ብዙውን ጊዜ አንተ የእርሱ በእንቅልፍ ውስጥ በቅዠት ማየት? የሱን እንዴት ማስወገድ መማር

ቅዠቶች በተለየ መልኩ, የሚረብሹ ህልሞች አንድ ቀዝቃዛ ላብ ውስጥ እኩለ ሌሊት ላይ ከእንቅልፋቸው ማድረግ አይደለም. ለመቋቋም የማይል ይሁን እንጂ ከእነርሱ ጋር. እርስዎ ጠዋት ውስጥ ዓይኖች በመክፈት ጊዜ ሁሉ, እናንተ ህልሞች የሚስጥር ትርጉም ያላቸው ሀሳብ ትተው አይደለም. ነገር ግን በእርግጥ, በቅዠት ፈርተው ነው? እኛን ልቦና አመለካከት ነጥብ ይህን ክስተት ለማብራራት ጥረት እናድርግ.

ህልሞች - አንድ መስኮት የእኛን ነቅተንም ወደ

ይህም የእኛ ህልሞች ነቅተንም ነጸብራቅ እንደሆኑ ይታመናል. አለበለዚያ, እንዴት አብረን ያለንን እውነተኛ ሐሳቦች እና ሚስጥራዊ ምኞት እንዳስቀር? የሚረብሹ ህልሞች እና ቅዠት ድርሻ ያለን ትውስታ ውስጥ የሚጠራቀሙ መሆኑን ቆሻሻ እና ቆሻሻ ክምር, ልብሶቹስ ላይ ወደቀ. ጠቃሚ ሊሆን ፈጽሞ ሁሉ እነዚህ ትዝታዎች እና አላስፈላጊ መረጃ, ወደ ውጭ መዳረሻ ሊኖረው ይገባል. በመሆኑም, ጎዶሎ የሚያስፈራ ሕልም ገንዘቡም የጽዳት ናቸው, ጥልቅ ነቅተንም ወደ ወጭቱ ሁሉ አላስፈላጊ ጋር ይወስዳል. ይህ ህልሞች ሁልጊዜ ሰዎች አንድ ምሥጢር የቆዩ መሆኑን ማስተዋሉ ጠቃሚ ነው. እና የተመረጡ ጥቂቶች ብቻ ሚስጥራዊ ሐሳቦች እና ድብቅ ምኞቶችን ጋር ሕልም የተለያዩ መሬቶች በማገናኘት, ህልም አላሚ ራስ ላይ "መመልከት" ለማድረግ ሞክረዋል. የሚያስገርም አይደለም, ህልሞች እያፈቀርናችሁ ቴራፒስት, ጠሪዎችንና ቀሳውስት ፍች. ማንም ሰው እንደ እነዚህ ሙያዎች ሚስጥራዊ ትርጉም ውጭ መፈለግ ይወዳል.

ትንታኔ ማለም

ስታቲስቲክስ መሠረት በዩናይትድ ስቴትስ ሃያ ነዋሪዎች ውስጥ አንድ ሰው ወደ እርሱ ታወከ እንደሆነ ሕልሞች ከ ይሰቃያል. ትልቅ መጠን ልጆች እና ወጣቶች ይህን ርዕሰ ጉዳይ, አሰቃቂ ትዕይንቶች ውስጥ በተፈጥሮ ውስጥ ተደጋጋሚ እና የሚያስቀና አዘውታሪ ጋር በተደጋጋሚ ናቸው. አንድ ልጅ ባዕድ ተያያዘው ውስጥ መጥፎ ህልም, ቅዠት ተብሎ ሊገለጽ አይችልም ቢሆንም እና, አሁንም ትንሽ አስደሳች ነው. ወደ ሕፃን አልጋ ይሄዳል ጊዜ ሁሉ, እሱ የሚፈልገው የመጨረሻው ነገር ይህ ድራማ ታሪክ የተሞክሮ. እና ሰቅጣጭ ህልሞች ብዙ ጋር አዋቂዎች, ለ ሚስጥር ምልክቶች በተለይም አስደሳች አይደሉም. ቅዠቶች የመጀመሪያው ትርጓሜ ታዋቂ የኦስትሪያ አስተማሪኤ ሲግመንድ ፍሮይድ ለማግኘት ሞክሮ ነበር. በተባለው መጽሐፋቸው ላይ "ህልሞች ትርጓሜ," እርሱ ሰብዓዊ ነቅተንም ጋር ያለውን ግንኙነት በተመለከተ በርካታ ስለማይችለው ጥያቄዎች መልስ.

"የስለላ ቀዳዳዎች"

ዶክተር ፍሮይድ ህልሞች እኛ ሳይፈጸም ምኞቶች መዳረሻ ማግኘት ይችላሉ ይህም በኩል ሰላይ ሲለቅ, አንድ ዓይነት እንደሆኑ ይታመናል. ተመሳሳይ ነቅተንም ጥልቅ ውስጥ ተደብቆ ያለውን ሊሟሉ አጋጣሚዎች እና ስሜቶች ለማለት ይቻላል. ሙቀት ወይም ቅዝቃዜ, ጫጫታ, ህመም ወይም ሌሎች ሰዎች ይንኩ: ዘመናዊ psychoanalysis ከተቋቋመ አባት ህልሞች ውጫዊ ሁኔታዎች encroachments ሰብአዊ ህልም መጠበቅ እንደሚችል እርግጠኛ ነበር.

ደካማ እንቅልፍ ያለው መንስኤዎች

የ ቅዠቶች አስወግደን መጀመሩ ያላቸውን አመጣጥ ለመረዳት ያለ የማይቻል ነው. ቅዠቶች, በሕይወታችን ውስጥ ሌላ ነገር እንደ የትም ውጣ ሊነሳ አይደለም. አንተ ያላቸውን ትርጓሜዎች ትጠይቅ ይሆናል, ነገር ግን በእነዚህ ግልጽ ምክንያቶች መለየት ቢቀሩ አይችልም. ሌሊት ሕልም የማይል ትዕይንቶች ሰዎች በእውነተኛ ህይወት ያላቸው ፍርሃትና ፎቢያ ሊያስጀምር ይችላል. ሌላው በጣም ግልጽ ምክንያት እርስዎ ከመተኛትህ በፊት ከእናንተ ተሞክሮ እንደሆነ ልጥፍ-በአሰቃቂ ጭንቀት ሲንድሮም, እንዲሁም ቁጣ ወይም በቁጣ ቅዠት ነው. በተጨማሪም ድሃ እንቅልፍ መንስኤ መካከል ሳይሆን ከረጅም ጊዜ በፊት ወደ እናንተ የተጨነቁትን የአእምሮ ሁኔታ, የጤና ችግሮች, የአልኮል ወይም የአደንዛዥ እጽ የተከሰተው አሳፋሪ ተብሎ ይችላል. እና አንድ ሰው ወይም አንድ ነገር እንኳ ጠንካራ በመደንበር የማይል ህልም ሊያስከትል ይችላል.

ህልሞች ምንድን ናቸው?

ግን ለምን ህልም ትርጓሜ ግልፅ ሁልጊዜ አይደለም ነው? ህልሞች የተለያዩ ተርጓሚዎች በማንኛውም ታሪክ የተለያየ ግንዛቤ ያላቸው በመሆኑ. ከእነሱ መካከል አብዛኞቹ concurs ከሆነ, ስሪት በፍጥነት ተወዳጅነት እያተረፉ ነው. ለምሳሌ ያህል, አንድ ትልቅ ቁመት ከ ወድቆ ያለውን ሕልም አላሚው አንድ መሰረታዊ ጉዳይ የሚጠቁም እንደሆነ ይታመናል. በተጨማሪም, ይህ ታሪክ ጓደኝነት ወይም የፍቅር ግንኙነት እሰብራለሁ መተንበይ ይችላል. አዘጋጅቶት ወይም አሳዳጆች እውን ውስጥ ያለውን ሁኔታ ለመቋቋም የሚያስችል የሕይወት እና የሰው አለመቻል ያለውን ችግር ያንጸባርቃሉ. ሁከት እና ደም መፋሰስ የተሞላ ህልሞች, በቅርቡ ስለሚከሰት ችግር ማስጠንቀቂያ ሰዎችን ከተሠሩት ናቸው, ይህም መፍትሄ በቅርቡ አይሆንም. አንተም ደም ተመልከት, ነገር ግን ግፍ ያለውን እውነታ ማየት የማይችሉ ከሆነ, ታሪኩ አደጋ ክንውን አይደለም. እሱም የቅርብ ዘመዶች ጋር ፈጣን ስብሰባ ይጠቁማል.

አንድ ቴራፒስት ወደ ስብሰባዎች ለመሄድ ጥያቄዎች መልስ መስጠት ይችላል

ህልሞች ለመተርጎም ያለውን ፍላጎት ውስጥ, ደንብ ሆኖ, እኛ በርካታ ምንጮች ዘወር ለዚህ ነው. እኛ የመጨረሻው እውነት ለማግኘት መወሰድ ያለበት የትኛው ስሪት ማወቅ ፈጽሞ አይችልም. ሕልሙ ትርጓሜ ይህ በግምታዊ ያለ መገመት የማይቻል ነው ጥበብ ድንቅ ጋር ሊመሳሰል ይችላል. አንተ በየጊዜው ቅዠቶች ካለህ በዚያ ሁኔታ ውስጥ, እኛ እርስዎ ተግባራዊ አስተማሪኤ ወደ መቀበያ ለመሄድ የምትመክሩኝ. ምንም ሌላ እንደ የዚህ የሙያው ሰዎች ነቅተንም አእምሮ ጋር መገናኘት ይችላሉ. በዚህ አካባቢ ልምድ ያለው ሰው ለማግኘት ይሞክሩ.

ምልክቶች ጠቃሚ ናቸው

ዓውሎ ነፋስ, አንድ የተተወ ቤት ህንጻ, አንድ የመኪና አደጋ ወይም በስልክ ጥሪ ሊሆን ይችላል የጋራ ምልክቶች, እየፈለገ ዝርዝር ትንታኔ አብዛኛዎቹ ተግባራዊ ማድረጉ ሳይኪያትሪስት ቅዠት. እነዚህ ሁሉ መናፍስታዊ ድርጊቶችን ምልክቶች በእርስዎ ድብቅ ፍላጎት ያስተላልፋሉ. ለምሳሌ ያህል, አንድ ህልም ውስጥ እውነተኛ የሕይወት ችግሮች ለማምለጥ የሚያስችል ፍላጎት የሚያመላክት, የመኪናው ጎማ ጀርባ የሆነ ቦታ ይወዳደሩ. አውሎ ነፋስ ወይም አውሎ ንፋስ በመጪዎቹ (ሁልጊዜ ደስተኛ አይደለም) የለውጥ ተምሳሌት ናቸው. ይሁን እንጂ, ቅዠቶች በጣም በተደጋጋሚ ርዕሰ ሞት ነው. ብዙ ሰዎች ዕጣ ቀጥተኛ ምልክት ውስጥ ይይዙታል, ስለ መነጋገር አይወዱም. ነገር ግን እንዲያውም ሞት ጋር መሬቶች ጀግና ያለውን አይቀሬ ውድቀት ክንውን አይደለም. ይህ ምልክት የበለጠ ብቻ ቀጣዩ ሕይወት ደረጃ መጨረሻ ያመለክታል, ሊደበዝዝ ነው. በእርስዎ ህልም ውስጥ, አንድ አስከፊ ዕጣ የቅርብ ጓደኛዎ ደርሶ ከሆነ ለምሳሌ ያህል, ከዚያም ወዳጅነት ቀጣዩ ደረጃ (ሀ ብዙ የተሻሻሉ ወይም እጅግ እየተባባሰ ሬሾ) ይሄዳሉ.

ነቅተንም አእምሮ እውነታ ጋር ለመገናኘት እየሞከረ ነው

የእኛን ነቅተንም አእምሮ ሕልም ውስጥ ህሊና ጋር ይገናኛል በሕልም እንደ እኛ ብዙውን ጊዜ እኛ በእውነተኛ ህይወት ላይ ለማየት ጥቅም ላይ ምን ማየት. ሰዎች በጣም ብዙ ጊዜ ስለ ፆታ ሕልም ለምን ነው. አንዳንድ ጊዜ ህልም በሌሊት ላይ ያያል; ምክንያቱም እነዚህ ታሪኮች ደግሞ, እልከኝነት እና እንኳ አስፈሪ ሊይዘው ይችላል, ነገር እውነተኛ ሕይወት ውስጥ አድርገዋል ፈጽሞ ነበር. እነዚህን እንግዳ እና አስፈሪ የሆነ የፆታ ሕልም ልብ ላይ ጥልቅ ልቦናዊ ምክንያቶች ናቸው. ህልሞች በተሻለ ሁኔታ አንድ ግለሰብ መሠረት ላይ ትርጓሜውም ናቸው ለዚህ ነው. አንተ ልቦና ላይ መቀበያ ላይ ሳሉ, ከእናንተ ጋር በደንብ ስፔሻሊስት እሱ ጥያቄዎችን ለመጠየቅ መጠይቅ ለማጠናቀቅ የተጠየቀው ናቸው. ከዚያ በኋላ, የእርስዎ በቅዠት ተገዢዎች ጋር familiarized በኋላ, እሱ የበለጠ ትክክለኛ መደምደሚያ ማድረግ ይችላሉ.

ይህ ቅዠት ማስወገድ ይቻላል?

ጠዋት ላይ የድካም ስሜት እና ጭንቀት ከሆነ, የእርስዎ ሁኔታ የወንጀለኛውን መጥፎ ህልም ሊሆን ይችላል. ብዙውን ጊዜ በሕልም ዕለታዊውን ተዕለት ክስተቶች ናቸው. ምሽት ላይ የ አእምሮ እና ሰውነት ውጥረት ከሆነ ግን, እነዚህ ሁሉ ክስተቶች እርስ በርሳቸው ላይ የተቀመጠ, አብረው መጨናነቅ እና እንግዳ እና አስፈሪ ሕልም ትወልጃለሽ ናቸው. ይህ artless ሥርዓት በማድረግ, የሚረብሽ አሳብ አእምሮህ ለማጽዳት ይሞክሩ. ምሽት ላይ, ቤት ብሎ በሚገኝ ቦታ ላይ ማግኘት ሻማ ብርሃን እና ጥቂት ደቂቃዎች በዚያ ይቆዩ. ሃሳብዎን ድንገተኛ እንቅስቃሴ ፍቀድ. ችግሮች ስለ የሚያስቸግራችሁ ነገር ሁሉ, ቀን አስብ. ፍሰት ለመቆጣጠር አይሞክሩ. አንተ ሐሳብ እንዳይሰጡ አንዴ እፎይታ ይሆናል. በተጨማሪም, የመኝታ በፊት, የጥቃት ትዕይንቶች ጋር የአልኮል መጠጥ, ቡና እና ፊልሞች ውስጥ ፍጆታን መቆጠብ. በመጨረሻም, ምክር አንድ ጠቃሚ ቁራጭ መስጠት: በቃል የእርስዎ ነቅተንም ምልክቶች አያለሁ አትሞክር.