ነፍሰ ጡር ሆድ ውስጥ ዝቅ ጊዜ መጠበቅ ምን

ይህ በእርግዝና ደስተኛ ጥራት ወደ እየመጣ ነው. ወጣት እናቶች አስፈላጊ የሆነ ክስተት ለመዘጋጀት ጀምሮ ነው - አንድ ልጅ ወደ መውለድ, በንቃት ምልክቶች ሁሉም ዓይነት በመፈለግ ነው እየተቃረቡ ከወሊድ መጠየቅን. ከእነዚህ ምልክቶች አንዱ በእርግዝና ወቅት የሆድ ይዘንባል. ያለው ምን እንደሆነ እንመልከት; እንዲሁም ነፍሰ ጡሯ እናት ጀምሮ ምን እርምጃ ዓይነት ክስተት እየተካሄደ ይጠይቃል.

በእርግዝና ወቅት የሆድ አለማቅረብ - እንዴት ይህን ለመረዳት?

ሦስተኛው ሳይሞላት ውስጥ ሕፃን ኃይሎች ጋር ይሄዳል እና በልደቱ በመዘጋጀት ላይ ነው. መቼ ነፍሰ ጡር ሴቶች ሆድ, ዝቅ ለጽንሱ መውጫው ቅርብ አመቺ ቦታ የሚያነሳ ማለት ነው. አንድ ቦታ ውስጥ ያለውን ከዳሌው ክልል መግቢያ በጠበቀ, ታች ከታች ውጣ የእሱን ራስ (እና ምናልባትም ብቅ) ይሆናል ቦታ ላይ ነው. የመጠቁ ውስጥ ለውጦች ጡር ሴቶች በመሆኑም, ቢወድቅ ቀንሷል የቮልቴጅ abdominals, አንፃር, እና የማሕፀን.

ምን እንደሆነ ለመረዳት ሆድ ወደታች እሷ ስፍራ አገኘ ኖሮ የደረት እና ሆዱ መካከል መዳፍ ቦታ በቂ,, ይህ ማውጣቱ ተፈጥሯል ማለት ነው.

እርጉዝ ስሜት

በእርግዝና ወቅት የሆድ አለማቅረብ ነፍሰ ጡሯ እናት ወደ ከፍተኛ እፎይታ ያመጣል. ታች ከታች ሁሉ ፍሬ በኋላ ትንሽ ዘና, እና ከሁሉም ድልሺ, የሆድ እና ሌሎች ውስጣዊ አካላት ሙሉ ሕልውናው የሚሆን ክፍል ለማድረግ. ነገር ግን ግልጽ ጥቅሞች ቢኖሩም, መራመድ ይበልጥ አስቸጋሪ ይሆናል. ሴት እየሄደ እርዳታ ወደ በመኮረጅ, እግር በእግር ወደ waddle ይጀምራል ዳክዬ የእግር. በዚህ ጊዜ, በእርግዝና ቃል በቃል ስሜት ውስጥ እፎይታ ሳይሰማት መተንፈስ ይችላል, ይህም በቤተሰብ እና ለልጁ ትርጉም ያለው እና አዝናኝ የሆነ ነገር ለማድረግ ፍላጎት በምትዋጥበት. ነገር ግን አንድ ሰው ነፍሰ ጡር ሆድ ውስጥ የመውደቅ እየቀረበ ካለው የልደት የሆነ እርግጠኛ የሚያበስር ነው ጊዜ ማስታወስ ይኖርበታል.

ልጁ በጠበቀ ሲጫን እና ጡንቻዎች ላይ ጫና የሚያኖር ምክንያቱም ተደጋጋሚ ጓደኞች መጓደል, ይቀልጣሉ እና ህመም ይሆናል. ይህ ያላቸውን እንቅስቃሴዎች, ምንም በቁርጥ በመቆጣጠር ማስቀረት ይቻላል.

ሆድ በማድረግና ሊከሰት ይችላል መቼ ነው?

እያንዳንዱ አካል የተለየ, እንዲሁም ነው በእርግዝና እርግጥ ነው. የታችኛው የሆድ ማድረስ በፊት ምናልባት ሁለት, በአንድ ሳምንት ውስጥ ሊከሰት ይችላል, ነገር ግን ይህ ብቻ ግምታዊ ስታቲስቲክ ነው. የ tummy ከእነርሱ ፊት አቅርቦት ወይም 1-2 ሰዓት በፊት አንድ ወር ቢወድቅ የት ልምምድ ውስጥ, አጋጣሚዎች አሉ. ሆድ አንጠበጠቡ አይደለም ጊዜ ከመሸበር አያስፈልግም አለ. ሌሎች genera ከነበሩትና ትኩረት መስጠት እንደሚገባ ሁኔታ በእርግዝና ውስጥ, የተሳሳተ ቦታ ላይ አንድ ወሳኝ ወቅት ራሳቸውን ለማግኘት አይደለም.

ሆድ ሰመጡ. ምን ለማድረግ?

ነፍሰ ጡር ሴቶች ሆድ ባወረዱ ጊዜ ጉልህ ክፍል ማዘጋጀት ይኖርብናል - መወለድ. አሁን አስቀድመው ሆስፒታል አንድ ቦርሳ, ጠቃሚ መጻሕፍት ማንበብ እና እርጉዝ ሴቶች ለ ክፍሎች ውስጥ ያስተምር ነበር ነገር መድገም ይሰበሰባል በትክክል ምን እንደሆነ ታውቃላችሁ. ከቤት በጣም ሩቅ ሊርቁ እና የቅርብ ለረጅም ጊዜ ለሚገልጹት አይገባም. አንድ ከባድ ሁኔታ ውስጥ, ሁልጊዜ በሞባይል ስልክ, እና በተቻለ ፍጥነት ሆስፒታል እርስዎ መውሰድ ይችላሉ ማን ሰው መጋጠሚያዎች ይሆናል እንኳ.

ከመወለዱ በፊት ሳምንታት አንድ ሁለት ውስጥ ጡር ሴቶች ሆድ ባወረዱ ጊዜ: በዚያን ጊዜ ሊገጥማቸው እናንተ ሐሰተኛ (ስልጠና) ጠብ እና ህመም ወደ ኋላ ይመስላት ያገኛሉ. በዚህ ምክንያት አይጨነቁ. ይህ አንዳንድ ምቾት ሊያስከትሉ ይችላሉ. አካሉ ግን rebuilds እና እንደሚገባቸው ሁሉ ይሆናል ማለት ነው ይህም በውስጡ የተፈጥሮ ዓላማ, ስለ የሚያዘጋጅ መሆኑን አስታውስ.

በዚህ ጊዜ, ያላቸውን ሐኪም መጎብኘት ይኖርባቸዋል. , አመለካከት ባለሙያ ነጥብ ከ ይበል ሁኔታውን ለመገምገም, እና መወያየት መወለድ ሂደት ጣልቃ አይደለም በድጋሚ. ሐኪምዎ አንድ ቋሚ ድጋፍ ያልኩት, ነገር ግን በማንኛውም ጊዜ ወደ ሆስፒታል ወደ ፈጣን ማድረስ ውስጥ እርግጠኞች ነን ከሆነ ይህ አስፈላጊ አይደለም.

በተጨማሪም በፋሻ በመደገፍ በዚህ ጊዜ መጠቀም እና የቆየች ምልክቶች ለመከላከል የሚያስችል ዘዴ ተግባራዊ ማድረግ ይመከራል. ሁሉም በኋላ, ክብደት, ሆድ ማውጣቱ በኋላ, ትንሽ ለየት ባለ ሁኔታ ማሰራጨት, ስለዚህ ቆዳ በጣም የተለያየ ጭነቶች ነው, እና ውብ ሴት መሆን እና መላክ በኋላ ይገባል እንመለከታለን.