ይመክራል ምንድን ነው? የአንጎል በተወሰኑ አካባቢዎች ላይ እርምጃ አለበት ፍጆታ መሆን አለበት ይህም ጠቃሚ ምርቶችን. ተፈጥሮ የመፈወስ ስጦታ አካል እንደመሆኑ መጠን:
1. ስፒናት. ይህ ፍራፍሬ መደበኛ ዝውውር እና የነርቭ ሥርዓት ለመደገፍ ያለውን ቡድን ቢ ንብረት አስደናቂ ቫይታሚኖች, ይዟል.
2. የሰሊጥ እና ዱባ. ከእነዚህ መካከል የመጀመሪያው የወር አበባ ዑደት ወቅት ሴቶች ውስጥ ማይግሬን ለማስወገድ, መደበኛ የአንጎል ሥራውን, እንዲሁም እንደ ቫይታሚን ኢ አስፈላጊ, ካልሲየም የበለጸጉ ናቸው. spasmolytic ውጤት ያላቸው ዚንክ, ማግኒዥየም እና ፎስፈረስ ያለው ዱባ ዘሮች ዕጣ.
3. ጥቁር ሻይ እና ቡና. በልኩ እነዚህን መጠጦች ቁርጠት ጋር ሲጣሉ, የደም ሥሮች constrict እና ምታት በማስወገድ በጣም ጠቃሚ የሆነውን የደም ግፊት, ውስጥ መዋዠቅ ማስወገድ.
4. ድንች. ይህ ሥር - እውነተኛ አጣጣሎች ፖታሲየም የደም ግፊት የማረጋጋት እና spasmolytic ውጤት አለው.
5. ማቃጠል ቅመሞች. ራስ ምታት በተለይ ጠቃሚ ካየን በርበሬ, chilli እና ዝንጅብል.
7. የፍሬ ዓይነት. ይህ ግዙፍ ጣፋጭ የቤሪ ብዙውን ጊዜ ራስ ላይ ህመም ያስከትላል ይህም ከድርቀት የመጣ ሰው ያድናል.
8. ሐብሐብ kantapupa. ይህ ሳይሆን እንደ ማግኒዥየም እና ፖታሲየም ያሉ ማዕድናት መካከል ብቻ ሳይሆን ውሃ ብዙ ነው. ከዚህም ሐብሐብ ቅያዎችና ደም የግሉኮስ ደረጃ, ደግሞ ራስ ላይ ህመም አንድ ምክንያት ይሆናል ይህም ዝቅተኛ እሴት እንድንጠብቅ ይረዳናል.
Similar articles
Trending Now